kirsikk.a

kirsikk.a profiilikuva
Joulu 2024
Vapaa kuvaus

Olen ihmeellinen maapallolla tallustaja, joka yrittää taistella kilojaan vastaan :) Kotimaa: --- Koulutus: --- Ammatti: Muu Siviilisääty: --- Lapset: ---

Liittynyt 23v sitten
19 aloitusta · 147 kommenttia
Uusimmat aloituksetSuosituimmat aloituksetUusimmat kommentit
Älä masennu! Kyllä se siitä. Ja kyl niit heikkoja hetkiäkin joskus saa olla. Kunhan et vaan anna periksi ja lopeta laihduttamista niin kaikki hyvin! Hitaasti hyvä tulee.. :) Mullakin tosiaan 9 kuukausi menossa ja vasta se 16 kiloa miinuksella. Mutta toivotaan, että se sitten pysyy paremmin poissakin kun kerta lähtee näin hitaasti.

Mutta pointti oli siis se, että tsemppiä...älä luovuta! :)
Juu, tuola jossain alempana Laihdutussessio-jutussa lukeekin musta kaikkea tietoja, mutta pitutta on siis 168cm..ja painoa edelleen se 75kg..Mutta eiköhän se siit ala laskemaan...ainakin jossain vaiheessa. Periksi en anna, monta kuukautta jo takana päin ja niin on luultavasti edessäkinpäin, mutta olen päättänyt että laihdun ainakin siihen 68 kiloon! Vaikka ens jouluun mennes mutta kunhan laihdun! :)
Missäs ryhmäläiset? Kovin on hiljaista ollut tällä viikolla! Olis ihan kiva, että te muutkin kävisitte kertomassa tuloksianne, motivoi meitä muitakin :)

Mulla vaaka näyttää sitä 75 kiloa. Olis ihan kiva jos tämän kuun aikana pystyis vielä puoltoista kiloa saamaan pois, toki olis kiva jos lähtis kakski kiloo, mut se on kyl unelmointia :)

Mutta tänne kuuluu siis ihan tasasen rauhallista. Työasiat kun vielä sais selviksi niin kaikki olis hyvin.. :)

Palaillaan taas..
Jes! Vaaka näytti tänään 75kg! 16 kiloa ollaan miinuksen puolella. Enää n. 4,5kg niin ollaan normaalipainosen puolella! :) Ja toi 4,5kg olis ihan kiva saada pois heinäkuun alkuun mennessä, katsotaan nyt miten käy...

Tsemppiä kaikille alkaneeseen viikkoon! :)
Eli hyvää äitienpäivää vaan kaikille äideille! :)

Olen Innemon sun puolesta todella iloinen! Koko kevään olet yrittänyt saada painoa putoamaan ja nyt se ilmeisesti laskee pikkuhiljaa. Olen todella iloinen puolestas! :)

Tänne kuuluu ihan hyvää. Lenkillä olen käynyt tällä viikolla 5 kertaa, eilen oli lepopäivä ja tänään en ole vielä kerinnyt lenkille, mutta menen kyllä. Ja ennenhän tein tunnin kävelylenkkejä, mutta nykyään teen väh. 30minuutin juoksulenkkejä. Eli siis kunto on noussut huomattavasti!
Tänään aamusti vaaka näytti n. 75,25-75,5kg..katotaan mitä näyttää huomenna! :)

Eilen käytiin tuttujen luona..jotka ei ole nähnyt mua varmaan kahteen kuukauteen ja tutuista miespuolinen kysyi kun menimme sisälle että onko toi Kirsi. Tarkoitti sillä siis sitä että olen laihtunut niin paljon.
Ja lateli toi avomieskin eilen kohteliaisuuksia :) Kysyi että mitä pikkutyttö, en kuulemma ole enää iso tyttö :)

Eli tänne kuuluu ihan hyvää.. :) Jatkoa seuraa huomenna...toivottavasti vaaka näyttäis n. 75kg :)
Mä oon nyt just niin pirun väsynyt tähän pirun laihdutukseen! Tekis mieli vaan olla ja röhnöttää, mutta sen verran on tullut tänään syötyä että pakko lähtee ees puolen tunnin hölkälle. Ottaa vaan niin himputin paljon pannuun...Toki tällä hetkellä ottaa kaikki muutkin asiat, ettei vaan yksin tää laihdutus, mutta silti.
Mukaan pääsee totta kai. Mutta meillä on jo tälle viikolle uus ketju tossa ylempänä, eli jos sinne kirjottelisit kuulumisia tällä viikolla :) Eli oikeestaan joka viikko alotetaan uus ketju..
Totta kai mukaan pääsee! :) Mua ei ainakaan haittaa vaikka joku tulisi mukaan tähän ryhmään vaikka kahen viikon päästä. Eli tervetuloa mukaan! Ja totta, ryhmässä on mukavampaa! :)
Niin mä vähän itekkin aattelin, että lihasta se varmaankin on. Inhottavaa silti, kun paino ei tipu, mutta kait se taas täs jossain vaihees alkaa tippumaan...Kunhan en nyt vaan anna periksi :)

Spinningiä en ole koittanut, koska olen laihduttanut ihan vaan "ilmaisella tavalla", eli käynyt lenkillä jne. Salille tekisi mieli mennä, mutta ei ole ketään kaveria, joten haaveeksi taitaa jäädä.

Lueskelin tossa noita muitakin viestejä ja Pimpula; tervetuloa mukaan :)

Käytiin tänään tuttujen luona. Taas pahoitin mieleni. Tuttumme (miespuolinen) on ennenkin pahoittanut mieleni sanoillaan...liittyen laihdutukseeni. Taas hän sen teki. Olen niiiin vihainen!
Syksyllä kun painoni oli vasta vähän pudonnut ja kun hän sai tietää, että olen "laihtunut" hän sanoi että: ei kyllä näy missään. Tänään hän sanoi, että on laihtunut 10kg n. kk aikana (huom. hän on ISO rekkamies!), miksi en sillä hetkellä muistanut hänen syksyisiä sanojaan: ei kyllä näy missään. Olisin ihan oikeesti voinut sanoa sen hänelle...Mutta tulipa nyt vasta mieleen.. :/

En ole katkera, mutta kuitenkin...
Meinas vallan unohtua tässä töihinlähdön tohinassa :) Eli juu, edellisellä ryhmällä oli tapana maanantaisin raportoida paino tänne. Mutta esim. niin kuin minä, käyn vaa'alla joka päivä (en voi sille mitään, mutta joka aamu sinne sipsuttelen) ja jos joskus keskellä viikkoa (esim. tänään) alkaa paino masentamaan niin tulen sitä tänne purkamaan ja kertomaan painoani jne.

Mutta siis painon raportointi päivä olkoon maanantai tästä eteenpäinkin :)
Kaikki uudet ryhmäläiset otetaan ilomielin vastaan!! :)

Mitenkäs kaikilla on kulunut viikko mennyt?

Mulla keskiviikkona vaaka jo melkein näytti 76kg, mutta sitten eilen jo taas 77,5 ja tänään 77kg. En ymmärrä miksi se vaihtelee niin hirveesti, koska en syö liikaa. Esim. karkkia tms ei ole tullut syötyä.
Alkaa pikku hiljaa masentamaan. Paino on viimeksi huhtikuun alussa laskenut (tohon 77kg), ja ilmeisesti se nyt on pysähtyny siihen. Toki tämä mun koko laihdutus on ollut tyyliä-hiljaa hyvä tulee. Mutta ei se missään vaiheessa ole ollut näin hiljasta!!

En tiedä johtuisko toi painon samassa pysyminen mun uudesta harrastuksesta, eli juoksemisesta. Ennen kävin joka päivä tunnin kävelylenkillä. Nykyään käyn vähintään puolen tunnin juoksulenkillä.
Ja siis huom. viime syksynä jaksoin juosta varmaan 50metriä ja nyt jaksan juosta 50minuuttia! Kunto on ainakin noussut hirveesti, vaikka paino ei oliskaan tippunu niin hirveesti.

Oma tavoite oli että painaisin nyt 75kg...pääsenköhän siihen vielä tämänkään kuukauden aikana?!
Totta kai mukaan huolitaan, koska kuten huomaat aika hiljaista on...ikävä kyllä :/

Ja vastaus kysymykseen, eli en ole käyttänyt mitään metodia, muuta kuin omaa pääkoppaa :) Eli siis aloitin ihan vaan kattomalla mitä syön, lenkkeilemällä ja veden juonnilla. Sit jossain vaihees aloin enemmän katsomaan mitä syön.. :) Nyt olen n. kaksi kuukautta käyttänyt kalorien laskemisessa apuna kalorilaskuri.fi:tä. Ja olen tykänny!

Mutta mukaan siis vain! :)
Heii...Innemon, Claudia, Jiikoo. Nytkö olen jäänyt ihan yksin?

Ei kukaan ryhmätön kaipaisi seuraa, nyt olisi juttukaverista/kavereista pulaa?!
Että teille käy. Mutta mikäs olisi uudelle ryhmälle hyvä nimi? Toivotaan, että kun ollaan se saatu perustettua niin meitä olisi ainakin viisi :)
Nuha jatkuu edelleen. Masentaa. Nyt kun nää hienommat ilmat on alkanu niin on alkanut masentaa koko ajan vain enemmän. En pääse lenkille, paino pysyy samassa (viimeksi 3.4. laskenut!!!) ja tuntuu kuin olisin jo epäonnistunut. Tahdoin olla laiha kesällä, mutta ei se ihan taida onnistua.

Tänään oli niin nätti ilma, että yritin puuhailla kaikkea mahdollista ulkona, ja kävin pienellä lenkilläkin..vaikka nouha tosiaan jatkuukin.

Jos vappuun mennessä paino ei ole tippunut niin...Sitten jotain. En ole vielä keksinyt mitä se jotain on. :)

Kun nyt tämä nuha lähtisi, niin voisi taas alkaa käymään joka päivä pitemmillä lenkeillä. Ja vois alkaa taas pikkuhiljaa juoksemaan, jos sitten saisi miehenkin mukaan lenkille.. :)

Ehkä tämä tästä, kunhan tää nuha vaan lähtee. Sitten näytän mistä mut oikein on tehty.
Täälä sitä ollaan. Epäilen kylläkin, että meidät ketjulaiset pystyy laskemaan yhen käden sormilla. Aluksi meitä oli vaiks kuinka monta, mutta eipä vaan ole enää. Pitäis varmaan perustaa uus puolen vuoden sessio..tai n. 3kk sessio :)

Flunssa jatkuu. Kävin eilen ostamassa apteekista nenäsumutetta, että pystyy töissä olemaan ilman hirveitä tukkoisuuksia. Nyt olo on melkein sellanen, että vois lenkille lähteä..toki epäilen että se johtuu siit sumutteesta. Kattelen tässä nyt viä pari päivää ennen ku uskaltaudun lenkille.

Paino on edelleen 77kg. Kahteen viikkoon ei ole mitään tapahtunut, flussaa syytän...ainaskin suurimmaksi osaksi :) Tavoite olis että toukokuun alussa olis painoa 75kg, mutta taitaa jäädä haaveeksi...kunhan nyt ees 76!

No, mutta kuulumisiin taas. Lähen jännittään jääkiekkopeliä.
Viime viikolla masennuin yks päivä ihan täysin, mutta en silti syönyt mitenkään liikaa tms. HYVÄ minä! :)

Tänä aamuna vaaka näytti -14kg. Lauantaina se näytti jo -14,5, mutta viikonloppuna tuli syötyä yhtä sun toista, tokikaan kalorit ei ylittyny, mutta silti.

Oon silti ihan tyytyväinen. Pääsiäiseen mennessä oli tavote 15-16kg, en paljoa ainakaan jää tavoitteesta. Ja nyt kun sääennustekin lupasi aurinkoisempaa, niin voi toi -15 vielä ollakin totta parin päivän päästä.

Huomenna varsinkin tulee rankka päivä, kun ensin töihin ja sieltä suoraa lätkämatsiin :)

Noni, mutta nyt nukkumaan.
ja pahasti. Se viime viikkoinen flunssa on kyllä tehnyt tehtävänsä. Paino on nyt pari viikkoa ollut samassa..tai siis se on välillä 77 ja välillä 77,5. Potuttaa. Tarkotushan oli pääsiäiseksi saada 15-16kg pois, mutta hyvä jos nyt onnistuu ees toi 15.

En tiä mikä täs nyt auttais. Toki, olin päivää vaille kaksi viikkoa lenkkeilemättä...Eli vaikutusta varmaan silläkin. Eilisen juoksun jälkeen päätin, että menen tänäänkin juoksemaan, vaikka sataisikin. Pakko antaa kiloille kyytiä, loppuu pian aika kesken. :(
Tulin äsken lenkiltä. Juoksin varmaan elämäni pisimmän matkan! Vähä upee olo! :) (oli vaan pakko tulla hehkuttaan :))
Harmittaa. Nyt kun flunssa on antanut sen verran periksi, että uskaltaisin lähteä lenkille niin ulkona on aivan hirvee ilma. Vettä sataa. Huomenna olen myöhään töissä (jee, taas töitä :)), joten en luultavasti kerkeä lenkille..täytyy siis kuluttaa kaloreita lasten kanssa leikkiessä :)

Viime viikolla paino nousi, flussan syyksi laitan, koska söin kuten normaalistikin...Toki painonnousu sai masentumaan ja söinkin muutaman pullan, mutta onneksi paino ei noussut lisää.

Tänään vaaka näytti 77kg. 9kg on jäljellä.

Kävin tänään ostamassa uudet housut. Oli pakko kun kaikki housut roikkuu ties missä :) Ihanaa kun ei enää tarvi ostaa niitä suuria vaatteita, saa ostaa suht normaalinkokoisia vaatteita :)

Tsemppiä sulle Innemon, kyllä se siitä lähtee! Ja tsemppiä tietysti kaikille muillekin.
4 / 8
TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt