Vesipaastolle

Mjoopati

Vaikkei nälkäkurjeksi pidäkään ryhtyä, voi olla paikallaan pidättäytyä vapaaehtoisesti ruoasta,näin joulun syöminkienkin jälkeen..Nyt ois ajatuksena aloittaa semmoinen 2 viikon mittainen vesipaasto. Siihen liittyen kysynkin kannattaako joitain vitamiintabletteja tms. ottaa paaston aikana? Kun kyseessä on vesipaasto, ei siis mehuja tms.

12

135

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • toka_kerta

      Aloitan itse huomenna ja toista kertaa yrittämässä, viimeksi hyytyi reilu viikkoon kun alkoi närästämään niin paljon etä ei pystynyt nukkumaan ja lisäksi verenpaine laski hieman liikaa. Nyt yritän kymmentä päivää siten että lisää vesipaastoon hieman suolaa.

    • No joo

      Niin, voihan sitä täällä kertoa että aloittaa...

      Harvoin on joku vesipaastoilija kahden viikon perästä tullut kertomaan, että joo kaksi viikkoa meni vesipaastotessa...

    • Mjoopati

      No vähän eriasia jos terve ihminen lähtee vesipaastolle kuin joku anorektikko esim. Paasto tekee hyvää keholle ja ennenkaikkea mielelle. Pistää itsekurin tiukalle ja saa ajattelemaan mm. että tarviiko sitä suklaata mussuttaa..Pitää kuunnella omaa kehoaan.

    • Maria26272772

      Moi! Itsekin alotin tänään 10-15 päivän vesipaaston. Hyviä kokemuksia on ennen kaikkea ihon kunnon paranemisessa. Tsemppiä kaikille!

    • hyyyy

      Täällä samoin,siskot pysykää lujana :D Ja noin 14pv..

    • Tytsy19

      Täälläkin aloitettiin vesipaasto, ja tarkoituksena noin 2 viikkoa. Mukavaa että kerrankin on muitakin mukana, joten tsemppiä kaikille!!

      Itsellä lähtötilanne 58,5 kg, ja nyt toivotaan että paastoilu vähän puhdistaisi kehoa, ja olo pysyisi virkeänä! Millaisia alkutilanteita muilla on?

    • Hah hah!

      Ei kiinosta ei tippaakaan, et sinä kuitenkaan voi vetää istä kahta päivää pitempään.

      naurattaa nää teidän "lupailut".

      Ykskään mimmi ei oo voinut tulla kolmantena päivän kertomaan tänne ett "joo, kolmas päivä meneillään, juu"...

      Hah haa!

      Esim Tytsy, kerroppa täällä kahden viikon perästä, miten meni.....................................

      • Hah hah!

        Seuraan siis todella kovalla mielenkiinnolla!!!!!!!!!

        Saapa nähdä miten moni mimmi..........................


    • Tytsy19

      Toivottavasti vielä muutkin ovat mukana!

      Minä ainakin olen, ja tänä aamuna näytti vaaka 56,5 kg (1,5 vuorokautta aloituksesta) eli ihan hyvin menee. Ja olen ennenkin paastonnut, joten uusi asia tämä ei minulle ole, ja siksi tiedän että pystyn vetämään tämän loppuun asti ja kertomaan vielä 2 viikon päästäkin tuloksia. Yleensä itselle se vaikein päivä on ollut 4-5 päivän tienoilla, kun silloin heikottaa usein, mutta sitten kun siitä taas selviää niin loppu meneekin paljon helpommin.

      Mites muilla paastoilijoilla?

    • Krampiton

      Huomasin tämän keskustelun vasta nyt, aloitin 2.1. ja yhdeksäs päivä menossa tiukkaa vesipaastoa, vielä olis 4 päivää jäljellä. Mahtava olo ollut koko ajan. Kirjoitin jo toiseen ketjuun tästä, mutta jaanpa tämän asian tässäkin: Jos lihaskrampit vaivaavat niin kannattaa kokeilla kivennäisvettä josta hiilihapot on ravisteltu pois (kaadan vähän vettä toiseen isoon pulloon ja ravistelen jonkin aikaa). Itse ostin 'Spring luontainen kivennäisvesi' -pulloja Prismasta. En tiedä onko taika tuon veden mineraaleissa/suoloissa vai ei, mutta kramppeja ei ole tullut.

    • Pohjoisen Pihlaja

      Hei! Täällä yksi paaston yrittäjä lisää. Ensikertalaisena aion yrittää viittä päivää vesipaastolla. Tarkoitus olisi hankkiutua eroon turvotuksesta ja saada puhdas aloitus pysyvään ruokavalion remonttiin. Onko konkareilla mitään neuvoja kuinka selvitä pahimmista sokerihaluista paaston aikana?

    • neiti4

      Minullakin alkoi nestepaasto su iltama. Olen joskus aikaisemminkin kokeillut näitä. Paino tippunut noin 0,7 kiloa alotuksesta. Puhdistuksena minäkin pidän, kun atsa reistaillut jonkun verran. Yritän selvitä itse viiden päivän ajan ja sitten jatkaa vähän kevyemmällä ruoalla!
      Onko täällä ketään kuka ottaa osaksi suolihuuhtelut ja/tai glauber suolan käytön? Itse kokeilin ensimmäistä kertaa tuota glauber suolaa, ja oli aika karsean makuista ja vaikeaa saada alas!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluaisitko nähdä

      Hänet alastomana?
      Ikävä
      74
      3400
    2. Hilirimpsistä

      Hyvää huomenta ja kivaa päivää. Ilmat viilenee. Niin myös tunteet. 🧊☕✨🍁❤️
      Ikävä
      201
      2902
    3. Nainen lopeta pakoon luikkiminen?

      Elämä ei oo peli 😔😟
      Ikävä
      25
      2770
    4. Älä elättele

      Toiveita enää. Ihan turhaa. Sotku mikä sotku.
      Ikävä
      49
      2668
    5. Olet täällä. Mutta ei minulle.

      Nyt olen tästä 100% varma. Satuttaa. T: V
      Ikävä
      22
      2574
    6. Kuule rakas...

      Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl
      Ikävä
      41
      2385
    7. Miten hitsissä ulosoton asiakas?

      On tää maailma kumma, tässä haisee suuri kusetus ja ennennäkemättömän törkeä *huijaus*! Miten to.monen kieroilu on edez
      Kotimaiset julkkisjuorut
      222
      1909
    8. Törmättiin tänään

      enkä taaskaan osannut reagoida fiksusti. Menen aina lukkoon. Yksi asia on varma: tunteeni sinua kohtaan ovat edelleen v
      Ikävä
      24
      1797
    9. Vieläkö sä

      Rakastat mua?❤️😔
      Ikävä
      39
      1699
    10. Kela valvoo lasten tilejä.

      Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen
      Yhteiskunta
      153
      1552
    Aihe