K4 Center järjestää Kahvakuula Tour:in viidellä eri salilla marraskuun 2011 ja helmikuun 2012 välisenä aikana:
Leirit ovat tarkoitettuja kaikille kahvakuulaharjoittelusta kiinnostuneille:
Ohjelma:
* perusnostot täydentävine harjoitteineen
* liikevalinnat/hyötysuhde
* järkevää harjoittelua kestävillä tuloksilla
Paikat ja ajat:
- Hervanta (Tampere) La 19.11.2011 klo 11-14
- Ratinan stadion (Tampere) La 26.11.2011 klo 11-14
- Lempäälä La 14.1.2012 klo 12-15
- Pirkkala Su 22.1.2012 klo 12-15
- Kangasala La 4.2.2012 klo 10-13
Ohjaajina: Teemu Jantunen ja Niko Tarvainen
Hinta: 40€/ Leiri
Tiedustelut/ ilmoittautuminen [email protected] / 040 7589862 (Huom: Ilmoittautumiset ennakkoon, jotta tiedämme varata sopivan määrän kuulia)
Lisätietoa: http://www.k4.fi
Tervetuloa.
Kahvakuula Tour (Kahvakuulaharjoittelun perusteet)
K4 Center
0
77
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kenellä oli ryppyinen paita, josta Halla-aho mielensä pahoitti?
Ei ollut Keskisarja, jonka paita vain repsotti housujen päällä puolittain. Muistatteko tapausta?132817- 2322704
Miksi Halla-aho on niin hyvin menestynyt - mutta punavihreä ei?
Hyvin näkee kuinka punavihreää ottaa pahasti päähän kun Virta on taas töppäillyt pahasti. Ja kun punavihreä ei pärjää, n182081Ruoan arvonlisävero menee käytännössä tukijussille
Ilman juomia elintarvikkeiden myynti vuonna 2025 oli reilut 15 miljardia euroa. Tuolla tasolla arvonlisävero pyörii pari262028Vihreät REPEÄMÄSSÄ oijoijoi....Virran sekoilut on liikaa
Jo ennestään vihreiden kannatus on suossa vaikka puolue istuu oppositiossa, nyt tuli Virran temppu kun häipyi tuosta vaa591881Sofia Virta SUURI POLIITIKKO
Osallistumalla Erikoisjoukkoihin nostaa Vihreät kauaksi ohi perussuomalaisista, joka on muutenkin hajoamassa omaan mahdo711652Työeläkkeiden maksaminen lopetettava ASAP.
"Vanhimmat sukupolvet ovat saaneet vastinetta eläkemaksuilleen moninkertaisesti nykyisiin ja tuleviin sukupolviin verr161272Mitä ikävöit eniten ikäväsi kohteesta?
Rahaa, turvallisuutta, kauniita katseita,seksiä, läheisyyttä vai jotain muuta?991255Mika Poutala salasi osallistumisensa Erikoisjoukkoihin
Poutala ryhtyi ministeriksi 13.6.2025 ja 5.8.2025 ilmoitettiin hänen olevan seuraavalla Erikoisjoukot-kaudella. http231192Siis HYI OLKOON! Ihmiset, eikö enää ole mitään rajaa?
https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/4142eeb2-a589-4109-a5d0-e8f341df585c "Susanna Penttilän seksibussi kauhistutta901082