"Tutkijat: Sokeri on myrkkyä siinä missä tupakka ja alkoholi"
http://www.iltalehti.fi/ruoka/2012020215158412_ru.shtml
"Tutkijoiden vaatimukset koskevat Yhdysvaltojen sokeriveroa ja lainsäädäntöä. Liikalihavuus on Yhdysvalloissa heidän mukaansa suurempi ongelma kuin nälänhätä koko maailmassa. Sokeri ei pelkästään lihota, vaan se myös muuttaa aineenvaihduntaa, nostaa verenpainetta, saa hormonit heittelehtimään ja vahingoittaa maksaa.
Haitat ovat samantyyppisiä kuin liialla alkoholinkäytöllä. Kuten alkoholi, sokerikin on laajalti saatavilla, myrkyllistä, helppoa liikakäyttää ja vahingoksi yhteiskunnalle."
Heh heh ! Syökää vaan niitä sokeroituja ruoansulatusjogurtteja ! Karppaaja ei moisia tarvitse !
Sokeri on myrkkyä siinä missä tupakka ja alkoholi
Heh !
7
153
Vastaukset
- myrkynkeittäjän silm
mattila on myrkkyä jokaiselle itsestään huoltapitävällä kirjoittajalle
- pahakarppi1
kj.mattila kirjoitti:
Niin pitää ollakin. Olen piikki teidän hiilaristitrollien lihassa.
Terveellisiä hiilihydraatteja sisältävällä ruokavaliolla ne piikit tunteekin ja tekee kipeää. Tosin on VHH-diabeetikoilla joilla polyneuropatia on tuhonnut pintahermot eikä niissä läskikerroksissa aivan pieni nuolikaan tunnu.
- Heh !
pahakarppi1 kirjoitti:
Terveellisiä hiilihydraatteja sisältävällä ruokavaliolla ne piikit tunteekin ja tekee kipeää. Tosin on VHH-diabeetikoilla joilla polyneuropatia on tuhonnut pintahermot eikä niissä läskikerroksissa aivan pieni nuolikaan tunnu.
Hiilaritrolleilla Alzheimer vie jo viisikymppisenä ellei maksa ole rasvoittunut sokerista jo sitä ennen !
- rasvapoika
pahakarppi1 kirjoitti:
Terveellisiä hiilihydraatteja sisältävällä ruokavaliolla ne piikit tunteekin ja tekee kipeää. Tosin on VHH-diabeetikoilla joilla polyneuropatia on tuhonnut pintahermot eikä niissä läskikerroksissa aivan pieni nuolikaan tunnu.
Mitkä ovat terveellisiä hiilihydraatteja kun kaikki hiilihydraatit ovat yksinkertaisesti sokeria?
- Liana
rasvapoika kirjoitti:
Mitkä ovat terveellisiä hiilihydraatteja kun kaikki hiilihydraatit ovat yksinkertaisesti sokeria?
Mitkä ovat terveellisiä?
Kaikki sellaiset, jotka imeytyvät hitaasti ja nostavat veren sokeria hitaasti. Insuliinia ei erity silloin runsaasti eikä yhtäkkiä. Pieni määrä sokeria ei nosta verenkään sokeria, mutta suuri määrä nostaa. Suuri määrä hitaita hiilihydraatteja, esimerkkinä kasvikset kuten kaali, ei nosta veren sokeria kuten nopeat, esimerkiksi vehnä.
Kaikki hiilihydraatit ovat sokeria, mutta niillä on erilainen koostumus.
Lisäksi näissä terveellisissä hiilihydraateissa on mukana paljon muita aineita, jotka ovat terveydelle välttämättömiä kuten vitamiineja ja hivenaineita, joita nopeimmissa hiilihyraateissa ei ole kuin vähän. (Puhdistettu riisi tai valkoinen vehnä ovat pahmpia) Kuitu myös hidastaa veren sokerin nousua, joten kuitupitoinen leipä ei ole ihan niin paha kuin valkoinen vähäkuituinen. Kuiduissa olisi hyvä suosia sulavia kuituja, joita on nimenomaan muissa kasviksissa kuin viljassa tai perunassa.
Juuri tuosta sokerikoukusta pääseminen on alku loppuelämän painon- ja usein myös elämänhallinalle.
- kohruus kaikessa
Määrät ratkaisevat kaikessa. Ei ole pakko nauttia koko pakettia sokeria kerralla. Tai koko voipakettia. Tai koko kossupulloa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomen Yrittäjät täräyttää: Sunnuntain tuplapalkka pois lomat lyhyemmiksi ja arkipyhät palkattomiksi
Edunvalvontajärjestö Suomen Yrittäjät esittää muun muassa sunnuntain tuplapalkan lakisääteisyyden poistamista ja arkipyh2352028- 841228
- 891044
Jani Wickholm on kuollut
Tämä oli Janilta hieno laulu. https://youtu.be/72wWxqWon7k?is=5HKdV-H8yY466YXm1141041J-mies, miten voit olla niin varma siitä
että minä olen juuri se nainen, kenen ajattelet ja haluat minun olevan, se kenelle avaat ajatuksiasi ja tunnustat syvimp87847- 123840
Sinkkumiehet hukkaavat tärkeän ässän hihastaan kun
...eivät suostu kavereiksi naisten kanssa. Mikä voi olla heillä syynä? Hyväksyvät vain naisen, joka suorastaan anelee sa98794- 119764
Alan pikkuhiljaa olemaan sinut
sen asian kanssa, että en tule enää löytämään ketään. Mikä tilanne sinulla on ja miten olet koittanut ratkaista tilante124706- 23701