01.01.2011 tein seuraavat lupaukset
1. En juo.
2. Keskityn töihini.
3. Keskityn mieheeni ja lapseeni
4. En sähellä muiden miesten kanssa.
5. Viimeisenä, mutta ei vähimpänä, laihdutan.
Tänään 17.01.2011 arvioin kokonaisuudessaan onnistuneeni tavoitteissa seuraavasti:
1. En juo – juomisen hallinnassa edelleen ajoittaisia vakavia puutteita. Juon todella harvoin verrattuna vuoden takaiseen, mutta alkoholin käyttö ei edelleenkään ole hallittua. Ehdottomasti edelleen parantamisen varaa.
2. Keskityn töihini – töiden hallinta on onnistunut suhteellisen hyvin. Kun viikolla juopottelu ja baareissa luuhailu on loppunut, työt ovat automaattisesti sujuneet hyvin. Keväällä notkahdus ja pieni burnis-loma, mutta nyt tuntuu todella hyvältä ja levänneeltä ja syksyn duunit tuntuvat haasteellisilta mutta mukavilta. Tänä vuonna johtamani liiketoiminta tulee kasvamaan 42 %. Ja ensi vuodelle sain realistisen kasvutavoitteen, joten eiköhän siitäkin selvitä. Olen kovin tyytyväinen. Hyvin meni.
3. Keskityn mieheeni ja lapseeni – viime syksyn aikana läsnäolossa oli edelleen paljon parantamisen varaa. Vuoden mittaan tilanne parani ja nyt keväällä / kesällä tilanne on mitä ihanin. Sekä mies että lapsi selvästi ovat nauttineet, että olen ollut enemmän kotona. Ja tietysti olen itsekin nauttinut. Ja siten koko perhe on voinut paremmin. Olen oikein tyytyväinen.
4. En sähellä muiden miesten kanssa – menen naimisiin lokakuussa 11 vuoden yhdessäolon jälkeen. Naimisiinmeno on tavallaan pieni juttu vuosien jälkeen, mutta minulle se on kuitenkin valtava – jotenkin se uudistaa koko suhteen ja tunnen, että saan aloittaa alusta; uskollisena. Olen järjettömän onnellinen.
5. Viimeisenä, mutta ei vähimpänä, laihdutan – alkupaino 77,7 kg – tänään 69,0 kg. Olisin voinut laihtua enemmänkin, mutta jo tällä olo on todella paljon parempi.
Nyt tsemppaan vielä seuraavilla saroilla:
1. En juo humalaan.
2. Laihdutan – tavoitepaino 63 kg.
3. Syön terveellisesti.
4. Harrastan liikuntaa 4 kertaa viikossa, josta vähintään kaksi kertaa on salilla tai jumpassa.
1. En juo.
2. Keskityn töihini.
3. Keskityn mieheeni ja lapseeni
4. En sähellä muiden miesten kanssa.
5. Viimeisenä, mutta ei vähimpänä, laihdutan.
Tänään 17.01.2011 arvioin kokonaisuudessaan onnistuneeni tavoitteissa seuraavasti:
1. En juo – juomisen hallinnassa edelleen ajoittaisia vakavia puutteita. Juon todella harvoin verrattuna vuoden takaiseen, mutta alkoholin käyttö ei edelleenkään ole hallittua. Ehdottomasti edelleen parantamisen varaa.
2. Keskityn töihini – töiden hallinta on onnistunut suhteellisen hyvin. Kun viikolla juopottelu ja baareissa luuhailu on loppunut, työt ovat automaattisesti sujuneet hyvin. Keväällä notkahdus ja pieni burnis-loma, mutta nyt tuntuu todella hyvältä ja levänneeltä ja syksyn duunit tuntuvat haasteellisilta mutta mukavilta. Tänä vuonna johtamani liiketoiminta tulee kasvamaan 42 %. Ja ensi vuodelle sain realistisen kasvutavoitteen, joten eiköhän siitäkin selvitä. Olen kovin tyytyväinen. Hyvin meni.
3. Keskityn mieheeni ja lapseeni – viime syksyn aikana läsnäolossa oli edelleen paljon parantamisen varaa. Vuoden mittaan tilanne parani ja nyt keväällä / kesällä tilanne on mitä ihanin. Sekä mies että lapsi selvästi ovat nauttineet, että olen ollut enemmän kotona. Ja tietysti olen itsekin nauttinut. Ja siten koko perhe on voinut paremmin. Olen oikein tyytyväinen.
4. En sähellä muiden miesten kanssa – menen naimisiin lokakuussa 11 vuoden yhdessäolon jälkeen. Naimisiinmeno on tavallaan pieni juttu vuosien jälkeen, mutta minulle se on kuitenkin valtava – jotenkin se uudistaa koko suhteen ja tunnen, että saan aloittaa alusta; uskollisena. Olen järjettömän onnellinen.
5. Viimeisenä, mutta ei vähimpänä, laihdutan – alkupaino 77,7 kg – tänään 69,0 kg. Olisin voinut laihtua enemmänkin, mutta jo tällä olo on todella paljon parempi.
Nyt tsemppaan vielä seuraavilla saroilla:
1. En juo humalaan.
2. Laihdutan – tavoitepaino 63 kg.
3. Syön terveellisesti.
4. Harrastan liikuntaa 4 kertaa viikossa, josta vähintään kaksi kertaa on salilla tai jumpassa.
Vastaukset 25
Vanhimmat
hienoa...
mikä tuo kotko on?
no sehän sen selittää. kipeempi kun minä vaikka mä oon jo harmaa puuma.
Alkaako olemaan vitsit vähissä vai?
tuo oli ,ja hyvät tavoitteet vuodelle kannustusta peliin.
keljuttaa vaan kun sitten tulee joku tolja ja torppaa koko jutun lyttyyn. palstalla on ollut muutama hyvä kirjoittaja ja he ovat kyllä karisseet kettuilun takia pois. mukavaa niitä oli lukea ja monet naurut sai nauraa - nyt oikeastaa vaan v..no joo - olkoon.
kannattaisi vähentään pariin askiin päivässä.
nuo lupaukset.
viemär rottien paikka o viemäris ja paskajan ojalla ei muual.
ihan hyvin.
suojatyöpaikkasi.
ollut aina. Ei sinusta MIESTEN hommiin ole.
Aiai mitkä fiilikset saitte; outoa sanoisin.
Hulluilla on hullujen huvit.
kumminki. pitää mennä kaivamaan hernettä nokasta.
aloituksesi on sinun ja kirjaudut sisään vähän väliä. Hyvä esimerkki tuo klo 22.00 kirjautumisesi sisään. Sitä ennen heitit viestin feikkinä ja kirjauduit ja vastasit itsellesi. Mitä saat tuollaisesta provoilusta? Runkkaatko samalla? Tai älä kerro.
bojongggin;)
jos mulla olis mitä asiaa niin kait minä kirjottaisin omalla nimimerkillä. OMG et sä oot lapsellinen - iso ihminen. sinäkö kysyt itteltäs ja vastaat sitte ihan muina miehinä/ällikkänä itelles. HÄH? mieti vähän mitä kirjottelet jos on millä miettiä. jos ei ole niin käy kysymässä vaikka naapuriltas - se tietää.
oikein tiesit - oi tietäjä suuri.
Hyvä että sopu antaa tilaa.
Raukkamaisinta mitä tiedän.
Onpas kaimani tehnyt kovia lupauksia.;))
Mahtaneeko nuo tulla lunastetuksi?
Mä en onneksi luvannut mitään tänäkään vuonna, joten
siis pistän elämän ihan ranttaliksi ja nautin.;)
http://www.youtube.com/watch?v=SNFZao0W4N8
Kopsattu juttu on aloitus
kun huuhaalla ollaan.;)
Miepä kävin saunassa, ja nyt menen peiton alle muutamaksi tunniksi.:)
Aaltosen Henriikki moi