Aivohiilarit

aivohh

Aina välillä pulpahtaa esiin mystinen käsite aivohiilarit. Mistä tämä on peräisin ja mitä sillä oikein tarkoitetaan?

6

238

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hpv

      Hermokudos ei pysty käyttämään energianlähteenään rasvaa. Tarvitaan siis hiilihydraattia. Osa hiilihydraatista voidaan korvata kylläkin ketoaineilla mutta siltikin ihminen (ja siis lähinnä aivot, verisolutkaan eivät kye käyttämään rasvaa ja sydän on sen verran kovalla rasituksella että sekin kuluttaa hieman glukoosia) kuluttaa ketoosissakin yli 100 g glukoosia päivässä.

    • syö-hiilareita-vaan

      Aivot tarvii hiilareita ja siksi VHH-ruokavalio vahingoittaa aivoja ja johtaa ainakin hitaampaan aivotoimintaan.

      • Termivirhe

        Aivot tarvitsee (=käyttää) glukoosia ja sitä saadaan helpommin hiilareista kuin rasvasta ja proteiineista.


      • Aivojen toimintaa ollaan aloitettu vasta tukimaan, eikä ilmeisesti takoin tiedetä mikä niitä tuhoaa. Ei tiedetä montako hampurilaista, hot dokia, ranskalaista ja coca colaa ne pyytävät, no täällä kuitenkin tiedetään, liiat hiilihydraatit ne tuhoavat ?


      • Väärät_perusteet
        uusajattelija kirjoitti:

        Aivojen toimintaa ollaan aloitettu vasta tukimaan, eikä ilmeisesti takoin tiedetä mikä niitä tuhoaa. Ei tiedetä montako hampurilaista, hot dokia, ranskalaista ja coca colaa ne pyytävät, no täällä kuitenkin tiedetään, liiat hiilihydraatit ne tuhoavat ?

        Aivot käyttävät vain 100% tarvitsemaansa glukoosia "polttoaineenaan". Aivot ei voi lihota. Aivoja ei "tankata" cokisella ja ranskalaisilla, niiden ylijäämä kertyy ihmisen rasvapatjaan varastoon tulevaa käyttöä varten. Usein tuo tuleva käyttö ei kulutakaan varastoa tyhjäksi ennen kuin tankataan täydennys ja ihminen lihoaa.


    Ketjusta on poistettu 27 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 184
      1981
    2. Hei A, osaatko

      sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en
      Ikävä
      52
      1888
    3. Synnittömänä syntyminen

      Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.
      Helluntailaisuus
      135
      1578
    4. Euroviisut fiasko, Suomen kautta aikain typerin esitys, jumbosija odottaa. Olisi pitänyt boikotoida!

      Tämän vuoden euroviisut on monella tapaa täydellinen fiasko. Ensinnäkin kaikkien itseään kunnioittavien eurooppalaisten
      Maailman menoa
      143
      1458
    5. Mitä tämä tarkoittaa,

      että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?
      Ikävä
      41
      1324
    6. Nukkumisiin sitten

      Käsittelen asiaa tavallani ja toiveissa on vielä että tästä pääsee hyppäämään ylitse. Kaikenlaisia tunteita on läpikäyny
      Ikävä
      4
      1194
    7. Muistatko komeroinnin?

      Taannoin joskus kirjoitin aloituksen tänne komeroinnista eli hikikomoreista; syrjäytyneistä nuorista ihmisistä. Ehkä asu
      Suhteet
      48
      1175
    8. Naisten tyypilliset...

      Naiset ei varmaan ymmärrä itse miten karmealle heidän tavara haisee. Miehet säälistä nuolevat joskus, yleensä humalassa
      Ikävä
      10
      1143
    9. Tuollainen kommentti sitten purjehduspalstalla

      "Naisen pillu se vasta Bermudan kolmio on. Sinne kun lähdet soutelemaan niin kohta katoaa sekä elämänilo että rahat"
      Suhteet
      3
      1118
    10. Syö kohtuudella niin et liho.

      Syömällä aina kohtuudella voi jopa laihtua.On paljon laihoja jotka ei harrasta yhtään liikuntaa. Laihuuden salaisuus on
      Laihdutus
      10
      1109
    Aihe