Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    mun on pakko lopettaa herkkujen syönti

    Mulla on lievä akne ja oon huomannu että siihen ei auta mikään. Kerta mikää ei auta, mä päätin nyt lopettaa kaikki sokeriset ja rasvaset ruuat.

    Mutta helpommin sanottu kuin tehty. :(

    kahta viikkoo enempää en pysty olemaan syömättä herkkuja!

    Osaako joku kertoo vaikka kikan miten ois helpompi alottaa terveellisempi elämä?
    3131
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    kikka kolmonen: älä osta herkkuja.

    Äänestä

    Miksi mielesi tekee herkkuja? Onko sinulla jatkuva makeannälkä? Ihmiskeho on suunniteltu toimimaan glukoosilla - jos et saa niitä tarpeeksi, aivot luovat erittäin voimakkaan makeannälän, jota on mahdoton vastustaa - ja hyvä niin, koska se pitää ihmisen hengissä! Syö pitkäketjuisia hiilihydraatteja hedelmistä ja kasviksista niin paljon, että verensokerisi ovat aamusta iltaan tasaiset ja herkkunälkä katoaa.

    Äänestä

    En suosittele jättämään rasvaa pois. Sitä ihminen tarvitsee.
    Kannattaa ennemmin kokeilla sokerin lisäksi viljojen poisjättämistä ruokavaliostasi. Nykyään ruoka on niin prosessoitua, että sillä on haittavaikutuksia ihmiskehoon. Toisille lihomista, toisille akne tms.
    Suosittelen ottamaan slvää karppauksesta ja sellaisesta ruokavaliosta, joka voisi toimia sinun kohdallasi.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Motivoikaa mua! kirjoitti:

    Mulla on lievä akne ja oon huomannu että siihen ei auta mikään. Kerta mikää ei auta, mä päätin nyt lopettaa kaikki sokeriset ja rasvaset ruuat.

    Mutta helpommin sanottu kuin tehty. :(

    kahta viikkoo enempää en pysty olemaan syömättä herkkuja!

    Osaako joku kertoo vaikka kikan miten ois helpompi alottaa terveellisempi elämä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu