välttämättömyyden VHH:lla. VHH-ruoka ei ravitse vaan pitää ostaa purrkivitamiineja. Niistä saa lääketehdas hyvät katteet kun ei tarvitse tehdä lääkkeille tarkoitettuja testejä.
Lääketeollisuus kiittää Mattia.
http://umami.fi/ruoka-juoma/tiia/matin-diabetes-tarina/
Tässä se mitä Matin VHH:llaan joutuu myöskin syömään kuitatakseen VHH:ravinnon heikon ravitsevuuden.
"Lisäravinteina on vahvaa D- ja C-vitamiinia, Omega3-rasvahappoja ja yksi monivitamiinitabletti."
Noh, onhan se hyvä että luonnotonta dieettiä voi nykyään paikkailla tehdasvalmisteilla. Sata vuotta sitten olisi kärsitty puutostauteja.
Lääketeollisuus kiittää Mattia.
http://umami.fi/ruoka-juoma/tiia/matin-diabetes-tarina/
Tässä se mitä Matin VHH:llaan joutuu myöskin syömään kuitatakseen VHH:ravinnon heikon ravitsevuuden.
"Lisäravinteina on vahvaa D- ja C-vitamiinia, Omega3-rasvahappoja ja yksi monivitamiinitabletti."
Noh, onhan se hyvä että luonnotonta dieettiä voi nykyään paikkailla tehdasvalmisteilla. Sata vuotta sitten olisi kärsitty puutostauteja.
Vastaukset 259
Vanhimmat
Alkakaa VHH:lle ja syökää lisäravinnekapseleita kuten Mattikin. Alkakaa VHH:lle.
Lääketeollisuus kiittää Atkinsia.
Onneksi lisäravinteet eivät ole lääkkeitä ja niillä on muitakin valmistajia kuin lääketeollisuus.
Mikä muu teollisuus valmistaa lisäravinteita kuin lääketeollisuus? Joku nyrkkipaja vai? Niilläkö on riittävä tietämys? Niilläkö sitten on haluttu vaikutus Matin terveydentilaan? Miten asia muuttuu siinä jos joku muu kuin lääketeollisuus (VHH-instanssit?) vie Matin rahat?
Katsopas erään suuren nettikaupan ravintolivalmistajien listaa.
http://www.iherb.com/ItemsListAZ?c=1&al=A
Tuossa on A:lla alkavat. Muilla kirjaimilla alkavat saat esille ylhäällä aakkosta klikaamalla.
Kyseessä on Amerikan ja ehkä maailmankin suurin ravintolisänettikauppa. Myös Suomesta on paljon asiakkaita edullsten hintojen vuoksi. Ovat ehkä vähän tunnetumpia valmistajia kuin vain Suomessa toimivat valmistajat. Monet suomalaiset ravintolisätkin on valmistettu muualla kuin Suomessa. Yleensä maailmalla on ravintolisiin omat firmat. Lääketehtaat tekevät lääkkeitä eivät lisiä. Pienessä Suomessa kääpiökokoiset lääketehtaat voivat tehdä myös ravintolisiä.
Matilta voi säästyä rahaa ostamalla lisänsä esim. juuri linkatusta paikasta ostamalla. Tässä esimerkki:
http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Vitamin-D3-5-000-IU-360-Softgels/18335?at=0
Vitamin D3, 5,000 IU (125 µg), 360 Softgels $14.95
Siis alle 12 euroon vuodeksi 125 µg D3-vitamiinit. Postimaksu lisäksi 4 dollaria. Mitä Suomessa maksaa?
Vhh:lla tarvitsee vähemmän lisäravinteita kuin normaalilla sekaruualla. Viljan poisjättäminen ruokavaliosta vähentää C-vitamiinin tarpeen minimiin, jopa olemattomaksi.
D-3 kannattaa syksystä kevääseen syödä jokaisen, aurinko paistaa silloin niin matalalta. Maitotuotteisiin lisätty synteettinen vitamiinilisä ei ole oikeanlainen, kaikkein huvittavin asia on että sitä lisätään myös rasvattomaan maitoon, vaikka D on rasvaliukoinen vitamiini.
Minä näkisin sen niin, että kasviksia kannattaa syödä monipuolisesti viljoja vältellen, rasvat luonnollisina eläinrasvoina ja vähän käsiteltyinä öljyinä (oliivi, kookos, rypsiäkin joskus), lihat marinoimattomina, myös sisäelimiä, kananmunia ja pähkinöitä unohtamatta. Kaksi-kolme ateriaa päivässä niin hyvä tulee.
tarvitsee lisävitamiineja? Eli eikö VHH:lla saa riittävästi vitamiineja ja muita?
Virallisella ravintosuosituksella saa, ne on niin laskettu.
Aikamoista sepustusta sinäkin sepittelet mutta et sano mitään.
Matti tarvitsee vitamiineja ja ottaa ne purkista. Hänen näkemyksensä on erilainen kuin sinun. Miksi pitäisi uskoa sinua eikä Mattia, hänellä on sentään kasvot? Aikamoista säätämistä sinun VHH:si tuntuu kuitenkin olevan, ihan kuin laboratoriossa kasvaisi.
D-vitamiinin saannin ongelmat ovat tiedostettu jo THL:n suosituksissa, turhaan sinä niitä siinä luettelet.
Ai VHH:lla muka tarvitsee vähemmän vitamiineja kuin normaalilla sekaruoalla? Miksi Matti siis edelleenkin syö purkkivitamiineja. Eikö VHH kata edes tätä vähentynyttä tarvetta?
Mutta siis edelleenkin Matti tarvitsee vitamiineja. Ne vaan pitää tilata Amerikasta ja Matin rahaa menee sinne. Ja se tehdashan ei toimi hyväntekeväisyydellä eli tuottaa voittoa. Kyseessähän on Amerikan ja ehkä maailmankin suurin ravintolisänettikauppa.
Eli varmaan kannattaa VHH:ta.
"D-vitamiinin saannin ongelmat ovat tiedostettu jo THL:n suosituksissa, turhaan sinä niitä siinä luettelet"
Tuossa on kirjoituksesi ydin, Pekka Puska suosituksineen. Sinähän tiedät, että ei hän eikä koko koulukuntansa salli edes D-vitamiinien nauttimista pillereinä, koska kaikki saadaan ruoasta ja auringosta.
Jos viitsisit vilkaista D-vitamiiinin saannin perusteita löytäisit seuraavaa:
D-vitamiinin saantia säätelee auringon saaminen niin paljon että ei voi tehdä suosituksia siitä miten paljon sitä ravinnosta pitää saada. Joku on auringossa koko kesä, joku ei juuri ollenkaan. Suosituksissa on huomioitu se vaara että joku saa sitä liikaa ja nimenomaan D-vitamiinin liika-annostus voit tuottaa pahempia ongelmia kuin sen puute. Siksi ei ole voitu antaa erityisiä suosituksia D-vitamiinista ravinnon suhteen, koska se saanti kesäaikaan on niin yksilöllistä.
Mutta koska Suomessa ei ole erityistä D-vitamiinin saannista riippuvaa terveysongelmaa, ovat nykyiset ohjeet riittäviä. VHH:laisilla ja muilla ihmedieeteillä olevien asia on tietysti eri asia.
Mutta Matti syö edelleenkin monivitamiinia, on hänen D-vitamiinin saantinsa sitten mikä tahansa.
Sinähän voit mittauttaa omat arvosi vitamiinipitoisuuksista. Verikokeella se selviää. THL:n suositukset D:n saannissa ovat minimaalisen pienet. Jos meinaat talvisaikaan saada ravinnosta tarpeeksi niin kalaa tulisi syödä kilon verran päivässä. Siksi purkista.
Ja kuten jo aiemmassa viestissäni sanoin, viljat aiheuttavat vitamiinien ja hivenaineiden lisääntynyttä tarvetta.
mutta kun alarajakin alittuu ja jotain ei saa lainkaan niin sitä ei korvaa se että jotain saa enemmän kuin tarpeen. Ei auta vaikka kuinka söisi kaalia kilokaupalla jos karsii muita tärkeitä vitamiinilähteitä pois.
Miten olisi sydäntaudit ja osteoporoosi? Osteoporoosin kannalta, varsinkin vanhuksilla D-vitamiinipitoisuuden tulisi olla veressä ~80nmol/l. Suomessa kaikkien keskiarvo on ~43 nmol/l.
"Osteoporoosi - uusin kansantautimme"
http://www.terveystalo.com/WebRoot/1009679/Esisivu2.aspx?id=1020228
ja
http://yle.fi/uutiset/teksti/terveys_ja_hyvinvointi/2009/09/d-vitamiinin_puute_yhteydessa_suomalaisten_sydankuolemiin_1027295.html
nih
vitamiineja Amerikasta asti
saa vitamiineja
liikkua
ei kannata kiistää
että lisäravinteita tarvitaan ja sehän se on tiedettä parempi mittari
ovat silti lisävitamiineja
valehtelekaan? Mattikin myöntää ihan suoraan tarvitsevansa lisävitamiineja.
aina aterian jälkeen kuten VHH:lainen trolli joka tuonkin viestin kirjoitti
purkista vaan
VHH:n vaaroista
miten asia on
.
menee VHH.lainen
kuuluvat yhteen. Lisävitamiinivalmisteet välttämättömiä.
.
koska VHH-ruoassa ei niitä ole
minusta ainakin
lukekaa
.
vhhsta
sitähän VHH on
ei kannata....
pilaat terveytesi
Mitenkäs lääkitys...
muistuttaa että VHH:lla tarvitaaan pillerivitamiineja
Hyvä tietää.
lisäravinteet ovat ainakin välttämättömyys
terveydelle
tulee kalliiksi. Terveydelle. Niin tekee VHH.
että kerrot
nuo VHH:laiset
sitä se on
valmistaa, hyvät voitot
lääketehtaita
mutta miksi se ei mene perille
Se on hyvä että VHH:lainen itse kertoo
ja kostdoktoreineen
VHH:ssa
kunnossa kun syö lisävitamiineja
d
g
VHH-vaaraa
r
j
et gtyuuilpo
y
Terve Mattila.
Käsittämätöntä tuo jatkuva vääristelysi. Kirjoittelet toistuvasti samaa aloitusta vaikket tajua mitään noista Matin syömistä ravintolisistä! Ei se Matti noita ravintolisiä sen takia syö, että saisi niitä vähemmän VHH:lla kuin RHH:lla. Totuushan on, että VHH:lla saa mikroravinteita huomattavasti enemmän kuin RHH:lla. Kun vaihdetaan pasta, riisi, peruna ja leipä runsasravinteisiin vihanneksiin ja kasviksiin, vitamiineja saadaan varmasti enemmän kuin ennen. Numeroita asiasta löytyy mm. tästä linkistä:
http://sundqvist.blogspot.com/2010/04/sami-iski-numerot-poytaan.html
Miksi Matti sitten käyttää D-vitamiinia, C-vitamiinia, Omega-3:a ja monivitamiinia? Siihen on helppo vastata vaikken häntä tunnekaan.
D-vitamiinia tietenkin siksi, että se on erittäin tärkeä vitamiini, jopa hormooniksi mainittu eikä sitä näillä leveysasteilla pysty saamaan riittävästi minkäänlaisella ruokavaliolla. Toki sitä saadaan VHH-ruokavalolla enemmän kuin sillä virallissuositellulla, mutta sekään ei riitä. Sitä on siis pakko ottaa purkista.
C-vitamiinia Matti saa varmasti enemmän VHH-ruokavaliolla kuin sinä RHH-ruokavaliollasi. Mutta Matti tietää jotain sellaista mitä sinä et tiedä. Hän tietää, että C-vitamiini on yksi tärkeä antioksidantti joka ehkäisee ja parantaa tulehduksia elimistössämme. Tulehduksia puolestaan aiheuttavat mm. helposti hapettuvat rasvahapot, kuten Omega-6, jota saadaan runsaasti kasvirasvoista. Suomen ravinto-viranomaisten suosimasta rypsiöljystä Omega-6 -rasvahappoa saadaan erittäin paljon. Kaikkien ihmisten kannattaisi huolehtia riittävästä antioksidanttien saannista, tosin siitä näkyvät huolehtivan vain ne jotka ovat syvemmin perehtyneet näihin ravinto-asioihin. Yleensä henkilöt jotka ryhtyvät VHH-ruokavaliolle ovat juuri näitä perehtyneitä. He ottavat selvää ihmiskehon toiminnoista ja ravintoaineista jotka noihin toimintoihin vaikuttavat. Yleensä tämän tarkastelun jälkeen tajutaan siirtyä VHH-ruokavaliolle.
Omega-3 -rasvahappoa ei pysty saamaan ravinnosta riittävästi ellei muotoile ruokavaliotaan epäterveelliseksi joka painottuu pelkän kalan syömiseksi. Jos haluaa tasapainoisen ruokavalionsa lisäksi huolehtia riittävästä Omega-3 -rasvahapon saannista, omegat täytyy ottaa purkista.
Monivitamiinipillerin käytölle minä en keksi mitään järkevää syytä. Ehkä Matilla on sellainen, en tiedä. Mutta se, että joku matti syö monivitamiinipillerin päivässä, ei tee VHH-ruokavaliosta huonompaa kuin se on.
Kuinkahan moni virallissuositeltua ruokavaliota (RHH) noudattava henkilö syö päivittäin monivitamiinipillereitä? Eivätköhän ne monivitamiinipillerit katoa 99,99 prosenttisesti juuri virallissuositeltua ruokavaliota noudattavien suihin! Jos noiden pillereiden syöminen siis osoittaa käytetyn ruokavalion huonouden, niin mitä meidän pitäisi ajatella tuosta virallissuositellusta ruokavaliosta?
http://manninen-nutraceuticals.blogspot.com/2010/05/paivitetty-cochrane-katsaus-c.html
miksi pitää kinata vastaan mitä VHH:lainen sanoo?
Tätä olen itsekin miettinyt ja vuositolkulla popsinut vitamiineja sen lautasmalliruokavalion ohella, mutta silti voinut huonosti. Sitä on vaan ihmetellyt näinä päivinä, että hiilaritko ne on niitä, jotka estää ravinteiden imeytymisen.... tiedä häntä.
popsiva lisävitamiineja. Niinhän tietysti pitääkin tehdä, luonnollisen tehtaan luonnollisia vitamiineja. Suoraan luonnolliselta liukuhihnalta. Joita on ollut jo tuhansia vuosia.
niin on, luonnon eliksiirit. kukapa juuri kypsynyttä vadelmaa vastustelee.
suomalaisista. Siinä nähdään, miten paska virallisterveellinen RHH on !
"Vitamiinilisät jopa hämmästyttävän yleisiä"
http://www.iltasanomat.fi/hyvaolo/terveys.asp?id=2104868
"Peräti 92 prosenttia suomalaisista täydentää ruokavaliotaan vitamiini- tai hivenainelisillä, selviää tuoreesta Terve.fi:n ja Tutkimusyhtiö 15/30 Research Oy:n toteuttamasta Miten Suomi voi? - Kansallinen hyvinvointibarometri 2010 -tutkimuksesta."
Että semmosta...ihmiset ovat valveutuneita ja tietävät, että virallisterveellinen ruokavalio johtaa puutostauteihin ! Riisitauti, keripukki jne...
Ketkä syövät 99,99 % kaikista suomessa myytävistä purkkivitamiineista? Tietenkin virallissuositeltua ruokavaliota noudattavat. Onpas se Puskan suosittelema ruokavalio luonnoton!
ajaa ajokortin mutta ei se tarkoita että se silti kaikille on välttämätön. Kuten eivät purkkivitamiinitkaan ole välttämättömiä kaikille, mutta VHH:laisille ne ovat.
niin miksi pitää jättää terveellisin osuus ruoasta pois, korvata se rasvalla ja purkkivitamiineilla.
Mattila kertoo mihin VHH perustuu: siihen että syödään vähemmän kuin kulutetaan.
"http://keskustelu.suomi24.fi/listmessage/9058911/43999657
Näin juuri tapahtuu VHH:lla
kj.mattila Käyttäjän viestit 8.5.2010 10:32
Syödään vähemmän kuin kulutetaan. Kun ei syödä perunaa, pastaa ja riisiä niin päästään siihen tilanteeseen ettei syödä liikaa. Lihominen johtuu juuri liikasyönnistä ja kun ei syö runsaasti hiilihydraatteja niin ei ole koko ajan nälkä."
VHH:n "terveellisyys" sen sijaan perustuu teollisuustuotteisiin, joiksi vitamiinilisät lienee syytä laskea.
"niin miksi pitää jättää terveellisin osuus ruoasta pois, korvata se rasvalla ja purkkivitamiineilla."
Jos jättää perunan pastan ja riisin pois niin miten perustelet että silloin on jättänyt TERVEELLISEN osuuden ruoasta pois?
Mitkä ovat talvisäilytyksessä olleen, kuoritun ja keitetyn perunan vitamiini ja hivenainearvot?
Mitä vitamiineja ja hivenaineita löytyy pastasta?
Pistetään hihhuli palstatrolli taas kyykkyyn.
Yleisimmät ovat riisitauti, keripukki ja anemia.
Jopa 92% suomalaisista käyttää vitamiini ja hivenainelisiä ! Siinä nähdään, miten paska virallisterveellinen RHH on !
"Vitamiinilisät jopa hämmästyttävän yleisiä"
http://www.iltasanomat.fi/hyvaolo/terveys.asp?id=2104868
"Peräti 92 prosenttia suomalaisista täydentää ruokavaliotaan vitamiini- tai hivenainelisillä, selviää tuoreesta Terve.fi:n ja Tutkimusyhtiö 15/30 Research Oy:n toteuttamasta Miten Suomi voi? - Kansallinen hyvinvointibarometri 2010 -tutkimuksesta."
Joo-o. Ei taidakaan saada kaikkia vitamiineja, kivennäisaineita ja hivenaineita virallisterveellisellä runsashiilihydraattisella ruokavaliolla.
Rasva on höttöä
Minä ainakin syön lisäravinteita 4-5 erilaista ja olen vhh:lla ollut kohta 2v. En todellakaan halua mitään puutostiloja.
VHH:lla on pakko paikkailla ravinnon puutteita vitamiinilisillä.
On hyvä että Matti on tullut esille ja kertonutmiten asia.
Virallisilla suosituksilla vitamiinilisiöä ei tarvita kun siinä on kaikki ainekset laskettu niin että siitä saa kaikkea riittävästi. Tarve on jopa eritelty sukiupuolen ja iän mukaan.
Mutta puutteelliset ihmedieetit ovat eri juttu. Niitä kun huseeraan kaiken maailman helppoheikit joilla ei ole asiaan riittävää perehtyneisyyttä (vastuusta puhumattakaan). Mutta lääketehtaat tykkäävät, vitamiinilisät vaativat vain vähän tutkimuksia ja näin katteet saadaan hyväksi.
Lääketeollisuus kiittää VHH:ta ja A Heikkilää (eikä ainoastaan vitaminibisneksen takia).
"VHH:lla on pakko paikkailla ravinnon puutteita vitamiinilisillä. "
Viitsisitkö häirikkö kertoa mistä vitamiineista tai mineraaleista jää paitsi VHH:lla vai satuiletko muuten vain?
sivustolla myydään niitä tuotteita joissa on viitä vitamiineja ja mineraaleja joita ilman VHH:laiset jäävät. Aika tavalla niitä onkin.
Hauska sanaleikki tuossa kostdoktorissa. Alku tarkoittaa oikeastaan maksamista (kosta) mutta yhden kirjaimen pois pudottamalla merkitys on saatu hieman toiseksi. Ja uunot "kostaavat". Kyllä sivuston ylläpitäjä naureskelee olemattomaan partaansa.
ja keho sanoo että vitamiineja on surkkian vähä. Joten käynti pilleripurkilla useamman kerran päivällä on aiheellista, niin se kehon ääni vaimennetaan.
joka kuitataan lisävitamineilla
Lukekaa nyt miten "ravitseva" on VHH-dieetti.
Rasva on lihottavaa höttöä
tarve on syytä pitää aina muistissa.
muistissa että kun RHH-laiset juovat rasvatonta maitoa niin siihenkin pitää lisätä purkeista vitamiineja kun ne ensin on tuhottu alkuperäisestä maidosta. Vitaminoituja kevyttuotteita löytyy pilvin pimein kun hiilihydraattiravinto on niin vitamiiniköyhää.
On syytä pitää aina muistissa, että Suomen vitamiineista ja ravintolisistä ostavat 99,99 % ne, jotka eivät ole VHH:lla!
ne ovat välttämättömiä, niitä ei saa ravinnosta riittävästi. Se mitä ja miksi muut syövät ei muuta tätä tosiasiaa miksikään. Kenties monet muutkin syövät niitä tarpeeseen mutta virallsia suosituksia noudattavien ei tarvi syödä. Koska se kattaa koko vitamiinintarpeen. Yksikään virallista dieettiä noudattava ei syö lisävitamiineja koska tietää niiden olevan turhia.
VHH:lainen tietää että VHH on puutteellinen dieetti, tällä palstalla ei vaan haluta myöntää sitä. Miksi Matti söisi lisävitamiineja jos ei niitä tarvitsisi.
OLKINUKKE!
Varsinaista OLKINUKKE-"logiikkaa".
Matti muka syö VHH-laisena vitamiineja purkista koska ei muka saa niitä ravinnostaan ja Puskan RHH-laiset syövät vitamiineja purkista pelkkää tyhmyyttään...
Luuletko tosissasi, että toistamalla tuota perusteetonta väitettä, se muuttuu todeksi? Esitä minulle laskelma jonka mukaan sinä saat perunasta, pastasta, riisistä ja leivästä enemmän vitamiineja kuin minä parsa- ja kukkakaalista, paprikasta, pinaatista ja pavuista! Esitä se laskelma jos pystyt!
Osoita edes laskelma siitä, miten paljon sinä saat päivittäisestä ravinnostasi D-3 -vitamiinia ja Omega-3 -rasvahappoja!
Virallinen lääketiede määrittää miten paljon vitamiineja, hivenaineita ja muita vastaavia ihnminen tarvitsee. Sitten luodaan viralliset ravitsemusohjeet jotka perustuvat siihen että virallisesti todettujen mikroainesten määrä tule täytetyksi.
Ja sitten kun tästä virallisesta normistosta poiketaan ja karsitaan suuri määrä vihanneksia ja juureksia pois ja korvataan se ravinteettomalla rasvalla on aivan laskemattakin selvää että kaikkia mikroaineita ei saa tarpeeksi. Jotakin saa mutta jotakin jää myös puuttumaan. VHH:lainen voi tietysti aina laskennallisesti väittää muuta, esim. väittämällä että kasvis X:n mikroaineet saa korvattua kun syö viisi kiloa kaalia tai kaksi kiloa papuja päivässä. Ikään kun hän näin tekisi joka päivä koko laihdutuskuurinsa ajan.
Laihdutuskuuri jota ei pysty ilman ruoka-ainetaulukoiden milligramma-osastoa tutkimatta noudattaa ei ole millään muotoa luonnollinen vaan pelkästään hankala. Siksi onkin ymmärrettävää etttä näiden taulukoiden suhteen lyödään hanskat naulaan ja puutos korvataan purkkivitamiinilla. Kaipa se paremman puutteessa menettelee mutta VHH:n ravitsevuudesta on silloin turha puhua.
ja sen tarve
ja sairautta
Jos lautasesta poistaa suurimman osan ravinteikasta ruokaa ja korvaa sen niukkaravinteisella rasvalla on selvää että vitamiineista tulee puutetta. Ja sitten puute yritetään peittää kaalilla? höh. Kuka oikeasti syö kikokaupalla kaalia joka päivä?
Se näkyy päälle ja tuntuu...
Pekan malliin vaan niin pysyy terveenä
niitä ei voi perustella
OLKINUKKE!
Et ole oikea VHH:lainen. Jos olisit ymmärtäisit visusti pitää suusi kiinni lisäravinteista ja kertoisit vain miten vesitankkauksella juokset maratoonin alle kahden tunnin.
Lukekaa tarkkaan. VHH:lla pitää syödä lisänappeja.
Olen myöskin vhh:lla ja tälläkin hetkellä käytössä 5 eri vitamiiniä ja ravintolisää.
tai minkä tahansa korvaaminen rasvalla heikentää annoksen ravitsevuutta mutta lisää energian saantia.
Tuloksena on entistä sairaampia lihavia. He ovat viljaa jota vitamiinipilleritehdas niittää.
rasvalla ei ole lainkaan tarvitsevaa koska VHH:lla perunat korvataan lisätyillä vihanneksilla. Toki täytyy muistaa että vihannekset aina kannattaa nauttia eläinrasvan kera.
Rasvala ei korvata pelkästän perunaa vaan VHH:ssa karsitaan kaiken lisäksi melkoinen joukko erilaisia kasviksia. Toisin sanoen ravinteet korvataan energiapitoisella rasvahöttöllä.
kertoa
Matti tietää!
ja lihavuus.
Sellainen se on VHH.
vhh:lainen totuuden kertoja, hyvin harvinainen laji
Mattila taas valehtelee
antaa Matin itse kertoa
lisävitqmiineilla, ei ruoalla, näin siis VHH:lla.
putkahtaa esille. Hyvä Matti.
tulessakaan
VHH:sta
kuten VHH-ruoka on niin vitamiinit pitää ottaa purkista.
tuotetta elikkä lisävitamiinipillereitä.
ettei tarvi arvailla
Lukekaa Matin lisäaineistuksesta.
on VHH:laisen joka päiväinen vaiva
Mikä kumma se on kun et/ette tajua, että vhh:lla ei karsita vihanneksia vaan päinvastoin lisätään niitä. Vhh ei ole rasvan ja kaalin syömistä.
Suosittelen käyttämään vaikka finelin eniten vähiten laskuria ja katsomaan mistä saa eniten vitamiineja. Listojen kärjissä roikkuvat liha, kala, sisäelimet ja kasvikset joita syödään vhh:lla. Jos tahdot löytää vhh:lla karsittavat elintarvikkeet suosittelen napsauttamaan kohtaa vähiten ja sieltähän ne löytyy.
VHH:lla
korostaa
ravintonsa vitamiininiukkuudesta
HAPENTULO JA NÄKÖ KUN ALOIN VHH:LLE
auttaako vitamiinipillerit ?
rasvassa ei ole juuri muuta kuin energia - lihottavaa sellaista
kaikkien. Ylläpit muuten vihaa tätä palstaa, sisäpiirin tieto. Paljon työtä vähän villoja.
ja tiedä
.
ja se siitä
uusia lukijoita, jos niitä nyt on
ainoastaan lisäravinteiden avulla
ja sekin tapahtuu vain sen vähäisen hiilihydraattimäärän ansiosta.
VHH:lla pitää syödä purkkivitamiineja
kyllä VHH-puutteen huomaa jo viidessä päivässä
kaikkiin VHH-kuureihin
kun VHH-ravinto on niin heikkoa
kannattaaa aina kertoa
miksi Matti valehtelisi?
nytkään
sitten tiedät
Matti syö lisävitamiineja kuten tähänkin asti. patologi sitten aikanaan kertoo miten surkastunut ja syöpynyt Matti on. Eikä tämä aika VHH:laisilla ole kovin kaukana.
jos ei syö purkista vitamiineja
lisävitamiinit tarpeen
ruokavaliota ravinnelisillä!
"Vitamiinilisät jopa hämmästyttävän yleisiä"
"Peräti 92 prosenttia suomalaisista täydentää ruokavaliotaan vitamiini- tai hivenainelisillä, selviää tuoreesta Terve.fi:n ja Tutkimusyhtiö 15/30 Research Oy:n toteuttamasta Miten Suomi voi? - Kansallinen hyvinvointibarometri 2010 -tutkimuksesta. "
http://www.iltasanomat.fi/hyvaolo/terveys.asp?id=2104868
Että semmosta. VRN suositukset ovat niin ceestä, että kukaan suomalainen ei ainakaan niillä pärjää.
Suomalaiset ovat fiksua porukkaa ja haluavat huolehtia terveydestään.
vitamiineissa mutta pillereillä ehkä asiaa voi hieman auttaa
ja liittyy palstan aiheeseen
sponsori... ja tuotto on varmaa!
VHH-kauppiaille
jos ei syö pillerivitamiineja
sairastuttaa ja sitähän rasvadieetti tekee
miksi kiistää?
Ainoa keino selvitä siitä
Matti vaikuttaa luotettavalta
luonnoton dieetti kaipaa tehdasvalmisteita
lisävitamiineja. Ainoastaan VHH:lla käy näin
Matti... "VITAMIINEJA!" huutaa keho
VHH:lla pitää syödä purkkivitamiineja
VHH:laista
niin kyllä se on uskottava- VHH ja lisävitamiinit kuuluvat yhteen
mutta kun VHH:lainen itse kertoo niin...
on se
Matti on karppaaja ja ylläpitää lääketehtaita. Hyvä niin, silloin niiden ei tarvi syytää markkinoille turhia lääkkeitä.
ettei tule epäselvyyttä VHH:n ravinneköyhyydestä.
itse kertoo
unohtuisi...
lisävitamiinikauppiaan onni - vhh
Syö multaa, se on terveellisempää
VHH-rasvahöttöön.
mitä VHH-Matti sanoo
Lääketeollisuus ainakin pitää
lukekaas tästä, tämä VHH:lainen ei ole valehtelija.
VHH.laiselle, purkista pitää ottaa koko repertuaari laidasta laitaan.
Muista lukea se tuoteselosta tarkkaan, joka ikistä hivenainetta pitää löytyä
Aloitus on osoitettu huuhaaksi jo monta kertaa.
Ai on VHH todettu huuhaaksi? Johtuuko se siitä että et pääse lihavuudestasi eroon ja sydänkin temppuilee? Miksi palstan hiilari-häirikköidioottien sydän ja verisuonet ovat kunnossa?
Kenties ne lisävitamiinit ovat auttaneet Mattia pysymään elossa.
kun todellisuus on tässä
VHH:lainen itse kertoo minkälainen repertuaari lisävitamiineja tarvitaan, vähintään.
tässä
rahaa palaa mutta niihän se laihdutustuotekaupassa tapahtuu
siitä että lisävitamiineja tarvitaan
VHH:sta
matista
sanojotain
siitä vaan
vhh on luonnoton ja ravinteeton
ja lääketeollisuus on tyytyväinen
on pakko turvautua lisävitamiineihin
kun tolloksi syntyy niin tolloksi jää, ja paskasta nousee tollon pää.
vitamiinin surkuluttajia.....
Ett' tuot VHH:laisen todellisuuden tänne.
eivät uppoa VHH-lahkolaisiin.
Niin tiedän minäkin
VHH:n vaaroista
Tämäkin on hyvä aloitus
Tässä on totuus.
ettei totuus unohtuisi.
Minustakin on hyvä, että näin typeriä aloituksia ja trollausketjuja pidetään näkösällä. Näkee sitten mahdollisimman pitkään ja mahdollisimman moni, millaisilla "argumenteilla" sitä ollaan liikkellä vhh:ta vastaan ja alkaa varmasti viimeistään tällaisissa kohdin miettimään miksi vhh on vaarallinen niiden mielestä, jotka eivät siitä mitään tiedä tai eivät ole sitä kokeilleetkaan.
Itse tänne ensimmäistä kertaa eksyessäni hämmästyin sitä raivoa, millä terveytensä palauttaneita ja hoikkuuden löytäneitä ihmisiä vastaan hyökätään. Ensimmäinen ajatus oli, että mahtaako joku Puskan työryhmä ja margariiniteollisuus maksaa joillekin hädin tuskin luku- ja kirjoitustaitoisille, vähäisillä älynlahjoilla varustetuille poloisille siitä, että vahtivat tätä forumia yötä päivää ja koettavat pelotella ihmisiä takaisin margariini- ja leipähyllykköjen sekä lääketeollisuuden asiakkaiksi. :)
Kun ei kenenkään ruokavalion pitäisi viedä yöunia tuntemattomilta ja jos ei vhh kiinnosta niin mitä ihmettä tällä forumilla sitten kukaan vapaaehtoisesti roikkuu? Onhan se kyllä toki huolestuttavaa, että joku kehtaa kertoa parantuneensa luonnollisin keinoin verenpainetaudista, diabeteksesta, ylipainosta, allergioista, unettomuudesta, ahdistuksesta ja masennuksesta, maksan toimintahäiriöistä jne. Ja on ikävää, että vanhat ruokavaliokäsitykset on pakko heittää romukoppaan ja kansalaisille vuosikymmeniä syötetty jumalallinen totuus ruokavaliosta romahtaa, siinä kyllä tutkijoiden uskottavuus kärsii. Jos vhh leviää vielä suuremman kansanosan ruokavalioksi, niin mihin sitten kaikki lääkkeet tungetaan kun ei niitä kukaan enää tarvi? Kyllä optiosalkustaan huolestunut saattaa alkaa tehdä kaikkensa, ettei kukaan tervehtyisi.
:D
"Ensimmäinen ajatus oli, että mahtaako joku Puskan..."
on totuus.
kuuluvat yhteen
Matti kertoo siitä
VHH-kehon kieltä Matti puhuu
tohtori tolosen paras asiakas.
Vitamiinien puutosta VHH:lla
Mitä vitamiineja löydät keinotekoisesta ns ruuasta verrattuna luonnolliseen VHH-ruokaan?
Rolling up
VHH:lla tarvitaan vitamiinilisiä
itse kertoo että pitää käyttää VAHVOJA lisävitamiineja
nitä piisaa
ÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄ
Ei tarvitse syösä niin paljon
VHH:lla on pakko syödä lisäravinteita. Minähän sen tiedän.
Terve Kari!
Muistithan uusia lisäravinnevuositilauksen Kostdoktornissa?
Terv Veijo
Heilliläkin syönee nappikaupalla lisäravinteita.
HÄIRIKKÖIDIOOTIN ALOITUS. PELKKKÄÄ PASKAPUUHETTA
Muistutetaan tästä näin illalla, niin muistetaan taas aamullakin.
Asia on hyvä tuoda esille
Ei tuollaista voi susoitella
Onpa suosittu ketju
Rasva on köyhää
Matin terveys karisee
Terveys karisee VHH:lla
Miksi Matin sanomaa ei lueta?
Lukekaa nyt mitä Matti tarvitsee
Monipuolisesti syö vitamiinjea... kun ei niitä ruoassa saa
tottakai köyhä kuuri vaatii lisävitamiineja.
VHH:laiset lukevat aloituksen tarkkaan.
Tiettävästi Antti Heikkiläkin popsii vitamiinilisiä kourakaupalla päivittäin.
Popsii popsii kuin norsu pähkinöitä ikään
Hiilihydraatit ovat ihmiselle välttämättömiä.
Tämä on noston arvoinen
Vitamiinilisät ovat karppauksen perusravintoa.
Antti ja Matti - vitamiini-idiootit.
Antti syö niitä jo nälkäänsäkin... joka on koko ajan...
Lääkefirmat kiittävät Anttia.
Keinotekoinen VHH vaatii tehdastekoiset ravintolisät
Syö kaarnaa, siinä ei ole hiilareita. Ja on vähemmän haitallista kuin rasva. Ja musituttaa leippäkin paremmin, kun sitä tekee koko ajan mieli.
Lisävitamiinipillereitä voi syödä myös nälkäänsä.
Nälkä lähtee kun syö mahan täyteen vitamiinipillereitä.
Kyllä niitä meneekin.
Muuten VHH:lla on jatkuva nälkä.
Kyrppäys on tuhon tie.
niin on
Rasva lihottaa
Lihominen onnistuu kyllä ilman ravinteitakin.
Niitä ei VHH:ssa edes ole
VHH-ravinto = purkkiin tehtassa pelletoitu ravinne
Ilman purkkivitamiineja ei yksikään VHH:lainen säilyisi hengissä.
vhh-puokari-kauppmiehet yrittävät ohjata terveitäkin ihmisiä pillerimuodossa otettavien ravinnelisien karppaukseen
--
Siinä aivokäyräni.
Totta tosiaan, aika ravinteeton tuo VHH onkin.
moisilla vitamiinilisilläkö lapsienkin pitäisi nyt kasvaa
Yksipuolinen ja ravinteeton kuuri tuo VHH.
hyvä on kertoa kaikille että tehdastekoisiin purkkivitamiineihin pitää turvautua
ravinteeton kuuri jos mikä - vhh
Ei sillä kuitenkaan elä niin pitkään että haitat alkaisivat liikaa vaivata.
Nyt VHH;lle on tuotettu omia leipiäkin mistä on poistettu kaikki leivän ravinteet. Ei sitten muuta kuin paljon onnea ja pilleripurkille
Onhan tuo välttämätöntä jos korvaa vaikkapa perunan ravinteettomalla rasvahöttöllä.
VHH-koulussa pitäisi opetella aapinen. Karpit kun syövät koko aapisellisen vitamiinilisiä.
Joka ikinen karppaaja kertoo että vitamiinilisä menee. Paitsi tämän palstan karppaajat mutta he jäävät jatkuvasti kiinni muistakin valheista.