Päänsärky riippuu aivan siitä mitä on syönyt. Minulla ei ollut kahteen viikkoon yhtään päänsärkyä ja heti kun söin muitten ruokien lisäksi Kalorit tarkasti päivän aikana 3185 Kalorit laskin minutissa tekoälyn avulla. Os…
Keto-dieetti voitti: tutkimus paljastaa parhaan painonpudotuskeinon https://tekniikanmaailma.fi/keto-dieetti-voitti-tutkimus-paljastaa-parhaan-painonpudotuskeinon/ Tämän kaikki, ja kaikkea muutakin kokeilleet jo tietääk…
Kun varastoraudanpuutos on kovin yleinen ilmiö niin mietin johtuuko se osaltaan runsaasta viljojen syönnistä. Kaura on hehkutettu sillä että se sopii keliaakikoille ja on täynnä beetaglukasania, ja sopii kaikille mutta:…
Tässä ihan uusin ja hypetetty haastattelu: https://youtu.be/TKuyl3XMJdw?is=EJ0a8mo7gZKUmmG9 Insuliininiresistenssistä paljon asiaa.
Ketodieetti on ruokavalio, jossa nautitaan runsaasti rasvaa, vähän hiilihydraatteja ja kohtuullisesti proteiinia. Tällä dieetillä pyritään saamaan keho aineenvaihdunnassa ketoosiin, tilaan, jossa keho käyttää rasvaa ene…
https://www.iltalehti.fi/keho/a/cc492070-38e8-4c38-8528-82ae299a79d6 Tossa taas yksi esimerkki. Kova väsymys ja IBS oireet hävisivät ekana. Päiväunien tarve hävisi, yöunet parani. Kilot tippui energisyys nusu huimasti. …
Tiedättekö sellaista asiaa että nykyään köyhillä ei ole nykyään varaa ostaa ruokaa,se johtuu näistä hallituksen toimista. Ihmiset ei saa töitä koska niitä ei ole. Vuokratuet on lakkautettu ja asunnottomia on paljon ja s…
Vähän ruuan hinnasta taas. Joku täällä kerran kehui kuinka halpaa on ostaa valmisruokaa verrattuna itsetehtyyn. Tässä tubettaja kokeili asiat ja tulos oli se että päivän valmisruoka maksoi 15 € kun sama itse tehtynä oli…
Kalorit pystyy laskemaan Ja kaikki muutkin ravintoaineet tekoälyn avulla 100 kertaa helpommin kuin perinteisillä laskimilla. Laittaa sinne alekkain mitä on syönyt päivässä ja seuraavana päivänä laittaa Laita kaikki muut…
Siis auttaako kyseinen tuote laihtumisessa ihan oikeesti ? Tiedän kyllä, että syömistä vähemmän ja terveellisemmin sekä liikuntaa pitää lisäksi suorittaa, mutta olisko tästä mahdollista saada lisä apua ? Pelkään näitä v…
Ketodietti voi olla paras vain silloin kun siinä käytetään ENIMMÄKSEEN kasvisrasvoja.KOSKA. eläinrasvat on vaarallisia liikaa käytettynä. Rasvojen etu on siinä että hormonitoiminta pitäisi pelata paremmin kuin vähärasva…
Älkää nyt hyvät ihm,iset ostako ton naikkosen valmennuksia. Hänellä perseimplantit, rintaimplantit, täytehuulet jne. Ei ole itse saanut aikaan mitään, vaan kirurgin veitsi.
Tämä on kumma enkä enään tiedä miksi lihon vaikka olen ollu laihdituskuurilla 35 vuotta.😔.Voiko joku kertoa miksi olen lihonut!Olen nyt maannut sängyssä 5 viikkoa koska minulla on tukka kipiä ja pyörästä jonka ostin ki…
Usein kuulee että kirkas viina ei lihota juurikaan vaan ne mehut siellä seassa. Sitten taas kuulee että viinassa on hirveästi kaloreita ja sitä pitää välttää viimeiseen asti? Mikä on siis totuus? Kyllä vai ei? Minä juon…
Minulla oli verenpaine vielä 8.10 2026 Aamulla 151/84 ja nyt Aamulla 13.10 2026 127/83/60 Eli se normalisoituu muutamassa päivässä ja tulee edelleen laskemaan lisää. Tällä ohjelmalla 1 lopetin kokonaan salmiakit ja amer…
Täällähän on aloituksia jossa on nämä asiat sanottu aivan selvällä suomen kielellä miten läski lähtee,mutta niihin tulee vain vihakommentteja. Sinun pitää siis vain☹️ lopettaa sen syöminen MISTÄ olet lihonut,ja lihot LI…
Eihän laihduttamisessa tarvi tehdä muuta kuin jättää aivan kaikki herkut pois niin laihtuu.Eli aivan KAIKKI proteenivanukkaat,mootshiet,proteeniletut yms karkit 😧 Vaikka liikkuisi paljon niin ei laihdu yhtään jos syö v…
Jos haluat tehdä vaikutuksen treffeillä niin mitä tarjoat hänelle. Sitä sanotaan että tie sydämeen käy vatsan kautta. Entä jos itse laihduttaa, miten järjestää asia kun pitäisi kuitenkin olla herkkuruokaa tarjolla?
Tietääkö kukaan minkä takia Esa Pulliainen on laihtunut lyhyessä ajassa ainakin 60 kiloa. Esa Pulliainen laihtunut 😳 tiktok https://vm.tiktok.com/ZNd1PGUjT/ Esa Pulliainen ennen,tämän näköinen ollut vielä ainakin 3 vuo…
Miten koostatte smoothiet? Korvaatteko niillä esim kokonaisia aterioita? Olis kiva saada vähän hyväksi kokeiltuja reseptejä. Kaupassa on vaikka millaisia valmiita mutta ne on pääasiassa mehua ja hedelmiä. Niissä maistuu…
