Hei! Olen 19 vuotias nuori nainen ja olen jo jonkin aikaa kärsinyt kummallisista oireista. Tai no en ihan vähääkään, oireet ovat jatkuneet jo suhteellisen pitkään.
Ensin, olin 7 luokan ajan (6-7v sitten) normaalipainon lukemissa, painoin n. 60-62kg tuolloin. Kuitenkin 7-8 luokkien välissä, kesän aikana olin lihonut muutamassa kuukaudessa 10kg, nyt paino oli jo 74kg. Kukaan ei epäillyt mitään, en ollut mitään ruokailutottumuksianikaan muuttanut. Paino kuitenkin nousi vielä 80kg ja pysytteli siinä 4 vuotta. Yritin laihduttaa enkä syönyt paljoa herkkuja, mutta paino ei koskaan alkanut pudota ollenkaan.
Viime syksynä, paino pomppasi 85kg ja on siinä pysytellyt nyt vuoden, enkä ole siltikään syömisiäni millään tavalla muuttanut, paino tuntuu vain nousevan. Kaiken huippu, nyt tässä viikon aikana painoni on noussut 5kg, tällä hetkellä painan 90kg. Paino nousee koko ajan, vaikka päivittäin kävelen 2-4km rivakasti.
Muita oireita on mm. jatkuva väsymys, tarvitsen yhdet päiväunet joka päivä, ärtyneisyys eli tiuskin turhistakin asioista, ylempalttinen hikoilu, uupumus pienistäkin asioista (siivous, tiskaus), uuvun jo pelkästä kenkien sitomisesta ja se saa minut hikoilemaan, kärsin aloitekyvyttömyydestä, en pysty aloittamaan mitään ja keskittyminen on hankalaa. Myös muistamista vaativat tehtävät (mm. mihin edellinen sarjan jakso jäi) tms vaativat ponnisteluita. ja tuntuu että kaikki asiat jäävät puolitiehen. Minua myös paleltaa tosi herkästi ja tuntuu että hiukset tippuvat päästä.
Ei, en ole provo enkä halua mitään lääkärindiagnooseja, mutta haluan vertaistukea ja sitä viittaavatko oireet siihen? Miten kannattaa hakeutua lääkäriin? Kiitos!
Ensin, olin 7 luokan ajan (6-7v sitten) normaalipainon lukemissa, painoin n. 60-62kg tuolloin. Kuitenkin 7-8 luokkien välissä, kesän aikana olin lihonut muutamassa kuukaudessa 10kg, nyt paino oli jo 74kg. Kukaan ei epäillyt mitään, en ollut mitään ruokailutottumuksianikaan muuttanut. Paino kuitenkin nousi vielä 80kg ja pysytteli siinä 4 vuotta. Yritin laihduttaa enkä syönyt paljoa herkkuja, mutta paino ei koskaan alkanut pudota ollenkaan.
Viime syksynä, paino pomppasi 85kg ja on siinä pysytellyt nyt vuoden, enkä ole siltikään syömisiäni millään tavalla muuttanut, paino tuntuu vain nousevan. Kaiken huippu, nyt tässä viikon aikana painoni on noussut 5kg, tällä hetkellä painan 90kg. Paino nousee koko ajan, vaikka päivittäin kävelen 2-4km rivakasti.
Muita oireita on mm. jatkuva väsymys, tarvitsen yhdet päiväunet joka päivä, ärtyneisyys eli tiuskin turhistakin asioista, ylempalttinen hikoilu, uupumus pienistäkin asioista (siivous, tiskaus), uuvun jo pelkästä kenkien sitomisesta ja se saa minut hikoilemaan, kärsin aloitekyvyttömyydestä, en pysty aloittamaan mitään ja keskittyminen on hankalaa. Myös muistamista vaativat tehtävät (mm. mihin edellinen sarjan jakso jäi) tms vaativat ponnisteluita. ja tuntuu että kaikki asiat jäävät puolitiehen. Minua myös paleltaa tosi herkästi ja tuntuu että hiukset tippuvat päästä.
Ei, en ole provo enkä halua mitään lääkärindiagnooseja, mutta haluan vertaistukea ja sitä viittaavatko oireet siihen? Miten kannattaa hakeutua lääkäriin? Kiitos!
Vastaukset 8
Vanhimmat
Varaat vaan kaupunkisi terveyskeskuksesta ajan suoraan lääkärille, sano että haluat tutkituttaa kilpirauhasesti ja haluat lähetteen laboratorioon. Voi olla että joudut jonottamaan aika pitkään. Niinkuin sanottu, kilpirauhassairauden oireet on niin moninaiset ja yksilölliset, että vain kokeilla ja vihkiytyneen lääkärin diagnoosilla se voidaan todeta. Jos asia vaivaa ja on hyvin tärkeä sulle, niin yrität diagnoosia odotellessa sulkea pois muita mahdollisuuksia. Esim. muu hormonitoiminnan muutokset (e-pillerin käyttö,puberteetti). Monet oireet voivat olla syytä/seurasta aiemmista eikä välttämättä liity samaan taudinkuvaan. Puhut että et ole muuttanut syömisiäsi, mutta kuinka terveellinen se on alun perinkään ollut? Ylipaino, energianpuute ja kudosaineiden (hiukset, iho..) huono kunto voi kieliä monienkin eri aineiden (vitamiinit kivennäisaineet....) puutostilasta.
Voi olla kilpirauhasen vajaatoimistaa, mutta voi johtua myös elintavoista. Ruokavalioon kannattaa kiinnittää huomiota ja myös liikkumiseen. Jos liikkuminen jää vain 2-4 km kävelyyn päivittäin, ei se ole paljon varsinkaan jos muu aika menee lepäilyyn. Vahvalla monivitamiinilla voisi myös varmistaa ettei uupumus johdu vitamiininpuutoksesta. Ymmärrän omasta kokemuksesta (minulla on kilpirauhasen vajaatoiminta ja olen välillä todella uupunut) että kun on väsynyt niin ei jaksa muuta kuin nukkua tai makoilla eikä ruuanlaitto tai siivous käy edes mielessä. Mene ihmeessä lääkäriin ja pyydä kilpirauhaskoetta ja teetä myös muut verikokeet. Toivottavasti löydät apua ja olosi kohenee. Jaksamista sinulle!
kuin minun. Olin pitkän aikaa vain "syöppö masennuspotilas" ennenkuin vaatimalla vaadin kilpirauhaskokeet ja lievä vajaatoiminta todettiin ja siihen määrättiin varovaisella aloituksella Thyroxin-lääkitys.
Mene siis ihmeessä terkkariin, kerro oireesi vaikka paperille listaamalla ja pyydä lähete _kaikkiin_ kilpirauhaseen liittyviin verikokeisiin. Lukemani ja kuulemani mukaan julkisella puolella tuijottavat viitearvoja, ja toteavat arvosi hyviksi vaikka vajaatoimintaan viittaisivatkin. Karrikoiden on ehkä jopa helpompaa saada morfiinia paperihaavaan kuin tyroksiinia lievään vajariin. Et kertonut oletko masentunut, tai sitten en muista (itselläni hurjia oikosulkuja muistin kanssa). Itse pyysin samalla myös ssri-lääkkeet, ja niitä ei tarvinnut anella, heti printaten potilasohjetta. Ole vahva ja taistelutahtoinen, mutta älä mene "valmiin diagnoosin" kanssa lääkäriin, siitähän ammattikunta ei pidä. Jos olet varoissasi, mene yksityiselle endokrinologille.
Tule vielä kertomaan saitko apua. Olen huomannut kuinka hyviä mielipiteitä ja empaattista vertaistukea tämän palstan kokeneemmat ja tietävämmät kauemmin sairastaneet maallikot ovat osanneet antaa. Itselleni aikamoinen pelastusrengas.
Toivon Sinulle sekä hyvää ja ymmärtävää lääkäriä että myös voimia, kärsivällisyyttä ja tsemppiä! Sitä myös että asia selviäisi mahdollisimman pian.
Yritä jaksaa, vaikka vaikeaa se onkin.
vielä, että painonnoususi on aika huimaa, mutta omaani verrattuna paljon hitaampaa. Itsehän aloin lihoa kesällä -12 ja tämän vuoden puolella lähtenyt täysin käsistä, itseni voimatta asialle yhtään mitään. 25-30 1,5 vuoden aikana, aikaisemmin kun ollut 50-55. Ehdottaisinkin, että alat kirjoittaa suoraa ja rehellistä ruokapäiväkirjaa, mitä syöt, paljonko ja koska. Sehän ei poissulje vajaatoiminnan mahdollisuutta. Ymmärtääkseni oireet ovat hyvinkin yksilöllisiä, sama kaava ei päde. Todellakaan en väitä olevani kokenut tai tietäväni paljonkaan, lähinnä käytän logiikkaa mitä vielä vähän on aivotoimintaa jäljellä.
Toivottavasti saat vastauksia kauemmin sairastaneilta ja enemmän perehtyneiltä. Toivon vain että saat apua lääkäriltä, itse sain tämän palstan upean vertaistuen ja kannustuksen kautta voimaa ja uhmaakin vaatia tutkimaan nimenomaan pään alapuolelta psyykeongelmat toissijaisina.
Runsas hikoilu on yksi kilpirauhasen liikatoiminnan oire, mutta muut mainitsemasi oireet viittaavat kilpirauhasen vajaatoiminnan mahdollisuuteen. Kuten jo neuvottu, varaa aika terveyskeskuksen lääkärille. Ohje kirjata oireita oli hyvä.
Lääkärille pääsyä odotellessa mittaa aamuisin ennen sängystä nousua (!) kehon lämpötila. Mittaa myös lepopulssi. Jatka seurantaa 1-2 viikkoa. En muista oliko se ennen ovulaatiota vai kuukautisia, kun lämpötila nousee. Siksi mittaus olisi hyvä ohittaa tämä aika. (Tähän varmaan joku toinen voi vastata.) Kirjaa tulokset ylös ja ota muistiinpanot oirelistan kanssa mukaan lääkäriin. Normaali lämpö on 36,6-37C. Sitä matalampi lämpö viittaa kilpirauhasen vajaatoimintaan. Kilpparin vajiksen oire on matala pulssi.
Kilpirauhasen vajaatoiminnan selvittämiseksi tärkeimmät verikokeet ovat S-TSH ja S-T4-V. Molemmat ovat ehdottoman välttämättömiä! Ei siis vain TSH! Myös kilpirauhasen vasta-ainekoe TPOAb on syytä ottaa. Jos lähisuvussasi on kilpirauhassairauksia, kirjoita sekin ylös kerrottavaksi lääkärille. Kilpirauhasen vajaatoiminta vaikuttaa myös muihin kuin edellä mainittuihin veriarvoihin kuten hemoglobiini ja veren rasva-arvot. Ne lääkäri varmaan otattaa joka tapauksessa.
Alkava kilpirauhasen vajaatoiminta ei välttämättä vielä näy kilpirauhaskbokeissa. Arvot voivat olla vielä viitteissä vaikka vajikseen päin. Silloin et ehkä saa tyroksiinin koelääkitysreseptiä terveyskeskuslääkäriltäsi heti vaan tilannetta seurataa. Sinä aikana voi tulla kiloja lisää.Silloin kannattaa mennä valmiiden labratulosten kanssa yksityiselle sisätautilääkärille, mieluiten endokrinologille. Ja muistiinpanot mukaan.
Ehdotus ruokapäiväkirjan pitämisestä oli hyvä. Sillä kiinnität huomiota syömisiisi ja seurauksena saatat keventää ruokavaliota. Jos ruokavalio on terveellinen, päiväkirjan merkinnät ovat hyvä lisä ottaa mukaan lääkäriin.
Minkälainen ruokavalio sinulla on?
Hei. Tulen nyt päivittelemään tänne tietoja, en ole kilpirauhaspalstaa lueskellut tänne kirjoitteluni jälkeen. Minulla ruumiinlämpö on aina alle 36 joten se viittaa myös vajaatoimintaan. Matalaa pulssia minulla ei ole, se on pikemminkin korkea. En toki lepopulssia tiedä, mutta läheisiltäni löytyy kyllä verenpainemittari joka mittaa myös pulssin joten kysyn sitä lainaan.
Oireet jatkuu edelleen, on tullut kummallisia sydämen muljahteluita ja palelu on ihan hirveää! Myös väsymys ja erilaiset nivel ja lihassäryt ovat tulleet nyt uutena.
Ruokavalio on muuttunut terveellisempään suuntaan, enemmän kasviksia ja vähärasvaista lihaa, ja liikuntaa olen jonkin verran koittanut lisätä mutta paino ei vaan putoa. Seuraan aamulämpöjä seuraavat 2 viikkoa, oikeita kuukautisia minulla ei ole koska syön e-pillereita joten ovulaatiota ei tapahdu.
Mitkä ovat TSH- ja T4V-arvosi? TPOAb on myös tärkeä. Oireesi kertovat kyllä vajaatoiminnasta.
Mulla oli samoja oireita, mutta kaikki verikoearvot normaalit. Ruokavaliomuutoksella ja liikuntarutiinin muutoksella sain elämäni takaisin. Siksi suosittelen aina ensisijaisesti tarkastelemaan elintapoja ja sitten vasta lääkäriin. Hormonilääkityksen ongelma on siinä, että se blokkaa kehon oman hormonituotannon, eikä sitä kannattaisi syödä turhaan. En sano etteikö kyse voisi olla vajaatoiminnastakin, mutta kannattaa pohtia muitakin vaihtoehtoja ensin. Elintapojen muutoksesta ei tosin ole haittaa, vaikka vajis olisikin. Hoitotasapaino voi löytyä nopeammin, kun muutkin elintavat tukee kilpirauhasen toimintaa.
Kyse voi olla aivan hyvin ruokayliherkkyyksistä (helppo testata), gluteiiniyliherkkyydestä, homealtistuksesta, insuliiniresistenssistä, liiallisesta stressistä (kortisolin tuotanto korkealla), alkavasta ylikunnosta ym. Nuo on kaikki helppo korjata itse. Nuo kaikki vaikuttaa myös kilpparin toimintaa häiritsevästi.