tv:stä ohjelma jossa käsiteltiin unettomuutta eikä ohjelman aikana kertaakaan kehuttu lääketeollisuuden lääkkeitä vaan jopa todettiin ne joillakin tehottomiksi ja luonnonlääkkeet kuten virmajuuri ja laventeli tehokkaiksi. Onko nwo menettämässä otettaan tv:stä samalla kun se yrittää kiristää sitä netistä?
http://areena.yle.fi/video/1488656
Prisma: Unen lyhyt oppimäärä
http://areena.yle.fi/video/1488656
Prisma: Unen lyhyt oppimäärä
Vastaukset 1
Vanhimmat
säännöllinen unirytmi ja terveellinen ruokavalio ehkäisevät hyvin unettomuutta. Tarvittaessa unensaantiin auttaa esim. melatoniini (luonnollinen unihormoni), kannabis, virmajuuri ja kamomilla. Melatoniin on itselläni erittäin tehokas apu ollut tarvittaessa, ja taitaa suomi olla maailman ainoa maa jossa se on reseptin takana, se kun ei ole edes lääke. Mutta minäpä tilaan melatoniinia netistä, ihan vain vittuillakseni suomen naurettavalle pillerikontrollille.