http://ellit.fi/liikunta-ja-terveys/itsetuntemus/katkeruus-nain-paaset-eroon-katkeruudesta
http://m.mtv.fi/uutiset/kuudesaisti/artikkeli/2013/08/1793301
http://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/mika_vikana/anna_anteeksi_ole_itsekas
Pätee ihan kaikkiin: niihin exiin ja muihinkin ihmisiin:)
:) Iloa päivään:)
6
71
Vastaukset
- Parempi laatuelämä
Jos tuntee loukkaantuvansa, tilanne kannattaa ottaa myös itsetutkiskeluna. Jos esimerkiksi omaan ulkonäköön liittynyt kommentti on vihlaissut syvältä, kannattaa pohtia, miksi ulkonäkö on herkkä paikka. Katkeralla ihmisellä voi toki olla hyvä syy olla katkera, mutta katkeruudesta kärsii aina eniten sen kantaja.
– Loukkaantuminen tarkoittaa sitä, että ihminen on vihainen, ärtynyt ja ehkä jopa kostonhimoinen. Tällaiset negatiiviset tunteet eivät pidemmän päälle yksinkertaisesti tunnu mukavilta. Itse uskon, etteivät ne ole myöskään terveellisiä. On olemassa tieteellistä näyttöä, että krooniset kielteiset tunteet vaikuttavat verenpaineeseen ja voivat heikentää vastustuskykyä, Matti Huttunen perustelee.
Tutkimustenkin mukaan anteeksi antaminen vähentää vihaisuutta, masennusta ja stressiä sekä lisää toivon, rauhan, myötätunnon ja itsevarmuuden tunteita. Se parantaa ihmissuhteita sekä fyysistä terveyttä. - posivili
Paras kirjoitus tällä palstalla aikoihin :)
- Äiti isolla ÄÄllä:)<
Eikö vain:)
Olipa ihana päivä opiskelujen parissa.Nyt voi rentoutua .Hyvää alkavaa viikkoa meille kaikille selviytyjille ihanille yksinhuoltajille!
Mitä aiotte illalla touhuta?Itse leivon ja lasten kanssa katsotaan pari leffaa:)- <3 :) <3
Seuraatteko muuten blogeja?
Tässä olisi kiva listapläjäys:
http://www.blogilista.fi/avainsana/yksinhuoltaja - ja lapsia
vieraannutetaan ja manipuloidaan isää vastaan leipomisen lomassa:)
Kiitos tästä näkökulmasta, Happy woman.
Katkeruus on elämäniloa ja -halua näivertävä voima jota vastaan voi tietoisesti taistella. Noissa mainitsemissasi artikkeleissa oli paljon hyviä näkökulmia.
Minusta tärkein on se, että anteeksiannon prosessi ei tarkoita, että hyväksyisi tehdyn vääryyden. Anteeksi antaminen ei poista tämän loukatun teon merkitystä eikä vähättele sitä. Mutta antamalla anteeksi antaa itselleen luvan parantua sekä myöntää, että me jokainen teemme virheitä ja vääryyksiä, myös minä itse. Ankara tuomitseminen ja anteeksiantamattomuus sahaa myös omaa oksaa. Jos en voi antaa anteeksi muille, en itsellenikään ja olen asian ja tapahtuneen vanki.
Lisää Happyä elämääsi, woman ja kaikki muutkin :)
toivottaa Meiju, diakoni
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1071992
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi541897- 151875
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa191667"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla191587Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O101380Haluan tavata Sinut Rakkaani.
Olen valmis Kaikkeen kanssasi...Tulisitko vastaa Rakkaani...Olen todella valmistautunut tulevaan ja miettinyt tulevaisuu261320Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak111316Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.141301Kristityt "pyhät"
Painukaa helvettiin, mä tulen sinne kans. Luetaan sitten raamattua niin Saatanallisesti. Ehkä Piru osaa opetta?!.61252