"Kaikki aloittavat nyt liikkumisen"
Liikkuneet hiiret säilyttivät lihasmassansa ja aivojen vireyden. Liikkuneiden hiirten sydämet voivat hyvin ja sukupuolielimetkin näyttivät normaaleilta. Juoksijoiden osastolta kaikki olivat hengissä vielä vuoden kuluttua, kun taas laiskimusten ryhmästä hengissä ei enää yksikään.
Näyttää siis siltä, että liikunnalla voi todella ehkäistä ikääntymistä.
- Vähäinenkin liikuta on parempi kuin ei mitään. Jos et ole ollut ennen aktiivinen, niin aloita kävelemällä edes viisi minuuttia päivässä ja paranna siitä sitten hiljalleen, kuului Tarnopolskyn neuvo.
Professorin mukaan tämän oppilaita tuntui erityisesti kiinnostavan tutkimuksessa se, että liikkumattomien hiirien sukupuolielimet nahistuivat nopeammin.
- Minusta tuntuu siltä, että he kaikki aloittavat nyt liikkumisen, professori lohkaisi.
Liikkuneet hiiret säilyttivät lihasmassansa ja aivojen vireyden. Liikkuneiden hiirten sydämet voivat hyvin ja sukupuolielimetkin näyttivät normaaleilta. Juoksijoiden osastolta kaikki olivat hengissä vielä vuoden kuluttua, kun taas laiskimusten ryhmästä hengissä ei enää yksikään.
Näyttää siis siltä, että liikunnalla voi todella ehkäistä ikääntymistä.
- Vähäinenkin liikuta on parempi kuin ei mitään. Jos et ole ollut ennen aktiivinen, niin aloita kävelemällä edes viisi minuuttia päivässä ja paranna siitä sitten hiljalleen, kuului Tarnopolskyn neuvo.
Professorin mukaan tämän oppilaita tuntui erityisesti kiinnostavan tutkimuksessa se, että liikkumattomien hiirien sukupuolielimet nahistuivat nopeammin.
- Minusta tuntuu siltä, että he kaikki aloittavat nyt liikkumisen, professori lohkaisi.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.