"Rasvat - Rasvat ovat VHH-ruokavalioiden pääasiallinen energianlähde,
ja tästä syystä VHH-ruokavaliota pidetään monesti jopa vaarallisena.
Viime vuosikymmeninä ravintorasvoista, erityisesti maitorasvoista,
on kuultu mielenkiintoisia väitteitä. Onneksi ravitsemustutkimusta
on pidetty yllä, sillä nyt voimme huokaista helpotuksesta: ei voin
käyttöä tarvitse rajoittaa, kyseessä kun on täysin turvallinen rasva.
Hieman tutkimustuloksia tueksi:
* Ruotsissa runsaasti kasviksia syövillä maalaismiehillä vähäinen
maitorasvan kulutus nelinkertaisti sydänkohtausriskin runsaasti
kasviksia ja maitorasvaa käyttäviin nähden. Kyseinen
kohorttitutkimus kesti 12 vuotta.
* Australiassa täysrasvaisia maitotuotteita käyttäneillä
sydänkuolleisuus oli 69% vähäisempää kuin muilla. Tutkimus
kesti 16 vuotta.
* Framinghamin 20 vuoden seurannassa voin runsaampi käyttö
pienensi sydänkohtausriskiä, joskin tilastollisesti
merkitsemättömästi. Margariinin käyttö sen sijaan nosti
selkeästi."
http://sundqvist.blogspot.com/2010/09/kirjoittajavieras-vladimir-heiskanen.html
ja tästä syystä VHH-ruokavaliota pidetään monesti jopa vaarallisena.
Viime vuosikymmeninä ravintorasvoista, erityisesti maitorasvoista,
on kuultu mielenkiintoisia väitteitä. Onneksi ravitsemustutkimusta
on pidetty yllä, sillä nyt voimme huokaista helpotuksesta: ei voin
käyttöä tarvitse rajoittaa, kyseessä kun on täysin turvallinen rasva.
Hieman tutkimustuloksia tueksi:
* Ruotsissa runsaasti kasviksia syövillä maalaismiehillä vähäinen
maitorasvan kulutus nelinkertaisti sydänkohtausriskin runsaasti
kasviksia ja maitorasvaa käyttäviin nähden. Kyseinen
kohorttitutkimus kesti 12 vuotta.
* Australiassa täysrasvaisia maitotuotteita käyttäneillä
sydänkuolleisuus oli 69% vähäisempää kuin muilla. Tutkimus
kesti 16 vuotta.
* Framinghamin 20 vuoden seurannassa voin runsaampi käyttö
pienensi sydänkohtausriskiä, joskin tilastollisesti
merkitsemättömästi. Margariinin käyttö sen sijaan nosti
selkeästi."
http://sundqvist.blogspot.com/2010/09/kirjoittajavieras-vladimir-heiskanen.html
Vastaukset 25
Vanhimmat
kaverista, jolle VHH ei ole uskonto.
Hän kirjoittaa myös ;
"Toiseksi, vähähiilihydraattinen ruokavalio ei ole mitenkään ainoa
tapa elää terveellisesti. Papua Uusi-Guineasta on löydetty lähes
yksinään bataattia syöviä asukkaita, joilla on diabetesta kuitenkin
uskomattoman vähän (noin 0,1 prosentilla).(24) Lisäksi Staffan
Lindebergin tutkimus, jossa saatiin paleoliittisella ("kivikautisella")
eli erityisesti lihaa, kalaa, munia, vihanneksia, juureksia, hedelmiä
ja pähkinöitä sisältävällä ruokavaliolla merkittäviä tuloksia ilman
erityisen suurta hiilihydraattirajoitusta, puhuu sen puolesta, että
muullakin kuin hiilihydraattien määrällä on merkitystä (joskin myös
kyseisessä tutkimuksessa hiilihydraatteja syötiin vähemmän kuin
tavallisesti).(25)
Kolmanneksi, osa ihmisistä näyttää pärjäävän kuitenkin huonommin
erityisen matalilla hiilihydraateilla. Kuten myös jotkut VHH:ta
suosittelevat lääkärit (mm. Berkowitz(26)), en itsekään usko, että
kovin alhainen hiilihydraattimäärä (alle 60-100g) olisi välttämättä
parhaaksi kovasta stressistä kärsiville ihmisille"
VHH.ta noudattavalle uskonto vaan se on elämäntapa jossa tosiasiat tunnustetaan ja ymmärretään ihmisen aineenvaihduntaa. Puskalaisuus on sen sijaan fanaattinen uskonto jossa uskotaan ylipappi Puskan liturgiaa margariinin autuaaksi tekevästä voimasta ja että ilman leipää, perunaa ja pastaa ei voi elää.
Heiskanen osoittaa miten VHH:sta voi kirjoittaa asiallisesti.
Mattilalle tämä on täysin mahdotonta, niinkuin hänen vastauksestaan näkyy.
Mattilalle VHH on uskonto, jonka voimalla voi kirjoittaa pelkkää vittuilua.
http://www.iltalehti.fi/terveys/200708216457526_tr.shtml
Asiallinen haastattelu niinkuin pitääkin.
Maissa joissa maito homogenoidaan (rasva-atomi hajotetaan), esiintyy diabetestä, liikalihavuutta ja sydänsairauksia.
diabetestä, liikalihavuutta ja sydänsairauksia.
on voimassa Suomen kaltaiset ravitsemussuositukset. Sitä on syytä kysyä?
Kun olet VHH:lla niin ei ole pelkoa diabeteksesta, liikalihavuudesta ja sydänsairauksista.
>
Tiedät vastauksen, että kaikissa maissa pyritään tuohon suositukseen. Se on WHO:n suositus, joten hyvin pienin kansallisiin rajoitteisiin (ja perinteisiin) sopivin muutoksin tuo sama pätee joka puolella.
>
Heh, uskonnollinen uskomuksesi on vahva, mutta oikeasti tuo "tie, totuus ja elämä" -uskominen menee säälittävyyden puolelle. On pelastajia (usko VHH:hon) ja vapahtajia (Heikkilä) - on tiukkakurinen lahko, jossa ei kritiikkiä sallita (dojo) sekä tieteellisten faktojen kieltämistä. Voi voi.
Missään ei ole osoitettu, ettei yksikään VHH-lainen voisi sairastua sydäntautiin.
VHH-laiset eivät sairastu edes flunssaan ja kuolevat joko vanhuuteen (n. 121 vuotiaana) tai tapaturmaisesti, sillä en ole tavannut yhtään kuolutta VHH-laista enkä flunssaistakaan. Ja kyllähän Heikkiläkin on tämän todistanut sillä Hän on parantanut VHH:lla syöpäpotilaita ja muitakin parantumattomia vitsauksia kuten sydäntauteja.
tarkoittaa että diabetes ja sydäntaudit leviävät ympäri maailman.
Heh, uskonnollinen heh heh uskomuksesi on vahva, mutta oikeasti tuo "tie, totuus ja elämä" -uskominen menee säälittävyyden puolelle. On pelastajia (usko THLään) ja vapahtajia (Puska) - on tiukkakurinen lahko, jossa ei kritiikkiä sallita eikä tieteellisten faktojen kieltämistä. Voi voi.
>
Niin tai oikeastaan se tarkoittaa, että ennen noita suosituksia noudatettiin, mutta nykyisin suosituksista lipsutaan. Se aiheuttaa lihavuutta (ja sen mukana tulee siis elintasosairauksia).
>
En minä mitään THL:ään usko. Minähän ole VHH:lla. En noudata suosituksia, ääliö.
>
Enhän minä ota mitenkään kantaa Puskaan. [Vai tunnustatko lahkolaisuutesi sillä, että jos en ole teidän puolella olen (kuvitteellisen) suuren saatanan (Puska) joukoissa ?]
>
No, on se sitten ainakin parempi lahko kuin Sinun lahkosi, jos siellä ei sallita uskonnollista denialismia. Sinun lahkossasihan denialismi on vaatimus.
Tosiaan, THL:llähän ei ole mitään keskustelupalstaa, josta saa fudut, jos esittää kritiikkiä - tai ei kielläkään jotain tieteellisiä faktoja. Tuollainen käytös kuuluu nimenomaan lahkolaisille, dojopelleilyyn.
>
Osallistujat ?
Korrelaatiot ?
>
Ei kai tämä vaan ole se, jossa oli joitakin kymmeniä ihmisiä, joissa johtopäätelmänä oli "tämä mahdollisuus pitäisi tutkia" ?
heh heh nuolipään ! selkeää tieteellisten tulosten vääristelyä (tai siis suoranaista valehtelua tieteellisistä tuloksista), joten kehotan ihmisiä todella tarkastamaan, mitä niissä kirjoituksissa ihan oikeasti lukee.
>
Missä tällainen vääristely on tapahtunut ? Jos et pysty antamaan kohtaa (suora linkki, kiitos), olet valehtelija.
>
Jep, ja mitä noissa tutkimuksissa siis oikeasti lukee. Et pystynyt vastaamaan.
>
Osallistujat ?
Korrelaatiot ?
>
Ei kai tämä vaan ole se, jossa oli joitakin kymmeniä ihmisiä, joissa johtopäätelmänä oli "tämä mahdollisuus pitäisi tutkia" ?
että puskauskovainen joutuu valitsemaan arveluttavillakin perusteilla tutkimuksia, joihin luottaa (varsinkin kun vähän vääristelee niiden sanomisia), koska hihun pitää yrittää väkisin vääntää jotain "todisteita" valheilleen.
"Missä tällainen vääristely on tapahtunut ? Jos et pysty antamaan kohtaa (suora linkki, kiitos), olet valehtelija."
Et pystynyt tähän vastaamaan.
Olet säälittävä.
valehtelee täällä joka päivä. Oletko nähnyt yhtään kirjoitusta jossa hän ei valehtelisi? Rasvoista hän ei ymmärrä yhtään mitään.
yhtäkään kirjoitusta, jossa valehtelisi.
Eli olet kyykyssä.
Säälittävää.
jos syöt joka päivä puoli kiloa.
Valtimot tukkeutuu ja ylipaino siten tappaa, kuten minun isoisänikin!
niin varmasti suonesi tukkeutuu ja kun syöt runsaasti hiilihydraatteja niin lihot. Isoäitini kuoli sepelvaltimotautiin kun vaihtoi voin margariiniin.
Älä välitä, minun mummuni kuoli, vaikka söi joka päivä voita.
Voin kulutus on voimakkaassa kasvussa ja hyvä niin.
Nyt kaikki syömään voita niin ei sydäntaudit uhkaa niinkuin Puskan margariinikaudella.
Onneksi kansa on huomannut VHH:n myötä että voi on turvallinen rasva ja nyt voi uhkaa loppua. Ajetaan Unielever paskamargariineineen pois tästä maasta.
Just näin ja samassa rytäkässä saavat mennä koko Puskan professorimafia niin päästään margariinimannekiineista eroon.