alhaisen verenpaineen nostaminen tilapäisesti

Tietääkö kukaan, kuinka nopea- ja pitkävaikutteinen tekijä suola on verenpainetta nostavana? Itselläni on hieman alhainen (tyypillisesti 100/70, joskus alempi). Saunassa paine ilmeisesti putoaa liikaa, tule oireita. Kannattaisiko syödä ennen saunaan menoa vaikka pala suolakurkkua? Saisiko se aikaan tilapäisen nousun niin että kestäisi vähän löylyäkin heittää? Jatkuvia oireita ei ole, joten pysyvä nosto ei ole tarpeen. Eikä viitsisi ruokavaliotakaan suolaisemmaksi muuttaa, kun suolattomaan jouduin jo lapsena tottumaan isän korkean verenpaineen vuokosi. Suolaiseen tottuminen voisi viedä paineet liian ylös :( Geeneissähän se taipumus kuitenkin on.
1632
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Mulle on neuvottu ottamaan aamuisin merisuolarakeita (käytän luontaistuotekaupan atlantin merisuolaa).
Kardiologi sanoi lisäksi, että voisin syödä salmiakkia ja lakritsia.
Meilläkin suvussa paljon verenpainetautia, mutta mulla ollut tähän saakka alhaiset paineet, tosin joskus oikein hermostuessa, kun autonominen hermosto käy ylikierroksilla, saattaa tilapäisesti nousta yläpaine 150:een ja alapaine 95:een.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


t***a kirjoitti:

Tietääkö kukaan, kuinka nopea- ja pitkävaikutteinen tekijä suola on verenpainetta nostavana? Itselläni on hieman alhainen (tyypillisesti 100/70, joskus alempi). Saunassa paine ilmeisesti putoaa liikaa, tule oireita. Kannattaisiko syödä ennen saunaan menoa vaikka pala suolakurkkua? Saisiko se aikaan tilapäisen nousun niin että kestäisi vähän löylyäkin heittää? Jatkuvia oireita ei ole, joten pysyvä nosto ei ole tarpeen. Eikä viitsisi ruokavaliotakaan suolaisemmaksi muuttaa, kun suolattomaan jouduin jo lapsena tottumaan isän korkean verenpaineen vuokosi. Suolaiseen tottuminen voisi viedä paineet liian ylös :( Geeneissähän se taipumus kuitenkin on.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu