olen miettinyt lopettavani kalorien laskemisen... tuntuu että sillä keinolla söisin jopa vähemmän kun en laittaisi tiettyä rajaa mihin saan syödä. Kuitenkin, tästäon kauhea päästää irti, mietin kaloreja silti vaikka niitä ei kirjaisi.
Miten ihmeessä olette tästä päässeet??
Miten päästä kalorien laskemisesta ??
fggggg
2
168
Vastaukset
- eimtnmuutakaankeinoa
osta tuotteita joiden kalorimääriä et tiedä :/
& Heitä pakkaukset roskiin - laskija
Minulla sama ongelma...nykyään kaikki ruuat on numeroita. Olen parantumassa bulimiasta kymmenen vuoden taistelun jälkeen. Nyt olen ollu oksentamatta kohta 2 vuotta :) Mutta nyt mulle on tullu kans tää laskeminen. En voi syödä,jos en tiedä kaloreita...enkä voi syödä toisten tekemää ruokaa,koska en tiedä kaloreita..en voi ostaa tuotteita,jossa ei näy kaloreita. Tää on yhtä laskemista ja numeroa koko nykytilanteeni syöminen. Jotenki en edes tiedä mitä ja paljon "pitää" päivä aikana tai aterialla syödä jos en laske kaloreita. En osaa kyllä auttaa sua,mutta tiedät että on meitä laskijoita. Olen kyllä sitten miettiny että onhan tää laskeminen toisaalta parempi mitä bulimia kourissa,ja auttaa pitämään ittensä kuivilla...mutta muodostuuko tästä uusi ongelma. Mutta ehkä aikansa kutaki... Pitää/pitäisi uskaltaa otta riskejä pikkuhiljaa...esim.yksi ateria päivässä mitä ei laske,luulis ettei siihen maailma kaadu :) ehkä joku päivä. Tsemppiä sulle!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.
Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse864650Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"
Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky1093837Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä1793655Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.682096Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575751941Mitä on tullut
Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.791288- 1301152
Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle
Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.1471094- 501000
Mikä homma?
https://share.google/NvruSS4P4EzjTWPov Poliisilla oli keskiviikkona 4. maaliskuuta yksityisasunnossa Saarijärvellä tehtä30904