FIGHTER SEMINAR toiminnallinen harjoittelu seminaari Lahdessa 27.11.2010
FIGHTER SEMINAR 27.11
toiminnallinen harjoittelu seminaari
Ohjaaja:
Antti Nurmi
- Kansainvälinen Kahvakuulaopettaja
- IKSA Fighter linen kehittäjä
- Defendo Alliance IDDI kouluttaja
Aihe:
- Räjähtävyysharjoitteet Kahvakuulalla
- Keholla tehtävät lihaskuntoliikkeet
- Liikkuvuusharjoitteet
- Kuminauhaharjoitteet
- Pariharjoitteet
Max.40 osallistujaa
Paikka:
Liikuntakeskus LETIC / LTBC
Ajokatu 65, lahti
H.30€
Aika:
Klo. 12.00- 16.00 (sis. tauko)
Ilmoittautuminen:
[email protected]
0405487229
www.letic.fi
FIGHTER SEMINAR toiminnallinen harjoittelu seminaari Lahdessa 27
MadMan01
0
323
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.806655- 1486187
Helena Koivu on äiti
Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.5024024Ovatko naiset lopettaneet sen vähäisenkin vaivannäön Tinderissa?
Meinaan vaan profiileja selatessa nykyään valtaosalla ei ole minkäänlaista kirjoitettua tekstiä siellä. Juuri ja juuri s1252483- 431594
Suomi vietiin Natoon väärin perustein. Viides artikla on hölynpölyä. Yksin jäämme.
Kuka vielä uskoo, että viides artikla takaa Suomelle avun, jos Suomeen hyökätään. Liikuttavasti täällä on uskottu ja ved4241494- 741295
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes341150Sydämeni on sinun luona
Koko ajan. Oli ympärilläni ketä oli niin sinä olet vain ajatuksissa ja tunteissa. En halua muiden kosketusta kuin sinun481140Jatkuva stressitila
On sinun vuoksesi kun en tiedä missä mennään mutta tunteeni tiedän ainoastaan651120