Muuta tekemistä syömisen tilalle?

epätoivoinen1

Olen kirjoittanut tänne ennenkin, mutta tilanteeni on nyt tämä:

Olen 15-vuotias, sairastuin vajaa kaksi vuotta sitten anoreksiaan. Nyt olen ollut normaalipainoinen jo yli vuoden. Pieniä alamäkiä lukuunottamatta.
Viime keväänä tämä alkoi: ahmiminen. Sain ihan järjettömiä ahmimiskohtauksia. Sitten meni vähän paremmin. Nyt on taas vaikea aika. On kesäloma, ja tuntuu ettei tunnit kulu. Mulla ei ole kauheasti kavereita, ja ne vähätkin ovat matkoilla tai mökeillänsä. Niimpä päiväni kuluvat.. syödessä. Syön tekemisen puutteeseen, suruun, tylsyyteen. En keksi oikein mitään tekemistä.

Aterian jälkeen tunnen itseni kylläiseksi n.15 min, sitten ruoka alkaa pyörimään mielessä vaikka maha ei ruokaa tarvitsisi. Olen vielä normaalipainoinen, mutta tällä menolla en kovin kauaa :(

Kokemuksia? Mitä tekemistä te olette keksineet ahmimisen tilalle?

4

895

Äänestä

    Vastaukset 4

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • sdgsg

      Liikunta ja säännöllinen ruokarytmi auttavat minua: Aamupala ja lounas isoja, sitten kevyt välipala ja iltapala. Muina aikoina vain hedelmät ja vihannekset sallittua ruokaa.

      Liikuntaa joka päivä pari tuntia, sillä saan ajatukset pois ruoasta. paras lähteä ulos lenkille että saa uusia ajatuksia.

      Tekemisen puute on vain mielikuvituksen puutetta.

    • ansku1234

      Mulla sama tilanne! Olen kanssa 15, ja sairastuin anoreksiaan 11 vuotiaana, jonka jälkeen tää muuttu BED;iks. Onko sulla meseä tai sähköposti osotetta niin voitaisiin jutella? Mä olen lihonu tän vuoden aikana 18 kiloo.. :;( Tsemppiä Sulle!!

      • epätoivoinen1

        On mulla mese :) Ois tosiaan kiva jutella. :) Annatko sä eka omasi vai annanko mä?

    • ertg n4n8

      syöminen on oikeestaan henkistä.ite huomasin ku olin ahistunu ni yllättäen ahmin menee ruokaa.pitäs hoitaa henkinen puoli kuntoon esim.psykologilla? ni ruoka ei ois mikään tunnejuttu enää vaan söis siis oikeesti vaan nälkään.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naiset ymmärtävät ettei talous lähde nousuun

      Miten paljon järjellisempi olento nainen onkaan kuin tilastollisestikin paremmin tienaava mies. Kun kaikkialla puskuroid
      Maailman menoa
      135
      855

    2. En jaksa

      Enää pelleillä ja paljastan J naisen nimen. Se on Jonna ja hän ei koskaan, edes luultavasti ollut täällä. Silti piene
      Ikävä
      43
      619

    3. Minkälainen nainen

      Minkälainen kaipaamasi nainen on luonteeltaan? Kaikki hassun hauskat antava ja helppo on sallittuja, jos poikien on kovi
      Ikävä
      21
      568

    4. Kissa eli kivuissa useita viikkoja

      Ei vienyt lääkäriin vaikka kissa parka maukui ja moni seuraajakin (minäkin) näin että kissa on sairas.
      Tuusniemi
      110
      533

    5. Jos meillä olisi yhteinen koti

      Niin haittaisiko sinua pitää se vähä tavaraisena? Ajattelin tänään että jos joskus asuttaisiin yhdessä ja haluaisit pal
      Ikävä
      50
      525

    6. Yksi asia sen esti

      Etten antanut meille mahdollisuutta
      Ikävä
      36
      522

    7. Okei, eli olet rakastunut

      Hyvä sinä, niin minäkin.
      Ikävä
      46
      471

    8. Tuntuu pahalta meidän molempien puolesta

      Anteeksi, että olen tällainen pelkuri. En vaan usko rakkauteen enää miehen ja naisen välillä omalla kohdalla. Tiedän, et
      Ikävä
      33
      461

    9. Martinan mauton tyyli

      Voi hyvää päivää 🤣 nyt ollaan oltu Muhiksen kanssa Kultareservin avajaisissa suorat housut jalassa ja 500€ korsetti pää
      Kotimaiset julkkisjuorut
      119
      442

    10. Arvaako kukaan?

      "Humalojalla metalliromun keräyspaikalla on kulkenut pitkin kevättä ja kesää joku henkilö, joka on vienyt sieltä kymmeni
      Haapavesi
      22
      407
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt