Vapaa kuvaus

Aloituksia

57

Kommenttia

8224

  1. Mitenköhän+tuo+todistaa+sen+että+kolesteroli+ei+aiheuta+sydäninfarkteja?+Jos+LDL-kolesteroli+on+alle+2+mmol/l+niin+sydäninfarkteja+ei+juurikaan+tapahdu+ja+jos+se+on+yli+7+mmol/l+niin+ensimmäinen+sydänkohtaus+tulee+tuossa+50-vuoden+korvissa.Tämä+näkyy+niin+nykyisissä+kuin+tulevissakin+ravitsemussuosituksissa.+Tyydyttynyttä+rasvaa,+sokeria+eikä+valkaistuja+viljoja+ei+suositella+vaan+täysjyväviljaa+ja+kasviöljyjä+pitkälti+juuri+kolesteroliarvojen+parantamiseksi.+Lisäksi+tietysti+suolan+käyttö+pitäisi+olla+maltillista.