Voiko kahvista tulla tällaisia haittavaikutuksia?

Kahvihiiri123

Olen siis herkkä kofeiinille ja juon noin 1-2 kuppia kahvia päivässä. Tänään olen viettänyt vapaapäivää kotona ja kahvia on tullut juotua noin. 6 kuppia. Nyt tunnen pyörrytyksen tunnetta, vapinaa, huonoa oloa ja pientä ahdistusta. Voiko tämä todella johtua liiasta kahvinjuonnista?
Jos voi, niin millä saan olon pois.

3

580

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • apuja..

      Voi johtua kahvin juonnista, mutta apua ei varmaan tule ennen kuin elimistö on puhdistunut. Voisit kokeilla magnesiumtabletteja ensiavuksi.

    • cofein

      Kyllä vain liika kofeiini tuota aiheuttaa. Itse tarvitsen vähintään kolme kupillista aamustarttiin, ja jos päivän aikana juon enemmän kuin pari kupillista niin oireet ovat samat kuin sinulla. Ei ne kauaa kestä, ja syöminen yleensä helpottaa.

    • 650

      Olen myös kofeiiniyliherkkä ja en voi käyttää ollenkaan kofeiinia sisältäviä juomia/tuotteita. Oireina ovat sydämen nopeutunut syke, hikoilu, käsien hervoton tärinä, mahakipu ja sellainen "katselen itseäni ulkopuolelta"-tunne. Kofeiini on vahva piriste.

      Riippuen siitä kuinka paha kofeiiniyliherkkyytesi on, suosittelen kofeiinista luopumista. Itse en juo kahvia, teetä, energiajuomia, cokista, mountain dew:ta enkä juomia, joista on keinotekoisesti poistettu kofeiini. Esim. kofeiinittomana mainostettu Earl Grey- tee, josta on keinotekoisesti poistettu kofeiini ei oikeasti ole kofeiinitonta! Tälläisiin juomiin jää aina kofeiinijäämiä. Itse pystyn juomaan tuota "kofeiinitonta" teetä 3 kupillista ennen kuin minulle tulee huono olo.

      Luontaisesti kofeiinittomia juomia ovat mm. rooibos, hunajapensastee ja kamomillatee. Kofeiinipitoisiin juomiin yleensä ihmiset joutuvat lisäämään paljon sokeria peittääkseen kofeiinin kitkerän maun. Luontaisesti kofeiinittomat juomat eivät ole kitkeriä, joten niihin ei tarvi lusikoita kauheita määriä sokeria..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Klaukkalan onnettomuus 4.4

      Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes
      Nurmijärvi
      102
      4487

    2. Yleltä tyrmäävä uutinen

      Ylen uutisen mukaan Raamattu on keksitty n. 2600. Putoaako kristinuskolta pohja kokonaan alta pois? https://yle.fi/a/74
      Luterilaisuus
      382
      1227

    3. Missä mustasusi on?

      Suden aloituksia ei ole näkynyt moneen päivään.
      Ikävä
      186
      1052

    4. Pakko kertoa mies

      Äitini tietää, että olen ihastunut sinuun. 😳 halusin että hän näkisi sinun kuvan ja pyysin googlaamaan sinua. Kommentti
      Ikävä
      109
      1032

    5. Sinä vain tulit elämääni

      Ja joku tarkoitus sillä on ollut. Näyttämään mitä olen ja kuinka arvokas voisin olla. Se muutti ja käänsi elämäni suunna
      Ikävä
      85
      921

    6. Millaisia ajatuksia on kaivatusta ja tilanteestanne tänään?

      Kerro omista mietteistäsi tai lähetä terveisiä. Ehkä hän lukee ja lähettää sinulle takaisin omia mietteitään.
      Ikävä
      47
      901

    7. Miten koskettaisit häntä?

      Miten lähestyisit jos hän olisi lähelläsi nyt..
      Ikävä
      64
      891

    8. Mitä ajattelet

      Kaivattusi uskosta tai onko hän uskossa?
      Ikävä
      64
      856

    9. Riitta-Liisa ja Toni Roponen: Ero! Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa.

      Riitta-Liisa ja Toni Roponen eroavat. Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa. – Talvi on ollut elämäni synk
      Maailman menoa
      11
      852

    10. Onko se niin

      Että meillä molemmilla on niin isot egot ettei voi alentua myöntämään kuin tykkää toisesta
      Ikävä
      64
      826
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt