Täälläkin Veijo riehuu esim. nimimerkillä VeijoP
http://keskustelu.diabetes.fi/
Esimerkkejä Veijon "asiallisista" kommenteista ;
- jos sinulla ei ole mitään järkevämpää niin jatka virkkausta.
- Virkka tai kudo mutta jos sinulla ei ole mitään perusteltua vastaanväitöksillesi niin olisin sinuna hiljaa. Annat vain typerän vaikutuksen.
- Minä luulin että sinulla on diabetes mutta vaikuttaa että sinulla on joku muukin sairaus. En koskisi sinun tapaukseesi edes pitkällä kepillä.
- Ja mihinkä sinä tollo perustat vastauksesi. Munuaiset poksahtaa, suoraa tietoa hiekkalaatikolta??
- Kerro lisää niistä laoratoriotutkimuksistasi tollo.
- Kusipää. Pääseekö kumissappaiden avulla eroon heinänuhasta??
- Tavalliseen tapaan tuskin kukaan teistä vastaaninttäjistä edes tietää mitä vastaan te väitätte.
- Teen työtäni sen kummemmin ajattelematta statusta. Juuri niinkuin sinäkin paskanluonnissa.
- jne
Tuttua tekstiä?
http://keskustelu.diabetes.fi/
Esimerkkejä Veijon "asiallisista" kommenteista ;
- jos sinulla ei ole mitään järkevämpää niin jatka virkkausta.
- Virkka tai kudo mutta jos sinulla ei ole mitään perusteltua vastaanväitöksillesi niin olisin sinuna hiljaa. Annat vain typerän vaikutuksen.
- Minä luulin että sinulla on diabetes mutta vaikuttaa että sinulla on joku muukin sairaus. En koskisi sinun tapaukseesi edes pitkällä kepillä.
- Ja mihinkä sinä tollo perustat vastauksesi. Munuaiset poksahtaa, suoraa tietoa hiekkalaatikolta??
- Kerro lisää niistä laoratoriotutkimuksistasi tollo.
- Kusipää. Pääseekö kumissappaiden avulla eroon heinänuhasta??
- Tavalliseen tapaan tuskin kukaan teistä vastaaninttäjistä edes tietää mitä vastaan te väitätte.
- Teen työtäni sen kummemmin ajattelematta statusta. Juuri niinkuin sinäkin paskanluonnissa.
- jne
Tuttua tekstiä?
Vastaukset 13
Vanhimmat
UUSI SIVULLA, Jatka matkaa !
Jos luulet löytäneesi sivun missä voit keskustella VHH-ruokavaliosta niin jatka matkaa.
SUOMI24 on täysi kaatopaikka sellaiselle kuuluvine rottineen jotka pitävät huolen siitä' että kaikki keskustelukejut katkaistaan älyttömyyksillä.
SUOMI24 on täysin mätä mainostuloja keräävä yhtiö aina pääjohtajasta juoksupoikaan asti.
Älä uhraa aikaasi täällä.
Olen asiantuntija Ruotsalaisessa LCHF ruokavaliossa joka vastaa Suomen VHH-ta ja yritin 2 vuoden ajan välittää tietoa ruokavaliosta mutta johtuen sivun ylläpidon ja SUOMI24:n asenteesta oli tilanteen Suomessa muututtua tarpeeksi paljon tietoiseksi THL:n valehtelemisesta vuosikymmenien ajan siirryttävä sivuille missä asiasta voi keskustella sivistyneesti. Minun kohdallani Ruotsalaisille sivuille. Siellä ylläpito ja sivujen käytttömahdollisuudet takaavat sen että tämän sivun häirikköidiootit lentävät pihalle kertaheitolla eikä asiaa takaisin ole.
Kuten sanottua älä tuhlaa aikaasi SUOMI24 sivuilla. Kaatopaikka ei ansaitse sitä.
Kuten jo nyt on nähtävissä on sivu täynnä häirikköjen jokelluksia.
Räkänokkaisia kaveripiiristä poispotkittuja ja muutenkin omista ansioistaan kaikkialla idiooteiksi tunnistettuja.
SUOMI24 koettaa parhaansa mukaan, ja se ei ole paljon, pitää asialliset kirjoittajat poissa sivuiltansa ja suojella häirikköidioottien kirjoituksia.
Jos kielitaitosi riittää niin täältä löytyy asiallisia sivuja niin keskusteluun kuin tietojen keräämiseen:
http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/?anchor=andra_bloggar_och_hemsidor
http://blogg.passagen.se/dahlqvistannika/?anchor=hemsidor_på_engelska
Kuten sanottua, jätä räkänokat ja idiootit ja siinä sivussa SUOMI24 kaatopaikka itse luomansa onnensa hoivaan. Aikasi on pois heitettyä täällä.
Juu..
Tuoltakin saitilta Veijo bannattiin, joten vaihtoi nimimerkiksi VeijoP.
asuu Tukholmalaisessa yksiössä sosiaalihuollon piikkiin,, moniongelmainen juoppo hinttari.
Itsekontroloimaton hyyppä.... silkka oviraha
vai onko pitempiaikainen banni meneillään
ELÄKE-UKKELIT MAKAA,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
mistä Veijoa ei olisi bannattu?
kopiomattila, aika typerä kaivella toisten banneja, moneltako sinut on heivattu kun joudut varastetulla palloilemaan täällä. oletko koskaan kirjoittanut muita kuin häirikkö viestejä. oletko koskaan kirjoittanut palstan otsikkoon edes läheisesti liittyviä viestejä. MIKSI OLET TÄÄLLÄ.
Sivulla valitettavasti esiintyy muutama jatkuvasti nimimerkkiä vaihtava asiasta kiinostumaton yksilö jotka omaa hölmöyttään luulevat olevansa hauskoja. Oikea termi on surkuhupaisia mutta valitettavasti he eivät itse sitä tajua.
Todennäköisesti kyseessä on alaikäisiä nappuloita joilla ei ole kavereita joiden kanssa viettää aikaansa ja keskustelusivut ovat ainoa ratlaisu saada isotella. Asiaan kuuluu että he eivät perustele kirjoituksiaan millään tavalla vaikka toisaalta 99,9% heidän jutuistaan on sellaisia ettei niille edes odota perusteluja, surkuhupaisia kuten sanottu.
Sivun ylläpito on alle kaiken arvostelun. Asiallisia kirjoituksia poistetaan täysin mielivaltaisesti ja ilmoittamatta edes rekisteröityneelle käyttäjälle. Olen useampaan kertaan pyytänyt motivointia kirjoituksieni postamisesta mutta ylläpiudolla ei ole selkärankaa vastat teoistaan.
SUOMI24 on todellinen mätämuna suomalaisessa yrityskulttuurissa. Täysin vastuuntunnoton ja selkärangaton.
Sivulla on/on ollut kuitenkin myös asiallisia ja asian osaavia kirjoittajia ja heidät on tietysti helppo erottaa joukosta.
Itselläni on pitkäaikainen kokemus LCHF/VHH ruokvaliosta yhdistettynä tietoon jonka olen joutunut hankkimaan diabetekseni (D2) takia. Suurimman osan tietojani hankin tänäpäivänä Ruotsin suurimalta terveyssivulta kostdoktorn.se (http://www.kostdoktorn.se/vetenskap) sekä sivun erittäin hyvästä kokoelmasta viimeisintä ravintotiedettä. Minulle on tietysti tärkeä tietää mitä LCHF/VHH rintamalla tapahtuu koska kysymys on terveydestäni.
LCHF/VHH ruokavalio on moderniin ravintotutkimukseen perustuva toisin kuin Virallinen ravintosuositus jonka tyydytetyn rasvan pelkoon ja sitä tietä erittäin korkeaan hiilihydraatti=sokeri pitoisuuteen ei löydy minkäänlaista tieteellistä perustetta. Siitä huolimatta vama ruokavalio on esim. diabeettikkojen ruokavalion perustana. Itseni kohdalla tiedän että diabetesliiton käypähoidon noudattaminen kohdallani johtaisi lääkitykseen. LCHF/VHH ruokavaliolla selviydyn oikein hyvin ilman lääkitystä.
LCHF/VHH ruokavalion terveydelliset edut painonhallinnan, diabeteksen, kolestroolin ja verenpaineen kohdalla on hyvin dokumentoitu.
LCHF on myös Ruotsin sosiaalihallituksen kokemukseen ja tieteeseen perustuvana ruokavaliona hyväksymä D2:ssa ja painonhallinnassa. Myös Amerikkalainen ADA sallii VHH-ruokavalion.
Tietoa LCHF ruokavalion kehittäjältä:
http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9522200948
http://www.booky.fi/kirja/annika_dahlqvist/karpin_tapaan_keittokirja/9789522202048
Tietoa diabeetikolle:
http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=9522202053
http://keskustelu.suomi24.fi/node/9633566
http://keskustelu.suomi24.fi/node/9633575
http://keskustelu.suomi24.fi/node/9634048
Tarkoitatko esim. ylläolevien tyyppisiä viestejä?
Niitäkö kaipailet?
Vaihe 1: Syö paljon rasvaa
Sinun tulee saada suurin osa energiasta rasvasta, oikea rasva ei nosta veren sokeria eikä ole tulehdusta aiheuttavaa. Voit syödä niin eläin-ja kasvirasvoja, älä pelkää tyydyttyneitä rasvoja.
Syö luonnollisia rasvoja kuten voita, kookos-, oliiviöljy ja rypsi. Älä syö vähärasvaisia tuotteita. Älä syö kovetettuja rasvoja kuten transrasvat, margariini ja muut keinotekoiset rasvat omega-6 öljyjä kuten maissiöljy, auringonkukkaöljy, soijaöljy ja maapähkinä öljyä. Liika omega-6 ´heikentää immuunijärjestelmää.
Vaihe 2: Mässäile proteiinilla
Proteiini rakentaa solusi ja kehosi. Proteiini sisältää ne elintärkeät aminohapot joita tarvitset.
Niitä on pääasiassa lihassa. Syö proteiinia 0,8-1,5 grammaa ihannepainosi kiloa kohden vuorokaudessa. Jos ihannepainosi on 62kg sinun tulee siis syödä 70gr proteiinia vuorokaudessa. Monet eivät pidä laskemisesta eikä sitä useimmiten tarvitakkaan. Riittää kun syöt hyvää (oikeantyyppistä) ruokaa.
Syö niin paljon kuin haluat puhdasta lihaa, kalaa ja munia. Syö myös se herkullinen kkanan nahka.. Varo makkarasämpylöitä (ja muita valmiita tuotteita), jotka usein sisältävät kemiallisia lisäaineita ja hiilihydraatteja kuten perunahiutaleet. Vältä verivanukkaita ja verimakkaroita, jotka usein sisältävät paljon sokeria.
Vaihe 3: Jätä pois turhat hiilihydraatit
Kaikki hiilihydraatti muuttuu sokeriksi kehossasi. Se nostaa veren sokeria, joka saa elimistön erittämään insuliinia. Korkea insuliini edistää rasvan varastointia ja muuntaa sokerin rasvaksi. Sekä korkea verensokeri ja korkea insuliini aiheuttaa tulehduksia. Jätä pois riisi, pasta, leipä, vilja, kaurapuuro ja muut vastaavat tuotteet. Lyhyesti sanottuna, kaikki jauhot ja ryynit . Jätä pois myös maissi.
Vaihe 4: Valitse oikeat kasvikset ja hedelmät
Animaalinen (lihat, rasva jne) ruoka sisältää kaikki tarvittavat vitamiinit ja kivennäisaineet, paitsi C-vitamiinia Siksi ei tarvitse syödä paljon hedelmiä ja vihanneksia, ja ei saa tehdä sitä, koska ne sisältävät myös hiilihydraatteja. Syö mieluiten maanpäälisiä vihanneksia, koska ne sisältävät vähemmän tärkkelystä. Vältä paistettuja papuja, maissia, linssejä, kuivattuja vihreitä tai keltaisia herneitä, ne sisältävät runsaasti hiilihydraatteja.
Jätä pois kaikki perunat ,syö kohtuullisesti palsternakkaa ja piparjuurta. Porkkanat, punajuuret ja retiisi käy hyvin.
Jätä pois kuivatut tai säilötyt hedelmät, marmeladit ja hillot Josisakin hedelmissä ja maarjoissa ei ole niin korkeahiilihydraattipitoisuus, avokadot, vadelmat ja greippi. Syö kuitenkin niitäkin korkeintaan yksi päivässä esim. jälkiruokana.
Vaihe 5: Vältä makeita maitotuotteita
Voit syödö kaikkia makeuttamattomia ja rasvaisia maitotuotteita, kuten kuohukermaa, juustoa ja maustamatonta jogurttia. Valitse aina rasvaisin vaihtoehto, Vähärasvaiset tuotteet ei kuulu LCHF/VHH ruokavalioon. Jätä kaupan hyllyyn hedelmäjugurtit, jäätelöt ja herat..
Vaihe 6: Valitse oikea juomat ja välipalat
Pähkinät sisältävät luonnollista rasvaa ja näin ollen käyvät hyvin. Parasta on Parapähkinät, kookos ja hasselpähkinät. Muut pähkinät ovat OK, mutta älä syö liikaa. Maapähkinävoita voit käyttää jälkiruokiin. Maapähkinä ei ole pähkinä vaan palkokasvi.
Alkoholijuomista suurin osa ei sovi LCHF/VHH ruokavaliolle makeutuksen takia.Vahvat alkoholijuomat esim. vodka , whisky ja konjakki ei sisällä hiilihydraatteja. Ehkä lasi punaviiniä. Vältä booleja, liköörejä, portviinejä ja sherryä.
Jos välttämättä haluat syödä suklaata niin valitse suklaa jossa kaakaopitoisuus on vähintään 85%.
poistoon poistoon panoin poisto nappia
.
.