mistä hyvät kengät

Itse ainakin sain reumalääkäriltäni lausunnon, jossa osoitettiin hoidon sekä tukipohjallisten tarve. Sitten tilasin ajan terveyskeskuksen lääkärille (alueen reumavastaava). Hän kirjoitti Kelaan sellaisen lausunnon, että sain tukipohjallisetkin ilmaiseksi.
Sinun kannattaa vain olla sinnikäs asian suhteen.
Tukipohjalliset saatuani ei ole enää jalat särkeneet kävellessä.
Kengistä sen verran, että kotimaisilta valmistajilta löytyy hyviä (tarpeeksi leveälestisiä) kenkiä, jotka ovat vieläpä kauniin näköisetkin. Korkokengät on kuitenkin jo historiaa.
Hyvää jatkoa sinulle, älä anna periksi!

Heippa!
Itse sain apua tukipohjallisista ja hyvistä kengistä.

Kotimaiset kengät (SIEVI;n)ostin kenkäkaupasta ja tukipohjalliset(Respecta:sta) sain ilmaiseksi pyydettyäni lääkäriltäni maksusitoumuksen.
Ovat olleet tarpeeseen.

Muistathan hoitaa ja rasvata itsekin jalkojasi ja käyttää puuvillaisia ja hengittäviä materiaaleja.

Varvasvoimistelut ja venyttelyt-ohjeet ovat olleet myös hyviä esim. -TV:tä katsellessa. Pyysin fysioterapeutilta itselleni harjoituksia.
Muistathan liikkua tarpeeksi, jotta verenkierto pysyy hyvänä;)Ei tarvitse kärsiä kylmistä jaloista.

Minullakin on nivelreuma. Käyn kotikaupunkini keskussairaalassa reumatologin vastaanotolla kerran vuodessa. Häneltä olen saanut jo kaksi kertaa sairauteni aikana lähetteen apuvälineyksikköön, jossa jalkani ensin tutkitaan, ja sitten postissa tulee tukipohjalliset maksutta. 2-3 vuoden välein ne kuulemma täytyy vaihtaa uusiin. Pidin liian pitkän välin ensimmäisien ja toisien välillä, ja sinä aikana ehti tulla ikäviä jalkavaivoja. Nyt olen viisaampi. Kaikki vaivat hävisivät uusien pohjallisten myötä. Ei lääkäri mitään viime vastaanotolla kysellyt pohjallisista. Itse otin puheeksi, että olin pitänyt edellisiä jo viisi vuotta.

Ongelmalliseksi olin kokenut kenkien hankinnan, joihin tukipohjalliset kävisivät, ja sen lisäksi vielä varpailleni ja sukille olisi riittävä liikkumatila. Asia ratkesi, kun älysin mennä nettiosoitteeseen www.mantere-shoe.fi. Mantereen kenkätehdas valmistaa ORTO-jalkineita. Niihin tukipohjalliset käyvät erinomaisesti. Ostin äskettäin talvikengät, ja ovat olleet mahtavat kävellä. Heti em. kengät ostettuani tein toisen löydön: Ostin nahkaiset Kuoma-lenkkarit Anttilasta. Niissä voi sisäpohjaa säädellä. Tukipohjalliseni mahtuvat niihin loistavasti ja odotan kevättä/kesää, että pääsen niillä ulkoilemaan.

Reumalääkäriltä sain viimeksi käydessä lähetteen keskussairaalan jalkahoitajalle, kun jalkapohjissani on syyliä. Käynti siellä maksoi 22e, mutta oli sen arvoista. Jalkojenhoitaja moitti minua, että olin pitänyt liian pitkään ensimmäisiä tukipohjallisiani. Eihän kenkiäkään kuulemma vaihdeta viiden vuoden välein.

En tiedä, vaikuttaako työttömyyteni siihen, että reumalääkäri on aina osoittanut minut kunnallisiin palveluihin. Mene ja tiedä. Ei minulla mitään työterveyslääkäriä tosin olekaan luonnollisesti.

Minuakin hoidettiin alussa terveyskeskuksessa, mutta olin kai niin sairas, että päättivät laittaa parhaaseen mahdolliseen hoitoon, keskussairaalaan.

Mullakin on käytössä tukipohjalliset - jo kolmas pari menossa. Hyötyä on ollut valtavasti.

Ongelmana on löytää niitä sopivia kenkiä, joihin sopii myös tukipohjalliset. Mulla on vielä kokoa 40 oleva jalka. Kun vielä haluaisin kenkien olevan "ei ihan mummo-muotia" niin kyllä shoppailu tuottaa harmaita hiuksia.

Siis vinkkejä kaivataan.