Ashihara karaten alkeiskurssi/beginners course 11.1.2011

Alkeiskurssin ikäraja on 14 vuotta. Harjoitukset pidetään tiistaisin ja perjantaisin klo 17:00-18:30. Alkeiskurssin opettajana toimii Suomen Ashihara karaten pääopettaja Sami Sallinen 1. dan.

Aikaisempaa kamppailulajikokemusta ei tarvita. Varusteiksi riittävät t-paita ja verkkarit tms. Kurssin hinta on 150 €.

Ashihara karate on moderni ja tehokas karatetyylisuunta. Harjoittelu pitää sisällään lyönti-, potku- ja torjuntatekniikoiden lisäksi myös yksinkertaisia kaatoja. Harjoittelussa tähdätään käytännönläheisyyteen ja tehokkuuteen, mutta myös turvallisuuteen.

Suomen Ashihara karate on lajin maailmanlaajuisen kattojärjestön New International Karate Organisationin (NIKO) sekä Suomen karateliiton jäsen.

Lisätietoja:

Sami Sallinen
[email protected]
040-8427685
http://www.sabaki.fi/

=================

Beginners Course in Ashihara Karate

Ashihara Karate is a modern and effective style of karate. Training includes punching, kicking, blocks, defensive techniques and a range of take downs. The training is pragmatic, efficient, and safe.

The beginners course for Spring 2011 will start Tuesday 11 January at 1700 at our Dojo, Takkatie 10, opposite Pitäjänmäki railway station.

Minimum age is 14 years and training is held on Tuesdays and Fridays from 5:00 p.m. to 6:30 p.m. Beginners' course is taught by the Finnish Ashihara karate chief instructor Sami Sallinen 1 dan.

No previous martial arts experience is needed, just a t-shirt and some sweat pants. The course fee is € 150.

Finland Ashihara Karate is a part of the New International Karate Organization (NIKO) and the Finnish Karate Association.

For further info, please contact


Sami Sallinen
[email protected]
040-8427685
www.sabaki.fi