Suosittelen sekä Tähdenlentoromulle että muillekin!

triple-adhd

Tämä on myös erään ADHD-liiton työntekijän tekemä hyvin perusteellisesti ADHD:ta kuvaava "teos"!

Kannattaa lukea!!!

Se on kyllä pdf-muodossa...

http://www.adhd-liitto.fi/MH.pdf

Minusta se kertoo hyvin laajastikin ADHD:sta ja myös sen liitännäisoireista!

P.S: Poistin edellisen samanlaisen viestin, koska oli otsikossa kirjoitusvirhe :D

53

3034

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Huomio ADHD potilaat - ominaisuutenne voi olla avain menestykseenne.

      Kyseinen toteamus on peräisin kasvavalta asiantuntijajoukolta, joka vakuuttaa, ettei ADHD ole kantajalleen kirous. Oikein kanavoituna tunnusomaiset oireet kuten impulsiivisuus ja levottomuus voivat olla jopa siunaukseksi.

      JetBlue Airwaysin pääjohtaja David Neeleman pitää ADHD:ta hänen suurempana vahvuutenaan. Hänen mukaansa oireyhtymä on hänelle luovuuden lähde, joka on auttanut häntä mm. sähköisen matkalippujärjestelmän kehittämisessä halpalentoyhtiöiden edelläkävijänä.
      Neeleman on kieltäytynyt kaikesta lääkityksestä peläten sen kuivattavan luovuutensa lähteen.

      Neeleman on hyvässä seurassa. ADHD:ta tai ADD:ta (jossa aktiivisuuden määrä on pieni) sairastaneiden kuuluisten ajattelijoiden joukossa on mm. Winston Churchill, Albert Einstein ja Galileo Galilei. Myös säveltäjien kuten Beethovenin on myös arveltu olleen "addeja".

      Kahdessa uudessa kirjassa, Lara Honos-Webbin "The Gift of ADHD", sekä tri Edward Hallowellin ja tri John Rateyn "Delivered from distraction: Getting the Most out of Life With Attention Deficit Disorder" tarkastellaan ADHD:n kääntöpuolta. Tekijät kannustavat ihmisiä, joilla on aivovaurio käyttämään oireitaan hyväksi tuottavassa työssä.

      "ADD on lahjapaketti, jonka avaaminen on haastavaa. Mutta jos siinä onnistuu, paketista voi paljastua todellinen siunaus", toteaa kirjan tekijä psykiatri Edward Hallowel, joka on hoitanut ADHD potilaita 25 vuoden ajan Massachusettsin Hallowell Centerissä.

      Kirjan tekijät toteavat, että ADHD-henkilöt ovat usein luovia, intuitiivisia, peräänantamattomia ja energisiä. Tunnetusti monilla rikollisilla on ADHD, mutta joukosta löytyy myös monia menestyneitä johtajia ja taiteilijoita. ADHD-henkilöt osaavat katsoa nurkan taakse ja ovat valmiita riskinottoon, minkä vuoksi he saattavat menestyä yrittäjänä.
      "Kysymys on vain siitä, miten oireita hallitaan ja määritelläänkö ne riesaksi vai hyödyksi", Hallowell toteaa.


      Asiantuntijoiden mukaan ADHD:ta voidaan hoitaa, muttei parantaa. He suosittelevat usein keskittymistä parantavaa lääkitystä, kuten Ritalin tai Adderall, mutta varoittavat etteivät ne ole ihmepillereitä ja että myös käyttäytymisen muokkaus on tarpeellista.

      Potilaat tarvitsevat usein apua itsetuntoon, sosiaalisiin taitoihin ja organisointiin liittyvissä asioissa, sanoo tri Merrit Hubsher, lastenpsykiatri ja New Jerseyn Morristownissa sijaitsevan ADHD keskuksen perustaja. "Addius" vaikuttaa jokaisella elämän osa-alueella työn, kodin ja ihmissuhteet mukaan lukien. Aikuiset tarvitsevat usein apua oireyhtymästä johtuviin avio-ongelmiin, lasten avuntarpeen liittyessä toistuvasti oppimiseen ja ihmissuhteisiin kouluympäristössä.

      Aikaisemmin ADHD:ta pidettiin lapsuuden aikaisena ongelmana, mutta viime vuosina kasvava määrä aikuisia on huomannut sairastavansa. "Monet heistä ovat varttuneet tietäen, että heissä on jotain erilaista. He tuntuvat kamppailleen vaikeuksia vastaan terveisiin nähden enemmän, tietämättä koskaan miksi," totesi Hubsner, joka hoitaa sekä aikuisia että lapsia.


      Numeroiden mukaan:
      ADHD/ADD on periytyvä neurologinen oireyhtymä

      Oireyhtymä on arviolta kolmesta seitsemään prosentilla Yhdysvaltalaislapsista ja diagnosoitujen tapausten määrä on kasvanut dramaattisesti viime vuosina.
      Yli 8 miljoonan amerikkalaisen aikuisen uskotaan kärsivän oireyhtymästä joka tekee ADHD:sta yleisimmän psykologinen vaivan heti masennuksen jälkeen.

      Jo pelkästään se, että potilaat tiedostavat sairautensa auttaa heitä saamaan tarvitsemaansa apua ja näkemään itsensä paremmassa valossa.

      Kyse on juuri siitä, mitä ADHD valmentajat Englewoodin Kerin Bellak Adamsin tapaan haluavat heidän tekevän. Adams, jonka isä Leopold Bellak oli psykiatri ja edelläkävijä ADHD asioissa, auttaa aikuisia asiakkaita selviytymään tekemällä arjesta helpommin hallittavan. Hän opastaa potilaita järjestelmällisiin lähestymistapoihin edesauttaakseen pärjäämistä työelämässä ja ihmissuhteissa keskittymällä heidän vahvuusalueisiinsa. "Heidän vahvuuksiaan voidaan hyödyntää niin, että rajojen rikkominen on mahdollista", Adams toteaa. "ADHD henkilöt ovat tavallista älykkäämpiä, luovempia ja herkempiä."

      Oikeinymmärrettynä ja -hallittuna, ADHD voi johtaa läpi elämän kestävään kasvuun ja menestymisen, hän vakuuttaa. Hän hioo potilaiden taitoja auttamalla heitä strukturoimaan heidän elämänsä.
      Lisäksi hän valmentaa potilaiden organisoinnissa ja ajankäytössä tarvitsemissa taidoissa.

      Eräs hänen asiakkaistaan on menestynyt (Cliftonilainen?) asianajaja, joka tykitti opintojensa läpi ja voittaa juttunsa säännöllisesti. Asianajajan suurin ongelma on, että hän unohtaa laskuttaa asiakkaitaan. Adams auttoi häntä laatimaan aikataulun ja kalenterin, jotta hän tietäisi mihin asioihin pitää keskittyä missäkin vaiheessa kuukautta. Hän auttoi asianajajaa kehittämään työjärjestyksen ja korvaamaan tehtävät-listan priorisoinnilla.

      "Asiani ovat paremmin hallinnassa ja olen vähemmän kiireinen," sanoo asianajaja, joka ei halua nimeään julkisuuteen. "Hän(Adams) sai minut oikealle polulle. Hänen valmennuksensa ansiosta tunnen vihdoinkin hallitsevani aikaani.


      Tri Hugh Bases, sosiaalipsykologiaan erikoistunut lastenlääkäri Hackensackin Yliopistosta uskoo, että käyttäytymisen muokkaus yhdistettynä lääkitykseen voi tehdä ihmeitä ADHD potilaalle.
      Samalla hän vakuuttaa, että myös vanhemmat voivat oppia terapiasta. "Vanhempien pitää tiedostaa, että lapsen ongelma on sairaus, eikä henkilökohtainen," Bases sanoo. "Lapsi ei voi taudilleen mitään."

      Kathy Zaccone, jonka 6-vuotiailla kaksoispojilla on ADHD, muutti toimintatapojaan vanhempana diagnoosin saannin jälkeen.
      Kyseessä on jatkuva ponnistelu, toteaa Zaccone, joka kuljettaa poikia psykiatrin tapaamisiin kokoaikaisesta työstään huolimatta.

      "Asiat on selitettävä niin, että he ymmärtävät. Heitä on nuhdeltava ja rangaistava jos he menettävät malttinsa ja toimittava uhkausten mukaisesti. Heidän kanssaan on myös oltava kärsivällisempi kuin muita lapsia kohtaan. Ei voi menettää malttiaan, koska he oppivat käyttäytymisestä.

      Zaccone loi aikataulun ja kalenterin auttaakseen poikia järjestämään oman aikataulunsa ja tuntemaan olonsa mukavaksi strukturoidussa ilmapiirissä. Hän auttaa poikia parantamaan keskittymistä pelaamalla lautapelejä, jotka kestävät tunnin tai pidempään. Hän myös ilmoitti pojat taekwondo-kurssille, jossa kurinalainen ympäristö suorastaan kukoistaa. Lastentarhassa pojat olivat oppimisvaikeuksista kärsivien luokassa parhaiden joukossa ja heidät siirrettiin tavalliselle luokalle.

      Zaccone on ylpeä poikiensa muuttumisesta, jotka olivat aiemmin niin villejä, että potkivat muita lapsia kirkossa ja häpäisivät hänet hallitsemattomalla käyttäytymisellään syntymäpäiväjuhlissa ja jatkuvalla luokassa häiriköinnillä.

      "Vanhempien on hyväksyttävä lastensa ADHD," hän sanoo. "Sen jälkeen on päätettävä, miten asian kanssa aiotaan selvitä. Se ei ole sairaus, joka paranee parin päivän päästä. Kyse on koko elämästä."

      Hänen poikansa, hän sanoo, pitää jatkuvasti muistuttaa itseään keskittymisestä ajatuksiinsa ja aikataulunsa järjestämisestä.
      Kun olen nähnyt miten paljon he ovat edistyneet, Zaccone on tulevaisuuden suhteen luottavainen. "He ovat edistyneet valtavasti lyhyessä ajassa, olen varma siitä, että heillä menestyksellinen tulevaisuus."

      Alkuperäinen englanninkielinen versio:

      http://www.northjersey.com/page.php?qstr=eXJpcnk3ZjczN2Y3dnFlZUVFeXk4NSZmZ2JlbDdmN3ZxZWVFRXl5NjY5MDYyOCZ5cmlyeTdmNzE3Zjd2cWVlRUV5eTU

      (More and more experts say ADHD can be a gift rather than a malady)

      • ossiko

        Ja lämmitetty maito on hyvä unettomuuteen !!


      • ossiko kirjoitti:

        Ja lämmitetty maito on hyvä unettomuuteen !!

        Usein maidossa voi olla melatoniinia, jos varsinkin se on yöllä lypsätty...

        Melatoniinia kannattaa usein myös kokeilla myös ADHD:hen usein liittyvän unettomuuden hoitoon, sillä se laskee ainakin jonkin verran aivojen vireystilaa... Melatoniiniahan saa ainakin Yliopiston apteekista reseptillä. Melatoniinilla ei ole todettu mitään sivuvaikutuksia, mutta se kuitenkin on vuorokausirytmin säätelijä... sitä kannattaa ottaa n. 2h ennen nukkumaanmenoa, myös kannattaa ottaa aina samaan aikaan, sillä muuten voi mennä sekaisin muu hormonitasapaino elimistössä, tämä koskee myös sukuhormoneja...
        Tiedättehän, että mm. testosteronia erittyy aamulla enemmän.. jne..
        Melatoniinilla on myös todettu olevan antioksidanttinen vaikutus...
        Ihmisen vanhetessa sitä erittyy yhä vähemmän...
        Kahvi (kofeiini) ja moni muu piriste, myös valo vaikuttavat corpus pineale - käpyrauhasen toimintaan.. estämällä melatoniinin eritystä..

        Melatoniinia saa siis Yliopiston apteekista reseptillä..

        100tabl. 1mg ja 100tabl. 3mg...

        Monissa maissa ko. ainetta myydään ilman reseptiä, myös monissa luontaistuotekaupoissa.


      • apteekista, ei siihen mitään
        triple-adhd kirjoitti:

        Usein maidossa voi olla melatoniinia, jos varsinkin se on yöllä lypsätty...

        Melatoniinia kannattaa usein myös kokeilla myös ADHD:hen usein liittyvän unettomuuden hoitoon, sillä se laskee ainakin jonkin verran aivojen vireystilaa... Melatoniiniahan saa ainakin Yliopiston apteekista reseptillä. Melatoniinilla ei ole todettu mitään sivuvaikutuksia, mutta se kuitenkin on vuorokausirytmin säätelijä... sitä kannattaa ottaa n. 2h ennen nukkumaanmenoa, myös kannattaa ottaa aina samaan aikaan, sillä muuten voi mennä sekaisin muu hormonitasapaino elimistössä, tämä koskee myös sukuhormoneja...
        Tiedättehän, että mm. testosteronia erittyy aamulla enemmän.. jne..
        Melatoniinilla on myös todettu olevan antioksidanttinen vaikutus...
        Ihmisen vanhetessa sitä erittyy yhä vähemmän...
        Kahvi (kofeiini) ja moni muu piriste, myös valo vaikuttavat corpus pineale - käpyrauhasen toimintaan.. estämällä melatoniinin eritystä..

        Melatoniinia saa siis Yliopiston apteekista reseptillä..

        100tabl. 1mg ja 100tabl. 3mg...

        Monissa maissa ko. ainetta myydään ilman reseptiä, myös monissa luontaistuotekaupoissa.

        YO:n apteekkia välttämättä tarvita! Ei kaikilla paikkakunnilla ole moista. Muualla melatooniinin toimitus kestää sitten hieman kauemmin.

        t.farmaseutti


      • apteekista, ei siihen mitään kirjoitti:

        YO:n apteekkia välttämättä tarvita! Ei kaikilla paikkakunnilla ole moista. Muualla melatooniinin toimitus kestää sitten hieman kauemmin.

        t.farmaseutti

        mutta Yliopiston apteekki valmistaa sitä.


    • "Laajaalaisia
      tai oppimisen erityisvaikeuksia

      * Aivotoimintaan perustuvia kognitiivisia
      vaikeuksia, joiden syynä ei ole
      harjaantumattomuus eikä aistivamma

      * Laajaalaiset
      vaikeudet:
      varhaiskehityksen hitaus, oppiminen hidasta,
      vaatii ponnistelua"

      "huomattavaa älykkyyttä tai
      erityisosaamista yhdellä tai useammalla
      inhimillisen toiminnan alueella
      – musikaalinen, urheilullinen, taiteellinen,
      matemaattinen, kielellinen

      * laajaalaista
      ja monipuolista tai
      u kapeaalaista,
      mutta poikkeavan hyvää erityistaitoa

      * ilmenee erityisenä tai varhaisena kiinnostuksena
      jotakin tiettyä asiaa tai osaamista kohtaan

      * vaikuttaa koko ajan lapsen kasvuun ja kehitykseen

      * on tärkeä asia lapselle itselleen, mutta myös
      vanhemmille ja muille läheisille ihmisille

      *voi muodostaa lapselle kohtuuttoman taakan

      * voi vaikeuttaa lapsen tai nuoren itsetunnon ja
      realistisen omakuvan tasapainoista kehittymistä

      * varhainen koulun aloittaminen voi edistää älyllistä
      kehitystä ja vastata lapsen voimakkaisiin oppimisen
      tarpeisiin

      * vanhemmat tai koulu voi kuitenkin estää lapsen
      mahdollisuuksia ikään kuuluviin toimintoihin
      osallistumisen tai ystävyyssuhteiden ylläpitämisen
      lahjakas lapsi voi turhautua koulussa, jos
      koulutehtävät ovat hänen mielestään liian helppoja
      ja niistä suoriutuminen on nopeaa

      * turhautuminen

      * häiriökäyttäytymistä,
      koulunkäynnin laiminlyöntiä,
      mahdollisesti siirto erityisopetuksen
      luokkaan

      *lahjakkaita ei ymmärretä

      Tavoitteena on tasapainoinen ja itsenäinen yksilö,
      joten
      • kannusta, älä moiti
      • anna lapsen epäonnistua
      • älä leimaa nimityksin
      • älä käytä tappajan kieltä
      • ole itse mallina
      • luova hulluus kunniaan "

      LÄHDE:
      http://www.uku.fi/kesayliopisto/materiaali/PERUSKURSSI_osa_2_04.pdf

    • "Tarkkaavaisuushäiriö ei
      välttämättä estäisi oppilaan menestymistä, jos hän saisi työskennellä suotuisissa
      olosuhteissa ja osaavassa ohjauksessa. Hänellä olisi mahdollisuus oppia paitsi
      lukemaan ja laskemaan, myös hyväksymään oma vaikeutensa sekä selviytymään
      häiriön kanssa.
      ADHD tuntuu olevan oikea tämän ajan muoti-ilmiö. Lähdeaineistoa on saatavilla
      runsaasti, lehdet kirjoittelevat aiheesta ja television puheohjelmissa tuodaan aihetta
      esiin. Julkisuuden henkilöt julistautuvat ADHD -potilaiksi Matti Nykästä ja Hjallis
      Harkimoa myöden - oivat esimerkit siitä, miten häiriö saattaa koitua voitoksi tai
      tappioksi. Omissa oppilaissani näen kyllä potentiaalisia ”Nykäsiä”, mutta myös paljon
      hyvää energiaa, nokkeluutta, älykkyyttä ja oivaltamiskykyä ja uskon, että oikeilla
      tukikeinoilla lapsi voi päästä kukoistamaan kuorestaan. Omat kokemukseni ovat vain
      pisara meressä, mutta ovat näyttöä siitä, että opettajan asenne, suvaitsevaisuus,
      ennakkoluulottomuus ja tietotaito voivat auttaa merkittävästi oppilasta, jolle
      perinteisellä tavalla työskentely on vaikeaa."

      Lähde:

      http://www.oph.fi/attachment.asp?path=1,443,4160,43318,43322

    • Tänne tarkoitus laittaa vieraskieliset artikkelit...


      Intelligence And ADHD

      http://www.samgoldstein.com/articles/articles30.pdf

      • ADHD — facts

        • Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) is a genetic neurological disorder of the brain that affects approximately 3% to 5% of the population under the age of 18.

        • Because of the dysfunction of the dopaminergic and noradrenergic systems, the brain of individuals afflicted with ADHD produces insufficient quantities of dopamine, norepinephrine, and other chemicals produced naturally by the brain. The lack of sufficient quantities of these chemicals makes individuals impulsive, inattentive, unable to focus, disorganized, hyperactive, and overly emotional. In sum, the disorder makes it extremely difficult for individuals afflicted with ADHD to regulate their own behavior.

        • While the majority of the individuals afflicted with ADHD are children, international statistics show that 70% of ADHD children will retain ADHD symptoms through adolescence, while 50% will continue to have them as adults.

        • Often, ADHD children are very intelligent, highly creative, kind, sociable, and have a great sense of humor. Many are very gifted and/or have special talents.

        • Medical science first documented children exhibiting inattentiveness, impulsivity and hyperactivity — the three main symptoms of ADHD — in 1902.
        Consequences of ADHD

        • Because of ADHD, most children afflicted with the disorder are unable to realize their potential—either in childhood or as adults. Many live miserable lives, with little achievement on personal or professional fronts.

        • Although individuals with ADHD can be very successful in life, without proper diagnosis and treatment, ADHD may have serious negative consequences, including school failure, family stress and disruption, depression, problems with relationships, substance abuse, delinquency, risk for accidental injuries and job failure. Many children with ADHD drop out of schools, and when they become adults, are unable to hold jobs. Some end up in jail and a small percentage may experience serious depression and commit suicide.

        • The disorder is passed genetically, so this pattern often continues from generation to generation.

        • International statistics indicate that the divorce rate of parents of children with ADHD is up to 100% higher than national averages because of the stress of raising such children.

        • Worldwide, the rate of teenage pregnancy for girls with ADHD is significantly higher than for the rest of the population.

        • Because of their impulsivity and frequent conflicts at home, children with ADHD often run away from home and may represent a significant portion of the two million homeless children already living on the streets of Russia.

        • Health-care costs for children with ADHD are twice as high as for those without ADHD because of the high rate of accidents, injuries, and serious traumas suffered by such children.

        http://www.vnimanie.org/english/adhd/


    • "Hemi-Sync® on Robert A. Monroen kehittämä, patentoitu, ainutlaatuinen äänitekniikka, joka saa aivot tuottamaan harmonisoituja aivoaaltoyhdistelmiä ja näin edesauttaa haluttujen erilaisten tietoisuuden tilojen saavuttamisessa...."

      http://www.synerki.fi/fi/monroe


      "Keskittymiseen, muistiin, oppimiseen, ongelmanratkaisuun, luovuuteen - aina kun haluat olla ‘terävänä’, tässä ja nyt; kotona tai työssä. Todettu tehokkaiksi mm. opiskelussa, keskittymishäiriöissä, liika-aktiivisuudessa, luovuuden lisäämisessä, mielialan kohottamisessa, mentaalisissa ponnisteluissa ja vireystilan kohottamisessa. Sisältävät beeta-aivoaaltoalueelle aktivoivia ja tasapainottavia Hemi-Sync® taajuusyhdistelmiä....."

      http://www.synerki.fi/fi/monroe/tuotteet/keskittymiseen

    • Tämän otsikon alle on tarkoitus kerätä artikkeleita ADHD:n liitännäisoireista ja niiden hoidosta.

      Pyydän taas ystävällisesti muita olemaan vastaamatta tämän aiheen alla oleviin viesteihin!

      Tämä on tietopankki!

      Kiitos!

    • Tämän otsikon alle on tarkoitus kerätä artikkeleita, jotka jollain tavalla liittyvät ADHD:hen.

      Pyydän taas ystävällisesti muita olemaan vastaamatta tämän aiheen alla oleviin viesteihin!

      Tämä on tietopankki!

      Kiitos!    

    • Veera Kannosto-Puhakka. Pro gradu tutkielma, 2004. "Tarkkaavaisuushäiriöinen lapsi koulussa, Erityisopettajien käsityksiä ja toimintamenetelmiä tarkkaavaisuushäiriöisen lapsen koulunkäynnin tueksi"

      http://www.adhd-liitto.fi/Kannosto_Puhakka.pdf

    • artikkeleita... ehka silmat avautuisivat? :)

    Ketjusta on poistettu 13 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Korjaa toki jos...

      Koet että ymmärsin sinut kuitenkin aivan väärin. Jännittäminen on täyttä puppua kun et muitakaan miehiä näköjään jännitä
      Ikävä
      31
      3707
    2. Mitä aiot sanoa, kun ja jos tapaatte seuraavan kerran?

      Oletko päättänyt etukäteen?
      Ikävä
      132
      1527
    3. Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!

      Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu
      Suomalaiset julkkikset
      11
      1391
    4. Nainen, jos kuuntelet ja tottelet, niin sinulle on hyvä osa

      Ominpäin toimiessasi olet jo nähnyt mihin se on johtanut. Olen jo edeltä sen sinulle kertonut ja näen sen asian ja totuu
      Ikävä
      193
      1091
    5. Mies muistatko kun näit

      Mut ensimmäisen kerran? Missä se oli? Hyvää yötä.
      Ikävä
      71
      1078
    6. Koetko sä mitään

      Syyllisyyden tunteita siitä mitä teit mulle?
      Ikävä
      58
      1051
    7. olet kaiken rakkauden arvoinen

      Olisinpa kertonut kuinka rakastuin sinuun. Kuinka hyvältä tunnuit siinä lähelläni, kunpa en olisi väistänyt vastapäätyy
      Ikävä
      26
      987
    8. Olisi kiva

      Tietää, mitä oikein ajattelet minusta tai meistä? Mitä meidän välillä on? Salattua tykkäämistä, halua, himoa? Onhan tämä
      Ikävä
      38
      971
    9. Mikä koirarotu muistuttaa kaivattuasi eniten?

      Koirien piirteet muistuttavat usein ihmisten ja omistajiensa piirteitä.
      Ikävä
      67
      940
    10. Oot mun koko maailma

      Ei ole koskaan ollut ketään, joka olisi niin täydellinen minulle kuin sinä mies ❤️ Ikävöin sua🥹
      Ikävä
      78
      905
    Aihe