Konjak laihdutusvalmiste

on kokeiltu.. nyt viikko takana... toinen lähdössä.. no kai se auttaa.. tosin oon syöny nyt terveellisesti kasviksia ja vähärasvaista lihaa, kalaa ym ni alkupainosta on 4 kiloa pois.. tosin olihan sitä 160 kertynyt.. eli onhan siinä mistä laihtua. Alussa oli usko koetuksella mutta kyllä se parin päivän päästä helpotaa se annoskokojen pienennykseen tottuminen.. -juutaa-

Tilasin juuri Konjak valmisteen ja tavoite olisi pudottaa painoa 70 kilosta 65:een. Olen 170 cm pitkä ja läskiä löytyy mahasta reisistä. Muuten kroppa ok :) Saas nähdä kuinka käy. En syö epäterveellistä ruokaa (roskaruokaa) vaan ihan tavallista kotiruokaa, ruisleipää, kinkkua, kevyt juustoa. VIikonloppuisin tulee käytyä baarissa ja silloin tällöin syötyä pullaa..niistä nuo ylimääräset kilot muodostunu.

Moikka.. olen tuo eka kokeilija.. juutaa.. onko kluko aivan sama tuote.?. konjak sisältää kromia , mahtaako tuossa olla.. jos niin sitten tilaan sieltä, ja vaikka ei sisältäisi niin voin ostaa kromia erikseen. Kromi auttaa siihen makean himoon ja rasvasen ruuan himoon.. ainakin minulla.
Ite oon nyt 2 purkillista käyttänyt.. eli rahaa on palanut 100 euroa. paino tippunut 2 kuukaudessa 18 kiloa. Ja toimii ainakin minulla ja lähipiirillä.. ( 2 muutakin perheestä kayttää ja tulokset todella hyviä) En ole ikinä keksinyt mitään näin helppoa tapaa laihtua. Pitää nälän kurissa.. estää makean ja rasvasen ruuan himoa... ja metriäkään en ole kuntoillut.. en minuuttiakaan näiden 2 kk aikana. Sen olen ajatellut aloittaa huomenna. saas nähdä jatkuuko samana vai jopa kiihtyy painon pudotus. Sen olen ruokavaliossani muuttanut että en syö mitään mikä ei maistu hyvältä. Kaupasta ostan vain parasta.. en mitään light tuotteita. ainoastaan kunnon juustoa mikä maistuukin joltain.. kunnon liha pitoisia aineksia.. ja kunnon vihanneksia.. einekset ja valmis ruuat olen jättänyt kaikki pois.. perunaa vähentänyt ja proteiini pitoista pastaa jonkunkin kerran suosinut ja riisiä.. siitä on tullut herkkuani.. kunhan tietää miten sen tekee oikein..( voin vinkkejä kyllä antaa, kokkailuistani..kyllä... heh) se on ohjeena mulle riittänyt ja säännölliset ruokaajat...aamiainen , lounas ja illallinen ja 2 välipalaa niiden välissä..ja pienentänyt annoskokoja todella paljon. (ei vaan jaksa syödä paljoa)ja leivän päältä olen rasvan jättänyt pois ja ruis leipää suosinut.. muuten olen ihan normaalilla ruualla ollut.. ja olen minä grillannutkin kesän aikana.. ja makkaraakin olen syönyt.. heh.. mutta kohtuudella tottakai.
-Juutaa-
ps.. vastailen mielelläni kyllä kysymyksiin mitä teille tulee... jos nyt jotain kiinnostaa..

juutaa, mitkä sulla oli lähtömitat?

No olihan mulla kovat lähtömitat.. 180cm pitkä ja painoin 165kg.. eli onhan siinä mistä lähteä... omg.. heh

Oletko vielä jatkanut noiden pillereiden napsimista? Onko sivuvaikutuksia? Itse ostin putelin ja ainakin vaatteet tuntuvat löysemmiltä nyt kahden viikon käyttämisen jälkeen. Vyötäröltä on senttejä lähtenyt. Ja kyllä nämä toimii todellakin, kun ei tarvitse enää niin paljoa syödä.

Olen syönyt Konjak-kapseleita nyt vajaan kuukauden. En ole ottanut niitä kuin 2 kertaa päivässä, ennen ruokailua. Jotain tuloksia on tullut silläkin tavalla, sillä vaatteet tuntuu löysemmiltä päällä. :) Pituutta 177 cm. Lähtöpaino 85 kg ja nyt 78,5kg. Suosittelen! Ja makeanhimo kadonnut myös.

reilu 2 vkoa syönyt, 3kg lähtenyt. normaalipainon ylärajoilta laihdutan.

Joo kortilla maksoin ja varmaan kun tilataan jenkeistä niin tuskinpa muut tavat kun kortit ja erilaiset nettimaksu palvelut toimii.
Toivottavasti kohta saan paketin kotiin niin pääsee aloittamaan:)

Paljonko noille tulee toimituskuluja?

6 dollaria ..kokonaissumma 4 purkille postikuluineen oli hinta alannuksien kanssa 40.69 dollaria forexin kurssilla se tekee 31.85 euroa

Kuinka laihdutus on edistynyt?

Itsellä nyt lähtenyt 4 kiloa kuukauden aikana! Nälässä ei ole tarvinnut olla ja normaalia ruokaa olen syönyt. Annoskoot vaan jäävät pienemmiksi.

Sinä joka olet tilannut ulkomailta tätä tuotetta, tuliko jo ja onko tuo luottokortilla tilaaminen turvallista? Voisin itsekin pari purkkia tilata lisää.

Joo purkit tuli ja laskutuskin oli oikein 4 purkkia kyseisellä koodilla postikuluineen maksoi huomat reilu 31e eli pikkasen halvempia on kuin Suomessa:D sivuilta löytyy myös samaa glucoman tuotetta eri vahvuuksina(midompina) missä on jotain muita ainesosia mukana:) Mutta ehdottomasti suosittelen.

Onko kukaan tutkinut mitä kromivalmistetta tuolta iHerbistä kannattaisi tilata glucomannanin lisäksi?

Jos tilaat jotain muita tuotteita olisi kiva kuulla käyttökokemuksia:)

Kiitos vinkistä eilen tuli tuotteet tilasin itse kanssa Iherbistä ja tuotteet tuli eilen clucomanit toiminut todella hyvin ainakin tän alun ei jaksa hirveesti edes syödä ja hinta oli neljänneksen suomen hinnoista.
Yilasin myös jotain vitskuja, omega 3 ja jotain ilmaistuotteita.

Eipä voi muuta kuin suositella..rohkeasti kokeilemaan:)

Tänään tilasin tuolta I herbistä ja alennukset tuli koodilla hyvä ja monipuolinen valikoima.
Nyt vaan odotellaan pakettia:)
Kuinka kauan teillä on paketin saapuminen kestänyt?

Mistä sieltä löytyvät ilmaiset näytteet?

http://www.iherb.com/Free-Samples Tossa on pää hakemisto raksi ruutuun ja siitä ala otsikoita klikkailemaan

Joo ennen min ostaa tuolta jenkeistä kun maksaa Suomessa euron purkista 40e

Kyllä nuo tuntuvat toimivan. Tuolta iherbin linkistä tilasin kun en viitsinyt testipurkista maksella miljoonia. (Ja luottokortilla tilaaminen on ihan turvallista ja tuli muistaakseni kymmenessä päivässä.) Plaseboa tai ei niin masu tuntuu paljon täydemmältä pienemmällä ruokamäärällä, eikä tee mieli koko ajan olla napostelemassa jotain. Pitää vaan muistaa ottaa hyvissä ajoin (väh puol tuntia ennen) ruokailua ja juoda sitä vettä että glucolla on jotain mistä turvota.

Juu hyvin toimii jä tämä glucoman conjac taitaa olla ainoa luontais tuote mihin eu on antanut painon pudotusta edistävänä tuotteena suosituksen tutkimusten jälkeen.

Joo taitaa olla suomessa kaikilla hirveät katteet jossain oli juttua hajuvesistä että valmistus maksaa euron ja myydään suomessa 50e eli hyvät on katteet:)
Sama juttu tässä Suomen konjac tuotteessa 40e suomessa jenkeissä 10e

Eli ennenmin tilaan Iherbistä

tilaa nyt ihmeessä Iherbistä saat paaaljon halvemmalla

Mä aattelin kans kokeilla, kuulostaa aika hyvältä tuotteelta! Mietin vain tota tilaamista rapakon takaa... Hinta kyl melkoisen edullinen verrattuna kotimaan hintoihin. Olen vaan niin epäluuloinen, kun en oo koskaan ennen ulkomailta mitään tilannut.

Nopeaa on toimitus jenkkilästä! Viikko sitten perjantaina tilasin ja tänään oli postilaatikossa paketti. Olin sitten vaan tilannut jauheena, mutta saman asianhan tuo ajaa ja helppo ottaa veteen sekoitettuna yms.

Mikä se nuista tuotteista on oikea?siis konjak.

Itse ostin jo aikasemmin hyvä tuote:) suosittelen

..niin onko tuossa tuotteessa samassa se kromi?!

Ei ole kromia iherbin sivuilta saa kromia myös halvalla jos sieltä tahtoo tilata.
Ei se kromi mikään ihme aine ole se vaan hillitsee hieman makean himoa.

paras laihdutus tuote

Samaa mieltä

Paljonko olette saaneet pudotettua?

itse olen tiputtanut 2 kuukaudessa 10kg:)

Konjak-kapselit järkyn isoja..Eikö voi aukaista ja heittää kiisselin tai jogurtin sekaan vai täyttääkö jo sitten ruokatorvea?

Nyt on tullut halvempi tuote ACKD Easy Diet EasyMed onko kokemuksia? Siinä on lisänä kromi ja karnitiinikin.

http://www.sinunapteekki.fi/catalog/ackd-easy-diet-easymed-84-kaps-p-4841.html

Mites glucomannailijoilla menee? Itsellä tuntuu, ettei enää oikein auttais.

Itse tilasin konjamin tätä kautta ja täytyy sanoa, että on kyllä hyvä valmiste!

http://laihduta.biz.ly/

paino on pudonnu jo 30kg/6kk, lähtöpaino oli 150kg eli ihan mukavasti.

Tavoite on 70-80kg ku pituutta on kuitenki se 170cm

Mutta ei kait siinä, Konjam on hyvä juttu, onneks välillä tulee markkinoille jotain oikeasti hyviä laihdutustuotteita niin saa nää makkarat kyytiä ;)

Onko konjamin samaa kun konjak? Olen kaikenlaisia tukikeinoja kokeillut mutta nyt kun olen vajaan viikon syönyt konjak- valmistetta niin tämä on ehdottomasti toimivin! Ruoka-annokset voi pitää pienempinä, ja ruokailuvälin 3 tunnissa.Aiemmissa laihdutuksissani on ärsyttävintä ollut se, että syömisien välillä ajattelee jatkuvasti seuraavaa syöntikertaa, ja ajatukset pyörivät koko ajan ruoan ympärillä. Tosin nyt ajattelen koko ajan vaan että " hitsi, täähän taitaa toimia ihan oikeasti "..

.Mikään ihmetuote tämä ei ole, mutta mielestäni ainakin toistaiseksi hinnan arvoinen.Olen kirjautunut kalorilaskuriin, ja tavoitteeksi laitoin - 500 g viikossa, katsotaan miten käy.

Sama tuote

Hyvä tuote itse olen laihtunut jo pikkasen alle 10kg eikä tehnyt edes tiukkaa vielä olisi 15kg jäljellä:)

Kannattaa kokeilla ja iherbistä saa halvalla.

Konjamiinia laihtumiseen, siis Glucomann valmiste.
http://www.terveystuotteita.net/Glucodiet.html

Täältä just tilasin tulee matkarasia kylkiäisenä, niin kapselit aina mukana.

mielenkiinnolla odotan tulevaa, jihuu!

http://superkuitu.info

Täältä saa Konjam lisäravinnetta edukkaasti tutustumis hintaan, ite tilasin ja oon tyytyväinen: http://konjam.biz.ly/

Hei! Itse olen käyttänyt nyt viikon ja kiloja lähtenyt 2. Ylipainoa minulla on 10 kiloa. Eihän tämä painonlasku ole yksistään Konjakin ansiota, olen muuttanut myös ruokavalioa ja lisännyt liikuntaa, mutta tukena on tosi hyvä, ei nimittäin ole nälkä ollenkaan eikä tee mieli syödä makeaa.

Mietin tässä, että kannattaako mun kokeilla? Oon 23v nainen, kiinteytymässä ja oon 169cm / 62kg painoa. Meneekö liian tyhmäksi jos rupeen tommosia veteleen ja pysyn vaan siinä salissa?

Saako suomesta tilattua konjak-tuotetta ja jos saa niin mistä?

moikka

alotin viikko sitten su konjak:n syönnin ja sohvaperuna alkoi hieman liikkua ulkona ja jumpatakkin kotona =) entinen suklaan suurkuluttaja on nyt mielissään ei oo tehny mieli herkkuja saati grilliruokia =)
oon 34v 166cm ja lähtöpaino oli jotain 82kg nyt 78.6kg eli erittäin tyytyväinen ja tuntuu todella mukavalle tavalle tavotella tuota 68kg minkä aattelin alunperin olevan mulle sopiva paino =)
tilasin iherb:sta 3 purkkia ilman kromia kun se paketti oli loppuun myyty täytyy sitä kromia ostaa sit apteekista siihen lisäksi
tsemppiä kaikille tää on kyl varma ja toimiva tie parempaan oloon =D

onko konjam ja konjak eri tuotteita??kunpi tulee edullisemmaksi?

hellou ! aivan mahtavia pudotuksia aivan kateeksi käy:( mutta auttakaa minua olen lähdössä 1.6 lomalle ja on pakko saada kroppa läskeistä vähemäksi niin tuossa ajassa mitä voisin tehdä ostaisinko paasto juomat että sillä saisin aluksi lähöt vai kerkiääkö konjakilla tähän hätään laihduttaa.antakaa vinkkiä ja äkkiä huomena on jo pakko mennä kauppaan...

Onkos nuo tabut turvallisia?

Ihan turvallisia on se turpoaa mahassa ja tulee ulos eli ei imeydy kehoon.
Eu on antanut tuotteelle jonkin lausunnon että edistää painon pudotusta.
Kannattaa vaan oikeesti tilata Iherbistä saa niin paljon halvemmalla mutta jos liikaa rahaa on niin Suomestakin saa:)

Itsekkin aloittanut syömään Konjak valmistetta tänään. Kuinka nopeasti ruuan ajatteleminen loppuu? Ainoa mitä nyt mietin on että menisi nyt tää 2,5h vielä että pääsis syömään (syön siis 3h välein mutta viime syömisestä n. 30min jo) ... turhauttavaa. Ruoka on hyvää ja annoskoko todella pieni. Silti mielessä pyörii kaikenlaiset herkut.. pudotettavaa olisi n. 20kg näin alkuun ja jos siitä vielä saa niin toiset 20kg. Urakkaa on. Tsemppiä!

http://viewitem.eim.ebay.fi/500-KONJAC-FIBRE-WEIGHTLOSS-PILLS--VOLCANAT-HEALTH-DIET-SUPPLEMENTS--100000/300871205200/item?transId=801356995020

Itse tilasin tuolta ebaystä. inan päälle 30€ tuli hinnaksi / 500 kapselia ja viikossa tuli kotiin

Heippa. niin se viikko sitten meni konjakien merkeissä ja voin ihan hyvällä fiiliksillä kertoa että viikossa tippu -1.700 että olen ihan tyytyväinen. ja jos nyt tuota vauhtia tippuu niin enköhän kerkiä hyvään kuntoon kun lähden lomalle. ei muuta kuin kuullaan taas seuraavalla viikolla nousut tai tippumiset .

Hihii! Itsellä painoa lähtenyt peräti 2kg viikossa. :-) Kertokaahan muutkin kokemuksianne.

Aloitin pari päivää sitten, ja nyt kahtena päivänä konjak-tabletit ovat tulleet ulosteen mukana ulos, vähän turvonneina muttei sulaneet juurikaan. Mistä voi johtua?? :o Juon paljon vihreää teetä, voiko vaikuttaa nopeaan aineenvaihduntaan... En tiedä. Aamulla tuli kaikki eilen otetut 6 tabua ulos. :(

Jos joku haluaa tutustua tähän ihmeelliseen laihdutusvalmisteeseen halvalla niin täältä saa näytepakkauksen: http://glucomannan.eu.pn/

Tänään tuli ensimmäinen Konjam paketti, nyt mietin uskallanko aloittaa kun muutenkin pitää "rampata" vessassa niin entäs sitten kun syö tätä ainetta ??
Eli ruiskiiko molemmista päistä vai toimiiko maha ihan kunnolla eli ei mtään ripuli juttuja.

Hei eli te jotka tilaatte iherbistä mikä on se konjak tuotteen nimi jossa sitä kromia on?kauanko kestää että tuotteet tulevat?entä miten maksaminen pitkääkö luottokortilla maksaa vai sitten kun paketti saapuu?

HELPPO, SÄÄNNÖLLINEN RUOKAVALIO & PÄIVÄOHJELMA (kannattaa kirjoittaa/tulostaa jääkaapin oveen noudattamisen helpottamiseksi):

klo 8:00 aamupala:
- kaksi leipää, päälle esim. tomaattia, kurkkua ja juustoviipale
TAI
- lautasellinen kaurapuuroa (hiutaleita 1,5-2 dl), päälle hieman mysliä, marjoja, banaania, marjakeittoa ja/tai jogurttia
TAI
- 10 mantelia tai muuta pähkinää, 2 dl maustamatonta jogurttia, 1 banaani
JUOMAKSI: 1 kuppi kahvia/teetä/maitoa/tuoremehua

klo 11:00 välipala:
- välipalapatukka
TAI
- ruisleipäviipale, jonka päällä tomaattia tai kurkkua
TAI
- 2 dl maitorahkaa tai kermaviilia 1 purkki ananasta
JUOMAKSI: 1 lasi vettä/kahvia

klo 14:00 päivällinen:
- 2-4 perunaa, hieman kastiketta, puolet lautasesta salaattia tai vihanneksia
TAI
- 1-2 kauhallista riisiä kanankoipipala ilman kuorta sekä hieman salaattia
TAI
- 1 lautasellinen puuroa marjoilla tai marjakeitolla
TAI
- puolikas makkara, puolet lautasesta salaattia tai vihanneksia
TAI
- 1-2 kauhallista makaronia tai makaronilaatikkoa, puolet lautasesta salaattia tai vihanneksia
TAI
- 1-3 kauhallista maksalaatikkoa, puolet lautasesta salaattia tai vihanneksia
TAI
- 2-5 kauhallista kaalilaatikkoa, puolet lautasesta salaattia tai vihanneksia
JUOMAKSI: 1-2 kuppia maitoa tai vettä

klo 17:00 välipala:
- välipalapatukka omena
TAI
- ruisleipäviipale, jonka päällä tomaattia ja kurkkua
TAI
- banaani 2 dl maustamatonta jogurttia
TAI
- kaurapuuroa (hiutaleita 1,5-2 desiä)
JUOMAKSI: 1 kuppi kahvia/teetä/maitoa

klo 20:00 illallinen:
- 1 kauhallinen riisiä, kastiketta ja salaattia
TAI
- kanankoipi salaattia 1-2 rkl raejuustoa
- 1-2 palaa tummaa suklaata
TAI
- 2-4 perunaa, kastiketta ja salaattia
TAI
- 1 kourallinen ranskanperunoita (lisukkeena 2 nakkia/lihapullaa/kananuggetia tai puolikas makkara) vähän ketsuppia/sinappia paljon salaattia
JUOMAKSI: 1 kuppi kahvia/teetä/maitoa/vettä tai tuoremehua

klo 21:00 tehtävät:
- nosta 2-3 kg painoja 30-50 kertaa
- mene kyykkyasentoon selkä ja vatsa suorassa ja nouse ylös (yritä pitää kantapäätkin lattiassa ja mene niin alas kuin pystyt), toista 10-25 kertaa
TAI
- mene kävely- tai hölkkälenkille 20-60 minuutiksi
- venyttele jalkojasi esim. seisoessasi yrität kurottautua käsillä maahan, pysy venytysasennossa niin kauan kuin kestät
JUOMAKSI: 2 lasillista vettä

klo 22:00 iltapala:
- banaani ja max. 10 mantelia tai muuta pähkinää
TAI
- ruisleipä (päälle esim. 1-3 kinkkuviipaletta, kurkkua ja tomaattia)
JUOMAKSI: 1-2 kuppia maitoa, kaakaojuomaa tai vettä

klo 23:00 viimeistään nukkumaan:
- jos televisiosta tulee ohjelmia, tallenna digiboxille ja katso seuraavana päivänä esim. jumpan yhteydessä.

1-2 kertaa viikossa voit pitää halutessasi herkutteluillan. Vaihtoehdot (valitaan VAIN YKSI seuraavista):
- vähärasvaisia tai rasvattomia popcorneja
- lautasellinen suklaapuuroa (= kaakaota puuroa)
- max. 4 palaa tummaa suklaata
- max. 2 palaa maitosuklaata
- neljäsosa pullasta, pasteijasta tai leivoksesta
- dippiä lautasellinen porkkanoita ja kurkkuja
- puolikas makkara sinapilla tai ketsupilla
- tikkujäätelö tai 1 dl pakettijäätelöä

Uuh, tää on kyllä paras laihdutus tuote aikoihin :) mii likes :) on kyllä helppoa ja muutenki on hyvä olo ku ei oo koko ajan ärsyttävä nälkä niin ku monessa muussa dieetissä.

Paino on tippunu 3 viikossa 4kg, ja oon todellakin lipsunu välillä vähän ns. terveellisestä ruokavaliosta :D ei maha mitään ku nami on niin hyvää.

ite bongasin netistä konjam tarjouksen josta tilasin ja oon ollu tyytyväinen asiakas, monessakin suhteessa: http://is.gd/konjamtarjous

Eni vei, tällä mennään, tavoite on saada paino putoomaan vielä 8kg, jonka en kyllä usko olevan kovinkaan vaikea suoritus ja sitten uskaltaa laittaa jo biksut biitsille :) semiä kaikille :)

http://www.iherb.com/Now-Foods-Glucomannan-575-mg-180-Capsules/6673


Kyllä suomessa osataan rahastaa. Yllä i.herbistä periaatteessa sama valmiste relu 11dol, eli reilu 8e hintaa. Samat aineet. Hitto mitä tekisinkään ilman noita kansainvälisiä kauppoja. Töööt! ; ) Etsikää muitaki juttuja tuolta, vitamiineja, proteiineja, löytyy halavalla suomen hintoihin verrattuina, ja ei sisällä mitään kanankakkoja, ihan yhtä luotettavia. Hyvää halavalla.

KOITA NYT PIENEN LAPSEN ÄITI OTTAA JÄRKES KÄTEEN. jos ongelmasi on säänöllinen syöminen voi jessus MISTÄ NÄITÄ KADOKSISTA NAINEN TIPPUI MIKÄ MAA!!!

Itse olen nyt käyttänyt Konjak valmistetta noin 5 viikkoa ja on ollut ainakin minulle hyvä, paino on pudonnut noin 5 kiloa ja olen päässyt armottomasta karkin syönnistä eroon. Mielestäni hyvä tuki painonhallintaan. Tietysti olen muuttanut myös ravintotottumuksia ja lisännyt liikuntaa. Itse otan kyllä aina silloin tällöin aterian korvikkeena noita patukoita, nutrilett yms vastaavaa. Aina silloin tällöin on tilanteita, että ei pysty syömään terveellistä ateriaa, niin mieluummin korvaan sen tuollaisella patukalla kuin ahmasen suuhuni vaikka hampurilaisen.

Nyt kokeilussa toista päivää. Itse syön muuten hyvin joten paitsi iltaisin, joten otan vain 1 kerran 2 taplettia. Eilen ainakaan en kärsinyt nälästä, mutta...

se mistä nyt kärsin on todella epämielyttävä olo vatsassa ja suolistossa, vaikka olen juonut ohjeiden mukaan 2 lasia. Tällä ololla ei todellakaan tee mieli syödä, kun on sellainen olo, että olisi syönyt jalkapallon ja yrittää siirtää sitä pikkuhiljaa ohutsuolleen... Olo kyllä helpottaa muutaman tunnin kuluttua, mutta en voisi kuvitellakkaa, että haluaisin työpäivään häiritsemään keskittymistä tälläistä oloa. Mutta ainakin eilisen perusteella en tarviikkaan enempää tuota tuotetta, kun paino tippui jo 700 g vuorokaudessa.

Taitaa olla ihan huuhaata tämäkin.

Tuossa edellä olikin jo muutama kirjoitus, että tulevat kokonaisina ulos. Olen pureskellut ne tabletit palasiksi ja niellyt sen jälkeen n. 0,5 litran veden kera. Tulee silti palasina pihalle. Jännä juttu, koska lämpimään veteen ainakin turpoaa kun laittaa vesilasiin. Kyseessä siis Konjak. Kokeilin nyt juoda kuumaa teetäkin päälle, saahan nähdä turpoaako paremmin. Ruokahaluun ja ruokamääriin ei ole vaikuttanut mitenkään. Taitaa olla placebo-vaikutusta, jos laihtuu ;-). Viikko tosin vasta takana, seuraillaan...

Hiukan heikotusta tuntuu välillä. Kromi?

Hei .olen jo kolme viikkoa jo käyttänyt mutta huimausta huomattavissa sekä veto pois :( jos tilanne jatkuu niin joudun lopettamaan konjakin käyttämisen.harmi kun pääsee vauhtiin niin jotain tälläista tapahtuu sitten ......LIIKUNTAA ON LISÄTTY SALILLA KÄYNIT

t.n-62...Paljo on paino pudonnut 3vko?

Hellou.kolmessa viikossa tippui 3,4 kg että olen ihan tyytyväinen. mutta kiinteytynyt olen ja sen huomaa. tässä nyt nousee ja laskee paino. ruokatottumukset on ihan samat kuin ennenkin en ole muutoksia tehnyt isompia kuin leivän jätin pois, tilalle näkkäri josta olen kuitenkin aiemmin tykännyt.polvi alkaa reistaileen kävelyn seurauksena koska kävelen pitkiä lenkkijä melkeimpä päivittäin ja kuntosalilla myös .HYVÄÄ VIIKONLOPPUA !

kiinostaa miten konjak vaikuttaa suolen toimintaan?

www.konjamlaihduttaatutkitusti.tk

Heips kaikille!!!

Liityn uutena tähän keskusteluun ja haluaisin tietää, että mihin kellonaikoihin otatte glucomannania ja mnkä verran??

Tilasit iherbista Glucomannan 575mg- from konjak roottia.
Aikasemmin kokeilin Konjakkia ja hyvin tuloksin yhdistetynä urheiluun ja ylipainoa mulla on vielä aikas reilusti.

Konjak toimii kyllä, mutta ei se mulla ainakaan mitään "tosi täyttä olo tee", ja siis kannattaa muistaa mikäli laihduttaa tosi matalilla kaloreilla eli alle 1000kcal päivässä niin kuin minä, niin ei tuo Konjak sitten poista sitä heikotusta joka tulee matalilla kaloreilla, poistaa vatsasta sen kurnimistunteen. Nii ja mä otan 2 tbalettia yleensä ennen lounasta klo 11.30 aikaan, sitte päivällä klo 15 ja ennen illallista klop
18

Kautta aikain on ollut myös lummetuotteita. Myydään ja sanotaan sisältävän.. Viimeksi tämä D-vitamiinit kohu, joka todistettiin "vääräksi" haudattiin ja kassa kilisee.

Epäilyttää nuo ulosteissa kokonaisina löytyneet!

http://www.yliopistonverkkoapteekki.fi/epages/KYA.sf/fi_FI/?ObjectPath=/Shops/KYA/Products/SU1281252/SubProducts/SU1281252&ChangeAction=SelectSubProduct

http://www.yliopistonverkkoapteekki.fi/GUAREM-rakeet-ummetuksen-hoitoon-500-g

Aloin tekemään omaa juttuani noilla.

Guarem on tuttu jo ennestään minulta on poistettu sappi joten sillä imeytetään ylijäämä sappihappo joka valuu muuten itsekseen vauhtiviivaksi kalsareihin ei muuten lähde edes pyykin pesussa...

Kelasin olen syönyt nyt n. viikon ja ei tee mieli ostella makeisia, eikä muutakaan makeaa.

Jumahtaneen ulosteen saa liikkeelle Magnesiumilla..
.

Saako tätä konjak valmistetta muualtakin kuin netistä? Ihan perinteisin keinoin läheisestä apteekista/luontaistuotekaupasta tms?

Uutena liityn ketjuun.

Ihan ekana edelliselle kirjoittajalle "vanhanaikainen:(" Konjak:a saa ostettua ihan luontaistuotekaupasta, itse ostin tänään Lifestä. Onhan se varmasti paljon hintavanpaa kuin netissä, mutta ajattelin koittaa silti. 90tbl 29€.

Millaisia huonoja sivuvaikutuksi olette tuotteesta kokeneet? Itse olen herkkävatsainen ja vähän epäilyttää miten vaikuttaa vatsantoimintaan. Ajattelinkin aloittaa annostuksella 1tbl 3sti päivässä sen kahden tabtelin sijaan ja aktsoa mitä maha tykkää.
Toinen mitä mietin on, että kuinka nopeaa se tabletti alkaa sulamaan, kun tablettien ottaminen on vähän hankalaa itselleni (ihan perus buranakin tuottanut joskus kauheat ongelmat), että turpoaako se sitten jo suussa, jos en saa nialastua tarpeeksi nopeaa :D

Moikka kaikille!

Olen tässä muutamaa keskustelupalstaa lueskellut ja järkyttynyt kovasti siitä miten ihmiset ehdottelee iHerbin "vastaavaa" glucomannan kuitu tuotetta tai Konjamia jne..

Saanko sanoa nyt ihan suoraan...

Olen itse vertaillut Konjak (mezina Oy) ja Konjam (ties kenen) tuotteita. Liuotin siis kahteen eri lasiin lämpimään veteen ja sekottelin (kuten vatsakin niitä sekottaa), että ovatko ne samanlaisia.

Lopputulos: Käyttäkää nyt ihmeessä se ekstra raha siihen, että ostatte sitä Konjak'ia. Ihan oikeasti.

Aivan samat lähtökohdat molempien tuotteiden osalla, mutta erona:

Konjak: turposi tasaiseksi geelimassaksi nopeasti
Konjam: turposi paakkuiseksi ällötykseksi jota en ikimailmassa kehooni laittaisi...

Ja ero kylmään veteen laitettuna: Konjak suli ja turposi helposti
Konjam: Vuorokausi (24h) ei edes rikkonut kapselin liivate pintaa (?!?!?!?)

!!! JA VIELÄ !!! Konjamia tilatessasi MUISTA LUKEA OSTOEHDOT SEN OSALTA.
Nyt ne ovat muuttuneet paremmaksi mutta valituksia on netti täynnä, että sen kun lukemaan!

Konjam ratsastaa Konjak- laihdutusvalmisteen menestyksekkäillä ja luotettavilla siivillä. Sanoen asioita kuten "TV:stä tuttu tuote"????? EIKÄ OLE! Ihan eri... Tekisi mieli puhua kuluttaja-asiamiehelle asiasta... ketuttaa tollaset huijarit.

Älkääkä nyt suuttuko- ihan vain yritän pitää teidät ajantasalla asioista. En halua vihastuttaa - vaan auttaa.

Tilasin ilmaisen kokeilupakkauksen glucomann-nimistä valmistetta netistä, ja nyt mulle tuli yhtäkkiä kotiin kolmen kuukauden satsi lisää niitä, enkä ole syönyt entisiäkään (lasku 124,60 e) Nämä on kai pakko maksaa ja siitten tulee vielä kolmen kuukauden satsi lisää, vaikka en niitä loppujen lopuksi halua syödäkään. Irtisanoin tilauksen ja olen sitä mieltä, että näin ei voi pakottaa ketään jatkuvaan tilaukseen tällaisella irtisanomisajalla. Huh, onko kellään kokemuksia? olen tyrmistynyt, kauppaa ei voi perua? Firma on glucomannan.fi.

Heiheihei...

Tiedättekö oikeesti mistä iHerbin tuotteen aineosat on peräisin??
No niinpä, ei tiiä moni muukaan.

EU:ssa on HUOMATTAVASTI tarkemmat lainsäädännöt ravintolisien osalta kun muualla.

Sitäpaitsi kapselilla ja puristellaa ON TAVATTOMAN SUURI ERO!

Ihmiset pliis.... alennuksista viis- kuka haluaa ottaa tollasia riskejä?

Tässä on mun mielestä luotettavin Laihdutusravintolisä: http://www.mezina.fi/tuotteet/konjak.aspx

SITÄ MYY NIIN MONET! Miksi luontaistuotekaupat, Lifet, Sokokset, emotionit ja jopa apteekit ois ottanut sen valikoimiinsa jos se ei olisi turvallinen ja tervelliinen???

Ihan höpö höpö juttua koko vaikutus!
Ei tippaakaan ole paino lähtenyt putoamaan.Sorruin siis yllä olevien hehkutusten vuoksi minäkin tilaamaan ;(

Tänään tilasin Hyvinvoinnin tavaratalosta 180kpl paketin Konjak:ia, saa nähdä miten tulee minulla toimimaan kun muutenkin on ollut suoliston kanssa vähän ongelmia. Tarkoitus olisi saada nyt aluksi ainakin 5kg pois, jos onnistuu hyvin niin sitten vielä toisetkin 5kg jossain vaiheessa, niillä ei ole niinkään kiire vielä.

Osaako joku sanoa toimiiko Konjak laihdutuksen tukena vaikka aloituspaino olisikin normaalipainon sisällä, vaikkakin lähempänä ylärajaa?

Tulen tänne sitten kertomaan tuloksista, nyt pitää laittaa peukut pystyyn että onnistun, tuo noin 10kg painonpudotus kun on ollut haaveissa jo vähän pidemmän aikaa. Olen nyt laihduttanut ilman mitään laihdutustuotteita noin 9kg ja toivon että tuo Konjak vähän nopeuttaisi tahtia :)

Juu, eilen sain kapselit mut taidankin aloittaa noiden käytön vasta vähä myöhemmin ku en tiijä miten reagoi yasmineihin, jotka aloitin kaksi päivää sitten :)

Konjak on ilmeisesti sama kuin konjam? Eli kasvin juuresta saatava kuitu joka täyttää vatsaa? Itse tilasin täältä: http://tinyurl.com/konjam ja kokeilen kolmatta viikkoa. Vatsasta lähtenyt selkeästi vähän ja näkyy myös vaa'alla mutta onko kyseessä nestettä vai oikeasti läskiä? Poistaako konjam/konjak nestettä?

Nesteiden ja läskien lähdöstä ei ole näkynyt merkkiäkään ,mutta rahaa on pussista lähtenyt n.90 euroa kevään/kesän aikana tähän kokeiluun.Se on ainoa fakta tieto minulla.

Lukekaa aika kriittisesti näitä kehuja. Suurin osa saa palkaa tästä, kun kehuvat keskustelupalstoilla huomaamattomasti jotain tuotetta. Perätöntä lätinää.

Tämäkin tuote laihduttaa vain, jos samalla vähennät syömäsi kalorit alle kulutuksen. Eli ihan sama keino kuin kaikissa muissakin valmisteissa :-)

Tuote tuli markkinoille vasta vuoden alussa, koska sitä ennen sitä ei saanut EU-aluella myydä. Heti saman tien alkoi täälläkin olla kirjoituksia, miten on onnistunut tiputtamaan kyseisen tuotteen avulla kymmeniä kiloja. Ei kovin uskottavaa.

Saman kylläisyyden tunteen saa leseillä ja muilla kuiduilla. Kasviksia vaan paljon, niin nälätys lähtee!

Hei!

Ostin myös kyseistä tuotetta, viikon pystyin käyttämään sit tuli aivan älyttömät ylävatsavaivat, diagnosoitu ruokatorven ja vatsalaukun tulehdus jo vuosia sitten johon myös lääkitys.

En valitettavasti pysty tuotetta käyttämään, mieluummin annnan kilojen olla/pudottaa ilman kyseistä tuotetta. Tälläinen kokemus mulla, jollekin se voi hyvinkin käydä ja auttaa.

Stemppiä

Moi,
Tilasin Konjakin vain toimituskulujen hinnalla, Facebookissa on mainoskampanja meneillään.
Heti ensimmäisen päivän aikana tabletit aiheutti pääkipua ja kuumuuden tunnetta. Vatsa on onneksi kestänyt ihan hyvin, mutta ei se ole nälkää vähentänyt eikä tunnu täyttävän vatsaani, vaikka olen juonut runsaasti vettä ja ottanut 0,5t ennen syömistä. Taidan lopettaa tabletien ottamista, koska pelottaa, mitä tästä voi seurata. Mikä pettymys ja taas kerran! Onneksi oli halpa huvi.

Hihih

Aloitin kanssa eilen ja heti kauheet ilmavaivat ja kivut vaikka en vielä täyttä määrää ottanutkaan.. Nyt vasta tulin katselemaan muiden kokemuksia. Enpä olisi tainnut ostaa jos oisin lukenut, vaikka näyttää kyllä, että aika moni on tyytyväinen. Mutta ei näköjään sovi herkkävatsaiselle.

onko nutriletteissa ynnä muissa patukoissa ja pirtelöissä tuota glucomannania, kun ne pitävät näläntunteen pitkään pois? Voiko ottaa samana päivänä vai käytetäänkö Konjakia vain tavalisen ruuan kanssa?

Saako tuotetta ihan luontaistuotekaupoista vai pitääkö tilata?

Aivan loistava tuote. Kotimainen. Tuotteen saa muuten edullisimmin www.naturakauppa.com sivuilta. Toimitusmaksu vain 3,50.

Onko tällä hetkellä jotain alekoodia tuonne iHerb.com:iin? Ja kuinka isoja satseja olette tilannut, että ei menisi tulliin?

Olisiko joku halukas ostamaan aivan uuden 3 kuukauden satsin Glucomannan Konjak tabletteja. Kolmen kuukauden " kuuri" maksoi 125 euroa. Voisin myydä sen nyt halukkaalle 90e. Itse käytin näitä kuukauden ajan ja tyytyväinen olin, mutta nyt terveydellisistä syistä en voi kuuria loppuun syödä. Voit lukea lisää http://www.glucomannan.fi/konjak/

Kannattaa AINA etsiä ja lukea tosi tarkkaan ennen kuin menee yhtään mitään tilaamaan. Glucomannan.fi sivullahan toimitusehdot löytyy lomakkeen alta ja menevät näin:

1. Tilaamasi tuote
Tarjoamme Sinulle ENSIMMÄISEN KUUKAUDEN NÄYTEPAKKAUKSEN (180 kappaletta) Glucomannan Konjac –
juuritabletteja vain posti- ja käsittelykulujen hinnalla 4,90 € (pakkauksen arvo 49,90 €). Tilaajalahjana saat
lisäksi kaupan päälle Glucomannan-rasian hintaan 0 € (arvo 9,90 €).
**MIKÄLI OLET TYYTYVÄINEN Glucomannan Konjac –juuritabletteihin, tilauksesi jatkuu määräaikaisena 6 kuukautta.
Tällöin Sinulle lähetetään kotiisi kuuden kuukauden tarpeitasi vastaavat tuotteet Glucomannan Konjac –
juuritabletteja kahdessa erässä. Kumpikin lähetyserä pitää sisällään kolmen (3) kuukauden annoksen JNE JNE JNE...
VASTAANOTAT ENSIMMÄISEN LÄHETYSERÄN, KUN TILAUSSOPIMUS ON ASTUNUT VOIMAAN KULUTTAJANSUOJALAIN MUKAISEN 14 VUOROKAUDEN PERUUTUSAJAN JÄLKEEN.**

Eli kiteytettynä/pähkinänkuoressa/suomeksi:
Saat huippu halvalla kuukauden paketin, mutta JOS ET PERU 2VK:n SISÄLLÄ VASTAANOTTAMISESTA, tulee tabletteja lisää NORMAALIHINTAAN 6KK!!

Itse tilasin kyseisestä paikasta ja ei ole enempää tabuja tullut, kun peruin samantien tilauksen kun kokeilupakkaus tuli.
Niin monesti on saanut kärsiä tuosta huolimattomasta tilailusta että on jotain jo opittukin :)

Mä oo käyttänyt tuota Napoleon VSOPtä, sitä kun kerran päivään 0,75 litraa vetää naamariin niin kyllä läskit lähtee tehokkaasti. Vuoden verran oon nyt kokeillu ja paino on pudonnu 12 kiloo. Kaikenlisäksi on ollu hirmu mukavaa, vaikka velat painaa päälle ja akkakin nakuttaa. Silleen kun mukavasti heti herättyä alkaa ottamaan siivuja, niin edes lääkkeen sivuvaikutuksista ei ole haittaa. Onhan näitä konjakkeja monia muitakin merkkejä, mutta tuo Napoleon on sopivan tujakkaa että sitä voisin muillekin suositella.

Ostin noita Konjak- tabletteja purkillisen Lifesta ja tabletit ei sula ollenkaan.

Kokeilin sulattaa niitä vesilasiin, yhden kokonaisena ja toisen murskattuna. Kokonainen tabletti turposi hieman, ehkä tuplaksi kokoonsa nähden. Se on puristettu niin tiukaksi, ettei vesi pääse sen sisäosiin. Kylmällä/lämpimällä vedellä ei ollut mitään eroa.

Jauheeksi murskatulla luulin olevan enemmän toivoa... siitä tuli todellakin geelimäistä, mutta ei siitä mahan täyttäjäksi ole. Tablettijauheesta tuli noin puolen desin kiinteä geelimöllykkä lasin pohjalle. Tämä "300-kertaiseksi turpoava mahantäyttö" on höpöhöpöä.

Itse olen pettynyt tähän tuotteeseen. Murskaan kaikki jäljellä olevat tabletit ja otan ne teelusikallisena veden kanssa, sillä kokonaisista tableteista ei todellakaan tule mitään. Tuotteella näyttäisi olevan potentiaalia, mutta valmistusvaiheessa on sössitty pahasti. Veden määrästä riippumatta tabletit on niin tiiviitä, ettei vesi pääse niiden sisään ja kun vesi liuottaa tabletin päällyskalvon geeliksi, niin sehän luonnollisesti estää veden pääsyn tabletin sisään vielä enemmän.

Onko I Herbiin tällä hetkellä olemassa alennuskoodia? Olisin kokeilemassa tätä minäkin. :)

Olen kokeillut Konjak tuotetta. En tiedä onko minussa vika vai tuotteessa, kun huomasin vessassa käynnin jälkeen 2 konjak puristetta kelluvan pöntössä veden pinnalla. Ne siis tulivat sulamattomina ulos. Onkohan muilla samanlaisia kokemuksia? Minulla ei ollut ripulia.

Huhhuh..

Minä menin myös siihen lankaan että tilasin tämän kuukauden ''kokeilun'' ja sydän pompahteli kun joku viisas täällä kertoi että niitähän ei noin halvalla oikeasti saa. Hakkaan päätä seinään paraikaa, eihän opiskelijalla ole tähän varaa!

Mutta.. katsotaan miten asiat tästä suttaantuvat, Konjakin pakkokuuri alkoi juuri 6 kuukaudeksi. Ehkä tästä opittiin jotain, ja mahdollisesti pudotetaan ylimääräiset kilot veks.

ÄLKÄÄ HYVÄT IHMISET USKOKO NÄITÄ SATUJA TÄÄLLÄ! ÄLKÄÄ TEHKÖ KESTOTILAUSSOPIMUSTA MUKA HALVAN ALOITUSPAKKAUKSEN LUMOISSA! Lukekaa tarkkaan läpi;mihin sitoudutte

Laihdutustuotteesta satoja valituksia - Facebook-mainos toi satojen eurojen laskun
Tiistai 21.01.2014 klo 15:58

Kuluttajavirasto on saanut lyhyessä ajassa satoja valituksia yrityksestä, joka tarjoaa muutaman euron kokeilupakettia. Asiakkaat saivatkin jopa satojen eurojen laskuja.
Verkkokaupoissa kannattaa kiinnittää huomiota kaupan ehtoihin.
Verkkokaupoissa kannattaa kiinnittää huomiota kaupan ehtoihin. COLOURBOX

Kuluttajavirasto on saanut viime aikoina käsiteltäväkseen satoja ilmoituksia, joissa laihdutustuotetta kauppaava yritys on lähettänyt asiakkaille yllättäviä laskuja. Glucomannan.fi-sivuilla kaupattava Konjak-laihdutuspilleri lupaa tutkimukseen vedoten varmoja tuloksia ja sivuilla tarjotaan hieman alle viiden euron kokeilupakettia.

- Yritys on kampanjoinut vahvasti muun muassa Facebookin kautta, Kuluttajaviraston lakimies Katri Väänänen kertoo.

Väänänen kertoo, että muutaman euron kokeilupaketin tilanneet ovatkin saaneet yritykseltä lähetyksiä, joiden laskut ovat yllättäneet. Asiakkaat eivät ole olleet selvillä sitoutumisestaan jatkuvaan tilaukseen.

Kanadassa sijaitsevan yrityksen tilausehdot eivät ole olleet selvästi näkyvillä ja tuotteiden palauttaminen, tilauksen peruminen ja yhteyden saaminen yritykseen on ollut vaikeaa.

Kuluttajavirasto on saanut yrityksestä lyhyessä ajassa jo 320 selvityspyyntöä. Katri Väänäsen mukaan verkkokauppoja tehdessä ja erityisesti edullisten tarjousten kohdalla on hyvä perehtyä ostamaansa tuotteeseen ja perehtyä ehtoihin.

- Kannattaa lukea kaikki saatavilla oleva tieto huolellisesti läpi, hän toteaa.

- Tuotteesta kannattaa myös etsiä tietoa ennen ostopäätöstä. Ihmiset kyllä varoittelevat toisiaan netissä.

JOSEFIINA BARAKA

Ostin Life kaupasta yhden purkin Konjak kapseleita, ovat aika isoja niellä 2 kpl kerrallaan, mutta runsaan veden kanssa kuitenkin yks kerrallaan sen tein juuri 1/2h enne ruokailua, sitten aloin jo ekana päivänä kärsimään todella polttavasta närästyksestä? en väitänyt siitä vaan jatkoi koko viikon ja närästyskin jatkui, sitten tuli päivä kun punnitsin itseni ja siihen loppu mun kokeilu tulos 2kg ja muutaman päivän päästä ei ollut enää edes närästystä. Mikähän tässä meni pieleen? Halusin kokeilla tätä konstia kun tukee kerran painonpudotusta , ruokavalion ohella...mutta ei näköjään toiminut mulla. Maksoin 49,50 koko purkista.

Fennotuonnin konjam täyttä huijausta, jo kahden vuorokauden käyttö aiheutti pahan märkivän ihottuman limakalvoille - molempiin päihin kehoa, peruutin tilauksen.

Tästä oikeasti toimivat laihdutustuotteet! http://e2fitness.com/laihdutuspillerit-oikeasti-toimivat-laihdutustuotteet-netista/

Milloin sitä ihmiset oppivat, että nämä kaikki laihdutusnappulat mitä saa "kokeiluhinnalla" on kaikki niitä samoja, joissa lopulta tulee monen sadan laskut perässä.

Nämä itse huijarit jotka saavat palkkaa kirjoittelevat useisiin paltsoihin pelkästään positiivisia kommentteja, jotta ihmiset hurahtaisivat ostamaan.

Mitkään laihdutuspillerit eivät auta, varsinkin, jos ne ovat törkeän halpoja.

Mezinan konjak ja lisäliikunta ovat ainakin minua auttaneet 10 kg puolessa vuodessa ja nyt on paino pysynyt 2 kuukautta. Fun Raise verkkokaupasta saa edullisesti.

http://www.iherb.com/now-foods-glucomannan-575-mg-180-capsules/6673#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-us&w=glucomannan&rc=119&sr=null&ic=3?rcode=enu197
Itse juuri tilasin kolmannen purkillisen tuota "halpis-konjakkia". Viime vuonna laihduttelin glucon avulla normaalipainon sisällä ja kyllä se auttoi pitämään annoskoot kurissa eikä nälkä juuri päässyt vaivaamaan kunhan muisti ottaa pillerit ajoissa.

Osa kapseleista ei tosiaankaan sula elimistössä. Aiemmin on sulanut, mutta nyt sain purkin, jossa kapselit tulevat sulamatta pois. Olin yhteydessä maahantuojaan ja hän kehotti tekemään kiisseliä marjojen kera näistä puristeista. Miten kesken työpäivän alat kiisseliä tekemään. Kapselit eivät toimi, kuten mainostetaan!

Oon nyt syönyt kuukauden ja kiloakaan en ole laihtunut. Oon yrittänyt pitää kaloritkin alhaalla, mutta ei vain paino putoa. Itse asiassa oon lihonut kilon. Ostin apteekista tuota Konjak-valmistetta.

Periaatteessa oon laskenut kalorit, että max 1500 päivässä. Kahtena päivänä viikossa syön 500 kcal. Oon 190/94 mies.

Raapustin omia kokemuksia Konjak Superkuidun testaamisesta blogiini. Käykää vilkaisemassa mielenkiintoinen tulos! :)

http://terveysniksit.blogspot.fi/2015/01/konjak-kokemuksia-hitti-vai-huti.html

Mitkään laihdutusvalmisteet eivät pidemmän päälle auta. Kun lopettaa niiden käytön ja palaa entiseen ruokavalioon tulevat kilot moninkertaisesti takaisin. Ainoa oikea tapa päästä normaalipainoiseksi on syödä terveellisesti ja liikkua. Mutta mistä tietää saako siitä ruokavaliostaan juuri kaikkia niitä hivenaineita ja vitamiinejä ja rasvoja ynnä muuta. Mä tilasin ajan oikein ravintoneuvojalta ja persoonatrainerilta enkä ole katunut. Sen verran täytyy itseensä satsata.

Auttaako tuo Konjak valmiste tosiaan pitämään nälän tehokkaasti loitolla niin ettei tule ahmittua liikaa vai pitääkö kuitenkin olla itsekuria ja opetella ostamaan kaupasta erilaisia tuotteita kuin mitä on tottunut ostamaan?

Toivon että tuo olisi sellainen valmiste että ei yksinkertaisesti tee mieli syödä liikaa eikä herkutella. Olen vain hyvin lievästi ylipainoinen muutama sataa grammaa ja niistäkin todennäköisesti osa kehoon kertyneitä nesteitä. Haluaisin silti laihtua ainakin 2-3 kiloa mielellään pysyvästi.

Aineenvaihdunnan saatte näillä totaalisen jumiin, sen verran itsekuria pitää aikuisella ihmisellä terveytensä eteen löytyä ettei syö yli tarpeen eikä näihin helppiheikkien juttuihun tarvitsisi alentua, tuhoaa suoliston!!

En oikein ymmärrä, miksi ihmiset käyttävät rahansa tällaisiin kusetustuotteisiin, vaikka helpointa olisi vain syödä hieman vähemmän mitä kuluttaa. Totta on se, että ylipainoisena esim. liikunnan harrastaminen on vaikeampaa kuin normaalipainoisella, mutta se, että kuinka paljon syö ruokaa, on ihan vain itsestään kiinni.

Ylipainoisen kannattaakin varata aikaa 3-5 krt viikossa tunnin kävelylenkkiin ja laskea aluksi, paljonko ruokaa voi syödä, jotta tulee 2000-2500 kcal täyteen per päivä (ei siis mitään typeriä super-dieettejä, joissa keho menee säästöliekille). Sitten pistää tämän muistiin ja syö yhdistelmän ruokia, jotka sisältävät em. kalorimäärän per päivä. Tällöin alkaa satavarmasti laihtumaan, ei luulisi olevan vaikeaa.

Itselläni taas asia on päin vastoin, eli lihoaminen on vaikeaa. Ajattelen asian niin, että minulla ei ole varaa syödä. Ja miten voisi muka olla, Suomessa ruoka on kallista! Käyn kuitenkin 5 krt viikossa töissä, eli vakituisesti. Käytän myös rahaa kuntosaliin ym. harrastuksiin yms., joten todellakaan en voi tuhlata rahaa ylimääräisiin herkkuihin yms. He jotka syövät liikaa, kannattaa hankkia jokin harrastus, johon ei liity syöminen. Kyllä se paino lähtee alas. Ei laihtumiseen ole mitään hokkuspokkus-keinoja.

Salaatit on kalliita ja niiden valmistus on hankalaa ja aikaa vievää. Kannattaakin lisätä lisäravinteita ruokavalioon. 1-2 krt päivässä kannattaa nauttia kalanmaksa- tai krilliöljyä (mieluummin tätä jälkimmäistä), sinkkipikolinaattia (15-30mg), D3-vitamiinia (väh. 50ug) ja magnesiumsitraattia (n. 200-400mg, illalla, erikseen sinkistä). Käyttäkää ennemmin noihin rahanne kuin Konjakin ("stay away from that") kaltaisiin kusetustuotteisiin. Ja sitten tosiaan liikuntaa mukaan. Jos ei tykkää kävelystä/lenkkeilystä, niin 3 krt sali per viikko (45-60 min) riittää oikein hyvin painon pudotukseen.

En osaa neuvoa paremmin. Tai no joo, sanotaan näin, että tietenkin anaerobisen treenin jälkeen olisi hyvä ottaa palautusjuomaseosta, jossa on 20-30g heraproteiinia ja 1:1-2:1 suhteessa proteiiniin maltoa ja 3-5 dl vettä. Myös lenkin jälkeen voisi ottaa palautusjuomaa, mutta vähemmän kuin salitreenin jälkeen. Palautusjuoma (jauho vesi) tulee palautumista ajatellen halvemmaksi kuin ruoka ja se on myös palautukseen laadukkaampaa. Jos haluaa korvata herkkuja vähäkalorisemmalla vaihtoehdolla, voi ottaa vaikkapa kaseiini-, riisi- tai herneproteiinia kaakaojauhon ja maidon kera välipalaksi. On varmasti terveellisempää kuin kaiken maailman Konjakit ja kyllä täyttää. Proteiinipatukatkin ovat hyvä vaihtoehto epäterveellisille vaihtoehdoille "täyttämiseen", jos vaan löytää väh. 20g proteiini/patukka tarpeeksi halvalla (1,5€ tai alle).

Otin taas käyttöön tuon iherbin glucomannanin. Lihoin alkukeväästä lyhyen ajan sisällä 10 kg erosta johtuneen alipainon ja sitä seuranneen bulimiakauden takia (olen siis kuitenkin normaalipainoinen). Kaksi kiloa lähtenyt nyt kuukaudessa eikä ole ollut enää armottomia mässytyksiä :) Tilaan toisen purnukan ja jatkan käyttöä vielä kunnes 3-5 kiloa on lähtenyt. Herkut pysyy viikonlopuissa ja kodin kaappeihin pelkästään terveellistä syötävää.

Olen käyttänyt, tulos -10 kg 😀