Vaikka miehen hedelmättömyyteen ja erektiohäiriöhin on monia eri syitä, yksi yleisimmistä on verenkierron heikkeneminen. Kun veri ei virtaa alapäähän nuoruusvuosien malliin, erektion saaminen vaikeutuu.
Jos verenpaine on lisäksi korkealla, saattaa se vaikuttaa sperman laatuun. Kannattaakin siis ehdottomasti syödä oikein, jotta vaikeuksilta vältytään.
Tässä on revolutionhealth.comin esittelemät ruoat, joista alapääsi varmasti pitää.
1. Lohi. Lohi sisältää runsaasti omega-3 -rasvahappoja, jotka auttavat vähentämään pahaa LDL-kolesterolia. Lohen punertavan lihan rasvapitoisuus on korkea, minkä ansiosta lohen liha soveltuu hyvin vaikka suolattavaksi, savustettavaksi, keitettäväksi tai paistettavaksi. Muista syödä lohta myös joulupöydässä!
2. Vesimeloni. Vesimeloni on hyväksi pikku uimareillesi, sillä se sisältää runsaasti kaliumia, jolla tiedetään olevan verenpainetta alentavia vaikutuksia. Lisäksi se sisältää reilusti antioksidantteja.
3. Tomaatti. Tomaateissa on antioksidanttirikasta lykopeenia kuten muissakin punaisissa kasviksissa. Lykopeeni tekee hyvää eturauhaselle, ja sitä kautta myös ehkäisee eturauhassyöpää.
4. Vähärasvainen maito ja jogurtti. Nämä maitotuotteet sisältävät runsaasti kalsiumia ja kaliumia, jotka auttavat verenpaineen alentamisessa ja parantavat veren virtaamista.
5. Marjat. Marjat sisältävät uskomattomat määrät antioksidantteja. Niitä syömällä pidät verisuonesi kunnossa. Kokeile mustikoita, karpaloita, vadelmia tai vaikkapa mansikoita - kaikki käy!
Jos verenpaine on lisäksi korkealla, saattaa se vaikuttaa sperman laatuun. Kannattaakin siis ehdottomasti syödä oikein, jotta vaikeuksilta vältytään.
Tässä on revolutionhealth.comin esittelemät ruoat, joista alapääsi varmasti pitää.
1. Lohi. Lohi sisältää runsaasti omega-3 -rasvahappoja, jotka auttavat vähentämään pahaa LDL-kolesterolia. Lohen punertavan lihan rasvapitoisuus on korkea, minkä ansiosta lohen liha soveltuu hyvin vaikka suolattavaksi, savustettavaksi, keitettäväksi tai paistettavaksi. Muista syödä lohta myös joulupöydässä!
2. Vesimeloni. Vesimeloni on hyväksi pikku uimareillesi, sillä se sisältää runsaasti kaliumia, jolla tiedetään olevan verenpainetta alentavia vaikutuksia. Lisäksi se sisältää reilusti antioksidantteja.
3. Tomaatti. Tomaateissa on antioksidanttirikasta lykopeenia kuten muissakin punaisissa kasviksissa. Lykopeeni tekee hyvää eturauhaselle, ja sitä kautta myös ehkäisee eturauhassyöpää.
4. Vähärasvainen maito ja jogurtti. Nämä maitotuotteet sisältävät runsaasti kalsiumia ja kaliumia, jotka auttavat verenpaineen alentamisessa ja parantavat veren virtaamista.
5. Marjat. Marjat sisältävät uskomattomat määrät antioksidantteja. Niitä syömällä pidät verisuonesi kunnossa. Kokeile mustikoita, karpaloita, vadelmia tai vaikkapa mansikoita - kaikki käy!
Vastaukset 43
Vanhimmat
oo jo tarpeeks?
nysien kyvyttömyyteen.
olla tuhkamuna nysänderi;)))))))
tällä palstalla joku sukkahousujenkäyttäjämies saanut naiselta nimekseen nysä.puhui kokemuksestaan kai?
jo förskottina kun luin aloituksen ohjeet. Ei tarvinnut lähteä kauppaan ostoksille, tehosi jo henkisesti.
Jos syön purkin tonnikalaa, miten käy ? Paukkaako hetikohta jämäkästi jököttämään ?
veri pakkaudu kuin päähän ja siksipä täällä vain nahistellaan...
terveyspalstalle? Ei huuhaan miehillä ole tuollaisia ongelmia, ei ainakaan heteromiehillä.;)
Homoista en tiedä, ei kyllä kiinnostakaan tietää.:D
Tai sitten, jos olet nainen, niin olet mahdollisesti lahna sängyssä.;)
nysändereillä olla ongelmia. Etenkin jos on kalju, kaljuuntuneiden on todettu sairastuvan muita herkemmin sydän- ja verisuonitauteihin. Ei kulje veri suonissa.
itsekään, ellet ole sitten se kylmä lahna. Sitten on ongelmia aika usealla miehellä.;)
http://www.hallinto.oulu.fi/viestin/vaitos07/Hirsso.htm
"Kaljuuntumisen yhteys sydän- ja verisuonisairauksiin on ollut tiedossa jo pitkään."
http://www.poliklinikka.fi/?page=5802904&id=5459653
"Tupakointi aiheuttaa impotenssia, keskenmenoja ja hedelmättömyyttä"
ja käytäntö on eri asia kuin tutkimukset.
En ainakaan minä ole huomannut noilla asioilla mitään yhteyttä mihinkään, hyvin on pelittänyt sänkyhommat.;)
itse Erkkikään. Tutkimukset ovat vahvistaneet hyvin jo aiemmin tiedossa olleet asiat.
Ja etkös sä ole naimisissa oleva nainen niin ei luulisi otannan olevan hirmuinen.
kaljuilla miehillä on isompi molo ja enempi testoo.
kumpaakaan. Kaljuuntuminen ei johdu testosteronista.
en kerro lukumäärää, mutta muutamia kaljuja ja ovat olleet kaikkein parhaimpia sängyssä.
Tupakkia ovat polttaneet jne...ei ole tahtia hidastanut ollenkaan.
Hyvin aktiivisia miehiä seksin suhteen.
ainakaan paranna asiaa kalju ja tupakka. Sattumaa vain on ollut.
Johan se tupakan etova hajukin vie halut vastapuolelta. Ehkä eri asia jos polttaa itse.
Tupakoivilla on keski-iässä noin viisi kertaa enemmän ryppyjä kuin tupakoimattomilla. Että sekin vielä.
ei, mutta ainakin faktaa. Ei ole haitannut se, että tupakointi on haluja vähentänyt....eihän sitä olis saanut olla rauhassa hetkeäkään muutoin.;)
En kyllä usko sattumaan, näillä miehillä on ollut tiettyjä samoja piirteitä kaikilla, ja kalu on kyllä toiminut liiankin hyvin.:D
, pikkumunaisten paksutukkien maksama tutkimus :-DD katos, kun tutkimus on aivan eri asia kuin fakta, tutkimukset ovat maksajansa näköisiä :-DDDD voisin heittää satoja esim. mutten katso sitä tällä erää tarpeelliseksi.
kun sellaisia tutkimuksia ei ole tehty, päinvastaisia on maailma pullollaan.
Tupakoiva ja kalju on varma merkki heikosta mieskunnosta ja vakavasta riskistä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin.
toin todenperäisyyttä, mutta tuskin on kuiteskaan yleistettävissä mitenkään. kerronpa yhden esim. ympäristökeskuksen tekemästä tutkimuksesta, jossa erään järven pilaajaksi tutkimuksen mukaan väitettiin maanviljelystä. totuus oli kuitenkin toinen, syyllinen löytyi kyseisen kaupungin jätelaitokselta, joka laski paskansa rikkoutuneitten koneidensa vuoksi jätteensä lähes puhdistamatta järveen. alkuperäisen tutkimuksen maksaja oli kyseinen kaupunki, mutta onneksi kaikki ei usko ihan joka tutkimukseen. tos nyt aluksi yks maksajansa näköinen tutkimus -:DD
ja ohi aiheen.
Tupakointi voi aiheuttaa myös vatsahaavaa.
päivänselvä asia. oli kyse tutkimuksesta ja sen todenperäisyydestä yleensä. älä usko kaikkea lukemaasi, vaikka kuinka tutkimuksen takana ois joukko dosentteja ja prosentteja. kuten kerroin aluksi, niin tutkimustulos ja fakta ei useinkaan kulje käsi kädessä, vai kiistätkö sen tosi seikan???
koska juttusi eivät ole tosiasioita. Tuhannet samansuuntaiset kliiniset tutkimukset eivät valehtele.
jatkaan kliinisiä testejäsi, mä kumoan ne kymmenet luonnonsuojeluliiton tekemät/teettämät tutkimukset liito-oravien kannasta. jotka päättyivät aina 150-250 parin määrään suomen maaperällä ja saivat lajin erittäin uhanalaisten eläinten listalle. no, puolueeton taho tutki asian ja tutkimustulos osoitti pelkkiä naaraita löytyvän 10-12 000kpl. nää kaikki tiedot löydät netistä, jos viittit vaivautua, mutta verrannollisesti kaljujen ja ei kaljujen sairastuminen esiittämiisi tauteihin ei oikein täsmää, valitettavasti. siinä sulle kliininen pikatutkimus -:DDDDD
tutkimuksia jotka eivät pidä paikkaansa mutta kyllä nämä lääketieteen saralla monet eri puolueettomat tutkimukset jotka päätyvät aina samaan tulokseen varmasti pitävät paikkansa.
uskoa siihen tutkimustulokseen. äsken kiistit kaiken ja väitit mun kirjoittelevan täysin fuulaa? kerronpa eräästä lääkkeestä, josta kaikki tutkimukset oli yhteneväisiä sen tehosta, mutta eräs suomen huippukirurgeista sanoi lääkkeen olevan "lumelääkettä" ja pienen tovin jälkeen koko lääke vedettiin pikkuhiljaa pois markkinoilta. tiedän myös, kuinka lääkefirma yritti taivutella kirurgin perumaan lausuntonsa, mutta ei sattunut suu tukkeutumaan rahalla ja se miljoona bisnes loppui siltä erää. kyseessä on hyvin yleisessä käytössä ollut lääkeaine.
että tapaamillani kaljuilla miehillä on uskomattoman ihanat silmät.;)
Ne silmät on ainakin se, joka minuun vetoaa ensimmäisenä.:)
purana. oon huomannu etta ei se aina löördaagisin auta yhtaan :-)
liittyy luustoon tai oikeistaan niveliin, joita tää lääkkeen parantavan vaikutuksen kiistävä herra olla liki 40v leikellyt :) kyllä buranalla saa ainakin vatsansa tukkoon tarpeeksi syödessään :)
nii-in ajattele nyt vaikka sitä sika-harria .....vai mikä se oli se maajussi
Kyl falloksen näköset miehet on keskimäärin suositumpii, ku vaginan näköset naiset.
Sitäpaitsi kaikki pitkätukat on homoja tai narkkareita.
livemiehillä on kaikilla noilla kaljuilla ihanat silmät.=)
Sika-Harrikin on komea mies ja monta muuta muistan luonnostaan kaljua, joilla on aivan upeat silmät, niihin suorastaan lankeaa....sänkykamarisilmät.;)
ihanat siniset silmät ja pitkän otsani takia erottuvat hyvin taustastaan. toki niissä on pieni pilke aina näkösällä vai pitäiskö sanoi pirullinen virnistys paistaa silmistäni :) silmät on sielun peili, sanovat vanhat viisaat :))
että jos jotkut yksittäiset tutkimukset ovat virheellisiä niin sen perusteella kaikki muutkin olisivat. Esim. noista sydän- ja verisuonitaudeista on tehty niin monia korkealuokkaisia kansainvälisiä tutkimuksia, ettei asiantuntijoista epäilijöitä juuri löydy.
Suomessakin tehdään pieniä tutkimuksia lääketeollisuuden alalla joihin saadaan pientä apurahaa. En nyt suoraan väitä, että lääketeollisuus suoraan tukisi näitä tutkimuksia. Ihmisiä näihin haetaan lehti-ilmoituksilla. Tuollaisiin tutkimuksiin suhtaudun minäkin varauksella.
Toistettavuus on tukimuksen tärkeimpiä asioita. Jos emme usko mihinkään tutkimuksiin niin miksipä sitä syömään lääkkeitäkään, taitaisi koitua monelle kohtaloksi jos ei söisi esim. antibiootteja tarvittaessa.
Enempää en jaksa tutkimusten luotettavuudesta keskustella.
soin kalkkitapletin ja join litran vetta = vatta taytty
soin puranan ja join litran vetta = vatta taytty
empimatta osoittautu purana lumelaakkeeksi. kirjotin asiasta purana-teollisuudelle ja uhkasin korvauksien vaatimuksella. mitaan eivat uskaltaneet vastata!
että minua tyydyttää se, että mies olkoot kalju tai ei, niin pystyy sängyssä hoitamaan tehtävänsä naista tyydyttävällä tavalla. En tarvitse siihen mitään tutkimustuloksia, koska minun tutkimukset on todettu käytännön tasolla....tai jollakin tasolla, miksei maassakin.:D
osaan tutkimuksista uskon, sillä tekeehän niitä korkeasti koulutetut henkilöt, mutta tarkoitukseni oli vaan vakuuttaa omien "puheiden" todenperäisyys. Itsekin satun sairastaan sydän-, ja verisuonitauteja, poltan tupakkia ja kas kummaa olen myös osittain kalju, mutta kyllä mulla vielä veri kiertää alapäähänkin saakka, toisinaan hiukan liikaakin :)))
ps. oli kiva vätellä :))
Sä oot sitten yksi todiste lisää siitä, että homma pelittää, vaikka poltatkin ja olet kalju.:)
Minä vaan naisena olen todennut saman asian.;)
oli vaan mun omia mietteitä ja palstan huomioon ottaen olen voinut puhua täyttä palturia :)) Mutta ei hätää, sillä tää "koekaniini" on valmiina testattavaksi :))
ei siit pääse mihkään. Näkeehän sen ravintelissakin kun kalju menee naista hakemaan tanssiin niin pää pyörii et ei. Sit tulee samanikänen ja kokonen hiuksekas kaveri ni jo lähtee. Ain sama juttu. Tai mitä rumempi ja vanhempi muija niin sit lähtee kaljunkii kans ko muut ei hae.
lähtenyt pelille, kun olen hakenut, mutta en mä kaikenmailman nirppanokka tsiggejä vaivaudu hakemaankaan. Eikä siinä mitään, sillä sanotaanhan myös, että vanhassa vara parampi :)) Nirppanokat nenävartta pitkin kattelevat muijat alkavat sit pikkuhiljaa ryyppään ja huuteleen hävyttömyyksiä, kun kukaan ei hae pelille. Sit ne lähtee valomerkin jälkeen puoli sammuneena jonkun ryyppyremmin mukaan ja siellähän osataan pitää kimppakivaa, mutta ei ne nirppanokat koskaan opi :((((( Onhan nää paikat koluttu niin monta kertaa, että kokemus puhuu nyt puolestaan :)
Niin on asiantuntemus kohdallaan ;) --------------------------------------pipo päässä pakkasella! Niin kaljutkin siittää!!