- Punariisin teho tulee statiineista ja käyttäisin itse apteekkitavaraa.
- Lisäksi vielä liikuntaa.
- Perustuu kirjoittajan omaan kokemunseen.
- Äh, desimaalipilkut puuttuvat eli 1.5-2.5€.
Pepe-lakritsipötkyjen kilohinta on jotain 10 €. - 'Olkinukke tai olkiukko (engl. straw man) on argumentointivirhe, jossa vastapuolen argumentti sivuutetaan esittämällä se vääristeltynä karikatyyrinä. Tällöin sanoja pannaan toisen suuhun ilman, että vastataan siihen, mitä toinen todellisuudessa väitti. Näin vastapuolen mielipide yritetään saada vaikuttamaan epäuskottavalta tai jopa naurettavalta, tai hänet pyritään saattamaan huonoon valoon.[1][2][3]'
'
'Ad hominem tarkoittaa henkilöön käyvää hyökkäystä. Tyypillisiä muotoja ovat ”sinä olet aina tuollainen”, tai ”ei tuota usko kukaan tuollaisen viherpipertäjän suusta”.' - Antabus estää asetaldehydin hajoamisen ja sen kanssa viinasta tulee huono olo. Viinan himoa se ei poista.
- Saatavuus on parantunut paljon. Nyt saanut sitä jo 3 kk.
- Tutkitusti ei. Sen sijaan tyydyttynyt rasva lisää insuliiniresistenssiä ja insuliiniresistenssin syy on kehon oma rasva. Kakkostyyppiin auttaa pitkälti laihdutus.
- Karppaus ei ole osoittautunut muita dieettejä tehokkaammaksi diabeteksen hoidossa. Onko sinulla muuten diabetes?
Voisit myös lukea tämän: https://juhaniknuuti.wordpress.com/2017/05/12/vahahiilihydraattinen-vhh-ruokavalio-ja-diabetes-2/ - Lopeta heti vierailu bensiiniasemilla koska siellä hengität heksaania huomattavasti enemmän ja lopeta sinapin syönti koska siitä saa noita glukosinaatteja. Rypsiöljyssä noita on olemattoman vähän.
- Paikka jossa on paljon ötököitä ja huono maa runsailla kukkakasveilla.
- En usko että karppaajat vainoavat minua vaan uskovat kaikenlaiseen huuhaaseen. Ikävää porukkaa kun pomppivat esimerkiksi diabetespalstoilla selittämässä kuinka diaeteksestä pääsee eroon vain ja ainoastaan karppaamalla.
Uskotko että postailen tällä palstalla usealla nimimerkillä ja seuraan sinua muilla palstoilla?
Karppaajien mukaanhan nokare voita on annos ruskistettua voita. Ranskassa tosin lautasella on myös hiilihydraattia. Esimerkiksi leipää ilman rasvaa. - Oluen glygeeminen kuorma on matala ja siinä on alkoholia eli se ei tossiinsakakaan aiheuta massiivisia verensokerin vaihteluita. Suuressa määrin käytettynä se tietysti lihottaa. Näin tietysti millä tahansa ruoka-aineelka. Q
- Sokeri on vielä epäterveellisempää kuin makeutusaineet. Jos elintarvikelisäaine on kovin haitallinen niin se vedetään pois markkinoilta. Funlightin ym. haitallisin piirre on se, että se on hampaille pahaksi.
- Riippuu ruuasta. Itse syön paljon eineksiä välttämättömyyden pakosta (pitkät työpäivät eli ei aikaa ruuanlaittoon, ruokalan ruoka ei "kelpaa") ja puutetta tulee ainakin A-vitamiinin suhteen joten varmempi ottaa monivitamiinitabletti. Minulla on ruokarajoitteena se, että en saa syödä sisäelimiä joskin ostan joskus maksamakkaraa.
Aloittajalla on kyllä aika paljon lisäravinteita mutta kyllä esimerkiksi jodista voi tulla pulaa jos ei käytä jodioitua ruokasuolaa. - Ahmintahäiriö ja paha psyykkinen riippuvuus makeaan.
- Täytyy itsekin tarkistaa nuo saantimäärät mutta nyt menee:
-benfotiamiini
-B12
-Q10
-K2
-monivitamiinitabletti
B12 metformiinin takia, Q10 statiinien takia ja benfotiamiini saattaa vähentää neuropatiaa ja K2 sydäntauteja. Muuten tuo monivitamiinitabletti riittää hyvin eikä minulla ole puutetta kuin muutamasta vitamiinista eli A- ja B12-vitamiinista. - Jeps, näinpä juuri. Lisäksi tietysti mieliteot lisäävät syömistä samoin kuin laaja ruokavalikoima.
Yksi syy on sokerilla makeutetut virvoitusjuomat. Ne eivät vaikuta laisinkaan kylläisyyden tunteeseen.
Suolustohormonit voivat olla osasyy liian suureen nälkään ja nopea ruokailu toinen. - En erityisesti pidä pekonista. Pekoninmurut kasviskeitossa ovat hyviä mutta vähän ongelmallisia kun käyttömäärä on 10 g per lautasellinen ja tuo tarkottaisi että keittoa pitäisi syödö 10 päivää putkeen. Tänä vuonna olen käyttänyt pekonia vain paistinpannujen rasvapolttoon.
Ei Laatikainen ole ehdoton. Huomenna ruokana joko napolilaistyyppistä pitsaa punaviinillä tai paistettuja muikkuja, jälkiruokana joko sitruunajuustokakkua puolikas pala tai yksi pallo gelatoa. Todennäköisesti juustokakkua koska tuo paikka on kiinni sunnuntaina kun palaan takaisin mökille. Muikkupaikkakin saattaa olla auki sunnuntaina. Eiköhän kelpaisi Laatikaiselle jos sortuu pari kertaa kuukaudessa. Energia jää kumpanakin päivänä alle 2000 kcal. Perjantaista en tiedä kun en tiedä mitä on tarjolla. Jos sää suosii niin grillaamme ja syön yhden ryynimakkaran, yhden grillimakkaran ja kasviksia (nyyttejä, voita ja mahdollisesti tuorejuustoa). Jälleen kerran tyydyttynyttä rasvaa tulee minun mittapuuni mukaan paljon eli jotain 25 g. Aamiaisen kanssa jotain reilu 1000 kcal ja kuohuviinin kanssa 1500. Jälkiruoka niin jää vielä reilusti alle 2000 kcal. - Säöstöliekki on olemassa mutta se on vain muutama sata kcal eikä ole pihtimittaa. Sellaisen saa kylläkin muutamalla eurolla ja hyvän noin 50 €. Minulle riittää se, että rasvapoimu ei ole sormilla mitattuna iso.
Pihtimittaus on varsin hankala menetelmä kun mittaua pitäisi tehdä monesta kohtaa ja paikat eivät saisi vaihdella. Kehonkoostumusmittaus on parempi ja saatan mittauttaa lepoenergiankulutunseni jos on asiaa Helsinkiin.