JT-nukutko liian vähän?

Jo yksi uneton yö voi häiritä kehon kykyä käyttää insuliinia sokerin prosessoinnissa.

Tutkijoiden mukaan tuore tutkimus valottaa sitä, miksi diabetesta sairastavien määrä on kohonnut viime vuosina, kertoo Reuters.

Tutkijoiden mukaan ei ole sattumaa, että yöunet ovat lyhentyneet samaa vauhtia kuin aikuisiän diabetesta sairastavien määrä on kohonnut.
http://www.tekniikkatalous.fi/tk/article403038.ece
Kun käy aikaisin illalla tutimaan, pysyy terveenä--ja jaksaa kenttäillä ;)
Öiset nettisessiot ovat turmiollisia terveydelle.
6<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Kannattaa tosiaan nukkua riittävästi. Onhan tällä palstalla ollut riittämiin hyviä esimerkkejä exien taholta, mitä siitä seuraa kun nukkuu liian vähän.

Äänestä
  • Tuossapa oiva tapa vapautua itsesaastutuksesta.

    Äänestä

  • Kukabah kirjoitti:

    Tuossapa oiva tapa vapautua itsesaastutuksesta.

    Oiva tapa vapautua myös laillisesta seksistä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


aikaisin yöpuulle! kirjoitti:

Jo yksi uneton yö voi häiritä kehon kykyä käyttää insuliinia sokerin prosessoinnissa.

Tutkijoiden mukaan tuore tutkimus valottaa sitä, miksi diabetesta sairastavien määrä on kohonnut viime vuosina, kertoo Reuters.

Tutkijoiden mukaan ei ole sattumaa, että yöunet ovat lyhentyneet samaa vauhtia kuin aikuisiän diabetesta sairastavien määrä on kohonnut.
http://www.tekniikkatalous.fi/tk/article403038.ece
Kun käy aikaisin illalla tutimaan, pysyy terveenä--ja jaksaa kenttäillä ;)
Öiset nettisessiot ovat turmiollisia terveydelle.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu