Kun laskee, paljonko pitää syödä annoskokojen mukaan, niin 2430 kcal http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet/index.pl?session_id=41ec8fbf3fa037104c930c9a86340708 tarvitsee vrk 2900g ruokaa vrk.
Elintarvikkeissa on hukka prosentti 20-45 % joten ruokaa kuluu vrk 3770 g, kun jakaa toimeentulotuen ruokarahan yhdelle henkilölle 6,67 € saadaan kilo hinta 1,77 €.
Koko Suomen kauppoja ei kykene koluamaan joten on ihan vaan katsottava mitä tuolla hinnalla saa?
Peruna kg 0,75 € hävikki 20%
Maito litra 0,95 €
Leipä kg 1,8- 8,00 €/kg
Hedelmät 1,5 - 4,00 €/kg
Jauheliha 5 €/kg muut > 18 €/kg
Juustot 6-18 €/kg
Aika turhaa selitellä, kuinka kykenee pitämään ruokakulut alle TTT ruokarahan, ellei sitten syö jonkun muun laskuun.
Elintarvikkeissa on hukka prosentti 20-45 % joten ruokaa kuluu vrk 3770 g, kun jakaa toimeentulotuen ruokarahan yhdelle henkilölle 6,67 € saadaan kilo hinta 1,77 €.
Koko Suomen kauppoja ei kykene koluamaan joten on ihan vaan katsottava mitä tuolla hinnalla saa?
Peruna kg 0,75 € hävikki 20%
Maito litra 0,95 €
Leipä kg 1,8- 8,00 €/kg
Hedelmät 1,5 - 4,00 €/kg
Jauheliha 5 €/kg muut > 18 €/kg
Juustot 6-18 €/kg
Aika turhaa selitellä, kuinka kykenee pitämään ruokakulut alle TTT ruokarahan, ellei sitten syö jonkun muun laskuun.
Vastaukset 18
Vanhimmat
Ainakin se, että leipoisi leivät itse, alentaisi ruokakuluja.
Samoin halvimmat vaihtoehdot ja tarjoukset muista tuotteista. Useimpia hedelmiä saa silloin tällöin eurolla kilo, ja silloin on tietenkin oikea aika ostaa niitä. Ja pian on tietysti se aika, jolloin hedelmät voi korvata aivan ilmaisilla marjoilla.
Juustoista on syytä valita halvin vaihtoehto, joka ei ole suinkaan huonoin. Esim. hyvä suomalainen arkijuusto on usein tarjouksessa kilohinnaltaan alle 5 euroa.
Monet ihmiset pystyvät pitämään ruokakulunsa varsin matalina.
Olen tullut siihen tulokseen, että olet kierolla sadistisella tavalla psykopaatti, nuukuus kunniaan.
Olen seurannut netti palstoja, nyt kymmen vuotta, olet ainut laatuinen.
Jossain oli, hyvin toimeentulevat voisivat viedä käyttämänsä WC-paperit kirpputorille myyntiin, niin köyhät saisivat joskus luksusta, paperia pyyhkimiseen halvalla.
Olen kuudes tyttö, isä ei antanut rahaa terveyssiteisiin, joten jokaisella oli omansa puuvillalangasta neulotut siteet jotka kiinnitettiin hakaneuloilla alushousuihin..
Tuo on säästövinkki jota et ole tiennyt jakaa.
Ale -20 - 50 % pilattiin, alettiin jakaa palstoilla osana toimeentulotukea. Markkinatalous tietää tuotteet saa myytyä -20% eikä enempää enää näy.
Media syyllisti kotitaloudet, ruokien roskiin viennistä, sitä kautta ilmasto tuhoihin jne.
http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/viidesosa-ravintolaruuasta-paatyy-jatteeksi-/art-1288388572694.html
http://suomenkuvalehti.fi/jutut/kotimaa/onko-ruoka-liian-halpaa-kodit-heittavat-miljoonia-kiloja-roskiin
http://www.sll.fi/luontojaymparisto/energiajailmastonmuutos/ilmasto-lautasella/jpr-tausta
Köyhä joka nakertaa sitä lahjoituksena saatua leivän känttyä, on helpoin syyllistettävä ja syytettävä.
Elintarvikekaupat vievät ruuat roskalaatikoihin, jotka ovat lukossa ettei niistä kukaan "hyödy", vähentävät nämä kulunsa hävikkinä. Näin hukka ja tuho on monin kertainen: tuotettu raaka-aine, sen liikenne kulut, varastointi, valmistus kulut, varastointi.. JA 20 % valmiista elintarvikkeista menee suoraan roskiin..
Siis piti vääntää rautalangasta..
Elintarvikeliikkeet saavat hävikin veron helpotuksina, joka on suurinta ja törkeintä mahdollista veron kiertoa. Kantamalla elintarvikkeita suoraan jätteisiin, rikotaan; ihmisyyttä vastaa. Kuten myös luontoa sen joka tasolla; ilmastoa, maailman vesivaroja, kaikkia luonnonvaroja.
http://www.hs.fi/kotimaa/artikkeli/Suomalaisten halukkuus ekotekoihin hiipunut/1135249871847
http://www.tarkkamarkka.com/blogi/2010/10/kaupan-muovikasseista/
http://www.iltasanomat.fi/asuminen/Vanhat muovitavarat kätevästi kiertoon/art-1288368305204.html
http://yle.fi/uutiset/teksti/kotimaa/2010/11/kierratykseen_tarkoitetut_muovikassit_paatyvat_polttolaitoksiin_2151032.html
Muovikassien hinta pois markkina taloudelta, olisi n. 60 000 000 €/ vuosi laskettu 20 sentiä kassi. Vai laskinko oikein?
Tuosta rahasta ei myyjä luovu vapaaehtoisesti.
Kaupoille olisi saatava rajat ja vastuu, edes taloudellisesti tuottamaansa ympäristön tuhoon, mutta kauppa myy sen kylkiäisenä, eikä kuluttaja edes tajua ostavansa aina osana.
Vai sellaisia mietit.
En ottanut kantaa hygieniatuotteisiin, koska aloituksessa puhuttiin vain ruoan kilohinnoista.
Vielä 1960-luvulla vessapaperi ei ollut yleisesti käytössä, vaan pyyhittiin sanomalehteen. Samoin kestokäyttöiset terveyssiteet, esim. juuri virkatut tai sitten vanhasta paidanhelmasta repäistyt, olivat normimeininkiä. Sama koski vauvojen vaippoja ja kapaloita.
Mutta ei niistä sen enempää.
Haluan edelleen rohkaista vähävaraisia ihmisiä nuukuuteen ja suunnitelmallisuuteen, jotta pöytään riittäisi ruokaa koko kuuksi.
klosettiin EI KOSKAAN ole laitettu sanomalehteä tai muuta kuin WC paperia.
Myönnä edes itsellesi, vaikea puutteen ja kurjuuden aikaan saama vamma, joka haluaisit jakaa myös muille.
http://www.hs.fi/nyt/artikkeli/Tätä et tiennyt kakasta/1135261058539
" Ulkovessat pitivät pintansa 1970-luvulle asti
Puhdistamojen myötä Helsingin lähivedet saatiin parempaan kuntoon. Viemäröintitekniikan kehitys ei kuitenkaan taannut kaikille helsinkiläisille tasavertaista asemaa.
Vuokrakasarmeissa vessat olivat yhä riveinä pihoilla, ja lämmin vesi saatiin kaikkiin kotitalouksiin vasta 1970-luvulla. "
Yllättävä meillä maalla oli klosetti jo 1962 keskuslämmitys ja saunassa suihku, yläkerrassa kylpyamme.
Koulussa ja kaupalla oli Pikkulat eli ulkovessat...
Samoin muuten Kirkossa kartanossa ja tanssitalolla..
En muuten lapsena edes ajatellut asiaa vaikka tiesin Uusiin taloihin tehtiin suihkut ja WC:t.
Minulleko kirjoittelet?
Kuten tuossa toinen kirjoittaja jo totesi, "klosetit" yleistyivät vasta melko myöhään. Puuceessä käytettiin sanomalehtipaperia, ja sitä ennen hygienia hoidettiin ns. perseenpulikalla eli puusta veistetyllä kaapimella.
Sinun vammoistasi en tiedä. Minä en halua jakaa muille vammoja, vaan selviytymismahdollisuuksia. Entä sinä, mitä sinä haluat jakaa vähävaraisille?
Sori tietämättömyyteni, mikä on TTT?
TOIMEENTULOTUKI.
Mitä teet köyhyys palstalla jollet edes tuota tiedä?
Ihan hyvä juttu.
Laskin tuossa, kun kcal määrän kertoo 1,54 saa ruoka-aineiden gramma määrän, jossa on 30 % kuorimis hävikkiä.
Esimerkiksi poika ikäluokassa 14-20 kuluttaa jopa 3600 kcal se on käsittelemättömissä elintarvikkeiden/raaka-aineissa 5,544 kg/ vrk
Uskon nyt kun tuttava jolla kolme poikaa ja aviosiippa sanoi heidän ruoka ostoksiaan ei oikein kantamalla kaupasta saa kotiin käyvät kerran viikossa kaupassa.. No osa ruuasta syödään kodin ulkopuolella, työssä ja koulussa..
Aina siitä vaivaa nähdään, kun suurperheet ostaa kassi tolkulla ruokaa, jospa se menee ihan vaan vatsaan...
No toisen tontti on aina helpompi hoitaa kuin oma.
NUUKUUS KUNNIAAN, Teidän reseptit ovat suorastaan 40 luvun köyhältä ryssälästä! Kun luen Teidän kirjoitukset, tulee mieleen Irwin Goodmanin laulu, Ryysyranta! Kamottavaa.
Ei herkkuja, ei edes kunnon mausteet, ei herkkutellua..
Teidän reseptit olisi varmasti suosittelut Auschwitzin johtaja Rodolf Höss, mutta ei itselle.
En ole miljoonaaari, mutta tavallinen ihminenkin voi herkuttella, ja kun on ihan terve, voi ottaa vaikka olutta, viiniä, snapsiä kyytypojaksi.
Tietysti kun on joku sisäsiraus, sitten pitää olla 100% raitis!, eikä voi vaikka syödä paljon mausteet- mutta kun on kysessä terve ihminen, voi syödä mitä vaan ja käytää alkoakin.
Ja jopa sairas ihminen voi herkuttella. Kun ei voi juoda alkoa ja syödä suklaa, munia ja muita raskaita ruokia, ovat nyky jogurtit herkulliset ja terveelliset, tai jäätelöt, voi herkutella vaikka kalala, kasvisruoalla, hedelmillä..
Vaikka olisi dietti kuinka tiukka, siltti ei tarte syödä puuroa ja Teidän suosittamat sotkut!
Minulla on keskivikona hammasleikkaus, ei voi syödä kiinteä ruokaa sen jälkeen, niin sen takia ei tarte vaan puuro, mutta on jogurtti, sulattejuusto, vanukkaat, ja keittö voi tehdä herkullisesti! Kalaa saa pehmeeksi. Tehosekoitimessa voi laittaa hedelmät, kasvissoseet!! Eli, haluan vaan sanoa että vaikka olisi dietti ja kuinka monta sairaudet, voi nyky aikana syödä herkullisesti...vaikka minuakin harmittaa koska olin ostanut Unkarista hieno kestomakaraa pätkä ja en voi siitä jonkun aika syödä, mutta kuivana se voi olla vaikka 2 vuotta.
Kun minultakin viinä kielettiin, ovat olemassa alkoholitomat oluet, tai hyvät limukat, voi olla hyvä tee..eli, vaihtoehtoja on!!
Hyvä "maahanmuuttaja", kerropa, mitä reseptejäni tarkoitat? Sen voin sanoa, että "Rodolf Höss" ei ole suositellut minulle ainuttakaan reseptiä.
Kirjoitatte koko ajan: puuro, puuro, puuro, peruna, makaroni, marja itse pomittu.
Ei mausteeta..jauhelihalaattikot, mausteet vaan suolaa, ei edes paprika, valkosipulu, chilli..ja muut normi mausteet.
Kaikki on samalaista, mausteetonta, mautonta.
Ei mielikuvitusta, ei muuta kun hiilihydraatit ja jauhelihaa!
Siitä jauhelihaakin voi maistaa. Laatikot voi maistaa paprikalla, chillilla, valkosipulilla, ja vaikka lihaliemi..päälle hyvääjuusto.
Ja heti on herkkullisempi.
Itse tykkään ruoanlaitosta, mutta aina teen parasta mitä osan, ja yritän tehdä parasta. Myös raakaaaineet ostan parhaat.
jauhelihaa suosittelen vaan Snelmannin!!! Muut ovat ennen pakastetut, hikiset, eivät tuoksu tuoreelta..ja oljyssä ovat harmaat.
Myös öljyä pitää osatta valikoida. Esim. oliiviöljy on hyvää ruoanlaittoon. Itse kävin monille kokkauskursille Suomessakin...makkaroista kannattaa ostaa vaan A-luokkaa, ne ovat lihaissa. Ei jauhomakarat.
Itse katson kaupassa 1. laatu ja sitten vasta hinta.
Vastailen lähinnä henkilöille, jotka kirjoittavat, että heillä on vain muutama euro loppukuuksi perheen ruokkimiseen. Sellaisilla rahoilla ei ostella mausteita, joilla ei ole juurikaan ravintoarvoa. Laskepa, minkä verran ehdottamasi mausteet tulevat maksamaan. Niiden hankkimiseksi joutuu keräämään aika monta pulloa ja tölkkiä.
Proteiinipitoisita ruoka-aineista suosittelen yleensä aina myös kananmunaa sekä kuivattuja herneitä. Samoin suosittelen vitamiinipitoista kaalia, lanttua ja porkkanaa sekä kausivihanneksia ja -hedelmiä, ilmaisista herkuistamme eli marjoista puhumattakaan.
Koska sinulla on ilmeisesti varaa ja kiinnostusta herkkuihin, voinet siirtyä jollekin gourmet-palstalle. Minä jatkan täällä edullisten reseptien esittämistä.
Esim. kun on vaikka maksasairaus eikä voi juoda olutta, voi siltti juoda olutta, on kauppoissa alkoholiton olut, vaikka Nicolai-merkki, siine on 0%!
On hyviä limonaadeja, jotka eivät ole niin makeat, vaika Cocacola Zero, Sprite sokeriton, Pommac. Viiniä ja olutta se ei korvaa, mutta parempi jotain kun ei mitään.
Maitoja saa monenlaistakin. Ja vaikka ei halua lehmämaitoa, voi ostaa soyamaitoa, Alpro-merkki. Se on maito, maistuu kun vanilla, jogurteja, ja vanukkaat.
Juustoissa on valtava valikoima. Eli jokaiselle löytyy hyvää ruokaa, vaikka olisi ruoasulatus sairaudet ja lisäksi hammassairaudet,
Lihallekin on korvikke- soyaliha, munillekin on korvikke.
Sen kamottavan puuron tilalle, ovat monet pehmeät valikoimmat, kun esim. on vaikea pureskella. Olin jo ottanut selvää, ja jogurtti aamiaseksi on paljon parempi. Lisäksi hedelmät..itse laitan tehosekoitimen.
trollaat ulkomaalaista ihan vitun huonosti.onko kukaan kertonut sitä sulle aiemmin?
Niinpä.
Tämän maahanmuuttajan virheet ovat usein pieniä kirjoitusvirheitä tai muutamia päälleliimatun tuntuisia toistuvia virheitä esim. monikollisissa predikatiivilauseissa ("ei muuta kuin hiilihydraatit", "vaikka olisi ruoansulatus sairaudet") . Joskus lipsahtaa oikeinkin: "Kaikki on samalaista, mausteetonta, mautonta."
"On hyviä limonaadeja, jotka eivät ole niin makeat." Ehta maahanmuuttaja kirjoittaisi ehkä näin: "Siellä on hyvät limonadit, ei niin makeat." tai ainakin "hyviä limonadia".
Ilmauksia "Esim. oliiviöljy on hyvää ruoanlaittoon", "viiniä ja olutta se ei korvaa", "juustoissa on valtava valikoima", "on vaikea pureskella" ei suomen kielen aikuisena oppinut viljele.
Niinpä varustankin hänen kohdallaan tittelin "maahanmuuttaja" lainausmerkein.
Hoonollakin soomella on oma muoto- ja lauseoppinsa.
Jessus mitä sontaa maahanmuuttaja kirjoittaa. Katsokaa, mitä hänen suosittelemat makeat jogurtit, limukat, vanukkaat ja jäätelöt nykyään sisältävät. Muualla kiellettyjä lisäaineita täynnään. Suomesta löytyy hienoja , käsittelemättömiä ruuan raaka-aineita, niistä pitää vain osata tehdä ruokaa. Nuuka on oikeassa kausijuureksista ja -vihanneksista sekä marjoista ja hedelmistä puhuessaan. Mikä parasta, jos itse voi ja osaa kerätä luonnosta ilmaiset raaka-aineet niin tuntuu se kukarossakin. Katsokaa, mitä raaka-aineita huippukokit telkkarissa käyttävät: mahdollisimman tuoreita ja käsittelemättömiä.
Niin ja kotimainen rypsiöljy on parempi ruuan laitossa kuin oliiviöljy lämmönkestävyytensä takia. Itse voi tehdä jugurttia, vanukkaita, jäätelöä ja mehuja ilman teollisuuden lisäaineita. Vähän järkeä tähän touhuun.