E-Epa ja Karnosiini

Syysväsymys

Kokemuksia kyselen: Onko joku käyttänyt E-Epaa ja karnosiinia yhdessä masennuksen/ahdistuksen/paniikkihäiriön hoitoon tai hoidon tukena ja jos on, onko auttanut/kuinka nopeasti/millaisilla annoksilla?

Ahdistaa epämääräisesti, enkä haluaisi rauhoittavia lääkkeitä syödä. Olen kuullut puhuttavan, että kalaöljy ja karnosiini voisi auttaa. Kalliita ovat, joten haluaisin kuulla muiden kokemuksia ennen ostamista

5

243

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • juuupatijuu

      Mulla ainakin kalaöljy on auttanut masentuneisuuteen, ei siitä haittaa ainakaan varmaan ahdistuksenkaan kanssa ole. Karnosiinia en ole kokeillut, kerro ihmeessä täällä sit oliko hyötyä :)

    • qhhtth

      Parhaiten virkistää Maraljuuri-uute.

    • ...

      Ota e-epan lisäksi ainakin magnesiumia (sitraattia) ja d-vitamiineja. Mahdollisesti voit hyötyä myös b- ja c-vitamiinilisistä, mutta noita ei tarvi jos syöt paljon vihanneksia, marjoja jne.

      Karnosiini ei auttanut mulla mitään.

      • korjaan

        Heh, eipä noita d-vitamiineja taida monikossa kuitenkaan tarvita ;)

    • Artsi7

      Luontaistuotteet ovat tosiaan hyviä tukihoitoon, mut kovaan ahdistukseen ne eivät auta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kela valvoo lasten tilejä.

      Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen
      Yhteiskunta
      241
      2618

    2. Mitä haluaisit sanoa hänelle

      Nyt tällä hetkellä?
      Ikävä
      120
      1559

    3. Nainen, tervetuloa

      Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit
      Ikävä
      10
      1514

    4. TTK-tähti Saana Akiola paljasti tv-ohjelmassa tapahtuneen ahdistelun

      Olisko pitänyt suunnitella ulostulo paremmin? Nyt lehdet soittelevat kaikki 8 läpi ja kuusi sanoo ettei koskenut häntä.
      Maailman menoa
      16
      1422

    5. Elisa laskuttaa jo sähköpostilaskusta erikseen euron

      Paperilaskuista on otettu lisämaksua jo ajat sitten, mutta nyt Elisa ottaa euron siitä että lähettävät sähköisen laskun
      Maailman menoa
      96
      1315

    6. Oho! Susanna Laine kohtasi epäonnea lomareissulla Italiassa - Avaa tilannetta: "Vähän sahaavaa..."

      Ou nou! Tsemppiä kuitenkin loppulomaan Italiassa, Susanna Laine ja mahdollinen seuralainen! Lue lisää ja katso kuvat:
      Suomalaiset julkkikset
      7
      1160

    7. Väliämme on noin 6 km

      Niin lähellä ja niin kaukana. Sinä olet kotona, minä olen kotona. Olet jo unessa. Mutta kun herään, olet jo töissä ja vä
      Ikävä
      9
      913

    8. Odotatko vielä

      Häntä?????
      Ikävä
      61
      888

    9. Mikä biisi

      Kuvaa sinun ja kaivattusi tämänhetkistä tilannetta? Laittakaa biisejä tulemaan ❤️
      Ikävä
      56
      878

    10. Ensitreffit alttarilla Jyrki paljastaa hääyön intiimiasioista kameroiden sammuttua: "Fyysinen..."

      Ooo-la-laa… Ensitreffit alttarilla -sarjassa alkaa hääparien välillä ns. tunteet kuumenemaan. Lue lisää: https://www.s
      Ensitreffit alttarilla
      1
      835
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt