Polvilumpio sijoiltaan!

erqiosk

Keskiviikkona iltapäivästä intin taisteluharjoituksessa muljahti polvi ulospäin pois sijoiltaan. Tunsin suunnatonta kipua, mutta vain pari sekunttia kun käännyin hieman ja samalla luiskahti takaisin paikoilleen... Kipu lakkasi ja pystyin kävelemään lähes normaalisti.

Menin näyttämään polvea lääkintämiehellä ja sanoi ettei tarvitse lastoittaa tms tukuea, antoi särkylääkettä ja kehoitti ottaan iisisti.

Seuraavina päivinä epähuomiossa juoksinkin kun ei ollut kipeä, mutta välillä tuntuu/pelkään, että jos potkaisisin palloa sisäsyrjällä tms. se menisi uudestaan sijoiltaan.

Mitä tämän polven kanssa kannattaisi tehdä? Onko liikkuminen totaalinen ei vai kannattaako se?

3

135

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • jyssäys

      Vastauksia et tule saamaan, jos et käännä kysymystäsi suomeksi: "Onko liikkuminen totaalinen ei vai kannattaako se?"

      • öö jep

        Olisiko parempi pyrkiä liikkumaan normaalisti, vai antaa polven vain levätä?

        Ei ole taidettu koulussa reenata luetunymmärtämistä. Vai etkö muuten vain ymmärrä suomenkielisiä sanoja? Tyhmäkin noista sen pointin tajuaa.

        Pahoittelen, ettei minua jaksa aina kiinnostaa kirjoittaa suomi 24:n foorumeille esseen vertaista virheetöntä tekstiä. Kannattaisiko hei sinunkin vähän miettiä, kuinka lapsellisia kommentteja postaat täällä?

        Yleensä olen täältä saanut ihan asiallisia vastauksia ja nopeasti, mutta tulipahan nyt törmättyä tähän 24:sen kermaan. Ei siitä sen enempää, kiitos nopeasta ja innostavasta vastauksesta! :)


      • Nixduchamp
        öö jep kirjoitti:

        Olisiko parempi pyrkiä liikkumaan normaalisti, vai antaa polven vain levätä?

        Ei ole taidettu koulussa reenata luetunymmärtämistä. Vai etkö muuten vain ymmärrä suomenkielisiä sanoja? Tyhmäkin noista sen pointin tajuaa.

        Pahoittelen, ettei minua jaksa aina kiinnostaa kirjoittaa suomi 24:n foorumeille esseen vertaista virheetöntä tekstiä. Kannattaisiko hei sinunkin vähän miettiä, kuinka lapsellisia kommentteja postaat täällä?

        Yleensä olen täältä saanut ihan asiallisia vastauksia ja nopeasti, mutta tulipahan nyt törmättyä tähän 24:sen kermaan. Ei siitä sen enempää, kiitos nopeasta ja innostavasta vastauksesta! :)

        Oma tarinani: nixduchamp.wordpress.com toivottavasti antaa kuvaa.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluaisitko nähdä

      Hänet alastomana?
      Ikävä
      74
      3340
    2. Hilirimpsistä

      Hyvää huomenta ja kivaa päivää. Ilmat viilenee. Niin myös tunteet. 🧊☕✨🍁❤️
      Ikävä
      201
      2882
    3. Nainen lopeta pakoon luikkiminen?

      Elämä ei oo peli 😔😟
      Ikävä
      25
      2730
    4. Älä elättele

      Toiveita enää. Ihan turhaa. Sotku mikä sotku.
      Ikävä
      49
      2648
    5. Olet täällä. Mutta ei minulle.

      Nyt olen tästä 100% varma. Satuttaa. T: V
      Ikävä
      22
      2544
    6. Kuule rakas...

      Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl
      Ikävä
      41
      2365
    7. Miten hitsissä ulosoton asiakas?

      On tää maailma kumma, tässä haisee suuri kusetus ja ennennäkemättömän törkeä *huijaus*! Miten to.monen kieroilu on edez
      Kotimaiset julkkisjuorut
      210
      1843
    8. Törmättiin tänään

      enkä taaskaan osannut reagoida fiksusti. Menen aina lukkoon. Yksi asia on varma: tunteeni sinua kohtaan ovat edelleen v
      Ikävä
      24
      1777
    9. Vieläkö sä

      Rakastat mua?❤️😔
      Ikävä
      37
      1650
    10. Dear mies,

      Hymyiletkö ujosti, koska näet minut? 😌
      Ikävä
      18
      1496
    Aihe