Nuori nainen ja inkotenssi, mikä avuksi?

nuorenavaivoja

Olen 20v nainen ja kärsin inkotenssista. Nauraessa, välillä urheillessa, hyppiessä yms virtsa karkailee hallitsemattomasti ja kerran seksissäkin virtsa karkasi, mitä sain hävetä kauan sen jälkeen. Oletettavasti lantionpohjalihakseni ovat todella heikossa kunnossa, mikä on todella valitettavaa kun on olen näin nuori, eikä synnytyksiä ym muita ole vielä takana :(. Pelkään mennä lääkäriin, koska häpeän vaivaani ja pelkään, että joudun leikkaukseen tms. Olen yrittänyt tehdä lihasharjoituksia, mutta en ole parin kuukauden aikana tuntenut, että pidätyskykyni olisi yhtään parantunut. Ostin vähän aikaa sitten instrusta aquaflex kuulat ja koitin niitä tänään, mutta jopa 5 grammalla kuula tulee ulos todella nopeasti! En tiedä teenkö jotain kuulan kanssa väärin, vai ovatko lihakseni vain niin rapakunnossa. Kokemuksia aquaflex kuulista? Milloin tiedätte mikä on sopiva paino? Ja jännitättekö lihaksia vai vain annatte kuulan olla sisällä? Kiitos kaikista neuvoista, olen aika masentunut omasta tilanteestani..

5

1018

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • olisiko näistä apua

      Hei, nuorenavaivoja!
      Vaikka häpeätkin vaivaasi, suosittelen, että menisit lääkäriin. Lääkäri ovat nähneet jo opiskeluaikanaan vaikka mitä, ja jos he tuosta hätkätävät, niin ovat väärällä alalla.
      Olet nuori ihminen, ja silloin harvemmin lantionpohjan lihakset ovat (oman tietämykseni mukaan, en ole lääkäri) huonossa kunnossa, joten kyseessä voi olla myös vakavampikin ongelma. Mitä pitemmälle lääkärikäyntiä siirtää, sitä pahemmaksi tilanne voi muuttua.

      Itselläni ei ole kokemusta kuulista, mutta treenaan aina välillä istuessani lantionpohjaa supitelemalla vuorotellen nopeaan tahtiin ja pidättämällä supistusta jonkin aikaa.

    • sama haitta

      moi, mulla kans samaa haittaa elämässä. mulla on samat kuulat. niiden *pitäis* toimia itsestään. mulla on se suuri kuula tyhjänä pysyny, mut pienemmän painon kans tulee heti pois.
      En usko että kannataa ajatellakaan leikkauksia ennen kuin on lapsluku tänynnä, vaikka vanhapiikaiässä melkein ollaan ja masuasukit vasta haaveena. :-D

    • Maanantaipainos

      Mulla tuli ko. vaivoja kahden synnytyksen jälkeen. Kävin gynekologilla, jolle sit asian sain viimein sanottua useiden hankalien vuosien jälkeen. Kannatti.

      Gynekologi antoi lähetteen 10 krt "jumppaan", jonne en mennyt. Onneksi. Pyysin reippaana lähetteen ko. leikkaukseen, onneksi. Mulle tehtiin nk. TOT leikkaus päiväkirurgiassa, ja vaiva jäi leikkauspöydälle. Saikkua 1 vko. Tästä on jo n. 4 v. aikaa, enkä ole katunut. Sairauskertomuksesta ilmeni, et mun virtsajohtimessa oli pullistuma tms. joka korjattiin leikkauksessa. Tästä päätellen kaiken maailman kuulat ja jumpat olisivat olleet siis hyödyttömiä, koska ongelma oli rakenteellinen.

      Suosittelen varaamaan aikaa gynekologille ja kertomaan asiasta ja pyydä korjaava leikkaus. Muuhun en enää suostuisi.

    • sama haitta

      Ei noita leikkauksia suositella ennenkuin on todennäköistä että lapsia ei haluta.

    • vanhassa vara pare

      Missään nimessä ei kannata hankkiutua leikkauksiin, ennenkuin on muut keinot käytetty. Niissä on riskinsä kuitenkin.
      Vaikk aminulla on aina jotain tenaa mukana, en halua joutua tilanteeseen jossa pissaaminen vaatii omat toimenpiteensä, kuten saattaa käydä kiristysleikkauksissa. Pienet lorahdukset silloin tällöin on kyllä hallittavissa ja sitä varten on siteitä, eivätkä ne edes erotu vaatteiden alta. Miksi niitä operatioita niin kauheasti mainostetaan ja tyrkytetään?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 454
      6565
    2. Kun katsoin häntä

      Niin ajattelin että hän on niin rakas ❤️
      Ikävä
      26
      2481
    3. Mitä sanoisit kolmella sanalla

      kaivatullesi ja tunteidesi kohteelle? 🙎💝💝
      Ikävä
      216
      2425
    4. Miksi Pekkaa ei hyväksytä maailmalla julkisiin virkoihin?

      On mennyt jo monta hommaa ohitse.
      80 plus
      139
      1713
    5. Haluisin niin

      Selvittää sun kanssa asiat. Kumpa uskaltaisin. Haluatko sinä?
      Ikävä
      114
      1688
    6. Minkälainen koti

      kaivatullasi on?
      Ikävä
      74
      1103
    7. Nyt mielipiteitä kehiin?

      Niin ,onko arvon kuhmolaiset teidän mielestänne kaupungin hommissa turhia työpaikkoja/työntekijöitä? Mielipiteitä tu
      Kuhmo
      60
      1093
    8. IS: Paljastus - Tästä syystä Marika jätti Diilin kesken -Tilittää: "Jäi vähän karvas maku, koska..."

      Diilissä lähti yllättäen yksi kisaaja. Voi harmi, leikki loppui liian varhain… Diilissä Jaajo Linnonmaa etsii vetäjää Ka
      Tv-sarjat
      4
      1085
    9. Martina miehensä kanssa Malediiveilla.

      Miksi täällä puhutaan erosta? Lensivät Dubaista Malediiveilĺe.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      136
      1005
    10. Ei lumous lopu koskaan

      Kerran kun tietyt sielut yhdistyvät kunnolla, ei irti pääse koskaan. Vaikka kuinka etsit muista ihmisistä sitä jotain tu
      Ikävä
      62
      887
    Aihe