tuosta pääsee jäljille
http://keskustelu.suomi24.fi/node/9602261
kirjoitan enempi kun tulee aikaa
perusteet on kummiski
puntit 3-4kertaa vko juoksu5000m/uinti125-500m 2xvko
tai laji harkkoihin 3-4xvko juosten ja ennen kotiinlähtöä puntit 20min ja hölkkä kotiin
http://keskustelu.suomi24.fi/node/9602261
kirjoitan enempi kun tulee aikaa
perusteet on kummiski
puntit 3-4kertaa vko juoksu5000m/uinti125-500m 2xvko
tai laji harkkoihin 3-4xvko juosten ja ennen kotiinlähtöä puntit 20min ja hölkkä kotiin
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.