glaubersuola raskauden aikana ummetukseen?

Hei! Aikaisemmin minulla on maha toiminut kuin kello.. joka aamu noin klo. 7.00 oli arki tai pyhä, niin on joutunut nousemaan sängystä vessaan. Nyt viikon parin aikana on tullut ummetusta.. edelleenkin nousen kyllä aamusta tinkaamaan kun siltä tuntuu, mutta tuloksena on papana tai kaksi. Raivostuttavaa!! Ruokahalut kun ovat entisensä, niin kait sieltä toisesta päästä pitäisi tulla saman verran kuin ennenkin....? Tuntuu, minun maha on täynnä 50/50 prosenttisesti kakkaa ja vauvaa...

Olen siis aina syönyt kuitupitoisia ruokia kasviksia, marjoja ja hedelmiä. Juon myös paljon vettä. Luumuja olen kokeillut myös viime aikoina, mutta teho on ollut onneton... en ole vielä kääntynyt apteekin puoleen tässä asiassa.

Minulla tuli tänä aamuna mieleen, että voisinko kokeilla glaubersuolaa? Sitä join muutama vuosi takaperin paaston aluksi ja se kyllä tyhjensi mahan tunnin sisällä ilman mitään ongelmia (mut ei se kyllä mitään herkkua ole). Voisinkohan sitä ottaa nyt yhden kerran, että saan suolen tyhjäksi ja sitten suunnitella ruokavaliota jotenkin niin, että jatkossa näitä ongelmia ei olisi... Tuo glaubersuola kun todennäköisesti ei kerkeä mihinkään imeytymään suolistossa kun n. tunnissa se tulee läpi kaikki tavara mukanaan.. ja uskoisin, ettei se vauvaa vahingottaisi mitenkään. Itselläni ei vaan olisi enää niin tukala olo todennäköisesti..

Onko kokemuksia tai muita vinkkejä ummetukseen??