Aivohiilarit

aivohh

Aina välillä pulpahtaa esiin mystinen käsite aivohiilarit. Mistä tämä on peräisin ja mitä sillä oikein tarkoitetaan?

6

243

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hpv

      Hermokudos ei pysty käyttämään energianlähteenään rasvaa. Tarvitaan siis hiilihydraattia. Osa hiilihydraatista voidaan korvata kylläkin ketoaineilla mutta siltikin ihminen (ja siis lähinnä aivot, verisolutkaan eivät kye käyttämään rasvaa ja sydän on sen verran kovalla rasituksella että sekin kuluttaa hieman glukoosia) kuluttaa ketoosissakin yli 100 g glukoosia päivässä.

    • syö-hiilareita-vaan

      Aivot tarvii hiilareita ja siksi VHH-ruokavalio vahingoittaa aivoja ja johtaa ainakin hitaampaan aivotoimintaan.

      • Termivirhe

        Aivot tarvitsee (=käyttää) glukoosia ja sitä saadaan helpommin hiilareista kuin rasvasta ja proteiineista.

      • uusajattelija

        Aivojen toimintaa ollaan aloitettu vasta tukimaan, eikä ilmeisesti takoin tiedetä mikä niitä tuhoaa. Ei tiedetä montako hampurilaista, hot dokia, ranskalaista ja coca colaa ne pyytävät, no täällä kuitenkin tiedetään, liiat hiilihydraatit ne tuhoavat ?

      • Väärät_perusteet
        uusajattelija kirjoitti:

        Aivojen toimintaa ollaan aloitettu vasta tukimaan, eikä ilmeisesti takoin tiedetä mikä niitä tuhoaa. Ei tiedetä montako hampurilaista, hot dokia, ranskalaista ja coca colaa ne pyytävät, no täällä kuitenkin tiedetään, liiat hiilihydraatit ne tuhoavat ?

        Aivot käyttävät vain 100% tarvitsemaansa glukoosia "polttoaineenaan". Aivot ei voi lihota. Aivoja ei "tankata" cokisella ja ranskalaisilla, niiden ylijäämä kertyy ihmisen rasvapatjaan varastoon tulevaa käyttöä varten. Usein tuo tuleva käyttö ei kulutakaan varastoa tyhjäksi ennen kuin tankataan täydennys ja ihminen lihoaa.

    Ketjusta on poistettu 27 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kela valvoo lasten tilejä.

      Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen
      Yhteiskunta
      246
      2670

    2. Nainen, tervetuloa

      Tule luokseni eka vaikka viikoks tai pariksi. Saisin helliä, kannustaa ja tukea sua ja kokata lempi herkkujasi. Pääsisit
      Ikävä
      11
      1633

    3. Mitä haluaisit sanoa hänelle

      Nyt tällä hetkellä?
      Ikävä
      120
      1579

    4. TTK-tähti Saana Akiola paljasti tv-ohjelmassa tapahtuneen ahdistelun

      Olisko pitänyt suunnitella ulostulo paremmin? Nyt lehdet soittelevat kaikki 8 läpi ja kuusi sanoo ettei koskenut häntä.
      Maailman menoa
      16
      1462

    5. Elisa laskuttaa jo sähköpostilaskusta erikseen euron

      Paperilaskuista on otettu lisämaksua jo ajat sitten, mutta nyt Elisa ottaa euron siitä että lähettävät sähköisen laskun
      Maailman menoa
      96
      1335

    6. Oho! Susanna Laine kohtasi epäonnea lomareissulla Italiassa - Avaa tilannetta: "Vähän sahaavaa..."

      Ou nou! Tsemppiä kuitenkin loppulomaan Italiassa, Susanna Laine ja mahdollinen seuralainen! Lue lisää ja katso kuvat:
      Suomalaiset julkkikset
      7
      1180

    7. Väliämme on noin 6 km

      Niin lähellä ja niin kaukana. Sinä olet kotona, minä olen kotona. Olet jo unessa. Mutta kun herään, olet jo töissä ja vä
      Ikävä
      9
      943

    8. Odotatko vielä

      Häntä?????
      Ikävä
      61
      908

    9. Mikä biisi

      Kuvaa sinun ja kaivattusi tämänhetkistä tilannetta? Laittakaa biisejä tulemaan ❤️
      Ikävä
      56
      888

    10. Ensitreffit alttarilla Jyrki paljastaa hääyön intiimiasioista kameroiden sammuttua: "Fyysinen..."

      Ooo-la-laa… Ensitreffit alttarilla -sarjassa alkaa hääparien välillä ns. tunteet kuumenemaan. Lue lisää: https://www.s
      Ensitreffit alttarilla
      1
      865
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt