Tietääkö kukaan, kuinka nopea- ja pitkävaikutteinen tekijä suola on verenpainetta nostavana? Itselläni on hieman alhainen (tyypillisesti 100/70, joskus alempi). Saunassa paine ilmeisesti putoaa liikaa, tule oireita. Kannattaisiko syödä ennen saunaan menoa vaikka pala suolakurkkua? Saisiko se aikaan tilapäisen nousun niin että kestäisi vähän löylyäkin heittää? Jatkuvia oireita ei ole, joten pysyvä nosto ei ole tarpeen. Eikä viitsisi ruokavaliotakaan suolaisemmaksi muuttaa, kun suolattomaan jouduin jo lapsena tottumaan isän korkean verenpaineen vuokosi. Suolaiseen tottuminen voisi viedä paineet liian ylös :( Geeneissähän se taipumus kuitenkin on.
alhaisen verenpaineen nostaminen tilapäisesti
t***a
1632
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mulle on neuvottu ottamaan aamuisin merisuolarakeita (käytän luontaistuotekaupan atlantin merisuolaa).
Kardiologi sanoi lisäksi, että voisin syödä salmiakkia ja lakritsia.
Meilläkin suvussa paljon verenpainetautia, mutta mulla ollut tähän saakka alhaiset paineet, tosin joskus oikein hermostuessa, kun autonominen hermosto käy ylikierroksilla, saattaa tilapäisesti nousta yläpaine 150:een ja alapaine 95:een.