Neropatti hei?

Ihmettelinkin mitä koneestani puuttuu kun pätkii. Siitä puuttuu troijalaiset. Minkä maan kansalaisia ne ovat? Osaavatko suomea? Mato in Vinland.

Sulla on jauhopussit sekaisin

Jos olet vähänkään hermostunut, älä tee mitään. Mene pois ja pura "vihan kemikaalit" muualle ja odota kunnes jäähdyt.



Ennen kuin avaat suusi, pysähdy hetkeksi ja mieti mitä sanot ja miten sanot.



Sano mitä tarkoitat ja tarkoita mitä sanot. Rauhallisesti.



Älä koskaan, koskaan, korota ääntäsi.



Jos kumppanisi on sitä mieltä, että äänesi on liian kova, se on liian kova. Sillä ei ole väliä, oletko samaa mieltä.



Jos olet liian ailahteleva kontrolloidaksesi itseäsi, harkitse lääkitystä.



Lopeta juominen. Alkoholi liittyy usein vihaan ja väkivaltaan.



Älä koskaan, älä ikinä, lyö, töni, äläkä tuupi kumppaniasi tai mitään esinettä.



Älä koskaan kävele pois, kävele edestakaisin, pyöritä silmiäsi, haukottele, huohota, huokaise, virnistä, äläkä tee mitään muutakaan vihaista elettä kumppanisi suuntaan.



Pidä silmäkontakti puhuessasi ja kuunnellessasi.



Tekemättä jättämiset ovat yhtä vihaisia kuin väärät teot.



Sinun kritiikkisi ei ole "rakentavaa".



Älä uhkaile.



Kaikki mitä ajattelet, teet, mistä pidät, mistä et pidä, mitä syöt, mitä tunnet, jne., on sinun vastuullasi. Omista vastuusi itsestäsi.



Kukaan ei tee sinua vihaiseksi. Sinä teet sen itse. Siksi vain sinä voit lopettaa sen.



Muista tämä kaikki kun olet vihainen.