Siirry sisältöön
Suomi24
ValikkoSulje

Suomi24-palvelut

  • 24KeskusteluAiheet ja ketjutOlet täällä
  • 24TreffitSeuranhaku
  • 24ViihdeTV ja elokuvat
  • 24ChatJuttele reaaliajassa

Keskustelun aiheet

Kaikki aihealueetAloita keskustelu

Suosituimmat

  • Paikkakunnat
  • Suhteet
  • Yhteiskunta
  • Terveys
  • Viihde ja kulttuuri

Kaikki aiheet A–Ö

  • Ajanviete
  • Ajoneuvot ja liikenne
  • Harrastukset
  • Koti ja rakentaminen
  • Lemmikit
  • Matkailu
  • Muoti ja kauneus
  • Nuoret
  • Paikkakunnat
  • Perhe
  • Ruoka ja juoma
  • Ryhmät
  • SeksiK18
  • Suhteet
  • Suomi24 Blogi ★
  • SuomiAreena
  • Talous
  • Terveys
  • Tiede ja teknologia
  • Työ ja opiskelu
  • Urheilu ja kuntoilu
  • Viihde ja kulttuuri
  • Yhteiskunta

Muuta Suomi24:ssä

  • Lainaa
  • Reseptit
  • Horoskooppi
  • Hyötylinkit

Ohjeet ja palaute

  • Säännöt
  • Opastus
  • Palaute
  • Keskustelu Suomi24:stä
KirjauduRekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki
    Muokkaa profiiliaJulkinen profiiliAsetukset
    Kirjaudu ulos
    • Keskustelu
    • Viihde
    • Lainaa
    • Treffit
    • Säännöt
    • Chat
    • Keskustelun etusivu
    • Aiheet listaus
    • Paikkakunnat
      • Suhteet
        • Terveys
          • Viihde ja kulttuuri
            • Yhteiskunta
              Näytä lisää
              • Ajanviete
                • Ajoneuvot ja liikenne
                  • Harrastukset
                    • Koti ja rakentaminen
                      • Lemmikit
                        • Matkailu
                          • Muoti ja kauneus
                            • Nuoret
                              • Perhe
                                • Ruoka ja juoma
                                  • Ryhmät
                                    • Seksi
                                      • Suomi24 Blogi ★
                                      • SuomiAreena
                                      • Talous
                                        • Tiede ja teknologia
                                          • Työ ja opiskelu
                                            • Urheilu ja kuntoilu
                                                1. Keskustelu24
                                                2. chinesemedicine
                                                1. Keskustelu24
                                                2. chinesemedicine

                                                chinesemedicine

                                                chinesemedicine profiilikuva
                                                Joulu 2024
                                                Liittynyt 4v sitten
                                                Muokkaa profiilia
                                                0 aloitusta · 13 kommenttia
                                                Uusimmat aloituksetAloituksetSuosituimmat aloituksetSuosituimmatUusimmat kommentitKommentit
                                                • 😂😂😂😭🤷‍♂️🤦01.03.2024 21:25
                                                • Maailmassa Islamin uskoisia on yli 2 miljardia. Islamin opetukset ovat täysin julkisesti avoimia kaikille kiinnostuneille. Jos olisi joku soluttautumis ja tuhoamis suunnitelma, sellainen tulisi aika nopeasti paljastetuksi, eikä sellaista uskontoa kovin moni ihminen seuraisi. Islam on maalman nopeiten kasvava uskonto, sillä kuka tahansa syvällisesti islamiin tutustuva ihminen tajuaa että media on antanut siitä täysin väärän kuvan. ISIS ja terroristit eivät noudata islamia. Jos 2 miljardia ihmistä haluaisi soluttautua ja tuhota ja sotia muuta maailmaa vastaan, koko maapallo olisi liekeissä. Sen sijaan Islam opettaa että sota on sallittu ainoastaan itsepuolustuksessa hyökkääjiä vastaan, tai sorron alla sortajaa vastaan. Ihmiset ketkä ovat lähtöisin lähi idästä eivät kaikki edusta islamia. Uskottomat ja ateistiset, ja islamista välinpitämättömät ihmiset yleensä lähtevät islamilaissta maista liberaaliin eurooppaan, kuten myös rikolliset ja muslimi maiden hyödyttömät ihmiset. Sillä euroopassa ei ole islamilaisen lain tiukkoja rangaistuksia rikoksista vaan loma hotelli telkkareiden kanssa josta saa lomia ja voi opiskella, euroopassa voi ryypätä, bilettää, harrastaa irtosuhteita ja aviorikoksia, juosta naisten perässä iskeä niitä tai ahdistella, tehtailla petoksia ja varastella, käyttää ja myydä huumeita ym vailla seurauksia, islamilaisissa maissa näin et voi toimia tai menetät käden, maineesi, istut häkissä pitkän aikaa elämääsi ja menetetät ehkä henkesi. Islamilainen laki suojelee kunniallisia ihmisiä, naisia, lapsia, heikkoja ym, liberaaliin eurooppaan pesiytyy rikolliset näistä maista ja kunnon uskovaiset jäävät omiin maihinsa jossa uskontoa on helppo harjoittaa ja se on toivottavaa29.02.2024 22:44
                                                • Maailmassa Islamin uskoisia on yli 2 miljardia. Islamin opetukset ovat täysin julkisesti avoimia kaikille kiinnostuneille. Jos olisi joku soluttautumis ja tuhoamis suunnitelma, sellainen tulisi aika nopeasti paljastetuksi, eikä sellaista uskontoa kovin moni ihminen seuraisi. Islam on maalman nopeiten kasvava uskonto, sillä kuka tahansa syvällisesti islamiin tutustuva ihminen tajuaa että media on antanut siitä täysin väärän kuvan. ISIS ja terroristit eivät noudata islamia. Jos 2 miljardia ihmistä haluaisi soluttautua ja tuhota ja sotia muuta maailmaa vastaan, koko maapallo olisi liekeissä. Sen sijaan Islam opettaa että sota on sallittu ainoastaan itsepuolustuksessa hyökkääjiä vastaan, tai sorron alla sortajaa vastaan. Ihmiset ketkä ovat lähtöisin lähi idästä eivät kaikki edusta islamia. Uskottomat ja ateistiset, ja islamista välinpitämättömät ihmiset yleensä lähtevät islamilaissta maista liberaaliin eurooppaan, kuten myös rikolliset ja muslimi maiden hyödyttömät ihmiset. Sillä euroopassa ei ole islamilaisen lain tiukkoja rangaistuksia rikoksista vaan loma hotelli telkkareiden kanssa josta saa lomia ja voi opiskella, euroopassa voi ryypätä, bilettää, harrastaa irtosuhteita ja aviorikoksia, juosta naisten perässä iskeä niitä tai ahdistella, tehtailla petoksia ja varastella, käyttää ja myydä huumeita ym vailla seurauksia, islamilaisissa maissa näin et voi toimia tai menetät käden, maineesi, istut häkissä pitkän aikaa elämääsi ja menetetät ehkä henkesi. Islamilainen laki suojelee kunniallisia ihmisiä, naisia, lapsia, heikkoja ym, liberaaliin eurooppaan pesiytyy rikolliset näistä maista ja kunnon uskovaiset jäävät omiin maihinsa jossa uskontoa on helppo harjoittaa ja se on toivottavaa.29.02.2024 22:43
                                                • Ramadan paasto poistaa kalkkeutumia verisuonista ja kuona aineita elimistöstä,. Tuon paasto kuukauden aikana myös keho poistaa vahingoittuneet ja epämuodostuneet ja huonosti toimivat solut ja proteiinit, virukset, huonot bakteerit ja liika kasvut ja käyttää ne polttoaineena. Paaston jälkeen lisääntyy kantasolut joista muodostuu uusia terveitä soluja. Suoliston bakteerikanta tasapainottuu ja paranee, verensokeri ja kolesteroli arvot tasapainottuu. Paaston terveys vaikutukset on hyvin tutkittu. Kumartava rukous rituaali avaa kehon verenkiertoa varsinkin aivoihin, kämmeniin ja jalkoihin. Puhdistus rituaali tasapainottaa kehon lämpötilaa ja poistaa ylimääräistä kuumuutta kuumassa ja lisää lämmön eritystä viileässsä. Se myös huuhtoo iholta ja käsistä ja suusta haitallisia bakteereita ym ulkoisia haittoja sekä puhdistaa nenän sisäpuolelta ja poistaa tukokset. Alkoholi aiheuttaa monia haittoja terveydelle jonka välttely on hyväksi ja islamissa alkoholi on kielletty. Kuten sianliha joka on täynnä huonoa rasvaa ja usein sisältää lois eläimiä ja sian lihassa on havaittu huomattavasti enemmän haitallisia kuona aineita kuin esim kanan tai naudan lihassa. Johtuen siitä että sika syö esim ulosteita ja jätteitä, joita lehmä tai kana välttää syömästä. Kaikki Islamissa opetettavat kiellot ja kehotukset on havaittu ihmisen eduksi.29.02.2024 19:27
                                                • Juuri näin, vaikutus johtuu kehon energialukkojen aukeamisesta ja verenkierron lisääntymisestä pään alueelle. Nuo asennot islamin rukouksessa avaavat kehon nesteiden kiertoa, aineenvaihduntaa ja stimuloi hormoonitoimintaa että siitä johtuu nuo mainitsemasi hyödyt.29.02.2024 16:54
                                                • Tuo rukoustapa tosiaan voi avata verenkiertoa ja kehon energia pisteitä ja jumittunutta energiaa. Pään tuominen kumarruksessa maahan tunnetaan myös maadoittamisena, ja pään pitäminen reisien alapuolella tuo nopeasti verta aivoihin. Esim joogan mentaaliset ja psykologiset hyödyt johtuvan pitkälti samasta vaikutuksesta kun tämän kumartavan rukoilutyylin.

                                                  Minä taas tulin musliksi kun sain tietää että koraani on ainoa kirja jossa mainitaan Jumalan sanoneen faraolle hänen hukkuessaan "säilytämme ruumiisi tulevaisuuteen myöhäisemmille sulupolville merkiksi tästä tapahtumasta" ja kun 1800 luvulla löydetty faaraon säilynyt ruumis kuljetettiin ranskaan tutkimuksiin, selvisi että kuolemansyy oli hukkuminen, ja myös ranskalainen tutkija kääntyi Islamin uskoon välittömästi.
                                                  29.02.2024 16:43
                                                • Nyt pitäisi olla sellanen tietopaketti ulkona että näitä noudattamalla en usko aknella olevan enää mitään mahdollisuuksia,

                                                  Nyt kokeilu käyntiin, kaikki mukana olijat ilmoittautukaa ja huutakaa hep.
                                                  22.02.2022 14:54
                                                • Uusi päivitys aiempaan lankaan nyt ulkona. Otettu huomioon laajemmin tämä ongelma ja ratkaistu asia myös niille kenellä pelkät omega 3set eivät tuoneet apua. Löytyy aimmasta langasta HETKESSÄ TÄYDELLINEN IHO22.02.2022 14:41
                                                • Uusi ohjelma löytyy aiemmasta langasta HETKESSÄ TÄYDELLINEN IHO. Siinä otettu huomioon tapaukset ketkä eivät pelkällä rasvojen tasapainottamisella parantuneet.22.02.2022 14:39
                                                • Erittäin iloinen olen tämän viestin nähdessäni ja tuon luvun 7000. Ketjua oli luettu 6000 kertaa kun poistuin, 64000 nyt vuosien jälkeen, toivon mukaan avun löytäneiden joukko on vieläkin suurempi. Nyt uusi ohjelma on ulkona jatkettuna aikasempaan lankaan HETKESSÄ TÄYDELLINEN IHO, toivottavasti nämä uudet kokonaisvaltaisemmat ohjeet auttavat vielä monia muita.
                                                  Peace&Love
                                                  22.02.2022 14:37
                                                • Ja niistä omegoista, en muistanut yksityiskohtana mainita että monissa näissä kalaöljyissä on lisättynä keinotekoisia vitamiinia esim a ja d. Ei siis runsasta määrää möllerin tuplaa tai muuta valmistetta joissa on muita lisättyjä vitamiineja, vaan lukekaa tuoteseloste ja ostakaa sitä missä on pelkästään sitä kalaöljyä. Yliannostus noista keinotekoisista vitamiineista on haitallista ja epämukavaa, lukekaa tuoteseloste mitä siinä lukee. Ja kun iho on parantunut voi kalaöljyn määrää alkaa vähentää ja ottaa sen kapselin pari päivässä, ja kun kehon oma rasvahappotasapaino on palautettu voi elämää jatkaa ilman aknea kalaa säännölisesti syöden osana terveellistä ruokavaliota ja halutessaan myös jatkaa niitä omegoita mikäli kokee tarpeelliseksi.

                                                  JA MUISTAKAA KESÄLLÄ, PAITA POIS JA ULOS, IHO TARVITSEE SITÄ AURINGON SÄTEILYÄ JA HARJOITTAA OMAA D VITAMIININ TUOTANTOA, TREENAA SIIS IHOSI KYKYÄ TUOTTAA D VITAMIINIA AURINGOSTA JA IHO MYÖS VAHVISTUU JA TOIMII PAREMMIN LUN SE SAA HIEMAN ALTISTUSTA AURINGOSTA, TÄHÄN RIITTÄÄ ERITTÄIN VAALEIHOISILLA MUUTAMA MINUUTTI, JA TUMMEMMILLA JA HELPOSTI RUSKETTUVILLA 15-30 MINUUTTIA, ÄLÄ OLE AURINGOSSA PALAMISEEN ASTI.

                                                  LEIKKAA TUKKA JA ÄLÄ ANNA HIUSTEN PÄÄSTÄ NAAMALLE. HIUSTEN LUONNOLLINEN PAKSU TALI JOKA SUOJAA HIUSTA, ON LIIAN PAKSUA IHOHUOKOSILLE JA TUKKII NE, KUN TUKOS ON SYNTYNYT JA RASVAA JONKA PITÄISI TULLA IHON PINTAAN SITÄ SUOJAAMAAN JÄÄ IHON ALLE EIKÄ PÄÄSE POIS, BAKTEERIT TULEVAT SYÖMÄÄN TUOTA RASVAA, BAKTEERIT TUOTTAVAT KEMIKAALEJA JA ÄRSYKKEITÄ JOISTA SYNTYY TULEHDUS, ELI OLI SYY IHON TUKKIUTUMISEEN MIKÄ TAHANSA, TULOS ON JONKIN SORTIN AKNE, JA MITÄ ENEMMÄN KEHOSSA ON TULEHDUSTA LISÄÄVIÄ TRANSRASVOJA JA TULEHDUSARVOJA KOHOTTAVAA SOKERIA JA MITÄ HEIKOMPI OMA IMMUUNIJÄRJESTELMÄ ON SUOJAAMAAN TULEHDUKSILTA JA BAKTEEREILTA, SITÄ SUVEMPI JA KIVULIAAMPI AKNE

                                                  AKNE EI OLE HORMOONEISTA JOHTUVAA, KAIKILLA ON HORMOONEITA JA TOTTA ON ETTÄ HORMOONIT SÄÄTELEVÄT TALIN TUOTANTOA JOKA ON MURROS IÄSSÄ HUIPUSSAAN, JOS IHOHUOKOSET EIVÄT KUITENKAAN PÄÄSE TUKKIUTUMAAN JA TALI JOKA ON VALMISTETTU TULEHDUSTA ESTÄVISTÄ OMEGA 3 RASVOISTA PÄÄSEE KEVYESTI ULOS HUOKOSISTA IHON PINNALLE, EI AKNEA VOI SYNTYÄ.
                                                  22.02.2022 14:30
                                                • Jatkoa:

                                                  Varsinkin talviaikaan syö niitä omegoita ( kalaöljyä joissa ei ole lisättyjä teollisia vitamiinien korvikkeita) ja syö paljon kalaa (viljellyssä kalassa ei ruokinnan takia ole paljoa omega 3 rasvoja, villisti kasvaneessa on useita kertoja enemmän ja tasapainosemmin mineraaleja).

                                                  Korvaa limut ja sokerimehut lähdevedellä ja itse tehdyllä limonaadilla tai inkiväärilime juomalla joka makeutetaan hunajalla.

                                                  Napostele pähkinöillä ja hedelmillä, myös kuivatuilla, karkkien ja sipsien sijasta.

                                                  Syö maksaa (runsaasti mineraaleja ja rautaa).

                                                  Vaihda pöytäsuola merisuolaan tai himalajan suolaan.

                                                  Rajoita alkoholinkäyttö muutamaan annokseen viikossa max, suosi tummaa olutta ja viiniä, välttele sokerisiidereitä ja vahvoja viinoja.

                                                  Liiku, venyttele, nostele painoja tai kävele ym, muista pitää kehoa aktiivisena säännölisin väliajoin, älä istu koko päivää paikallaan vaan nouse välillä venyttelemään.

                                                  PIKASTOPPI PUHJENNEESEEN AKNEEN:
                                                  4p vesipaasto/sitruunavesipaasto, tämän jälkeen edellä mainittu ruokavalio, runsaasti omega 3a ja vettä, antibakteerisia ruoka aineita kuten valkosipuli, inkivääri, hunaja, mustasiemen/öljy, marjat (Esim tyrni, lakka, mustikka, vadelma)

                                                  Jätä pois teolliset kemikaali vitamiinit, ärsyttävät saippuat ja pesunesteet, palauta ihon oma suojakerros tasapainottamalla kehon sisäiset rasvahapot omega 3lla, jos iho kuivuu rasvaa neitsyt kookosöljyllä ja huuhdo lämpimällä/viileällä vedellä.

                                                  Vältä kuumia pitkiä suihkuja ja saippuoita jotka poistavat kaiken rasvan ihon pinnalta, tämä häiritsee ihohuokosten toimintaa ja tasapainoa, ota lyhyitä viileitä suihkuja.

                                                  Syö runsaasti mineraali, vitamiini, proteiini pitoista ruokaa, vältä valmisruokia, mikrossa lämmitettäviä tai uudelleen kokattavia tähteitä. Kaikki ruoka tulisi olla tuoreista raaka aineista juuri ennen syöntiä valmistettu.

                                                  Tee paljon keittoja joissa käytät eri vihanneksia ja kalaa tai kanaa, lisää runsaasti tomaattia ja sipulia, yrttimausteita ja merisuolaa.

                                                  YKSINKERTAISILLE:
                                                  Syö mahdollisimman luonnon läheisesti ruokaa joka on valmistettu raaka aineista jotka kasvavat sellaisinaan, ei prosessoituina tai jauhettuina ja siivilöitynä tai liemeen purkitettuina vaan tuoreina ja elinvoimaisina. Tasapainoinen ruokavalio joka perustuu kasviksiin hedelmiin kalaan riisiin papuihin salaatteihin ja rajoitettuun määrään punaista lihaa ja maitotuotteita, poistaa tuhannet ongelmat mitä esiintyy ihmisillä ketkä noudattavat länsimaista ruokavaliota joka perustuu jalostettuihin viljoihin, trans rasvoihin ja antibiootein tehotuottetuihin ravinneköyhästi ruokittuihin eläimiin.

                                                  NYT KAIKKI KENELLÄ TUO 16 VUOTTA SITTEN JULKAISEMANI PROJEKTI EI PARANTANU AKNEA, TÄSTÄ LOPUT TYÖKALUT, LAITA KOKO JÄRJESTELMÄSI TASAPAINOON JA PALAUTA IMMUUNIPUOLUSTUS JA SOLUJEN KYKY RAKENTAA IHOSI TERVEENÄ OIKEIN RAKENNUS AINEIN.

                                                  Kiitos kaikille mukana olijoille ja kommentoijille, nyt tämä kokonaisvaltaisempi paketti käyntiin ja innolla odottamaan tuloksia.
                                                  22.02.2022 14:04
                                                • Poistuin+palstalta+tuolloin+2006+ja+unohdin+koko+ketjun,+jostain+tämä+tuli+mieleen+ja+googlasin+että+löytyyköhän+ketjua+vielä.+Olen+todella+iloinen+nähdessäni+nämä+kommentit+ihmisiltä+ketkä+ovat+löytäneet+näistä+neuvoista+apua,+ja+pahoitteluni+niille+kellä+tämä+kuuri+ei+ole+toiminut.+Akne+on+tosiaan+sairaus+joku+useimmiten+johtuu+elimistön+epätasapaino+tilasta+kuten+monet+muut+elintapoihin+liittyvät+sairaudet.+Eri+ravinteiden+epätasapaino+ja+elimistöön+annetut+sille+epäsopivat+rakennusmateriaalit+johtavat+solujen+häiriintyneeseen+toimintaan,+immuunijärjestelmän+lamaantumiseen+ja+sitä+kautta+tukoksiin+ja+tulehduksiin.+Omega+3+ja+D-vitamiini+ovat+yleisimpiä+puutoksia+raudan+lisäksi,+joita+länsimaissa+ja+pohjoisilla+piireillä+varsinkin+esiintyy.+Tämä+vaikuttaa+paljon+muun+muassa+aivojen,+ihon,+hiuksien,+immuunijärjestelmän++ja+verenkierron+toimintoihin.+Ihminen+on+kuitenkin+kokonaisuus+ja+on+mahdollista+että+kehossa+on+muut+elementit+epätasapainossa+omega+3+ja+d+vitamiinin+lisäksi+tai+sen+sijasta.+Nyt+16+vuoden+lisäkokemuksella+ja+tutkimuksilla,+tarjoan+nyt+teille+kokonaisvaltaisen+ohjelman+hoitaa+tämä+ongelma+pois+päiväjärjestyksestä,+ja+tasapainoittaa+elimistön+rakennusaineet+ja+palauttaa+immuunijärjestelmä+optimaaliseen+tilaansa.Tiedän+että+sanoin+poistuvani+palstalta,+ja+että+jos+joku+tänne+vielä+kirjoittelee+se+on+joku+muu,+kuitenkin+nähtyäni+kuinka+moni+oli+täältä+saanut+avun,+ja+nyt+kun+asiasta+on+paljon+enemmän+tietämystä,+palataanpa+asiaan+ja+nyt+pomminvarma+ohjelma+tänne.Tämä+ohjelma+poistaa+aknen,+mutta+se+on+vain+yksi+niistä+oireiluista+joka+poistuu+kun+elimistö+on+optimaalisessa+tilassaan.+Odotan+innolla+kuulemisia+siitä,+mitä+kaikkia+vaivoja+on+ihmisiltä+kadonnut+kun+ovat+tähän+sitoutuneet.Voisin+tänne+selitellä+yksityiskohtia+siitä+että+miksi+juuri+näitä+tulisi+jättää+pois+ja+syödä+mitä+tänne+kirjoittelen,+siihen+tulisi+muutama+sivu+kirjoitusta+millä+en+viitsi+teitä+vaivata,+joten+mennään+suoraan+asiaan.+Jos++kärsit+tästä+ongelmasta,+kokeile+nämä+toimivaksi+todetut+keinot,+Vähintään+95%++tähän+sitoutuneista+uskon+löytävän+sen+mitä+he+ovat+etsineet.Ps.+Kirjoitusvirheistä+ja+kirjoitusmuodosta+ärsyyntyneille,+kirjoitan+nämä+nopeasti+kännykällä+ja+vaikka+olenkin+tohtori+en+sellaista+pikkutarkkuuta+jaksa+tässä+noudattaa+kun+asia+tulee+kuitenkin+selkesti+esille+ja+tässä+halutaan+korjata+oikeita+ongelmia+mihin+ihmiset+tarvitsevat+apua,+tämä+ei+ole+äidinkielen+essee.TÄSTÄ+ALKAVAT+OHJEET+NIILLE++JOTKA+EIVÄT+JAKSA+AVAUTUMISEENI+KESKITTYÄ.Suositellut+ruoka+aineet:Kala:+kaikki+ei+myrkylliset+lajit.+(toivottavasti+ei+viljelty)Liha:+Kana,+lammas,+nauta,+vuohi,+riista.+(antibiottivapaat+ja+mahdollisimman+luonnonmukaista,+syö+lihaa+3-5pv+viikossa,+suosi+kanan+tai+lampaan+lihaa,+välttele+porsaan+lihaa+ei+kuitenkin+pakkomielteisesti.+Pidä+päiviä+jolloin+syöt+vaan+hedelmiä,+kasviksia,+pähkinöitä,+täysjyväriisiä+ja+kasvisruokia,+tämä+avaa+verenkiertoa+ja+poistaa+sieltä+mahdolliset+kolesterolijäämät+verisuonista.Hedelmät:+kaikki+hedelmät+ovat+hyviä+kunhan+ei+ole+allergiaa,+syö+paljon+vesimeloonia,+appelsiineja,+omenaa.+Koita+ottaa+päivittäiseksi+tavaksi+syödä+muutama+hedelmä+tai+esim+hedelmäsalaatti,+smoothiet+ovat+ok+joskus,+kuitenkin+pureskellessa+suun+sylki+tekee+suurimman+työn+hedelmien+sokerin+pilkkomisessa,+smoothieden+ja+mehujen+juonti+vie+sokerit+suoraan+varsaan,+jonka+hapot+sulattavat+paremmin+proteiinia+kuin+sokeria,+pureskele+siis+kaikki+ruoka+ja+varsinkin+makea+erittäin+hyvin.Marjat:+kaikki+ei+myrkylliset+marjat,+varsinkin+kun+sesongissa+ja+tuoreita,+syö+paljon+marjoja.Vihanneksia,+salaatteja,+papuja,+perunaa,+täysviljaa+pieninä+määrinä,+riisi+ja+täysjyväriisi,+pähkinät,+avokaadot,+tomaatit,+sipuli+punasipuli+ja+valkosipuli,+chilit+ja+paprikat,+lähes+kaikki+mikä+kasvaa+sellaisenaan,+ei+ole+prosessoitua+ja+on+syötävää+ei+ole+pahaksi.+Jätä+kaikki+tai+suurin+osa+viljatuotteista+ensin+pois+kuukaudeksi,+tutki+koetko+eroa+olossa+tai+oireissa.+Lisää+viljoja+takaisin+ruokavalioon+pieninä+määrinä+ja+kokeile+yksitellen+vehnä,+ruis+ym,+Monilla+ihmisillä+on+herkkyksiä+viljojen+kanssa,+ja+vaikka+ei+täysin+keliakiaa+olisikaan,+on+oireiden+kirjo+laaja,+monilla+viljasta+suoli+pääsee+vuotamaan+ja+aiheuttaa+tai+pahentaa+monia+terveysongelmia,+akne+mukaanlukien.Jätä+ensin+pois+maitotuotteet+kuukaudeksi,+tarkkaile+muutoksia.+Lisää+pieninä+määrinä+kuukauden+jälkeen+haluamasi+tuotteet,+maito,+juusto,+sokeriton+jogurtti,+ja+tutki+näetkö+muutoksia..+Älä+nauti+maitotuotteita+joka+päivä,+vaan+pidä+välipäiviä.SYÖ+TASAPAINOISESTI+NÄISTÄ+KAIKISTA+RYHMISTÄ,+ÄLÄ+SYÖ+LIHAA+JOKA+PÄIVÄ,+PIDÄ+PAASTOPÄIVIÄ+JA+PAIVIÄ+JOLLOIN+JÄTÄT+AAMIAISEN+TAI+LOUNAAN+POIS,+JA+SYÖ+VASTA+KUN+ON+OIKEASTI+NÄLKÄ,+JUO+PALJON+VETTÄ+MIELUMMIN+LÄHDEVETTÄ+KUIN+KLOORATTUA+KRAANAVETTÄ,+KORVAA+SOKERI+HUNAJALLA,+MARGARIINI+VOILLA,+RYPSIÖLJY+OLIIVI+JA+KOKOOSÖLJYILLÄ+(tuorepuristetut),+KORVAA+PASTAT+RIISILLÄ+JA+KASVIKSILLA,+KORVAA+PORSAAN+LIHA+KALALLA+KANALLA+TAI+LAMPAALLA,+JÄTÄ+POIS+JAUHOT,+SOKERIT,+SIEMENÖLJYT,+ROSKARUOKA,+SIPSIT+YM22.02.2022 13:18

                                                Osallistu keskusteluun

                                                • Nico Lingman on nousemassa suomalaisjulkkisten kaartiin2

                                                  Nico Lingman, 34, on podcastaaja, somevaikuttaja ja entinen Puolustusvoimien upseeri. Lingman on astunut isojen suomalaisten julkkisten joukkoon, sillä hän on mukana uudella Tanssii Tähtien Kanssa -kaudella. Sekä tänään…

                                                • Jymy-yllätys: Elämäni biisi -sarjassa historialliset hetket - Nyt jysähti uutinen tv-katsojille0

                                                  Elämäni biisi ei jätä kylmäksi. Elämäni biisi naulitsee vankan joukon suomalaisia tv-ruudun äärelle katsomaan suoraa lähetystä lauantaisin. Nyt tiedossa on isoja uutisia ohjelman suhteen. Lue lisää: https://www.suomi24.…

                                                • Perussuomalaiset nostamassa eläkeiän 70 vuoteen118

                                                  Riikka Purran johtama valtiovarainministeriö haluaa nostaa eläkeiän 70 vuoteen ja taloutta sopeutettaisiin ensi vaalikaudella 8–11 miljardilla eurolla. Perussuomalaisten johtama ministeriö ilmeisesti arvelee, että seits…

                                                • Ellinoora saa rajua ryöpytystä TTK:sta - Erityisesti yksi ele saa suomalaisten veren kiehumaan0

                                                  Ellinoora on yksi Tanssii Tähtien Kanssa -kauden kisaajista. Hänen opettajanaan on toinen oululainen, koreografi-tanssinopettaja Marko Keränen. TTK:ssa matka voi olla pomppuista, ja pari on saanut kokea onnistumisia ja …

                                                • Pitäisikö Vantaa liittää Helsinkiin.100

                                                  Mitä mieltä olette asiasta?

                                                Suomi24 Viihde

                                                • Maajussi-Jetta lataa faktat pöytään - Yksi ennakkoluulo pulpahti esiin sulhoehdokkaistaMaajussi-Jetta etsii kumppania Maajussille morsian -ohjelmassa.
                                                • Eronnut maajussi-Asko umpirehellisenä farmiviikosta: "Totta kai nyt vähän..."Maajussille morsian sarjassa yksi maajusseista on nauravainen Asko.
                                                • Maajussi-Tarja ei peittele – Äimän käkenä, kun Maajussille morsian tuli tv:stä: "Hyvänen aika"Totuus tv-kameroiden kautta voi olla yllättävä.

                                                Stara

                                                • Tippuri leviää erityisesti yhdellä alueella: ”Ei kosketa vain ja nuoria”Tippuritartunnat ovat kasvussa erityisesti yhdellä alueella Suomessa. Tartuntojen määrä on
                                                • Mallorcalla poljetaan – miljoonien panostus turistien liikuttamiseenSuomalaisten suosituimpiin lomakohteisiin lukeutuva Mallorcan saari Espanjassa panostaa pyöräilyturismiin, sillä
                                                • Vakuutusyhtiöltä huolestuttava luku hirvikolareistaHirvikolareiden määrä on kasvanut Suomessa kahden vuoden aikana. Lauantaina 10.

                                                Etkö löytänyt etsimääsi?

                                                Aloita keskustelu
                                                Suomi24

                                                Suomen suurin keskustelupalvelu

                                                Palvelut

                                                • 24Keskustelu
                                                • 24Treffit
                                                • 24Viihde
                                                • 24Chat
                                                • Hyötylinkit
                                                • Reseptit
                                                • Horoskooppi
                                                • Lainaa

                                                Ohjeet ja palaute

                                                • Palautelomake
                                                • Opastus
                                                • Säännöt
                                                • Keskustelu Suomi24:stä

                                                Kaupallinen yhteistyö

                                                • Auto1 Vaihtoautot
                                                • TV-ohjelmat
                                                • Sanakirja
                                                • Tietosuojaseloste
                                                • Käyttöehdot
                                                • Evästeasetukset

                                                © 2026 Suomi24, osa City Digitalia