Soinin huono kunto

taitaa sydän rasvottua
Liian pulska kunto.

Läähättää jo siihen malliin, mitä muutamia kävelyn haastatteluja ollut.

Itse tipautin aikoinaan painoa 40 kg. Helpotti tuohon läähätykseenkin.
Ei tarvi mikään huippu urheilija silti olla. , ollakseen kunnossa.

Opillani olisi heti tuloksia.
Alkukuukautena 10 kg pois painosta Soinilla.
Kun neste (vesi) lähtee silloin kiivaimmin. Suolan käytölläkin saadaan alussa nestettä pois.
Saadaan onnistumisen tunne.
Sitten sueraavina kuukausina n 5 kg pois.

Itsellä vei 40 kg pudotus rapea ½-vuotta.

Hiilihydraattia lisää vai vähemmän.
Itse lisäsin. esim peruna vähäkalorisena mainio aine.
0<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


ammattimies alalle kirjoitti:

taitaa sydän rasvottua
Liian pulska kunto.

Läähättää jo siihen malliin, mitä muutamia kävelyn haastatteluja ollut.

Itse tipautin aikoinaan painoa 40 kg. Helpotti tuohon läähätykseenkin.
Ei tarvi mikään huippu urheilija silti olla. , ollakseen kunnossa.

Opillani olisi heti tuloksia.
Alkukuukautena 10 kg pois painosta Soinilla.
Kun neste (vesi) lähtee silloin kiivaimmin. Suolan käytölläkin saadaan alussa nestettä pois.
Saadaan onnistumisen tunne.
Sitten sueraavina kuukausina n 5 kg pois.

Itsellä vei 40 kg pudotus rapea ½-vuotta.

Hiilihydraattia lisää vai vähemmän.
Itse lisäsin. esim peruna vähäkalorisena mainio aine.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu