Pysyvästi laihtuneita?

Tea M.

Hei,
teen Kauneuteen ja Terveyteen juttua laihduttaneista, jotka ovat laihtuneet pysyvästi. Pysyvällä tarkoitetaan tässä yhteydessä, että on pitänyt pudotetut kilot (ainakin 10-15 kg) poissa vähintään kaksi vuotta. Jutun idea on tarkastella onnistumiseen johtaneita tekijöitä.

Jos olet 20-60 -vuotias nainen, sovit yllä olevaan kuvaukseen ja haluat kertoa painonhallinnastasi nimelläsi, otathan yhteyttä tea ät tekstiputiikki.fi.

3

119

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Vanha Jojo

      Kaksi vuotta kuulostaa aika lyhyeltä ajalta, koska suuren kilomäärän pudottamiseenkin menee enemmän. Minusta pysyvyyden raja on vähintään viisi vuotta.

      Toivottavasti lähdet jutussasi terveeltä pohjalta etkä keskity niihin, jotka ovat pudottaneet normaalipainosta alipainon puolelle. Ainakin näiden keskustelupalstojen perusteella on paljon nuoria tyttöjä ja naisia, joiden tavoite on alipaino tai alipainon ja normaalipainon rajamaille pääseminen.

      Minä en juttuusi kelpaa, koska olen aina lihonut laihduttamani kilot takaisin. Olen parempi neuvomaan muita kuin itse laihduttamaan.

    • Tea M.

      Jos kriteerini olisi viisi vuotta kilot poissa, haastateltavien löytäminen olisi vielä moninkerroin vaikeampaa kuin se on nyt. ;)

    • veganism

      Tärkeintähän painon pitämisessä halutussa määrässä on se ruokavalio, ei niinkään liikunta. Jos laihduttaa liikunnalla pelkästään ja paino pysyy pelkästään liikunnalla poissa, tulee jossakin vaiheessa eteen seinä. Harvoin kukaan jaksaa montaa vuotta putkeen harrastaa, koska joskus tapahtuu jotain, mikä johtaa siihen ettei jaksa/huvita/kerkeä harrastamaan. Silloin ne kilot tulevat takaisin.

      Parasta on siis löytää ruokavalio, jonka avulla pysyy halutussa painossa ilman, että tarvitsee harrastaa liikuntaa päivittäin tai saatikka edes viikottain.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä haluaisit kysyä

      Kaivatultasi jos se olisi mahdollista?
      Ikävä
      135
      2220

    2. Mies olet edelleen rakas ja tärkeä

      Mutta nyt tuntuu, että se "terävin vaihe" on ohi. En millään tapaa halua tällä pahoittaa mieltä, halusin vain ilmoittaa.
      Ikävä
      87
      1809

    3. Apua, Gogi ja Kia tippuivat TTK:sta! Oliko Gogin ja Kian tiputus mielestäsi oikein?

      Gogi ja Kia tippuivat monen yllätykseksi sunnuntaina TTK:sta. Oliko tämä mielestäsi oikein näin vai kenen olisi pitänyt
      Tanssii tähtien kanssa
      71
      1723

    4. Taas poistuu ABC, nyt Salossa

      Ei ole enää ihmisillä varaa ostaa nakkisämpylää myymälän puolelta. Viimeiset roposet menevät polttoaineeseen. Takana on
      Maailman menoa
      108
      1586

    5. Milloin meistä tulee pari?

      Vai tuleeko koskaan? :( Miehelle
      Ikävä
      56
      1312

    6. Millainen luonne sinä olet?

      Itse olen innovatiivinen ja kuunteleva, sekä avoin uusille asioille. Mieheltä
      Ikävä
      179
      1154

    7. Kuvaile kaivattuasi ja tunteitasi

      häntä kohtaan viidellä emojilla!!
      Ikävä
      57
      1137

    8. Irak aikoo laskea tyttöjen avioitumisikää yhdeksään vuoteen

      Myös avioero naisen aloitteesta kielletään https://yle.fi/a/74-20123694
      Maailman menoa
      237
      1109

    9. Ihastuksen halaaminen

      Oletko halannut mielitiettyäsi? Miltä ensimmäinen halaus tuntui, onko jäänyt mieleen? 🫂
      Ikävä
      49
      1092

    10. Oletko koskaan miettinyt miltä lähempi fyysinen

      kontakti tuntuisi hänen kanssaan? Sitä menee sekaisin pelkästä olemuksesta, niin kosketus voisi olla aika räjäyttävää.
      Ikävä
      45
      1067
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt