Totta on, 2 vuotta sitten lopetin tupakoinnin, enkä ole yhtään savua vetänyt sen jälkeen. Mitään päätöstä en ole tehnyt vieläkään, päivä kerrallaan tässä on menty. 35 vuotta poltin ainakin askin päivässä. En kerennyt ihme ja kumma samaan keuhkovaurioita, vaikka poltin paljon. Yksi aamu kaksi vuotta sitten tupakat loppuivat ja ajatelin kokeilla olla pari päivää ilman tupakkaa ja ihme tapahtui. Nikotiinia käytin alussa apuna, laastari, purukumi. Toimi minulla ihan hyvin, eikä pahempia oireita tullut lopettamisesta. Ei tee mieli tupakkaa ollenkaan enää, vaika aluksi aika pitkäänlin näin unta tupakasta. Suosittelen kaikille lämpimästi kokeilemaan. Muutama kilo on tullut lisää ruokahalun kasvettua, mutta normipainoinen olen silti. Kunto on parantunut ja mikä parasta, ei haise pahalle, tupakalle. Tsemppiä kaikille, jotka ovat aikeissa lopettaa tupakoinnin.
2 vuotta savuttomana
suosittelenlämpimästi
0
<50
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen, tervetuloa
Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit326881Kela valvoo lasten tilejä.
Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen3114011Olisit ollut varovaisempi
Nyt jos minut hylkäät ja et meidän asiasta minulle mitään ilmoita niin ettet edes anteeksi pyydä, niin tiedä että minä e593821TTK-tähti Saana Akiola paljasti tv-ohjelmassa tapahtuneen ahdistelun
Olisko pitänyt suunnitella ulostulo paremmin? Nyt lehdet soittelevat kaikki 8 läpi ja kuusi sanoo ettei koskenut häntä.433339- 1742591
Mies sinä olet kaunis katsella
Olet myös rauhallinen, tavallinen, varovainen, lämmin, poikamainen, komea, ryhdikäs, rentotyylinen, kiva, mukava... jne552282- 552116
Elisa laskuttaa jo sähköpostilaskusta erikseen euron
Paperilaskuista on otettu lisämaksua jo ajat sitten, mutta nyt Elisa ottaa euron siitä että lähettävät sähköisen laskun1262010Oho! Susanna Laine kohtasi epäonnea lomareissulla Italiassa - Avaa tilannetta: "Vähän sahaavaa..."
Ou nou! Tsemppiä kuitenkin loppulomaan Italiassa, Susanna Laine ja mahdollinen seuralainen! Lue lisää ja katso kuvat:111680Sinulle, tahtoisin kertoa mitä
ajattelen siitä. Ehkä olen väärässä, mutta minusta kuulostaa jonkin alulta, mutta ei kerro minkä. Se selvinnee myöhemmi281649