Pesistä on tullut pelattua jo muutama vuosi, mutta heitto on aina ollut minulla heikko. Vaikka heitänkin kovaa lähietäisyydeltä, en saa heittoa kantamaan mihinkään. Millä saisin löydettyä paremman heittoasennon ja muutettua jo opittua heittotyyliäni (ongelma tuntuu olevan käden asennossa, ei tukijalan tmv. käytössä)?
Kiitos jo etukäteen!
Heittokäsi paremmaksi
epätoivoinen
5
344
Vastaukset
- treineri 49
Yritä heittää alakautta!
- kkk
Lähteehän heitto koko kropalla?
- jymy-fani
Juuri niin, muista että heittoon pitää laittaa kaikki peliin. Pidä ensin räpyläkäden kylki kohti heittosuuntaa ja kun heität, anna koko kropan kääntyä sillä voimalla, että pystyt hallitsemaan sen ja kaikki voima kohdistuu kuitenkin eteenpäin. Pesäpallon heittämiseen tarvii enemmän kroppaa kuin itse kättä :D Kyllä se siitä. Muista että kädellä pitää silti tehdä laaja kaari ja ranne pitää olla mukana.
- PuPen D-tyttö
Jos asennos on vikaa muista nää: Kun alat heittää muista T-asento. Alussa paino on takajalan varassa. Kun heitto on menossa pään ohi pitää käden olla 90 asteen kulmassa. Kun heitto lähtee ei käsi saa pysähtyä eteen, koska silloin se vähentää kehon kierron toimivuutta. Kun pallo on irronnut kädestä vasen käsi menee vatsan päälle ja oikea kaartuu alas vasemman jalan ulko syrjälle. Näin näin se meillä pelaa :)
- pkiytsh
Kun heittää läheltä, niin on tärkeää, että kun saa pallon, se lähtee nopeasti kädestä liikkeelle, ja silloin ei tarvitse ottaa kroppaa niin paljon mukaan. Jos välimatka on pitkä, että heiton saa perille asti, on pakko ottaa koko kroppa mukaan, ja heittoliike on paljon suurempi kuin lyhyellä matkalla. Kannattaa harjoitella heittämään pitkää matkaa niin kuin aiemmissakin kommenteissa sanottiin, koko kroppa mukana
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ruotsissa uusi vakava ongelma: Vanhusten seksuaalinen hyväksikäyttö
palvelutaloissa ja kotihoidossa. Tämäkin on ihan puhtaasti väärän maahanmuuton vaikutusta, sillä tekijät ovat kaikki keh731910Työeläkkeiden maksaminen lopetettava ASAP.
"Vanhimmat sukupolvet ovat saaneet vastinetta eläkemaksuilleen moninkertaisesti nykyisiin ja tuleviin sukupolviin verr971653- 1471197
- 59688
- 198652
Järkytys uutisten ystäville - Huomenta Suomen kesään iso muutos
Huomenta Suomi on monen suomalaisen vakio-ohjelma. Suorana nähtävä Huomenta Suomi seuraa päivän tärkeimpiä uutisia, pol6636Trumpille jälleen voitto
Trump ensin tuhosi Iranin ydinohjusprojektin, jotta ko. terroristivaltio ei voisi aiheuttaa ydinsotaa. Ja nyt Trump pako190551- 54537
- 46488
Haluan teidät molemmat elämääni
Toista rakastan todella syvästi, ja toinen on kuin paras ystävä minulle. En voi luopua kummastakaan... </337462