HETKESSÄ TÄYDELLINEN IHO!

tuo teksti tarkkaan!!
"ei voi saada vaarallista yliannostusta."

NIIH.

lueppa kirjoitti:

tuo teksti tarkkaan!!
"ei voi saada vaarallista yliannostusta."

NIIH.

MUTTA HEI!!!
Nyt näyttää/kuullostaa kyllä siltä että tää henkilö joka tän alkup.tekstin on kirjottanu,ei ole kärsinyt todella pahasta mätäpaise aknesta!
Voin kuvitella että pieniin sillontällöin finneihin tuo tehoaakin,mutta ei todella pahaan!
Ja miksi minulla ei ole arvet lähteneet 6v pois,vaikka iho uusiutuu 24päivässä?
Miksi lääkärit eivät määräisi sitten näitä omegoja tai edes suosittelis niitä jos ne yksin tehoaisivat? odotan vastauksia?

tyhmiä viedään kirjoitti:

MUTTA HEI!!!
Nyt näyttää/kuullostaa kyllä siltä että tää henkilö joka tän alkup.tekstin on kirjottanu,ei ole kärsinyt todella pahasta mätäpaise aknesta!
Voin kuvitella että pieniin sillontällöin finneihin tuo tehoaakin,mutta ei todella pahaan!
Ja miksi minulla ei ole arvet lähteneet 6v pois,vaikka iho uusiutuu 24päivässä?
Miksi lääkärit eivät määräisi sitten näitä omegoja tai edes suosittelis niitä jos ne yksin tehoaisivat? odotan vastauksia?

Lue lisää

Siis odotan vastauksia.

minäkin. kirjoitti:

Siis odotan vastauksia.

oon syönyt kalaöljyä 3kk eikä mitään eroa, finnejä tulee edelleen, iho on ehkä hieman sileämpi.. Niin pitäskö tosiaan ottaa suuremman annoksen? Entäs sen jälkeen kun "akne paranee viikossa" niin lopettaa tuon omega3:n yliannostuksen niin akne varmaan palaa takaisin..

höhhöh kirjoitti:

oon syönyt kalaöljyä 3kk eikä mitään eroa, finnejä tulee edelleen, iho on ehkä hieman sileämpi.. Niin pitäskö tosiaan ottaa suuremman annoksen? Entäs sen jälkeen kun "akne paranee viikossa" niin lopettaa tuon omega3:n yliannostuksen niin akne varmaan palaa takaisin..

Lue lisää

erittäin paha laatuisen acnen arvet eivät parane iholta välttämättä koskaan koska vaurio on tapahtunut ihon alempaan kerrokseen syvemmmissä kudoksissa, ihon uloin kerros uusiutuu 24 päivän aikana jolloin päällimäiset valkopäiden, finnien, ja mustapäiden jättämät arvet katoavat, HUOM omega 3 rasvahappojen tarve sinulla riippuu aivan siitä kuinka paljon syöt omega 6 rasvoja, jos syöt omega 6 tta päivittäin 12 000mg ei tuosta kahdesta omega 3 tabletin sisältämästä 940 milligrammasta ole paljoa hyöytä, jättäkää pois ne tyydyttyneet eli trans rasvahapot, JA SINÄ kuka kyselit miksi lääkärit eivät omega 3sta määrää?
älä ole niin varma, kanadassa joka on lääketieteen edelläkävijä lääkärit ovat alkaneet antamaan tulehdus sairauksista ja verisuoni sairauksista kärsiville potilaille kalaöljyä, suomessa lääkärit käyvät koulutuksen jossa heille opetetaan että kaikki parannetaan vahvoilla lääkeillä ja antibiioiteilla, heille siis kysymys miten länsimaissa eli modernin lääketiedeen keskuksessa elävät maailman sairaimmat ihmiset? diabetes, acne, ylipainoisuus, sydäntaudit, masennus, aivoinfarktit näitä ei esiintynnyt esi isillämme eikä esiinny länsimaiden ulkopuolella, mikä siis avuksi....lääkeet??

ihmiset kun teille kerrotaan että acne aiheutuu hormoonien vaikutuksesta ja sen takia se yleensä alkaa murros iässä , tämä siis tarkoittaa että muilla kun länsimaalaisilla ei ole hormooneja,

käyttäkää aivoja älkääkä uskoko kaikkea mitä teille kerrotaan, onnea.

chinese medicine kirjoitti:

erittäin paha laatuisen acnen arvet eivät parane iholta välttämättä koskaan koska vaurio on tapahtunut ihon alempaan kerrokseen syvemmmissä kudoksissa, ihon uloin kerros uusiutuu 24 päivän aikana jolloin päällimäiset valkopäiden, finnien, ja mustapäiden jättämät arvet katoavat, HUOM omega 3 rasvahappojen tarve sinulla riippuu aivan siitä kuinka paljon syöt omega 6 rasvoja, jos syöt omega 6 tta päivittäin 12 000mg ei tuosta kahdesta omega 3 tabletin sisältämästä 940 milligrammasta ole paljoa hyöytä, jättäkää pois ne tyydyttyneet eli trans rasvahapot, JA SINÄ kuka kyselit miksi lääkärit eivät omega 3sta määrää?
älä ole niin varma, kanadassa joka on lääketieteen edelläkävijä lääkärit ovat alkaneet antamaan tulehdus sairauksista ja verisuoni sairauksista kärsiville potilaille kalaöljyä, suomessa lääkärit käyvät koulutuksen jossa heille opetetaan että kaikki parannetaan vahvoilla lääkeillä ja antibiioiteilla, heille siis kysymys miten länsimaissa eli modernin lääketiedeen keskuksessa elävät maailman sairaimmat ihmiset? diabetes, acne, ylipainoisuus, sydäntaudit, masennus, aivoinfarktit näitä ei esiintynnyt esi isillämme eikä esiinny länsimaiden ulkopuolella, mikä siis avuksi....lääkeet??

ihmiset kun teille kerrotaan että acne aiheutuu hormoonien vaikutuksesta ja sen takia se yleensä alkaa murros iässä , tämä siis tarkoittaa että muilla kun länsimaalaisilla ei ole hormooneja,

käyttäkää aivoja älkääkä uskoko kaikkea mitä teille kerrotaan, onnea.

Lue lisää

acne = aksne? ihan vaan akne

Omega 3 pakkauksessa lukee että saa syödä 1-2 kapselia päivässä ja siinä lukee myös ettei
ohjeen mukaista annostusta saa ylittää.

Niin tuskin on ihan terveellistä vetää 1-6 tablettia päivässä vai miten olikaan. No omapahan on elämänne mutta kumminkin terveys voi huonontua noista ja saattaa kuolla ehkä jopa nuorempana.

qwerrty kirjoitti:

Omega 3 pakkauksessa lukee että saa syödä 1-2 kapselia päivässä ja siinä lukee myös ettei
ohjeen mukaista annostusta saa ylittää.

Niin tuskin on ihan terveellistä vetää 1-6 tablettia päivässä vai miten olikaan. No omapahan on elämänne mutta kumminkin terveys voi huonontua noista ja saattaa kuolla ehkä jopa nuorempana.

Lue lisää

Ystävä hyvä, kalaöljy ei ole terveydelle haitallista eikä tablettimuodossa olevaa kalaöljyä ihminen voi ottaa yliannostusta, voit juoda kalaöljyä vaikka pullollisen päivässä ja ainoa haitta on hirveä ripuli ja varmasti haiset kalalle, esimerkki. eräs omega 3 ravintolisä sisältää 940mg omega 3a päivä annoksena, toinen valmiste sisältää 1700mg päivän annoksina, molemmissa sanotaan annosmäärää ei saa ylittää.

Tämä johtuu siitä ettei tableteilla korvattaisi monipuolista ruokavaliota, ihminen joka syö 10 tablettia kalaöljyä päivässä ei luultavasti syö esim kalaa sen omega 3 rikkauden takia, silloin hän ei saa myöskään muita kalasta saatavia tärkeitä ravintoaineita.

Jos nyt kuitenkin luulet että omega 3n liiallinen saanti johtaa ennen aikaiseen kuolemaan ota esimerkki alaskan alkuperäiskansasta jonka ruokavalio koostui lähes pelkästään rasvaisesta kalasta ja hylkeen lihasta, nämä ihmiset elivät keskimäärin 10 vuotta modernien yhteiskuntien ihmisiä pidempään, acne kirous iski inuiiteille vasta länsimaisen ruokavalion saapuessa heille asti syrjäyttäen kala ruoan, samalla lähti 10 vuotta pois alaskalaisen elämästä

aofwjqruiowjeio kirjoitti:

acne = aksne? ihan vaan akne

eli tämä oli tärkein asia koko aiheesta, onneksi taas viisas homo sapiens sapiens havaitsi hirvittävän vääryyden ja korjasi sen, ilman tätä tietoa olisimme kaikki hukassa, kiitos sinulle

ps suomen kielessä c:tä ei lausuta ks:nnä, sinä varmaankin lausut nimen mikael agricola mikael agriksola? suosittelen puheterapeuttia ystäväni

shanti

chinese medicine kirjoitti:

Ystävä hyvä, kalaöljy ei ole terveydelle haitallista eikä tablettimuodossa olevaa kalaöljyä ihminen voi ottaa yliannostusta, voit juoda kalaöljyä vaikka pullollisen päivässä ja ainoa haitta on hirveä ripuli ja varmasti haiset kalalle, esimerkki. eräs omega 3 ravintolisä sisältää 940mg omega 3a päivä annoksena, toinen valmiste sisältää 1700mg päivän annoksina, molemmissa sanotaan annosmäärää ei saa ylittää.

Tämä johtuu siitä ettei tableteilla korvattaisi monipuolista ruokavaliota, ihminen joka syö 10 tablettia kalaöljyä päivässä ei luultavasti syö esim kalaa sen omega 3 rikkauden takia, silloin hän ei saa myöskään muita kalasta saatavia tärkeitä ravintoaineita.

Jos nyt kuitenkin luulet että omega 3n liiallinen saanti johtaa ennen aikaiseen kuolemaan ota esimerkki alaskan alkuperäiskansasta jonka ruokavalio koostui lähes pelkästään rasvaisesta kalasta ja hylkeen lihasta, nämä ihmiset elivät keskimäärin 10 vuotta modernien yhteiskuntien ihmisiä pidempään, acne kirous iski inuiiteille vasta länsimaisen ruokavalion saapuessa heille asti syrjäyttäen kala ruoan, samalla lähti 10 vuotta pois alaskalaisen elämästä

Lue lisää

Omega rasvahapot ja niissä oleva A-vitamiini todella parantavat ihoa huomattavasti-nopeassa ajassa.Toinen parantava on beetakaronteeni,a-vitamiini johdannainen.

Pelkällä 2 kapselilla päivässä pärjää oman kokemuksen mukaan.Ylimääräinen pukkaa ulos ihosta, ja näin ollen iho puhdistautuu.

Jatkaessasi syöntiä talirauhasiin ei enään tule tukkeutumia ja niihin ei synny enää finnejä.

Veden määrä on merkittävä osa hyvään tulokseen tähdättäessä.


Näin se vaan on.

näin on - omega3/6 tabuja s... kirjoitti:

Omega rasvahapot ja niissä oleva A-vitamiini todella parantavat ihoa huomattavasti-nopeassa ajassa.Toinen parantava on beetakaronteeni,a-vitamiini johdannainen.

Pelkällä 2 kapselilla päivässä pärjää oman kokemuksen mukaan.Ylimääräinen pukkaa ulos ihosta, ja näin ollen iho puhdistautuu.

Jatkaessasi syöntiä talirauhasiin ei enään tule tukkeutumia ja niihin ei synny enää finnejä.

Veden määrä on merkittävä osa hyvään tulokseen tähdättäessä.


Näin se vaan on.

Lue lisää

olipas kiinnostava ketju. no, löytyykö mitään vastaavaa valmistetta eläinperäisiä tuotteita välttäville?

lalalalaa kirjoitti:

olipas kiinnostava ketju. no, löytyykö mitään vastaavaa valmistetta eläinperäisiä tuotteita välttäville?

Hamppu öljy, pellavansiemen öljy, oliiviöljy nämä ovat kaikki erinomaisia vaihtoehtoja, ainoa huono puoli verrattaessa kalaöljyyn on se että kalaöljy sisältää valmiina dha ja epa muodossa olevaa omega 3sta, kun saat omega 3sta muualta kun kalaöljystä eli kasveista kehon täytyy itse muuttaa omega 3 dha ja epa muotojen välillä jolloin epa voi jäädä puutteliiseksi, kuitenkin tästä huolimatta jos otat pari lusikallista hamppu öljyä aamulla, paistat ruokasi oliivi öljyssä ja käytät sitä esim salaateissa, ja pellavansiemen öljyä (erittäin hyvä omega 3sen lähde) pari kertaa viikossa, takaan että ihosi on sata kertaa parempi kuin koskaan ennen, painotan myös veden juonnin määrää vähintään 3 litraa päivässä.

its all good, shanti peace

chinese medicine kirjoitti:

erittäin paha laatuisen acnen arvet eivät parane iholta välttämättä koskaan koska vaurio on tapahtunut ihon alempaan kerrokseen syvemmmissä kudoksissa, ihon uloin kerros uusiutuu 24 päivän aikana jolloin päällimäiset valkopäiden, finnien, ja mustapäiden jättämät arvet katoavat, HUOM omega 3 rasvahappojen tarve sinulla riippuu aivan siitä kuinka paljon syöt omega 6 rasvoja, jos syöt omega 6 tta päivittäin 12 000mg ei tuosta kahdesta omega 3 tabletin sisältämästä 940 milligrammasta ole paljoa hyöytä, jättäkää pois ne tyydyttyneet eli trans rasvahapot, JA SINÄ kuka kyselit miksi lääkärit eivät omega 3sta määrää?
älä ole niin varma, kanadassa joka on lääketieteen edelläkävijä lääkärit ovat alkaneet antamaan tulehdus sairauksista ja verisuoni sairauksista kärsiville potilaille kalaöljyä, suomessa lääkärit käyvät koulutuksen jossa heille opetetaan että kaikki parannetaan vahvoilla lääkeillä ja antibiioiteilla, heille siis kysymys miten länsimaissa eli modernin lääketiedeen keskuksessa elävät maailman sairaimmat ihmiset? diabetes, acne, ylipainoisuus, sydäntaudit, masennus, aivoinfarktit näitä ei esiintynnyt esi isillämme eikä esiinny länsimaiden ulkopuolella, mikä siis avuksi....lääkeet??

ihmiset kun teille kerrotaan että acne aiheutuu hormoonien vaikutuksesta ja sen takia se yleensä alkaa murros iässä , tämä siis tarkoittaa että muilla kun länsimaalaisilla ei ole hormooneja,

käyttäkää aivoja älkääkä uskoko kaikkea mitä teille kerrotaan, onnea.

Lue lisää

kun mä syön kalaöljyä öljynä 1 teelusikallinen päivässä niin pitääkö syödä sit 2 vai enemmänkin? Oon kyl lukenut jostain että omega3 hillitsee ihotulehduksia, mut uskaltaako syödä niin ison määrän? En tiiä missä tuotteitta on omega 6 niin en tiiä paljonko sitä syön? En ainakaan hirveästi syö roskaruokaa enkä huonoa rasvaa..

höhhöh kirjoitti:

kun mä syön kalaöljyä öljynä 1 teelusikallinen päivässä niin pitääkö syödä sit 2 vai enemmänkin? Oon kyl lukenut jostain että omega3 hillitsee ihotulehduksia, mut uskaltaako syödä niin ison määrän? En tiiä missä tuotteitta on omega 6 niin en tiiä paljonko sitä syön? En ainakaan hirveästi syö roskaruokaa enkä huonoa rasvaa..

Lue lisää

Jos iho on huonossa kunnossa siitä tiedät ettet saa omegaa tarpeeksi, ota vaikka 5 lusikallista jos siltä tuntuu, kun iho alkaa paranemaan eikä uusia finnejä tule tiedät että saat oikean annosmäärän, ja muista juoda sitä vettä ainakin 3 litraa joka päivä.

lalalalaa kirjoitti:

olipas kiinnostava ketju. no, löytyykö mitään vastaavaa valmistetta eläinperäisiä tuotteita välttäville?

toimii ja löytyy myös vegetaristeille omat omega-tuotteet..kirjoitin tästä samasta aiheesta joskus kesällä tälle palstalle, kun olin huomannut saman hyvän vaikutuksen näillä omegoilla omaan ihooni..ja mulla ollut tosi huono iho, kaksi Roa-kuuria takana..itse käytän Bioteekin Herukansydän-tyrni-kapseleita, jotka ainakin 60 kpl:n pakkauksissa ostettuna ovat täysin kasviperäisiä, muistaakseni isommissa purkeissa on liivatetta..mutta ei mulla mitään nopeaa ihmeparanemista tapahtunut, vaan noin kuukauden jälkeen näkyi tulokset, mutta ne ovatkin sitten pysyneet ja käytän vain ohjeen mukaista annostusta.

tyhmiä viedään kirjoitti:

MUTTA HEI!!!
Nyt näyttää/kuullostaa kyllä siltä että tää henkilö joka tän alkup.tekstin on kirjottanu,ei ole kärsinyt todella pahasta mätäpaise aknesta!
Voin kuvitella että pieniin sillontällöin finneihin tuo tehoaakin,mutta ei todella pahaan!
Ja miksi minulla ei ole arvet lähteneet 6v pois,vaikka iho uusiutuu 24päivässä?
Miksi lääkärit eivät määräisi sitten näitä omegoja tai edes suosittelis niitä jos ne yksin tehoaisivat? odotan vastauksia?

Lue lisää

yleensä sydänsairaillekaan Omegaa ja Ubikinonia määrää...

Siis Suomessa...monessa muussa maassa on toisin.

Järki käteen - ei yhden/kahden tuotteen käsittävästä itsehoidosta varmaankaan haittaakaan ole:)

Kärsin ruusufinnistä, allergioista ja atooppisesta ihosta - olen varma, että ihoni (etenkin atopian osalta) nykyinen hyvä kunto on osin Omegojen ansiota:)

Valmistaja suosittelee aina tiettyä määrää johon asti he takaavat, että tuote ei aiheuta vaaraa. Ravinnosta itsestään ei voi saada yliannostusta vitamiinien ynnä muiden osalta. Jos haluaa runsaasti omega-3 rasvahappoja niin on hyvä syödä eri kalalajeja runsaasti.

tyhmiä viedään kirjoitti:

MUTTA HEI!!!
Nyt näyttää/kuullostaa kyllä siltä että tää henkilö joka tän alkup.tekstin on kirjottanu,ei ole kärsinyt todella pahasta mätäpaise aknesta!
Voin kuvitella että pieniin sillontällöin finneihin tuo tehoaakin,mutta ei todella pahaan!
Ja miksi minulla ei ole arvet lähteneet 6v pois,vaikka iho uusiutuu 24päivässä?
Miksi lääkärit eivät määräisi sitten näitä omegoja tai edes suosittelis niitä jos ne yksin tehoaisivat? odotan vastauksia?

Lue lisää

...harvoin tarjoavat vaihtoehtohoitoja, mitään uutta ja mullistavaa tai edes järkeenkäypää ratkaisua, tai hoitoa yleensäkään näin "mitättömässä ja pinnallisessa" asiassa. Mitä suotta hoitamaan, ihohan on vain suurin elimemme ja suojaa meitä lähes kaikilta taudinaiheuttajilta. Juu, hitusen katkeruutta, mutta myös ripaus totuuttakin. Ja tarvitsevathan lääkeyhtiötkin rahaa kuluttajilta, eihän siinä mitään järkeä olisi, että ihmiset alkaisivat elää terveellisesti ja luonnonmukaisemmin. Konkurssihan siinä tulee.

qwerrty kirjoitti:

Omega 3 pakkauksessa lukee että saa syödä 1-2 kapselia päivässä ja siinä lukee myös ettei
ohjeen mukaista annostusta saa ylittää.

Niin tuskin on ihan terveellistä vetää 1-6 tablettia päivässä vai miten olikaan. No omapahan on elämänne mutta kumminkin terveys voi huonontua noista ja saattaa kuolla ehkä jopa nuorempana.

Lue lisää

Jatkuvassa käytössä (siis kuukausia tai pidempäänkin) tuo ohje 1-2 kapselia on varmasti oikea. Jos tavoitteena on saada "kick start" ihon paranemiselle, niin väliaikaisesti voi käyttää isompaakin annosta. Kehon rasvahappokoostumus kun on pahasti pielessä, niin saa niellä aikamoisen määrän omega3:a ennenkuin se korjaantuu.

Annostuksesta ja sen joustavuudesta olkoon esimerkkinä sekin, että laajasti varoitellaan syömästä tavallisia reseptivapaita särkylääkkeitä (ibuprofeeni 400mg tai parasetamoli 500mg) enempää kuin joku pari-kolme päivässä. Lisäksi sanotaan, ettei pitä syödä niitä sekaisin. Kuinka ollakaan, ihan lääkärin määräyksestä voit esim. kovaan selkäkipuun saada reseptit ibuprofeenille 800mg ja Panacodille, joka sisältää parasetamolia ja kodeiinia, sekä käskyn syödä molempia lääkkeitä 3 kertaa päivässä viikon ajan. Jatkuvaan käyttöön varmasti haitallinen coctail, mutta kuurina voi olla hyvinkin tarpeen.

...aloittaja nähnyt Prisman dokumentin Omega3-rasvoista:)...? Näistä, aika lailla samoista asioista, kerrottiin kys.ohjelmassa joku viikko sitten...

Se on kyllä totta, että nykyään omega6-rasvoja saadaan aivan liikaa ja nimenomaan omega3-rasvoja tarvitaan enemmän.

ketjun... kirjoitti:

...aloittaja nähnyt Prisman dokumentin Omega3-rasvoista:)...? Näistä, aika lailla samoista asioista, kerrottiin kys.ohjelmassa joku viikko sitten...

Se on kyllä totta, että nykyään omega6-rasvoja saadaan aivan liikaa ja nimenomaan omega3-rasvoja tarvitaan enemmän.

Lue lisää

Eli meinasin ruveta koekaniiniksi. Etsin itsekin vähän tietoa netistä ja suurinpiirtein oikeaa tietoa tämä kaikki tuntui olevan. Yliannostuksesta tuskin on vaaraa viikon aikana. ajattelin sen viikon jälkeen jatkaa ohjeen annostuksella ja lisätä sitten vähitellen omega3 myös muuten ruokavalioon.
Kokeilen myös tuota ihon rauhaan jättämistä. Eli huuhtelen vain vedellä kerran päivässä jos sitäkään.
Aloitan tänään. Voin kertoa kokemuksia myöhemmin mikäli kaipaatte. Ensi viikon keskiviikkona tuloksia pitäisi siis näkyä. Kertokaa muutkin kokeilijat.

Hei,kertoisitko vielä tarkalleen mitä valmistetta syöt? Näitä tavallisia omega 3 kapseleita joita myydään luontaistuote kaupoissa ja apteekeissa??

Niin no, mä olen käyttänyt Omega 3,6,7,9-valmistetta jo 2 kuukautta ja ihan tukkeessa se iho on.
Tosin vettä en ole litkinyt litroittain.

minä itse kirjoitti:

Niin no, mä olen käyttänyt Omega 3,6,7,9-valmistetta jo 2 kuukautta ja ihan tukkeessa se iho on.
Tosin vettä en ole litkinyt litroittain.

viestin aloittaja käski käyttää vain omega 3 tuotteita. 6 kuulemma saadaan jo muualta tarpeeksi, mutta 3 kannattaa syödä kapselimuodossa. en nyt ole asiasta varma mutta näin ymmärsin. :)

Ensin tulee siis jtn valkopäitä vai? Mun finnit on oikeestaan aina valkopäitä eikä sellasii muhkuroita joten tuleeks sellasii? Aion kokeilla, kiitti vinkistä! Ja sit viel ni tuleeks niit valkopäit paljon? Näkyvästi?

Miinnii kirjoitti:

Ensin tulee siis jtn valkopäitä vai? Mun finnit on oikeestaan aina valkopäitä eikä sellasii muhkuroita joten tuleeks sellasii? Aion kokeilla, kiitti vinkistä! Ja sit viel ni tuleeks niit valkopäit paljon? Näkyvästi?

Lue lisää

Ei tule valkopäitä, ei mustapäitä, ei finnejä, ainostaan pehmeä, sileä iho. Kertomasi perusteella olet vielä suht nuori ja sinulla on mahdollisuus välttää pahempi acne kokonaan, valkoäät mustapäät ja ei tulehduksellinen lievä acne on sinulle varoitus, jos et muuta tapojasi elimistö varoittaa kovempaa eli acne pahenee, jos et vieläkään muuta tapojasi acne jälleen kerran pahenee, ennen kuin huomaatkaan kasvosi ovat acnen peittämät, vielä kun kehosi vasta varoittelee sinua, tee acnesta loppu ennenkuin se jättää pysyviä jälkiä ja vie suuren osan aikaasi sen parantelemiseen. vielä sinulla ei ole muita finnejä kuin valkopäitä, vuoden päästä sinulla ei ole muita kuin syvällä olevia paisemaisia tulehtuneita finnejä (lääkärit kustuvat näitä cysteiksi), pidä itsestäsi huolta ja lupaan että acnesta et joudu koskaan kärsimään, eli noudata vaan neuvoja joita olen antanut, olet myöhemmin varmasti kiitollinen.

chinese medicine kirjoitti:

Ei tule valkopäitä, ei mustapäitä, ei finnejä, ainostaan pehmeä, sileä iho. Kertomasi perusteella olet vielä suht nuori ja sinulla on mahdollisuus välttää pahempi acne kokonaan, valkoäät mustapäät ja ei tulehduksellinen lievä acne on sinulle varoitus, jos et muuta tapojasi elimistö varoittaa kovempaa eli acne pahenee, jos et vieläkään muuta tapojasi acne jälleen kerran pahenee, ennen kuin huomaatkaan kasvosi ovat acnen peittämät, vielä kun kehosi vasta varoittelee sinua, tee acnesta loppu ennenkuin se jättää pysyviä jälkiä ja vie suuren osan aikaasi sen parantelemiseen. vielä sinulla ei ole muita finnejä kuin valkopäitä, vuoden päästä sinulla ei ole muita kuin syvällä olevia paisemaisia tulehtuneita finnejä (lääkärit kustuvat näitä cysteiksi), pidä itsestäsi huolta ja lupaan että acnesta et joudu koskaan kärsimään, eli noudata vaan neuvoja joita olen antanut, olet myöhemmin varmasti kiitollinen.

Lue lisää

Aion kokeilla tota mutta mulle ei kyl mitään aknee ikinä tuu! Oon 14 koht 15 ja mulla on enimmillään yks valkopää naamas, mustapäitä ja jotaan 3 pikkunäppylää hiusrajas ni tuskin mitään pahaa aknee tulee ikinä! Mun äitilki oli mun ikäsenä samanlainen iho, se meni ohi ku se täytti 16, sen jälkeen sil on ollu tosi nätti iho! Ja mun iho on nytki ihan nätti et ei se kyl tarkota et jos on pari finnii ni siit tulee vuoden pääst paha akne!! Mut kiitti silti aiojon kokeilla toivotaan et auttaa! Kiitti tosi paljon jos tää auttaa!!

Eikä sitä aknea voi kirjoittaa ihan suomalaisittain k.kirjaimella: AKNE!!!! Muutenkaan et vaikuta kauhean pätevältä kirjoitusvirheinesi!

Hyvin huomaa saunassa tai höyry saunassa kun hieroo kädellä naaman ja muutkin alueet ylimääräisestä rasvasta niin sen jälkeen iho tuntuu pehmeältä. Saippualla ei kannata pestä sen jälkeen koska siinä lähtee ihoa suojaava rasva pois tai jos pesee niin miedolla saippualla.

Sinä ap et ole tutkinut yhtään mitään! Näkee heti sun kirjoitustavasta, että olet vain hutkija...

Uskokaa jo että sellaseen ihoon missä on muutama finni ollut niin EHKÄ saattaa auttaa noi kapselit ym terveellinen elämä!
MUTTA jos akne on hormonaalista,tai vaikka söisi kuinka terveellisesti ja mätäpaiseita tulee,niin luuletteko kullanmurut että niihin auttaa jotku öljykapselit??!!!! Ja jos vaiva on ollut kauan ja jättänyt arpia niin rahan hukkausta tollaset!

mielipide3297 kirjoitti:

Uskokaa jo että sellaseen ihoon missä on muutama finni ollut niin EHKÄ saattaa auttaa noi kapselit ym terveellinen elämä!
MUTTA jos akne on hormonaalista,tai vaikka söisi kuinka terveellisesti ja mätäpaiseita tulee,niin luuletteko kullanmurut että niihin auttaa jotku öljykapselit??!!!! Ja jos vaiva on ollut kauan ja jättänyt arpia niin rahan hukkausta tollaset!

Lue lisää

"Ja jos vaiva on ollut kauan ja jättänyt arpia niin rahan hukkausta tollaset!" Arpiin ne ei autakkaan.
Itse olen syönyt kapseleita vasta 2 päivää, mutta ihoni on jo parantumassa. Ei mulla kyllä mikään paha akne oo ollukkaan. Otsassa epäpuhtauksia. Muualla on ihan silee io, mutta suosittelen niitä. Yksi pakkauskin riittää jo melko pitkälle.

mielipide3297 kirjoitti:

Uskokaa jo että sellaseen ihoon missä on muutama finni ollut niin EHKÄ saattaa auttaa noi kapselit ym terveellinen elämä!
MUTTA jos akne on hormonaalista,tai vaikka söisi kuinka terveellisesti ja mätäpaiseita tulee,niin luuletteko kullanmurut että niihin auttaa jotku öljykapselit??!!!! Ja jos vaiva on ollut kauan ja jättänyt arpia niin rahan hukkausta tollaset!

Lue lisää

Ystävä hyvä, jos acne johtuu hormooneista minkä takia esim papualla ei acnea ole lainkaan? eikö heillä ole hormooneja, mainitsemasi terveellinen syöminen on varmasti pitkällä siitä ruokavaliosta johon ihmisen elimistö on suunniteltu, ihmiset kun eivät vaan ymmärrä että tyydyttyneet rasvat tukkivat verisuonet ja iho huokoset, sokeri pahentaa acnea tai voi olla jopa pääsyyllinen siihen, acnea ei ole koskaan esiintynyt länsimaiden ulkopuolella ja tämä ei johdu siitä että muilla kun länsimaalaisilla ei ole hormooneja, talin eritys tietysti lisääntyy testosteronin vaikutuksesta mutta iho päästää rasvan suosiolla ulos jos saat tarpeeksi omega 3a ja nestettä, ACNE ON MERKKI SIITÄ ETTÄ NYT EI KAIKKI OLE KEHOSSA KUNNOSSA, vakavasta acnesta kärsivät ikävä kyllä liian usein turvautuvat kemikaaleihin ja vahvoihin lääkeisiin kuten roacuttan joka todistetusti pahentaa acnea, ihmiset eivät enää ajattele itse vaan olettavat että kun elimistö on surkeassa kunnossa ja täynnä tauteja oletetaan että kaikkitietävä lääkäri korjaa ihmisen mahdollisimman vahvoilla lääkkeillä, VAKAVASTA ACNESTA KÄRSIVÄT syökää paljon omega 3a ja juokaa erittäin paljon vettä, jättäkää kaikki muu sokeri paitsi fruktoosi pois ja jättäkää ne tyydyttyneet rasvat pois, IHMISET JOTKA ELÄVÄT TUOLLA TAVALLA EIVÄT KÄRSI ACNESTA TÄMÄ ON FAKTATIETOA MINKÄ JOKAINEN LÄÄKÄRI JA TIEDEMIES TIETÄÄ, acne ei ole normaali tila ja siitä ei ole pakko kärsiä, vapauta itse itsesi kukaan ei sitä puolestasi tee, tämän myös itse ymmärsin kun hankkiuduin luonnollisin keinoin eroo acnesta mitä yksikään lääkäri ei voinut lääkkeillä parantaa ON TODISTETTU TIETEELLISESTI ETTÄ ILMAN TYYDETTYNEITÄ RASVAHAPPOJA, SOKERIA JA RASVAHAPPOJEN EPÄTASAPAINO TILAA ACNEA EI VOI SYNTYÄ, PISTE

ps omega 3 rasvat myös tuottavat kehossa prostaglandins nimisiä entsyymejä jotka hävittävät elimistöstä liiallisia hormooneja, tämän ansiosta hormoonitoiminta tasaantuu eikä liika rasva pääse tukkimaan ihoa ja synnytäämään acnea juuri tämän takia jollain hormonaalisesta acnesta kärsivillä ihmisillä pelkkä omega 3n saanti poistaa acnen pysyvästi.

chinese medicine kirjoitti:

Ystävä hyvä, jos acne johtuu hormooneista minkä takia esim papualla ei acnea ole lainkaan? eikö heillä ole hormooneja, mainitsemasi terveellinen syöminen on varmasti pitkällä siitä ruokavaliosta johon ihmisen elimistö on suunniteltu, ihmiset kun eivät vaan ymmärrä että tyydyttyneet rasvat tukkivat verisuonet ja iho huokoset, sokeri pahentaa acnea tai voi olla jopa pääsyyllinen siihen, acnea ei ole koskaan esiintynyt länsimaiden ulkopuolella ja tämä ei johdu siitä että muilla kun länsimaalaisilla ei ole hormooneja, talin eritys tietysti lisääntyy testosteronin vaikutuksesta mutta iho päästää rasvan suosiolla ulos jos saat tarpeeksi omega 3a ja nestettä, ACNE ON MERKKI SIITÄ ETTÄ NYT EI KAIKKI OLE KEHOSSA KUNNOSSA, vakavasta acnesta kärsivät ikävä kyllä liian usein turvautuvat kemikaaleihin ja vahvoihin lääkeisiin kuten roacuttan joka todistetusti pahentaa acnea, ihmiset eivät enää ajattele itse vaan olettavat että kun elimistö on surkeassa kunnossa ja täynnä tauteja oletetaan että kaikkitietävä lääkäri korjaa ihmisen mahdollisimman vahvoilla lääkkeillä, VAKAVASTA ACNESTA KÄRSIVÄT syökää paljon omega 3a ja juokaa erittäin paljon vettä, jättäkää kaikki muu sokeri paitsi fruktoosi pois ja jättäkää ne tyydyttyneet rasvat pois, IHMISET JOTKA ELÄVÄT TUOLLA TAVALLA EIVÄT KÄRSI ACNESTA TÄMÄ ON FAKTATIETOA MINKÄ JOKAINEN LÄÄKÄRI JA TIEDEMIES TIETÄÄ, acne ei ole normaali tila ja siitä ei ole pakko kärsiä, vapauta itse itsesi kukaan ei sitä puolestasi tee, tämän myös itse ymmärsin kun hankkiuduin luonnollisin keinoin eroo acnesta mitä yksikään lääkäri ei voinut lääkkeillä parantaa ON TODISTETTU TIETEELLISESTI ETTÄ ILMAN TYYDETTYNEITÄ RASVAHAPPOJA, SOKERIA JA RASVAHAPPOJEN EPÄTASAPAINO TILAA ACNEA EI VOI SYNTYÄ, PISTE

ps omega 3 rasvat myös tuottavat kehossa prostaglandins nimisiä entsyymejä jotka hävittävät elimistöstä liiallisia hormooneja, tämän ansiosta hormoonitoiminta tasaantuu eikä liika rasva pääse tukkimaan ihoa ja synnytäämään acnea juuri tämän takia jollain hormonaalisesta acnesta kärsivillä ihmisillä pelkkä omega 3n saanti poistaa acnen pysyvästi.

Lue lisää

En ymmärrä miks jotkut jaksaa jankuttaa noista hormoneista, ihan kun eivät haluaisi aknensa paranevan vaan tahtovat marttyyrinä kärsiä, kun kerta "pahaan akneen ei auta mikään". Vaikka ihoa ei saisikaan täydelliseksi, miksi ei yrittäisi saada sitä edes vähän parempaan kuntoon? Turha valittaa jos ei mitään kokeile.

Sitäpaitsi tämä omega3-juttu on tosiaan toiminut. Toka päivä menossa, paljon omega3:ia, paljon vettä, eikä mitään ihonhoitoa. Iho näyttää terveemmältä, eikä liiasta omega3:sista ole tullut mitään ikäviä sivuvaikutuksia, vaikka tänäänkin olen ottanut kuusi.

Vielä kysyisin, miksi otsikko on chinese medicine? Kiinassako tätä käyttävät, vai kuin? Niin ja toinen kysymys sinulle hyvä aloittaja, pitäisikö omega3-"yliannostusta" jatkaa tämän viikonkin jälkeen vai riittääkö vähempi määrä ihon kunnossa pitämiseen? Kiitos.

chinese medicine kirjoitti:

Ystävä hyvä, jos acne johtuu hormooneista minkä takia esim papualla ei acnea ole lainkaan? eikö heillä ole hormooneja, mainitsemasi terveellinen syöminen on varmasti pitkällä siitä ruokavaliosta johon ihmisen elimistö on suunniteltu, ihmiset kun eivät vaan ymmärrä että tyydyttyneet rasvat tukkivat verisuonet ja iho huokoset, sokeri pahentaa acnea tai voi olla jopa pääsyyllinen siihen, acnea ei ole koskaan esiintynyt länsimaiden ulkopuolella ja tämä ei johdu siitä että muilla kun länsimaalaisilla ei ole hormooneja, talin eritys tietysti lisääntyy testosteronin vaikutuksesta mutta iho päästää rasvan suosiolla ulos jos saat tarpeeksi omega 3a ja nestettä, ACNE ON MERKKI SIITÄ ETTÄ NYT EI KAIKKI OLE KEHOSSA KUNNOSSA, vakavasta acnesta kärsivät ikävä kyllä liian usein turvautuvat kemikaaleihin ja vahvoihin lääkeisiin kuten roacuttan joka todistetusti pahentaa acnea, ihmiset eivät enää ajattele itse vaan olettavat että kun elimistö on surkeassa kunnossa ja täynnä tauteja oletetaan että kaikkitietävä lääkäri korjaa ihmisen mahdollisimman vahvoilla lääkkeillä, VAKAVASTA ACNESTA KÄRSIVÄT syökää paljon omega 3a ja juokaa erittäin paljon vettä, jättäkää kaikki muu sokeri paitsi fruktoosi pois ja jättäkää ne tyydyttyneet rasvat pois, IHMISET JOTKA ELÄVÄT TUOLLA TAVALLA EIVÄT KÄRSI ACNESTA TÄMÄ ON FAKTATIETOA MINKÄ JOKAINEN LÄÄKÄRI JA TIEDEMIES TIETÄÄ, acne ei ole normaali tila ja siitä ei ole pakko kärsiä, vapauta itse itsesi kukaan ei sitä puolestasi tee, tämän myös itse ymmärsin kun hankkiuduin luonnollisin keinoin eroo acnesta mitä yksikään lääkäri ei voinut lääkkeillä parantaa ON TODISTETTU TIETEELLISESTI ETTÄ ILMAN TYYDETTYNEITÄ RASVAHAPPOJA, SOKERIA JA RASVAHAPPOJEN EPÄTASAPAINO TILAA ACNEA EI VOI SYNTYÄ, PISTE

ps omega 3 rasvat myös tuottavat kehossa prostaglandins nimisiä entsyymejä jotka hävittävät elimistöstä liiallisia hormooneja, tämän ansiosta hormoonitoiminta tasaantuu eikä liika rasva pääse tukkimaan ihoa ja synnytäämään acnea juuri tämän takia jollain hormonaalisesta acnesta kärsivillä ihmisillä pelkkä omega 3n saanti poistaa acnen pysyvästi.

Lue lisää

Olen syönyt omega 3:sia puoli vuotta 2 kapselin päivä vauhtia, eli aamuin illoin. En ainakaan kauheaa eroa ole ihossani huomannut, on se ehkä vähän parantunut, vaikea sanoa. Vettä olen myös juonut jonkin verran, en kuitenkaan 3l/päivä.

Pitäisikö sitä lisätä noita omegojen määrää vaikka 5 kapseliin päivässä? Ja täytyykö noita syödä kauan senkin jälkeen jos akne lähtee pois?

chinese medicine kirjoitti:

Ystävä hyvä, jos acne johtuu hormooneista minkä takia esim papualla ei acnea ole lainkaan? eikö heillä ole hormooneja, mainitsemasi terveellinen syöminen on varmasti pitkällä siitä ruokavaliosta johon ihmisen elimistö on suunniteltu, ihmiset kun eivät vaan ymmärrä että tyydyttyneet rasvat tukkivat verisuonet ja iho huokoset, sokeri pahentaa acnea tai voi olla jopa pääsyyllinen siihen, acnea ei ole koskaan esiintynyt länsimaiden ulkopuolella ja tämä ei johdu siitä että muilla kun länsimaalaisilla ei ole hormooneja, talin eritys tietysti lisääntyy testosteronin vaikutuksesta mutta iho päästää rasvan suosiolla ulos jos saat tarpeeksi omega 3a ja nestettä, ACNE ON MERKKI SIITÄ ETTÄ NYT EI KAIKKI OLE KEHOSSA KUNNOSSA, vakavasta acnesta kärsivät ikävä kyllä liian usein turvautuvat kemikaaleihin ja vahvoihin lääkeisiin kuten roacuttan joka todistetusti pahentaa acnea, ihmiset eivät enää ajattele itse vaan olettavat että kun elimistö on surkeassa kunnossa ja täynnä tauteja oletetaan että kaikkitietävä lääkäri korjaa ihmisen mahdollisimman vahvoilla lääkkeillä, VAKAVASTA ACNESTA KÄRSIVÄT syökää paljon omega 3a ja juokaa erittäin paljon vettä, jättäkää kaikki muu sokeri paitsi fruktoosi pois ja jättäkää ne tyydyttyneet rasvat pois, IHMISET JOTKA ELÄVÄT TUOLLA TAVALLA EIVÄT KÄRSI ACNESTA TÄMÄ ON FAKTATIETOA MINKÄ JOKAINEN LÄÄKÄRI JA TIEDEMIES TIETÄÄ, acne ei ole normaali tila ja siitä ei ole pakko kärsiä, vapauta itse itsesi kukaan ei sitä puolestasi tee, tämän myös itse ymmärsin kun hankkiuduin luonnollisin keinoin eroo acnesta mitä yksikään lääkäri ei voinut lääkkeillä parantaa ON TODISTETTU TIETEELLISESTI ETTÄ ILMAN TYYDETTYNEITÄ RASVAHAPPOJA, SOKERIA JA RASVAHAPPOJEN EPÄTASAPAINO TILAA ACNEA EI VOI SYNTYÄ, PISTE

ps omega 3 rasvat myös tuottavat kehossa prostaglandins nimisiä entsyymejä jotka hävittävät elimistöstä liiallisia hormooneja, tämän ansiosta hormoonitoiminta tasaantuu eikä liika rasva pääse tukkimaan ihoa ja synnytäämään acnea juuri tämän takia jollain hormonaalisesta acnesta kärsivillä ihmisillä pelkkä omega 3n saanti poistaa acnen pysyvästi.

Lue lisää

Tarkottaako ettei saa sit syödä mitään pitsaa ym? Mä en varmaan sit voi oikeen tehä tota ku yritän lihottaa itteeni oon 160/39 ja ravintoterapeutti määräs et mun pitää painaa ens käyntiin mennes ainaki 42.:( Tarkottaako et jos syö jotaan lihottavii juttui esim jätskii, pitsaa ni toi ei sit toimi? Mä oon silti juonu paljon vettä tänään ja alotin eilen ton kuurin. Ja ei varmaan, mut ei kai nää omega3 laihduta eikä mitään sellast? esim nopeuttaaks ne ruuansulatusta?

Miinnii kirjoitti:

Tarkottaako ettei saa sit syödä mitään pitsaa ym? Mä en varmaan sit voi oikeen tehä tota ku yritän lihottaa itteeni oon 160/39 ja ravintoterapeutti määräs et mun pitää painaa ens käyntiin mennes ainaki 42.:( Tarkottaako et jos syö jotaan lihottavii juttui esim jätskii, pitsaa ni toi ei sit toimi? Mä oon silti juonu paljon vettä tänään ja alotin eilen ton kuurin. Ja ei varmaan, mut ei kai nää omega3 laihduta eikä mitään sellast? esim nopeuttaaks ne ruuansulatusta?

Lue lisää

Painoa voit nostaa muutenkin kuin syömällä epäterveellistä ruokaa, syö paljon proteiini pitoista ruokaa eli lihaa, kalaa ja soijaa, ikävä kyllä siihen aikaan kun äitisi oli sinun ikäisesi suomalaisten ruokavalio erosi paljon nykyisestä, suurimalla osalla ketkä kärsivät vakavasta acnesta se alkaa pieninä valkopäinä ja mustapäinä juuri tuossa 14-15 vuoden iässä ja muuttuu vakavaksi tulehdulliseksi acneksi siinä 17-19 ikäisenä, kaikki tämä sen takia että keho alkaa hävittämään enemmän rasvoja ja myrkkyjä ihon kautta kun ihminen tulee murros ikään, myös hormoonien epätasapaino vaikuttaa talin eritykseen (tähänkin niinkuin moneen muuhunkin asiaan pelastus on omega3), acne ei ole perinnöllistä, monien vakavasta acnesta kärsivien vanhemmat eivät ole taudista kärsineet, ainoa mikä on perinnöllistä on iho tyyppi, ja jotkut iho tyypit ovat herkempiä saamaan acnen, SYÖ PALJON KALAA JA LIHAA, ei mielellään sian lihaa sillä siinä on paljon tyydyttyneitä rasvoja, syö myös monta kertaa päivässä normaalia kotiruokaa, sinun ikäisesi useasti ovatkin laihoja ja näin pitääkin olla sillä kaikki ylimääräinen menee pituuskasvuun, ylipaino voi kertoa sinun ikäiselläsi kasvuhäiriöstä, kaikki hyvin siis syöt vaan kunnolla ja terveellisesti, omega 3 ei pudota painoa.

koekani kirjoitti:

En ymmärrä miks jotkut jaksaa jankuttaa noista hormoneista, ihan kun eivät haluaisi aknensa paranevan vaan tahtovat marttyyrinä kärsiä, kun kerta "pahaan akneen ei auta mikään". Vaikka ihoa ei saisikaan täydelliseksi, miksi ei yrittäisi saada sitä edes vähän parempaan kuntoon? Turha valittaa jos ei mitään kokeile.

Sitäpaitsi tämä omega3-juttu on tosiaan toiminut. Toka päivä menossa, paljon omega3:ia, paljon vettä, eikä mitään ihonhoitoa. Iho näyttää terveemmältä, eikä liiasta omega3:sista ole tullut mitään ikäviä sivuvaikutuksia, vaikka tänäänkin olen ottanut kuusi.

Vielä kysyisin, miksi otsikko on chinese medicine? Kiinassako tätä käyttävät, vai kuin? Niin ja toinen kysymys sinulle hyvä aloittaja, pitäisikö omega3-"yliannostusta" jatkaa tämän viikonkin jälkeen vai riittääkö vähempi määrä ihon kunnossa pitämiseen? Kiitos.

Lue lisää

"En ymmärrä miks jotkut jaksaa jankuttaa noista hormoneista, ihan kun eivät haluaisi aknensa paranevan vaan tahtovat marttyyrinä kärsiä, kun kerta "pahaan akneen ei auta mikään". Vaikka ihoa ei saisikaan täydelliseksi, miksi ei yrittäisi saada sitä edes vähän parempaan kuntoon? Turha valittaa jos ei mitään kokeile."

Helppohan sitä on sanoa, jos oikeasti pahasta aknesta ei itse ole kärsinyt, joten mikäs sinä olet tuomitsemaan? Itselläni akne on juurikin hormoniperäistä ja avun olen tähän mennessä saanut vain e-pillereistä. Olen myös ollut jo vuosia kalaöljyn ja runsaan veden nauttimisen kannalla (3-4 litraa on jo aivan liikaa, ellei vesi sisällä suoloja), mutta tosiasia on, että ne eivät pysty yksinään ihmeisiin. Valitettavasti.

"Sitäpaitsi tämä omega3-juttu on tosiaan toiminut. Toka päivä menossa, paljon omega3:ia, paljon vettä, eikä mitään ihonhoitoa. Iho näyttää terveemmältä"

Vai että JO toinen päivä menossa... Vähän kriittisyyttä jookos, niin saatat vaikuttaa uskottavammaltakin.

chinese medicine kirjoitti:

Painoa voit nostaa muutenkin kuin syömällä epäterveellistä ruokaa, syö paljon proteiini pitoista ruokaa eli lihaa, kalaa ja soijaa, ikävä kyllä siihen aikaan kun äitisi oli sinun ikäisesi suomalaisten ruokavalio erosi paljon nykyisestä, suurimalla osalla ketkä kärsivät vakavasta acnesta se alkaa pieninä valkopäinä ja mustapäinä juuri tuossa 14-15 vuoden iässä ja muuttuu vakavaksi tulehdulliseksi acneksi siinä 17-19 ikäisenä, kaikki tämä sen takia että keho alkaa hävittämään enemmän rasvoja ja myrkkyjä ihon kautta kun ihminen tulee murros ikään, myös hormoonien epätasapaino vaikuttaa talin eritykseen (tähänkin niinkuin moneen muuhunkin asiaan pelastus on omega3), acne ei ole perinnöllistä, monien vakavasta acnesta kärsivien vanhemmat eivät ole taudista kärsineet, ainoa mikä on perinnöllistä on iho tyyppi, ja jotkut iho tyypit ovat herkempiä saamaan acnen, SYÖ PALJON KALAA JA LIHAA, ei mielellään sian lihaa sillä siinä on paljon tyydyttyneitä rasvoja, syö myös monta kertaa päivässä normaalia kotiruokaa, sinun ikäisesi useasti ovatkin laihoja ja näin pitääkin olla sillä kaikki ylimääräinen menee pituuskasvuun, ylipaino voi kertoa sinun ikäiselläsi kasvuhäiriöstä, kaikki hyvin siis syöt vaan kunnolla ja terveellisesti, omega 3 ei pudota painoa.

Lue lisää

Mut mä en oikeesti usko et mulle tulis aknea, siitä oon eri mieltä, mun iho on ihan hyvä. Se on ihan tavallist et on joskus pari finnii mun ikäsenä! mut hyvä ettei se omega3 vaikuta painoon. Joo mä tiiän et pitäis syödä jotaan kotiruokaa hirveesti mut kukaan meil ei tee ruokaa enää iltasin joten mun pitää syödä vaa jotaa leipää tai muuta. Mä syön kyl koulus vähän(se on niin pahaa) ja kotona mä syön paljon. Ja siitä ku sanoit ihotyypistä ni mulla ja mun äidil on molemmil kuiva iho ja ne finnit tulee siit jos ei laita rasvaa naamaan! Oon ihan varma tosta ku aina ku en oo voinu muutamaan päivään laittaa rasvaa ni mun naama kuivuu ihan kuivaks ja siihen tulee valkopää. Mä tiiän koska mun äidil on sama juttu ja se on jo 32, joten ei johdu mistää murroisästä vaan naaman kuivumisesta! Tai sit niit tulee joskus sillon ku on menkat. Ei muuten tuu joten viimesen kerran jos on nuorena pari finnii se johtuu murroiästä ja ne lähtee/loppuu ku murroiskä on ohi!

Sivusta kuiskaaja kirjoitti:

"En ymmärrä miks jotkut jaksaa jankuttaa noista hormoneista, ihan kun eivät haluaisi aknensa paranevan vaan tahtovat marttyyrinä kärsiä, kun kerta "pahaan akneen ei auta mikään". Vaikka ihoa ei saisikaan täydelliseksi, miksi ei yrittäisi saada sitä edes vähän parempaan kuntoon? Turha valittaa jos ei mitään kokeile."

Helppohan sitä on sanoa, jos oikeasti pahasta aknesta ei itse ole kärsinyt, joten mikäs sinä olet tuomitsemaan? Itselläni akne on juurikin hormoniperäistä ja avun olen tähän mennessä saanut vain e-pillereistä. Olen myös ollut jo vuosia kalaöljyn ja runsaan veden nauttimisen kannalla (3-4 litraa on jo aivan liikaa, ellei vesi sisällä suoloja), mutta tosiasia on, että ne eivät pysty yksinään ihmeisiin. Valitettavasti.

"Sitäpaitsi tämä omega3-juttu on tosiaan toiminut. Toka päivä menossa, paljon omega3:ia, paljon vettä, eikä mitään ihonhoitoa. Iho näyttää terveemmältä"

Vai että JO toinen päivä menossa... Vähän kriittisyyttä jookos, niin saatat vaikuttaa uskottavammaltakin.

Lue lisää

Sori, mutta totta puhuin. En yritä turhaan vakuuttaa ketään, halusin vain tukea tuota viestin aloittajaa, koska hän puhuu järkeä.

Ja anteeksi vaan mutta en ole tainnut oman ihoni tilannetta ilmoittaa. Mistäs sinä tiedät olenko pahasta aknesta kärsinyt, vai en. Ja iho todella näyttää terveemmältä nyt JO kolmen päivän jälkeen, en sanonut täydelliseltä. Kyllä elimistön tila näkyy heti ihossa jonkin verran.

Miinnii kirjoitti:

Mut mä en oikeesti usko et mulle tulis aknea, siitä oon eri mieltä, mun iho on ihan hyvä. Se on ihan tavallist et on joskus pari finnii mun ikäsenä! mut hyvä ettei se omega3 vaikuta painoon. Joo mä tiiän et pitäis syödä jotaan kotiruokaa hirveesti mut kukaan meil ei tee ruokaa enää iltasin joten mun pitää syödä vaa jotaa leipää tai muuta. Mä syön kyl koulus vähän(se on niin pahaa) ja kotona mä syön paljon. Ja siitä ku sanoit ihotyypistä ni mulla ja mun äidil on molemmil kuiva iho ja ne finnit tulee siit jos ei laita rasvaa naamaan! Oon ihan varma tosta ku aina ku en oo voinu muutamaan päivään laittaa rasvaa ni mun naama kuivuu ihan kuivaks ja siihen tulee valkopää. Mä tiiän koska mun äidil on sama juttu ja se on jo 32, joten ei johdu mistää murroisästä vaan naaman kuivumisesta! Tai sit niit tulee joskus sillon ku on menkat. Ei muuten tuu joten viimesen kerran jos on nuorena pari finnii se johtuu murroiästä ja ne lähtee/loppuu ku murroiskä on ohi!

Lue lisää

Murrös iän aikana tulevat finnit johtuvat siitä että iho hävittää enemmän myrkkyjä ja rasvoja kuin muulloin elämäsi aikana ja hormoonien takia ihosi erittää enemmän rasvaa, mutta tämä rasva ei tuki ihoa jos syöt omega 3a eikä hormoni toiminta ole niin sekaisin omega 3n takia, MUTTA esim papualaisilla sinun ikäisilläsi ja murrosikäisillä ei ole minkäänlaista acnea mustapäitä tai valkopäitä, acne siis johtuu täysin ruokavaliostasi ja elintavoista, on hyvä asia jos ihotyyppisi ei ole herkkä acnelle voi olla että sinulla ei tule elämäsi aikana olemaan muuta kuin pari finniä, jos tilanne kuitenkin pahenee on hyvä että tiedät millä keinoin sen voi korjata, muista siis neuvoni jos tilanne pahenee.

ps se ei ole normaalia että on pari finniä missään iässä, kyseessä on acne vulgaris niminen iho sairaus jonka aiheuttaa länsimainen ihmiselle sopimaton ruokavalio jolle iho on allerginen, parin finnin kanssa silti useimmat ketkä länsimaista ruokaa syövät joutuvat kamppailemaan mutta siihen ei onneksi kuole.

chinese medicine kirjoitti:

Murrös iän aikana tulevat finnit johtuvat siitä että iho hävittää enemmän myrkkyjä ja rasvoja kuin muulloin elämäsi aikana ja hormoonien takia ihosi erittää enemmän rasvaa, mutta tämä rasva ei tuki ihoa jos syöt omega 3a eikä hormoni toiminta ole niin sekaisin omega 3n takia, MUTTA esim papualaisilla sinun ikäisilläsi ja murrosikäisillä ei ole minkäänlaista acnea mustapäitä tai valkopäitä, acne siis johtuu täysin ruokavaliostasi ja elintavoista, on hyvä asia jos ihotyyppisi ei ole herkkä acnelle voi olla että sinulla ei tule elämäsi aikana olemaan muuta kuin pari finniä, jos tilanne kuitenkin pahenee on hyvä että tiedät millä keinoin sen voi korjata, muista siis neuvoni jos tilanne pahenee.

ps se ei ole normaalia että on pari finniä missään iässä, kyseessä on acne vulgaris niminen iho sairaus jonka aiheuttaa länsimainen ihmiselle sopimaton ruokavalio jolle iho on allerginen, parin finnin kanssa silti useimmat ketkä länsimaista ruokaa syövät joutuvat kamppailemaan mutta siihen ei onneksi kuole.

Lue lisää

No kokeilen sitte, vaikken mä kyl ookaan ikinä paljoo rasvasii ruokii ja karkkeja vetänykään. (huomaa mun paino) 1 kysymys vielä, onks nää hyvii kalaöljyjä, näit ei ollu tos alempana listas, mut ostin apteekista, toivottavasti on hyvii, makso aika paljon. Ja monta tablettii mun pitäis syödä niit päivässä? Viikon ajan?

Miinnii kirjoitti:

No kokeilen sitte, vaikken mä kyl ookaan ikinä paljoo rasvasii ruokii ja karkkeja vetänykään. (huomaa mun paino) 1 kysymys vielä, onks nää hyvii kalaöljyjä, näit ei ollu tos alempana listas, mut ostin apteekista, toivottavasti on hyvii, makso aika paljon. Ja monta tablettii mun pitäis syödä niit päivässä? Viikon ajan?

Lue lisää

http://www.lysi.fi/page.aspx?SectionId=4687 ja lysi oli se merkki. Jos viittisit viel vastaa, olis kiva.:) Kiitti kun oot vastaillu niin aktiivisesti!

Ota kalaöljy nesteenä.

Miinnii kirjoitti:

http://www.lysi.fi/page.aspx?SectionId=4687 ja lysi oli se merkki. Jos viittisit viel vastaa, olis kiva.:) Kiitti kun oot vastaillu niin aktiivisesti!

Lue lisää

Ihan hyvältä vaikuttaa, tuossa ei vaan sanottu kuinka paljon omega 3a tuote sisältää, mutta sinulla kun ei pahaa acnea muutenkaan ole eiköhän tuo riitä aivan mainiosti, suosittelen kuitenkin tuon paketin jälkeen ostamaan möllerin omega3 valmisteita, ne ovat melkeinmpä halvin vaihtoehto sekä myös luonnollisin kalaöljy markkinoilla, luulisin sinulle tuon kaksi tablettia päivässä olevan tarpeeksi, muista vielä juoda monta litraa vettä päivässä niin iho voi hyvin.

chinese medicine kirjoitti:

Ystävä hyvä, jos acne johtuu hormooneista minkä takia esim papualla ei acnea ole lainkaan? eikö heillä ole hormooneja, mainitsemasi terveellinen syöminen on varmasti pitkällä siitä ruokavaliosta johon ihmisen elimistö on suunniteltu, ihmiset kun eivät vaan ymmärrä että tyydyttyneet rasvat tukkivat verisuonet ja iho huokoset, sokeri pahentaa acnea tai voi olla jopa pääsyyllinen siihen, acnea ei ole koskaan esiintynyt länsimaiden ulkopuolella ja tämä ei johdu siitä että muilla kun länsimaalaisilla ei ole hormooneja, talin eritys tietysti lisääntyy testosteronin vaikutuksesta mutta iho päästää rasvan suosiolla ulos jos saat tarpeeksi omega 3a ja nestettä, ACNE ON MERKKI SIITÄ ETTÄ NYT EI KAIKKI OLE KEHOSSA KUNNOSSA, vakavasta acnesta kärsivät ikävä kyllä liian usein turvautuvat kemikaaleihin ja vahvoihin lääkeisiin kuten roacuttan joka todistetusti pahentaa acnea, ihmiset eivät enää ajattele itse vaan olettavat että kun elimistö on surkeassa kunnossa ja täynnä tauteja oletetaan että kaikkitietävä lääkäri korjaa ihmisen mahdollisimman vahvoilla lääkkeillä, VAKAVASTA ACNESTA KÄRSIVÄT syökää paljon omega 3a ja juokaa erittäin paljon vettä, jättäkää kaikki muu sokeri paitsi fruktoosi pois ja jättäkää ne tyydyttyneet rasvat pois, IHMISET JOTKA ELÄVÄT TUOLLA TAVALLA EIVÄT KÄRSI ACNESTA TÄMÄ ON FAKTATIETOA MINKÄ JOKAINEN LÄÄKÄRI JA TIEDEMIES TIETÄÄ, acne ei ole normaali tila ja siitä ei ole pakko kärsiä, vapauta itse itsesi kukaan ei sitä puolestasi tee, tämän myös itse ymmärsin kun hankkiuduin luonnollisin keinoin eroo acnesta mitä yksikään lääkäri ei voinut lääkkeillä parantaa ON TODISTETTU TIETEELLISESTI ETTÄ ILMAN TYYDETTYNEITÄ RASVAHAPPOJA, SOKERIA JA RASVAHAPPOJEN EPÄTASAPAINO TILAA ACNEA EI VOI SYNTYÄ, PISTE

ps omega 3 rasvat myös tuottavat kehossa prostaglandins nimisiä entsyymejä jotka hävittävät elimistöstä liiallisia hormooneja, tämän ansiosta hormoonitoiminta tasaantuu eikä liika rasva pääse tukkimaan ihoa ja synnytäämään acnea juuri tämän takia jollain hormonaalisesta acnesta kärsivillä ihmisillä pelkkä omega 3n saanti poistaa acnen pysyvästi.

Lue lisää

Niin, lisäksi vesi ja saippua on oiva keino ihon epäpuhtauksien torjunnassa.

Kyssäri viestin aloittajalle. Jos omega 3:sta saa liikaa niin aiheuttaako se aknea. Olen nyt kolme päivää kokeillut kuuriasi ja finnini ovat tuplaantuneet. Tarkoitan siis sitä että jos omega 3 saa paljon enemmän kuin omega 6 niin voiko olla niin että finnejä tulee lisää?

Aknetikko kirjoitti:

Kyssäri viestin aloittajalle. Jos omega 3:sta saa liikaa niin aiheuttaako se aknea. Olen nyt kolme päivää kokeillut kuuriasi ja finnini ovat tuplaantuneet. Tarkoitan siis sitä että jos omega 3 saa paljon enemmän kuin omega 6 niin voiko olla niin että finnejä tulee lisää?

Lue lisää

EI aiheuta, jos saat omega 3a paljon enemmän kuin omega 6tta sivuvaikutuksina voi esiintyä ripulia ja veren ohenemista, jos taas omega 6tta on liikaa sivuvaikutukset voivat olla diabetes acne tai sydän sairaudet, elimistösi ei ole vielä tottunut uuteen elintapaan ja hävittää nyt niitä kehossa vuosia olleita myrkkyjä vauhdilla, parin päivän päästä ei sinulle enää finnejä tule, muista juoda vettä ja jätä ne ihon hoito tuotteet ja naaman koskettelu.

chinese medicine kirjoitti:

EI aiheuta, jos saat omega 3a paljon enemmän kuin omega 6tta sivuvaikutuksina voi esiintyä ripulia ja veren ohenemista, jos taas omega 6tta on liikaa sivuvaikutukset voivat olla diabetes acne tai sydän sairaudet, elimistösi ei ole vielä tottunut uuteen elintapaan ja hävittää nyt niitä kehossa vuosia olleita myrkkyjä vauhdilla, parin päivän päästä ei sinulle enää finnejä tule, muista juoda vettä ja jätä ne ihon hoito tuotteet ja naaman koskettelu.

Lue lisää

Toi on kyllä täyttä paskaa.
Kannattaa todellakin phdistaa iho hyvin,hiukan kuivattavalla aineella,ei liian!
Ja laittaa kosteuttava voide yöksi,kuivuus lisää epäpuhtausia!
Älkää uskoko kaikkia mitä täälä heitetään!

********** kirjoitti:

Toi on kyllä täyttä paskaa.
Kannattaa todellakin phdistaa iho hyvin,hiukan kuivattavalla aineella,ei liian!
Ja laittaa kosteuttava voide yöksi,kuivuus lisää epäpuhtausia!
Älkää uskoko kaikkia mitä täälä heitetään!

Lue lisää

itse en todellakaan käytä kosteusvoidetta, pesen kasvoni n. 3 päivän välein erisanilla, muuten aina vedellä. iholleni ei kosteusvoide sovi, jättää ihon tosi rasvaseksi ja finnejä vaan pukkaa lisää. ja olen kokeillut lähes kaikki apteekista löytämäni kasvoille tarkoitetut rasvat. joten turha tulla tänne yleistämään että kosteusvoidetta kehiin hölmöt. ja tuo liika peseminen on pahin virhe !

ssaskdjls kirjoitti:

itse en todellakaan käytä kosteusvoidetta, pesen kasvoni n. 3 päivän välein erisanilla, muuten aina vedellä. iholleni ei kosteusvoide sovi, jättää ihon tosi rasvaseksi ja finnejä vaan pukkaa lisää. ja olen kokeillut lähes kaikki apteekista löytämäni kasvoille tarkoitetut rasvat. joten turha tulla tänne yleistämään että kosteusvoidetta kehiin hölmöt. ja tuo liika peseminen on pahin virhe !

Lue lisää

No mutta oletkin selvästi mies joka ei meikkaa!!!!

jumatsukka sentään!! kirjoitti:

No mutta oletkin selvästi mies joka ei meikkaa!!!!

juu. olen mies. niin no jos meikkaa, kannattaa kyllä ehdottomasti pestä ne meikit ihan aineella pois, eihän ne pelkällä vedellä lähdekkään ??

********** kirjoitti:

Toi on kyllä täyttä paskaa.
Kannattaa todellakin phdistaa iho hyvin,hiukan kuivattavalla aineella,ei liian!
Ja laittaa kosteuttava voide yöksi,kuivuus lisää epäpuhtausia!
Älkää uskoko kaikkia mitä täälä heitetään!

Lue lisää

Minulla on sinulle vain yksi kysmys, miksi maissa joissa ei ole näitä sinun syväpuhdistavia syövyttäviä kemikaaleja ja epidermiksen tali tuotantoja stimuloivia luonnottomia kosteusvoiteita tai meikkejä, acnea ei esiinny ollenkaan eikä siitä edes tiedetä???

luulen kysymyksen itsensä vastaavan tuohon

post scriptum. jos noilla keinoilla ihosi pysyy täydellisessä kunnossa mitä teet tällä palstalla hakemassa apua?? ikävä kyllä tämän "paskan" avulla tuhannet ihmiset ovat päässeet muutoin mahdottomalta tuntuisesta acnesta eroon

niinkuin eräs kiinalainen sananlasku sanoo: Miten voin kaataa kuppiisi lisää teetä jos se on jo täynnä, kun kaadan lisää teetä tulee se vain ylitse, Miten voin antaa sinulle ymmärrystä ja tietoa kun olet jo täynnä omia väärinkäsityksiä asiasta??

tässä on hyvä esimerkki siitä miten systeemi saa ihmiset ajattelemaan että kaikki mikä ei maksa on paskaa, senkus sitten ostelet niitä meikkejäsi ja kosteusvoiteita ja itket peilin edessä kun elämä on pilalla, valinta on jonkun muun.

Vaikka söisit 100 kpl päivässä siitä ei ole mitään apua jos saat omega 6tta enemmän, jätä ne tyydyttyneet rasvat ja sokeri pois KOKONAAN, ja tasapainota omega 3 ja omega 6 saantisi, en tätä jaksa enää kertaakaan sanoa sillä sama asia lukee joka viestissäni, ihmisille kun on helpompaa väittää vastaan kuin lopettaa tyydyttyneiden rasvojen ahmiminen ja sokerin liika saanti, acne johtuu siitä että saat liikaa omega 6tta ja kun omega 6 on kovaa rasvaa se tukkii ne iho huokoset eikä pääse läpi ihon uloimmalle kerrokselle, sokeri aiheuttaa ne syvällä olevat paiseet sillä liika sokeri veressä ei pääse edes ihon alimman kerroksen läpi ja omega 6 vielä pahentaa asiaa, ikävä tosi asia on että jos näitä aineita jotka eivät ihmisen elimistöön kuulu ei pysty karsmiaan acnea sinulla tulee luultavasti sinne 40 ikävuoteen olemaan lievempänä tai vakavampana, omega 3 ja omega 6 tasapaino ja tarpeellinen nesteen saanti kyllä poistaa acnen suurimalla osalla, niillä kellä tämä ei auta poista sokeri ja tyydyttyneet rasvat.

chinese medicine kirjoitti:

Vaikka söisit 100 kpl päivässä siitä ei ole mitään apua jos saat omega 6tta enemmän, jätä ne tyydyttyneet rasvat ja sokeri pois KOKONAAN, ja tasapainota omega 3 ja omega 6 saantisi, en tätä jaksa enää kertaakaan sanoa sillä sama asia lukee joka viestissäni, ihmisille kun on helpompaa väittää vastaan kuin lopettaa tyydyttyneiden rasvojen ahmiminen ja sokerin liika saanti, acne johtuu siitä että saat liikaa omega 6tta ja kun omega 6 on kovaa rasvaa se tukkii ne iho huokoset eikä pääse läpi ihon uloimmalle kerrokselle, sokeri aiheuttaa ne syvällä olevat paiseet sillä liika sokeri veressä ei pääse edes ihon alimman kerroksen läpi ja omega 6 vielä pahentaa asiaa, ikävä tosi asia on että jos näitä aineita jotka eivät ihmisen elimistöön kuulu ei pysty karsmiaan acnea sinulla tulee luultavasti sinne 40 ikävuoteen olemaan lievempänä tai vakavampana, omega 3 ja omega 6 tasapaino ja tarpeellinen nesteen saanti kyllä poistaa acnen suurimalla osalla, niillä kellä tämä ei auta poista sokeri ja tyydyttyneet rasvat.

Lue lisää

Takaisin koulunpenkkiä kuluttamaan, hyvä chinese medicine... Pienillä kirjaimilla, ilman välimerkkejä ja rivivälejä kirjoitettua tekstiä ei jaksa lukea, vaikka kuinka olisi hyvää asiaa (tekstin sisällön jätän kommentoimatta, menee pointtisi ohi kun on niin karmean näköistä kirjoitusta).

Takaisin koulunpenkille!? kirjoitti:

Takaisin koulunpenkkiä kuluttamaan, hyvä chinese medicine... Pienillä kirjaimilla, ilman välimerkkejä ja rivivälejä kirjoitettua tekstiä ei jaksa lukea, vaikka kuinka olisi hyvää asiaa (tekstin sisällön jätän kommentoimatta, menee pointtisi ohi kun on niin karmean näköistä kirjoitusta).

Lue lisää

SIIS VOI EI, nyt ei varmaan sitten ne finnit lähekkään :(.


HEI TÄÄLLÄ EI MITÄÄN VITUN ÄIDINKIELEN OPETTAJIA TARVITA!

EI SAATANA kirjoitti:

SIIS VOI EI, nyt ei varmaan sitten ne finnit lähekkään :(.


HEI TÄÄLLÄ EI MITÄÄN VITUN ÄIDINKIELEN OPETTAJIA TARVITA!

Kyllä oikeasti syö tämän ketjun aloittajan uskottavuutta tuo pötköön pienillä kirjaimilla kirjoittelu! Ei jaksa lukea, eikä oikein vakuutakaan. Eli samaa mieltä: takaisin koulunpenkille oikeinkirjoitusta opettelemaan.

Oikeinkirjoitus kunniaan kirjoitti:

Kyllä oikeasti syö tämän ketjun aloittajan uskottavuutta tuo pötköön pienillä kirjaimilla kirjoittelu! Ei jaksa lukea, eikä oikein vakuutakaan. Eli samaa mieltä: takaisin koulunpenkille oikeinkirjoitusta opettelemaan.

Lue lisää

jaksoin lukea, onhan siellä pilkkujakin välissä ja teksti on kumminkin kirjakielellistä eikä mitään ihq teinix kieltä.. ensin kritisoidaan toisen ruokavaliota, toinen yrittää väittää vastaan, aloittaja pistää luun kurkkun ja heti aletaan kiinnittää huomiota johonki kielioppiin, veditte herneet nenään? :D

chinese medicine kirjoitti:

Vaikka söisit 100 kpl päivässä siitä ei ole mitään apua jos saat omega 6tta enemmän, jätä ne tyydyttyneet rasvat ja sokeri pois KOKONAAN, ja tasapainota omega 3 ja omega 6 saantisi, en tätä jaksa enää kertaakaan sanoa sillä sama asia lukee joka viestissäni, ihmisille kun on helpompaa väittää vastaan kuin lopettaa tyydyttyneiden rasvojen ahmiminen ja sokerin liika saanti, acne johtuu siitä että saat liikaa omega 6tta ja kun omega 6 on kovaa rasvaa se tukkii ne iho huokoset eikä pääse läpi ihon uloimmalle kerrokselle, sokeri aiheuttaa ne syvällä olevat paiseet sillä liika sokeri veressä ei pääse edes ihon alimman kerroksen läpi ja omega 6 vielä pahentaa asiaa, ikävä tosi asia on että jos näitä aineita jotka eivät ihmisen elimistöön kuulu ei pysty karsmiaan acnea sinulla tulee luultavasti sinne 40 ikävuoteen olemaan lievempänä tai vakavampana, omega 3 ja omega 6 tasapaino ja tarpeellinen nesteen saanti kyllä poistaa acnen suurimalla osalla, niillä kellä tämä ei auta poista sokeri ja tyydyttyneet rasvat.

Lue lisää

Täytyy tähän väliin sanoa, että itse huomasin ihoni paranevan huomattavasti, kun olin hiilihydraatittomalla dietillä. Epäilin, että se johtui siitä, etten syönyt viljatuotteita ollenkaan. Voipi kuitenkin olla, että syy oli se etten syönyt sokeria.

Oli miten oli - en jaksanut jatkaa diettiä enää kolmannen päivän jälkeen, kun kovin teki mieli leipää, pullaa ym. jolloin iho palasi taas yhtä huonoon kuntoon kuin se oli aiemminkin.

Nyt joku tietysti marisee, että olipas tosi tieteellinen tutkimus, kun vain kolmen päivän perusteella sanot noin. Se vaan on helppo sanoa, kun ihoni ei koskaan ole ollut niin hyvä kuin niinä kolmena päivänä.

Nuo antibiootit joita sanoit ottavasi, ne tappavat elimistösi ei pelkästään huonot bakteerit vaan välttämättömiä tarpeellisia bakteereita ja elimistön suojelioita, kehollasi kestää 1 vuosi palautua 2 viikon antibiootti kuurista, sinuna siirtäisin tätä kokeilua 2kk eteenpäin siitä kun antibiootti kuurisi on loppunut, ja muuten varaudu siihen että kuurin jälkeen acne tulee 2 kertaa pahempana takaisin, jos otit kuurin hoitaaksesi acnea lopeta se samantien jos on kyseessä esim leikkauksen jälkeinen mahdollisten tulehdusten välttäminen syö kuurisi loppuun, mutta joka tapauksessa nuo antibiootit pahentavat acnea joten siirrä kokeiluasi.

chinese medicine kirjoitti:

Nuo antibiootit joita sanoit ottavasi, ne tappavat elimistösi ei pelkästään huonot bakteerit vaan välttämättömiä tarpeellisia bakteereita ja elimistön suojelioita, kehollasi kestää 1 vuosi palautua 2 viikon antibiootti kuurista, sinuna siirtäisin tätä kokeilua 2kk eteenpäin siitä kun antibiootti kuurisi on loppunut, ja muuten varaudu siihen että kuurin jälkeen acne tulee 2 kertaa pahempana takaisin, jos otit kuurin hoitaaksesi acnea lopeta se samantien jos on kyseessä esim leikkauksen jälkeinen mahdollisten tulehdusten välttäminen syö kuurisi loppuun, mutta joka tapauksessa nuo antibiootit pahentavat acnea joten siirrä kokeiluasi.

Lue lisää

jo eilen tän kuurin kokeilemisen ja kattellaan nyt sitten vaikka maanantaina uudemman kerran, että onko naama finnitön :) Jos muuten chinese medicine oot opiskellu lääketeidettä 10v japanissa tai jotain, niin ooksää kenties lääkäri ?

Muuten hei, toi yks kaveri joka sano vetäneensä 5v. joka päivä oliko se nyt 5 tablettia päivässä(omega 3:a), niin miten se edes voi saada VIELÄ ENEMMÄN omega 6:sta, niin kun sille sanoit??

chinese medicine kirjoitti:

Nuo antibiootit joita sanoit ottavasi, ne tappavat elimistösi ei pelkästään huonot bakteerit vaan välttämättömiä tarpeellisia bakteereita ja elimistön suojelioita, kehollasi kestää 1 vuosi palautua 2 viikon antibiootti kuurista, sinuna siirtäisin tätä kokeilua 2kk eteenpäin siitä kun antibiootti kuurisi on loppunut, ja muuten varaudu siihen että kuurin jälkeen acne tulee 2 kertaa pahempana takaisin, jos otit kuurin hoitaaksesi acnea lopeta se samantien jos on kyseessä esim leikkauksen jälkeinen mahdollisten tulehdusten välttäminen syö kuurisi loppuun, mutta joka tapauksessa nuo antibiootit pahentavat acnea joten siirrä kokeiluasi.

Lue lisää

Onpa kurjaa. Täytyykö todella odottaa 2 kuukautta antibioottien jälkeen, ennen kuin voin kokeilla omegoita? Olen syönyt nyt n. kuukauden antibiootteja. Vielä olisi 2 kuukautta jäljellä. En tiedä uskallanko lopettaa...

Jos lopetan nyt, miksen voi aloittaa omegoita heti? Joku elimistön palautumis juttuko? Huoh... tämä on todella turhauttavaa...

chinese medicine kirjoitti:

Nuo antibiootit joita sanoit ottavasi, ne tappavat elimistösi ei pelkästään huonot bakteerit vaan välttämättömiä tarpeellisia bakteereita ja elimistön suojelioita, kehollasi kestää 1 vuosi palautua 2 viikon antibiootti kuurista, sinuna siirtäisin tätä kokeilua 2kk eteenpäin siitä kun antibiootti kuurisi on loppunut, ja muuten varaudu siihen että kuurin jälkeen acne tulee 2 kertaa pahempana takaisin, jos otit kuurin hoitaaksesi acnea lopeta se samantien jos on kyseessä esim leikkauksen jälkeinen mahdollisten tulehdusten välttäminen syö kuurisi loppuun, mutta joka tapauksessa nuo antibiootit pahentavat acnea joten siirrä kokeiluasi.

Lue lisää

Perustelusi ovat kyllä pätevän tuntuisia, mutta miksi sitten Länsimainen lääketiede(erittäin kehittynyt)ei ole keksinyt tällaista omega 3 ---->finnit pois???

chinese medicine kirjoitti:

Nuo antibiootit joita sanoit ottavasi, ne tappavat elimistösi ei pelkästään huonot bakteerit vaan välttämättömiä tarpeellisia bakteereita ja elimistön suojelioita, kehollasi kestää 1 vuosi palautua 2 viikon antibiootti kuurista, sinuna siirtäisin tätä kokeilua 2kk eteenpäin siitä kun antibiootti kuurisi on loppunut, ja muuten varaudu siihen että kuurin jälkeen acne tulee 2 kertaa pahempana takaisin, jos otit kuurin hoitaaksesi acnea lopeta se samantien jos on kyseessä esim leikkauksen jälkeinen mahdollisten tulehdusten välttäminen syö kuurisi loppuun, mutta joka tapauksessa nuo antibiootit pahentavat acnea joten siirrä kokeiluasi.

Lue lisää

http://www.tohtori.fi/?page=5698989&id=1880

Tuota valmistetta itse olen käyttänyt jo pidemmän aikaa, ja tuloksia on kyllä huomattu, tosin, käytön ohella jättänyt ruokavaliosta totaalisesti myös valkoiset jauhot(vaalea leipä), makaronit, riisin, ja tietysti kaiken makean. Vettä juotu myös liroittain päivittäin. Vaikutus akneen ollut todella positiivisempi kuin millään muulla menetelmällä. Väitän melko tarkalleen tietäväni kaiken vaikutukset kaikkeen, mutta uutena juttuna tuli tuo omega 3:n ja 6:n välinen suhde, jota en ole varsinaisesti tajunnut ottaa huomioon. Lisäksi, mitä nämä DHA rasvahapot ovat ja mistä mahtaa koostua tuo "15% muita omega-3-rasvahappoja" kuten em. tuotteessa mainitaan? Eli.., onko esim. tuollaisia kalaöljykapseleita järkeä ottaa useita päivässä, jos nuo toiset 50% kapselin sisältämistä rasvoista ovatkin niitä ns. haitallisia. Ja vielä, mikä tarkalleen ottaen on ero kalaöljyn ja kalanmaksaöljyn välillä. Jälkimmäinenhän siis sisältää lähinnä A-ja D-vitamiineja "elimistön rasva-aineenvaihdunnan kannalta tärkeitä aineita" kuten paketissa mainitaan. Täällä kuitenkin puhuttu nimenomaan kalaöljystä, joten kiinnostaisi tietää. Molempia löytyy kotoa, lähinnä vain harkinnassa hankkia mahd. puhdas E-EPA valmiste. Kurjalta tuntuu elää loppuelämä niin, ettei mitään ns. hyvää saisi ikinä syödä, ihoni kuitenkin räjähtää täysin aina esim. suklaasta. Kiintoisaa onkin, että voiko juuri tuon esim. suklaan sisältämän omega 6 rasvamäärän "tasapainottaa" vastaavalla määrällä omega 3:ea:o Sokerin/ ihonalaisten finnien määrään tällä kuitenkaan tuskin on vaikutusta, mutta jospa juuri tuohon piinalliseen ihon paksuuntumiseen/rasvaisuuteen. Kiitän vastauksista.

finninaama kirjoitti:

Perustelusi ovat kyllä pätevän tuntuisia, mutta miksi sitten Länsimainen lääketiede(erittäin kehittynyt)ei ole keksinyt tällaista omega 3 ---->finnit pois???

Nimenomaan! Tosi hienoa on tosiaan toi ja mullakin toi kuuri on itseasiassa jo auttanut vaikka vaan muutaman päivän sitä oon testannu. Mut sit toi ihmeen vaalimainos meni kyl vähän yli :S

finninaama kirjoitti:

Perustelusi ovat kyllä pätevän tuntuisia, mutta miksi sitten Länsimainen lääketiede(erittäin kehittynyt)ei ole keksinyt tällaista omega 3 ---->finnit pois???

Heh, länsimainen lääketiede muka kehittynyttä. Ei täällä oikeasti yritetä parantaa ihmisiä! Ei lääkärit selvitä sitä, että missä vika piilee ja korjaa vikaa. Ne keskittyy vain oireisiin. Jos on esimerkiksi masentunut, niin ei lääkäreitä kiinnosta hoitaa sitä masennuksen alkuperäistä syytä, vaan määräävät vain nappia naamaan. Kolesterolilääkityskin on vastaavaa humpuukia.

Lue yläpuolellasi transrasvoista! Kaikki paska vaan pois ruokavaliosta, kaikki sen tietävät, mikä on terveellistä ja mikä ei!

Paras keino saada näitä omega 3sia on mielestäni möllerin valmisteet, möllerin omega3 tabletit tai nestemäinen möllerin kalaöljy, näissä ei yleensä ole mitään keinotekoisia aineita tai lisäaineita jotka voivat olla ihmisille haitallisia, omega 3 tabletit sisältävät kalaöljyn lisäksi vain liivatetta ja e vitamiinia, nestemäinen möller ei sisällä liivatetta, joku kysyi että miten voi saada enemmän omega 6tta jos syö 5 kapselia kalaöljyä päivässä, otappa selvää kuinka paljon jotkut kevyiksi ja vähä rasvaisiksi väitetyt tuotteet sisältävät näitä tyyddyttyneitä rasvoja, yllätyt paljon siitä kuinka paljon kaikki leivonta ja paistetut tuotteet näitä sisältävät, ja antibiootti kuurilla olijalle tietysti voit aloittaa omega 3 syönnin heti, mutta älä odota dramaattisia tuloksia sillä antibiootit todella tuhoavat elimistölle tärkeitä soluja ja bakteereita ja tätä elimistösi koittaa päivittäin korjata kunnes taas uusi lastillinen antibiootteja tulee tuhoamaan uusia hyödyllisiä bakteereita, uskon että 20 vuoden päästä antibiootteja ei enää määrätä ihmisille niiden haitta vaikutusten takia eikä myöskään noita trans rasvoja ole enää ruoissa, ja länsimainen lääketiede ei ole edistyksellistä, lääkkeitä otetaan jatkuvasti pois markkinoilta ja tuotetaan uusia lääkeittä jotka taas 10 vuoden päästä havaitaan vaarallisiksi, esim diabeteksen tai sydän sairauksen syy ei ole lääke aineiden puuteessa, joten näitä ongelmia ei lääkkeillä voida poistaa, ainoastaan hidastaa sairausten kulkua ja jopa edes auttaa niiden pahenemista, länsimainen lääketiede perustuu rahan tekoon, mitä enemmän ihmiset ostavat lääkkeitä, sitä enemmän suur yritykset rikastuvat, ja aina kun ongelma pahenee määrätään kalliimpi, vahvempi lääke, tietysti jotkut virus pohjaiset taudit voidaan parantaa lääkkeillä mutta haitat ovat hirvittävät, lääkkeet kun eivät tuhoa ainoastaan sairaita soluja ja bakteereita vaan myös terveitä ja tarpeellisia, esim roacuttan ja kemoterapia aiheuttavat hiusten lähdön, kalaöljystä vielä, suosittelen syömään noin 5 kappaletta möllerin omega3 kapseleita päivittäin tai 3-4 lusikallista nestemäistä möllerin kalaöljyä, jättämään kaikki trans rasvat tai ainakin vähentämään niitä radikaalisti ja välttämään sokeria, pahimmissa tapauksissa molemmat kokonaan pois, ja kyllä olen suomessa saanut lääkärin lisensisaatin helsingin korkeakoulussa, ja tämän jälkeen erikoistunut ihotauteihin cmu:ssa (china medical university).

chinese medicine kirjoitti:

Paras keino saada näitä omega 3sia on mielestäni möllerin valmisteet, möllerin omega3 tabletit tai nestemäinen möllerin kalaöljy, näissä ei yleensä ole mitään keinotekoisia aineita tai lisäaineita jotka voivat olla ihmisille haitallisia, omega 3 tabletit sisältävät kalaöljyn lisäksi vain liivatetta ja e vitamiinia, nestemäinen möller ei sisällä liivatetta, joku kysyi että miten voi saada enemmän omega 6tta jos syö 5 kapselia kalaöljyä päivässä, otappa selvää kuinka paljon jotkut kevyiksi ja vähä rasvaisiksi väitetyt tuotteet sisältävät näitä tyyddyttyneitä rasvoja, yllätyt paljon siitä kuinka paljon kaikki leivonta ja paistetut tuotteet näitä sisältävät, ja antibiootti kuurilla olijalle tietysti voit aloittaa omega 3 syönnin heti, mutta älä odota dramaattisia tuloksia sillä antibiootit todella tuhoavat elimistölle tärkeitä soluja ja bakteereita ja tätä elimistösi koittaa päivittäin korjata kunnes taas uusi lastillinen antibiootteja tulee tuhoamaan uusia hyödyllisiä bakteereita, uskon että 20 vuoden päästä antibiootteja ei enää määrätä ihmisille niiden haitta vaikutusten takia eikä myöskään noita trans rasvoja ole enää ruoissa, ja länsimainen lääketiede ei ole edistyksellistä, lääkkeitä otetaan jatkuvasti pois markkinoilta ja tuotetaan uusia lääkeittä jotka taas 10 vuoden päästä havaitaan vaarallisiksi, esim diabeteksen tai sydän sairauksen syy ei ole lääke aineiden puuteessa, joten näitä ongelmia ei lääkkeillä voida poistaa, ainoastaan hidastaa sairausten kulkua ja jopa edes auttaa niiden pahenemista, länsimainen lääketiede perustuu rahan tekoon, mitä enemmän ihmiset ostavat lääkkeitä, sitä enemmän suur yritykset rikastuvat, ja aina kun ongelma pahenee määrätään kalliimpi, vahvempi lääke, tietysti jotkut virus pohjaiset taudit voidaan parantaa lääkkeillä mutta haitat ovat hirvittävät, lääkkeet kun eivät tuhoa ainoastaan sairaita soluja ja bakteereita vaan myös terveitä ja tarpeellisia, esim roacuttan ja kemoterapia aiheuttavat hiusten lähdön, kalaöljystä vielä, suosittelen syömään noin 5 kappaletta möllerin omega3 kapseleita päivittäin tai 3-4 lusikallista nestemäistä möllerin kalaöljyä, jättämään kaikki trans rasvat tai ainakin vähentämään niitä radikaalisti ja välttämään sokeria, pahimmissa tapauksissa molemmat kokonaan pois, ja kyllä olen suomessa saanut lääkärin lisensisaatin helsingin korkeakoulussa, ja tämän jälkeen erikoistunut ihotauteihin cmu:ssa (china medical university).

Lue lisää

Helsingin yliopiston lääketieteellisessä siis, pahoittellen kirjoitus virhettä.

Enpä ole ennen kuullut että 3 päivän omega 3 kuuri parantaisi masennuksen?, yleensä hoitoon vaaditaan ainakin kuukauden kuuri aivotoiminnan palauttamiseksi, no pääasia että näet positiivisia tuloksia, olet tehnyt hyvän päätöksen.

chinese medicine kirjoitti:

Enpä ole ennen kuullut että 3 päivän omega 3 kuuri parantaisi masennuksen?, yleensä hoitoon vaaditaan ainakin kuukauden kuuri aivotoiminnan palauttamiseksi, no pääasia että näet positiivisia tuloksia, olet tehnyt hyvän päätöksen.

Lue lisää

joku tuolla kysykin jo että ooksää jonku sortin lääkäri kun oot lukenu lääketiedettä 10vuotta? Ja sitten vielä tosta vedenjuonnista että mun isä (lääkäri) sano että ei tekis elimistölle kovin hyvää jos yhtäkkiä rupeen nyt ottaan jotain 4l vettä päivässä kun en oo ennen ottanu oikeestaan yhtään, mitä mieltä tosta? Pitäskö alotella jollain vaikka 1l päivässä ja sit 2l jne.?

Ja sipseihin mulla on hirvee himo, että jos silti vetelen niitä vaikka toi kuuri muuten pitääkin niin onko haittaa??

chinese medicine kirjoitti:

Enpä ole ennen kuullut että 3 päivän omega 3 kuuri parantaisi masennuksen?, yleensä hoitoon vaaditaan ainakin kuukauden kuuri aivotoiminnan palauttamiseksi, no pääasia että näet positiivisia tuloksia, olet tehnyt hyvän päätöksen.

Lue lisää

on syöny omega 3 tabletteja jo useamman kuukauden. 1 kapselin päivässä. kuinka monta kapselia suosittelisit? paketissa lukee 1-2. nyt luettuani tekstis niin olen syönyt muutaman päivän 2 tablettia.

olen syönyt myös roaccutan kuuria puolitoista kuukautta. Akne on hävinnyt melkein kokonaan, uusia ei ole tullut aikoihin.

syön myös terveellisesti joka päivä. en mitään roskaruokaa. leivän päällekin laitan vain vähän voita.

mutta: kuinka monta omega 3 kapselia suosittelisit päivälle 75 kiloiselle pojanklopille?

jussi55 kirjoitti:

joku tuolla kysykin jo että ooksää jonku sortin lääkäri kun oot lukenu lääketiedettä 10vuotta? Ja sitten vielä tosta vedenjuonnista että mun isä (lääkäri) sano että ei tekis elimistölle kovin hyvää jos yhtäkkiä rupeen nyt ottaan jotain 4l vettä päivässä kun en oo ennen ottanu oikeestaan yhtään, mitä mieltä tosta? Pitäskö alotella jollain vaikka 1l päivässä ja sit 2l jne.?

Ja sipseihin mulla on hirvee himo, että jos silti vetelen niitä vaikka toi kuuri muuten pitääkin niin onko haittaa??

Lue lisää

Ihmisen elimistö tarvitsee vähintään 2l päivässä nestettä toimiakseen kunnolla, paras tapa nesteen hankkimiseen on juoda vettä, kyllä isäsi nyt on väärässä tässä asiassa, vettä tulisi päivässä juoda 8-12 lasillista ja tämän jokainen lääkäri tietää ja se on varma, isäsi taisi nukkua lääketieteelisen teoria opintojen tunneilla.

chinese medicine kirjoitti:

Ihmisen elimistö tarvitsee vähintään 2l päivässä nestettä toimiakseen kunnolla, paras tapa nesteen hankkimiseen on juoda vettä, kyllä isäsi nyt on väärässä tässä asiassa, vettä tulisi päivässä juoda 8-12 lasillista ja tämän jokainen lääkäri tietää ja se on varma, isäsi taisi nukkua lääketieteelisen teoria opintojen tunneilla.

Lue lisää

Anteeksi, mutta nyt täytyy sanoa olla sinun kanssa aikaslailla eri mieltä. Ei vettäkään kannata yllyttää ihmisiä juomaan litroittain vettä yht´äkkiä, koska myös liialliseen veden juontiin voi kuolla. Ja tämä on Fakta, eli tässä asiassa olet kyllä väärässä...

Eihän ole kuin muutama päivä aikaa, kun oli tämä radio kilpailu tuolla Amerikan puolella, jossa ihmisten piti juoda vettä niin paljoin kuin pystyi, käymättä vessassa. Toiseksi tullut kilpailia kuoli muutamaa päivää myöhemmin, juuri liialliseen veden saantiin.

Oli juonut vettä 6l, joidenkin tuntien sisällä. Tämä esimerkki tosin on, ehkä yksi niistä äärimmäisyyksistä, mutta vähemmälläkin veden juonnilla voit itsesi tappaa. Otetaan toinen uutisotsikoihin aikoinaan päässyt esimerkki.

http://www.tohtori.fi/?page=4031888&id=7129484

Joten, ole kiltti, ja puhu asioista joista tiedät oikeasti. Nopealla Googlauksellakin, voit kaivaa tietoja liiallisesta veden juonnista ja sinulle suosittelen todella tietojen päivitystä..

OTA ASIOISTA SELVÄÄ kirjoitti:

Anteeksi, mutta nyt täytyy sanoa olla sinun kanssa aikaslailla eri mieltä. Ei vettäkään kannata yllyttää ihmisiä juomaan litroittain vettä yht´äkkiä, koska myös liialliseen veden juontiin voi kuolla. Ja tämä on Fakta, eli tässä asiassa olet kyllä väärässä...

Eihän ole kuin muutama päivä aikaa, kun oli tämä radio kilpailu tuolla Amerikan puolella, jossa ihmisten piti juoda vettä niin paljoin kuin pystyi, käymättä vessassa. Toiseksi tullut kilpailia kuoli muutamaa päivää myöhemmin, juuri liialliseen veden saantiin.

Oli juonut vettä 6l, joidenkin tuntien sisällä. Tämä esimerkki tosin on, ehkä yksi niistä äärimmäisyyksistä, mutta vähemmälläkin veden juonnilla voit itsesi tappaa. Otetaan toinen uutisotsikoihin aikoinaan päässyt esimerkki.

http://www.tohtori.fi/?page=4031888&id=7129484

Joten, ole kiltti, ja puhu asioista joista tiedät oikeasti. Nopealla Googlauksellakin, voit kaivaa tietoja liiallisesta veden juonnista ja sinulle suosittelen todella tietojen päivitystä..

Lue lisää

Moikka!
Munuaiset pystyvät suodattamaan n. 1 litran vettä tunnissa, joten en usko että 4 litraa päivässä vielä ketään tappaa jos sen juo tasaisesti pitkin päivää. :)

Lopeta antibiootit heti ja aloita omega 3n syönti samantien, antibiootti kuurin jälkeen acne palaa sinulle melkeimpä varmuudella, mutta et voi antibiootteja koko elämääsi syödä, tuhoat antibiooteilla elimistösi hitaasti ja varmasti, mitä nopeammin lopetat sen parempi. Jonkin aikaa menee että elimistösi alkaa normalisoitua mutta luulen että jos heti lopetat antibiootit ja alotat omega 3n syönnin ja riittävän nesteen juonnin päivittäin 4-6kk jälkeen et muista että sinulla on edes acnea koskaan ollut.

chinese medicine kirjoitti:

Lopeta antibiootit heti ja aloita omega 3n syönti samantien, antibiootti kuurin jälkeen acne palaa sinulle melkeimpä varmuudella, mutta et voi antibiootteja koko elämääsi syödä, tuhoat antibiooteilla elimistösi hitaasti ja varmasti, mitä nopeammin lopetat sen parempi. Jonkin aikaa menee että elimistösi alkaa normalisoitua mutta luulen että jos heti lopetat antibiootit ja alotat omega 3n syönnin ja riittävän nesteen juonnin päivittäin 4-6kk jälkeen et muista että sinulla on edes acnea koskaan ollut.

Lue lisää

Vaarallista??! Sitte ku tulee joku vakava tauti ni antibiootit ei enää tehookkaan kesken jätetyn kuurin takia. mieti mitä kirjotat!!

Ole... kirjoitti:

Vaarallista??! Sitte ku tulee joku vakava tauti ni antibiootit ei enää tehookkaan kesken jätetyn kuurin takia. mieti mitä kirjotat!!

et voi olla tosissasi.................

chinese medicine kirjoitti:

Lopeta antibiootit heti ja aloita omega 3n syönti samantien, antibiootti kuurin jälkeen acne palaa sinulle melkeimpä varmuudella, mutta et voi antibiootteja koko elämääsi syödä, tuhoat antibiooteilla elimistösi hitaasti ja varmasti, mitä nopeammin lopetat sen parempi. Jonkin aikaa menee että elimistösi alkaa normalisoitua mutta luulen että jos heti lopetat antibiootit ja alotat omega 3n syönnin ja riittävän nesteen juonnin päivittäin 4-6kk jälkeen et muista että sinulla on edes acnea koskaan ollut.

Lue lisää

Olen syönyt omega 3:sta ~puoli vuotta 2 kapselia/päivä ja juon päivittäin paljon vettä, en suurempaa apua ole kuitenkaan saanut. Karkkeja enkä mitn muutakaan makeaa en ole syönyt muutenkaan.

Kun aluksi aloitin antibiootti kuurin, niin ne auttoivat nopeasti ja sain ihoni parissa kuukaudessa todella hyvään kuntoon. Sitten lopetin antibiootit hetkeksi niin kuin sanoin jo ennemmin, acne palasi, aloin syömään uusiksi, mutta huomasin että ne eivät tehoa enää niin hyvin.

Ensimmäisen kuurin aikana näppyjä ei tullut ollenkaan, sitten sen tauon jälkeen huomasin että näppyjä puskee antibiooteista huolimatta, eli ilmeisesti ne eivät enää ole edes tehonnet pitkään aikaan, onko mahdollista että olen syönyt niitä turhaan?

Minulla oli acnea lähinnä leukojen alueella, sellaisia isoja patteja, mutta pari viikkoa olen ollut käyttämättä sokeria ja noita isoja patteja ei ole enää tullut, en tiä olisiko sokeri oikeasti ollut syypää noihin isompiin näppylöihin..?

Mutta mitä luulen, niin uskon että antibiootti kuurin lopetus ei huononna tilannettani laisinkaan koska epäilen että niillä ei ole vaikutusta ollut enää aikoihin.

silakka1234 kirjoitti:

Olen syönyt omega 3:sta ~puoli vuotta 2 kapselia/päivä ja juon päivittäin paljon vettä, en suurempaa apua ole kuitenkaan saanut. Karkkeja enkä mitn muutakaan makeaa en ole syönyt muutenkaan.

Kun aluksi aloitin antibiootti kuurin, niin ne auttoivat nopeasti ja sain ihoni parissa kuukaudessa todella hyvään kuntoon. Sitten lopetin antibiootit hetkeksi niin kuin sanoin jo ennemmin, acne palasi, aloin syömään uusiksi, mutta huomasin että ne eivät tehoa enää niin hyvin.

Ensimmäisen kuurin aikana näppyjä ei tullut ollenkaan, sitten sen tauon jälkeen huomasin että näppyjä puskee antibiooteista huolimatta, eli ilmeisesti ne eivät enää ole edes tehonnet pitkään aikaan, onko mahdollista että olen syönyt niitä turhaan?

Minulla oli acnea lähinnä leukojen alueella, sellaisia isoja patteja, mutta pari viikkoa olen ollut käyttämättä sokeria ja noita isoja patteja ei ole enää tullut, en tiä olisiko sokeri oikeasti ollut syypää noihin isompiin näppylöihin..?

Mutta mitä luulen, niin uskon että antibiootti kuurin lopetus ei huononna tilannettani laisinkaan koska epäilen että niillä ei ole vaikutusta ollut enää aikoihin.

Lue lisää

mullakin :( oon syönyt antibiootteja kohta 5 kk ja alussa ne auttoi hyvin, mutta nykyään finnejä tulee esim. just silloin kun syön paljon sokeria, et kai se taitaa olla se syypää niihin finneihin, mullekin tulee ihonalaisia patteja leukaan ja otsaan.. Mustakin tuntuu et ihan turhaan syön antibiootteja, kun finnejä tulee niistäkin huolimatta melkein samaan tahtiin kuin ennen kuuriakin.. Aloitin kesän alussa kalaöljyn käytön, mutten huomannut kyl mitään eroa, söin kyl ihan sen päiväannoksen.. En uskalla lopettaa antibiootteja, mut ei toisaalta munkaan naama enää tästä hirveästi pahene..

hei, tämä on akne palsta. politiikalle on omat keskustelualueet, prkl. !

kLkckcnz kirjoitti:

hei, tämä on akne palsta. politiikalle on omat keskustelualueet, prkl. !

"kLkckcnz" on erittäin oikeassa. Pidin tota Chinese Medicineä ihan järkevänä mutta vetäs sitten tollasen vaalimainoksen tohon väliin :D . Anteeks mutta, mitä helvettiä!?

politiikkapalstat on tosiaa... kirjoitti:

"kLkckcnz" on erittäin oikeassa. Pidin tota Chinese Medicineä ihan järkevänä mutta vetäs sitten tollasen vaalimainoksen tohon väliin :D . Anteeks mutta, mitä helvettiä!?

nokka kiinni saatana, ihan asiaa hän tossa puhui

kLkckcnz kirjoitti:

hei, tämä on akne palsta. politiikalle on omat keskustelualueet, prkl. !

Chinese Medisinen viesti oli täysin asiallinen ja ehkä valittajien pitäis mennä itseensä Ongelma ei ole siinä että joku kirjoitti järkevää tekstiä sun mielestä väärälle palstalle vaan sen on siellä omien korvien välissä, meeppä ihan itseesi ja mieti uudemman kerran miten täällä möykkäät toisille.

Lähteekö mustapäätki, ku saa tarpeeks Omega3:sta ja juo tarpeeks vettä?? :) mä kyl söisin niitä kalaöljy kapseleita, mutta ne on nii isoja että en saa nieltyä. :| x) xDDD

minäminäminäxD kirjoitti:

Lähteekö mustapäätki, ku saa tarpeeks Omega3:sta ja juo tarpeeks vettä?? :) mä kyl söisin niitä kalaöljy kapseleita, mutta ne on nii isoja että en saa nieltyä. :| x) xDDD

Mut apteekis on sellasii lysi-merkkisii ja ne on paljon pienempii ku yleensä! Mäkään en voi niellä mitään sellast jättii!:D

Nimenomaan! Tosi hienoa on tosiaan toi ja mullakin toi kuuri on itseasiassa jo auttanut vaikka vaan muutaman päivän sitä oon testannu. Mut sit toi ihmeen vaalimainos meni kyl vähän yli :S

politiikka - finnit - erikseen kirjoitti:

Nimenomaan! Tosi hienoa on tosiaan toi ja mullakin toi kuuri on itseasiassa jo auttanut vaikka vaan muutaman päivän sitä oon testannu. Mut sit toi ihmeen vaalimainos meni kyl vähän yli :S

Lue lisää

Taitaa olla täällä aika idioottia porukkaa... Huomaa selvästi että joku 6 vuotias ffinnipäinen lapsi kirjottelee sen nimimerkillä. Chinese, sun kannattas rekisteröityä.

puhui politiikasta ihan asiaa.ainoa mitä keskusta ja oikeisto on saanut aikaan on ns.orjatyölaki,ääneni menee vasemmistolle.ja chinese medicine on osoittanut ihailtavaa kärsivällisyyttä vastatessaan useamman kerran samoihin kysymyksiin ja antoi ilmaisen(hyvän?) neuvon joten on hänellä mielestäni täysi oikeus tuoda julki poliittisen kantansa.

boondock saint kirjoitti:

puhui politiikasta ihan asiaa.ainoa mitä keskusta ja oikeisto on saanut aikaan on ns.orjatyölaki,ääneni menee vasemmistolle.ja chinese medicine on osoittanut ihailtavaa kärsivällisyyttä vastatessaan useamman kerran samoihin kysymyksiin ja antoi ilmaisen(hyvän?) neuvon joten on hänellä mielestäni täysi oikeus tuoda julki poliittisen kantansa.

Lue lisää

"antoi ilmaisen(hyvän?) neuvon joten on hänellä mielestäni täysi oikeus tuoda julki poliittisen kantansa. "

Siis toihan kuulostaakin jo ihan läpältä :DDDD

Siis jos täällä keskustellaan finneistä ja niiden hoitomenetelmistä, niin totta kai on hienoa jos joku antaa vinkkinsä niiden hoitoon. Mutta sitten kun pari tyyppiä kokeilee tätä hoitomenetelmää ja sanoo että sehän toimii, niin sitten tällä keksijällä on "oikeus" ruveta ajamaan jonkun puolueen asioita :DD

Hetkinen....Jos nyt vaan pidetttäs tää näissä finneissä, okei?

Vituttaa kun jotain poliitikkoja eksyy tällasille palstoille. "vasemmisto blaablaalbaa....oikeisto blaablaa....". Teille on ihan omat fooruminne!

justjoo44 kirjoitti:

"antoi ilmaisen(hyvän?) neuvon joten on hänellä mielestäni täysi oikeus tuoda julki poliittisen kantansa. "

Siis toihan kuulostaakin jo ihan läpältä :DDDD

Siis jos täällä keskustellaan finneistä ja niiden hoitomenetelmistä, niin totta kai on hienoa jos joku antaa vinkkinsä niiden hoitoon. Mutta sitten kun pari tyyppiä kokeilee tätä hoitomenetelmää ja sanoo että sehän toimii, niin sitten tällä keksijällä on "oikeus" ruveta ajamaan jonkun puolueen asioita :DD

Hetkinen....Jos nyt vaan pidetttäs tää näissä finneissä, okei?

Vituttaa kun jotain poliitikkoja eksyy tällasille palstoille. "vasemmisto blaablaalbaa....oikeisto blaablaa....". Teille on ihan omat fooruminne!

Lue lisää

"Hetkinen....Jos nyt vaan pidetttäs tää näissä finneissä, okei?"
EI PIDETÄ!eli kaikki äänioikeutetut muistakaa vasemmisto hyvällä:)

boondock saint kirjoitti:

"Hetkinen....Jos nyt vaan pidetttäs tää näissä finneissä, okei?"
EI PIDETÄ!eli kaikki äänioikeutetut muistakaa vasemmisto hyvällä:)

ääh mikä pelle :D nyt voisi oikeasti loppua tämä politiikkakeskustelu. tämä on AKNEpalsta. olisi eri homma jos vaikka tarjalla olisi akne, silloin voisi pikkusen politiikkaa heittä sekaan .. :D mutta kiitos chinese häsä häsä nimimerkki neuvoista.

ÄÄNESTÄKÄÄ VASEMMISTOA!!

chinese medicine kirjoitti:

ÄÄNESTÄKÄÄ VASEMMISTOA!!

chinese, sun kannattas rekisteröityä, nää pennut on niin lapsellisia...

123123 kirjoitti:

chinese, sun kannattas rekisteröityä, nää pennut on niin lapsellisia...

varmahan se on mutta ei se muuta faktaa että kannattaa äänestää vasenta.

123123 kirjoitti:

chinese, sun kannattas rekisteröityä, nää pennut on niin lapsellisia...

Vielä muutama kysymys sinulle chinese medicin. Paljonko siis grammoina näitä omega-3 tulisi sinun mielestäsi päivittäin saada? Kun eri valmisteissa niitä on aina hieman eri määrät... Ja mietin myös, onko EPA:n määrällä merkitystä? Onko parempi, mitä enemmän tuote sisältää EPAa? Ainakin Biovitan sivuilta lueskelin, että nimenomaan EPA:lla olisi merkitystä tulehdusreaktioiden syntymisessä, tai jotain sinne päin... Mitä mieltä olet?

Onko sillä myöskään mitään merkitystä, ottaako niitä kapseleita yksitellen pitkin päivää vai monta kerralla, ja kannattaisiko ne ottaa ruuan yhteydessä vai yksinään veden kera?

Harkitsen tässä vakavasti, josko alkaisin kokeilemaan, mutta minullakin oo antibioottikuuri meneillään. Vähän harmittaa, kun sorruin aloittamaan taas sen, vaikka kokemuksesta tiedän, että siitä tosiaankin menee elimistö aivan sekaisin pitkäksi aikaa. Tällä hetkellä yritän hakea hieman tasapainoa maitohappobakteerivalmisteella. Omega-3 tuli vielä mieleen, että minulla on muuten tapana laittaa aamupuuroon pellavansiemen-vehnänalkioöljyä. Pellavansiemenöljyssähän on enimmäkseen omega-3, mutta eipä se taida paljo auttaa, kun vehnänalkioöljyssä on puolestaan omega-6...Ei taida tuo pellavansiemenöljy ajaa ihan samaa asiaa kuin kalaöljy...?

No joo, tulipa tekstiä, mutta ois tosi kiva, jos jaksaisit vielä kommentoida... :)

kyllä minä vielä täällä olen jos joku apua tarvitsee, äsken tuli tommonen pien kiukkupuuska... muistakaa äänestää vasemmistoliittoa!

shanti, peace

chinese medicine kirjoitti:

kyllä minä vielä täällä olen jos joku apua tarvitsee, äsken tuli tommonen pien kiukkupuuska... muistakaa äänestää vasemmistoliittoa!

shanti, peace

Mä oon oikeasti SDP:n kannattaja.

eli siis .. Näin saadaan akne pois: juo vettä, syö omega3a ja äänestä vasemmistoa?
Voi hyvänen aika..!

Enkä muuten ikinä elämässäni menis äänestämään vasemmistoa!

aito chinese medicine visssiin laittoikin viestin että jos joku vielä sillä nimimerkillä kirjottelee ne on huijareita, tais pinna mennä kun hänen kustannuksella alettiin pelleilemään.

kun tuo aloittaja ei ilmeisesti enää ilmesty tälle palstalle :/ Muakin on auttanut tuo kuuri, olen syönyt vasta 3pv omegaa 3 2kertaisen annoksen ja iho on nyt melkein puhdas,lukuun ottamatta pieniä epäpuhtauksia, ennen oli aina muutama ihonalainen paise naamassa.Olen pessyt ihoani ihan normaalisti erisan puhdistusgeelillä (ei tuo pesemättä jättäminen ole varmaan niin tärkeää tossa hommassa). Sitten tuo roskaruon syönti kannattaa varmaan lopettaa kokonaan, mut tuo aloittaja muistaakseni neuvoi jossain viestissä et kun syö roskaruokaa niin pitää ottaa saman määrän omega 3:sta..
Jos iho alkaa kuivua niin kyl mun mielestä voi laittaa rasvaa, joka ei sisällä mitään ylimääräistä, kuten humektan, erisan. Tärkeintähän on saada riittävästi omegaa3 ja välttää huonoja rasvoja sekä sokeria!

neitokainen kirjoitti:

kun tuo aloittaja ei ilmeisesti enää ilmesty tälle palstalle :/ Muakin on auttanut tuo kuuri, olen syönyt vasta 3pv omegaa 3 2kertaisen annoksen ja iho on nyt melkein puhdas,lukuun ottamatta pieniä epäpuhtauksia, ennen oli aina muutama ihonalainen paise naamassa.Olen pessyt ihoani ihan normaalisti erisan puhdistusgeelillä (ei tuo pesemättä jättäminen ole varmaan niin tärkeää tossa hommassa). Sitten tuo roskaruon syönti kannattaa varmaan lopettaa kokonaan, mut tuo aloittaja muistaakseni neuvoi jossain viestissä et kun syö roskaruokaa niin pitää ottaa saman määrän omega 3:sta..
Jos iho alkaa kuivua niin kyl mun mielestä voi laittaa rasvaa, joka ei sisällä mitään ylimääräistä, kuten humektan, erisan. Tärkeintähän on saada riittävästi omegaa3 ja välttää huonoja rasvoja sekä sokeria!

Lue lisää

Neuvoista! Eiköhän aleta kokeilemaan niitä Omegoja:) Ja vois hankkia sellaista erisanin puhdistusainettakin:)

Omega3-rasvahapoista, kannattaa lukea. Siellä todetaan myös aknen hoidosta: "Eräiden tutkimusten mukaan on myös mahdollista, että omega-3-rasvahappojen säännöllinen käyttö voisi auttaa aknepotilaita suuresti.

- Tällaisia tutkimustuloksia on myös julkaistu ja selityksenä pidetään sitä, että kun akne myöskin on tulehduksellinen tila tai siihen liittyy tulehdusreaktioita, niin omega-3-rasvahapot saavat aikaan tämän edullisen vaikutuksen hillitsemällä näitä tulehdusreaktioita."

Linkki sivulle:

http://www.yle.fi/akuutti/arkisto2004/021104_d.htm

ei tietenkään kerralla, aivojen käyttö sallittu, otat päivän aikana vesilasillisen kanssa millon sattuu, muistakaa että veden juonti on kans tosi tärkee

HYVÄÄ TIETOA KAIKILLE kirjoitti:

Omega3-rasvahapoista, kannattaa lukea. Siellä todetaan myös aknen hoidosta: "Eräiden tutkimusten mukaan on myös mahdollista, että omega-3-rasvahappojen säännöllinen käyttö voisi auttaa aknepotilaita suuresti.

- Tällaisia tutkimustuloksia on myös julkaistu ja selityksenä pidetään sitä, että kun akne myöskin on tulehduksellinen tila tai siihen liittyy tulehdusreaktioita, niin omega-3-rasvahapot saavat aikaan tämän edullisen vaikutuksen hillitsemällä näitä tulehdusreaktioita."

Linkki sivulle:

http://www.yle.fi/akuutti/arkisto2004/021104_d.htm

Lue lisää

"- Ja luonnollisesti täytyy muistaa se, että kalaöljyt ja nämä omega-3-rasvahappovalmisteet ovat 100 % rasvaa ja rasva aina sisältää paljon kaloreita." Tarkottaako että lihoo paljon sen aikana ku on sillä kuurilla?

Miinnii kirjoitti:

"- Ja luonnollisesti täytyy muistaa se, että kalaöljyt ja nämä omega-3-rasvahappovalmisteet ovat 100 % rasvaa ja rasva aina sisältää paljon kaloreita." Tarkottaako että lihoo paljon sen aikana ku on sillä kuurilla?

Lue lisää

on ihan mahdollista että tulee muutama kilo lisää, ei tietenkään kaikille..

Juu eli täti sieltä luontaistuotekaupasta kertoi, että tabletit kannattaa nauttia illalla ennen nukkumaan menoa, jotta imeytmisteho olisi parhaimmillaan. Kyse oli kyllä näistä suositusmäärästä eli 2 kpl. Oon itse alkanut kanssa vetämään 6 kpl päivässä ja otan kaikki illalla.

kyllä auttaa!

Oon syöny kuus päivässä. Kaks aamulla, kaks päivällä ja kaks illalla. Yksinkertasta. En niitä vetelis kaikkia kerralla ku maha menee sekasin.

kerralla kirjoitti:

Oon syöny kuus päivässä. Kaks aamulla, kaks päivällä ja kaks illalla. Yksinkertasta. En niitä vetelis kaikkia kerralla ku maha menee sekasin.

Mitä jos ottaa vaan 2 kapselia päivässä(max.suositusmäärä) ja juo vettä jaa syö normaalisti, eli ei mitään ylirasvasta tai karkkia niin auttaako toi kuuri? Kun nyt oon noin viikon verran tehny noin ja suunnilleen saman verran niitä finnejä naamaan edelleen ilmestyy....

MIKSI!?

julle_ kirjoitti:

Mitä jos ottaa vaan 2 kapselia päivässä(max.suositusmäärä) ja juo vettä jaa syö normaalisti, eli ei mitään ylirasvasta tai karkkia niin auttaako toi kuuri? Kun nyt oon noin viikon verran tehny noin ja suunnilleen saman verran niitä finnejä naamaan edelleen ilmestyy....

MIKSI!?

Lue lisää

että saat sitä omega 6:sta enemmän kuin omega 3:sta. Napsihan kapseleita vähän enemmän ja kato auttaako.

kai sen jo maalaisjärjelläkin tajuaa ettei kannata kaikkia kerrallaan ottaa, vaan päivän mittaan,esim. aamulla 2, päivällä 2 ja illalla 2.

........ kirjoitti:

kai sen jo maalaisjärjelläkin tajuaa ettei kannata kaikkia kerrallaan ottaa, vaan päivän mittaan,esim. aamulla 2, päivällä 2 ja illalla 2.

Jos noita kapseleita ottaa päivässä vaikka ton 6, niin eikö se jo ohenna aika paljonkin verta?? Kun noihan ohentaa verta ja jos purkissa lukee, että maksimissaan 2 kapselia päivässä, niin luulis että jo vähän vaikuttaa. Onko jollain oikeesti tietoa??????

mutta kirjoitti:

Jos noita kapseleita ottaa päivässä vaikka ton 6, niin eikö se jo ohenna aika paljonkin verta?? Kun noihan ohentaa verta ja jos purkissa lukee, että maksimissaan 2 kapselia päivässä, niin luulis että jo vähän vaikuttaa. Onko jollain oikeesti tietoa??????

Lue lisää

se viikon kuuri on tuskin vaarallinen, sit kun saa naaman kuntoon niin jatkossa kun välttä sokeria ja huonoja rasvoja niin riittää varmaan se päiväannos pitämään iho kunnossa.. Näin mä olen ymmärtänyt.. Ja sit jos sortuu roskaruokaan niin ottaa saman määrän omega 3:sta..

... kirjoitti:

se viikon kuuri on tuskin vaarallinen, sit kun saa naaman kuntoon niin jatkossa kun välttä sokeria ja huonoja rasvoja niin riittää varmaan se päiväannos pitämään iho kunnossa.. Näin mä olen ymmärtänyt.. Ja sit jos sortuu roskaruokaan niin ottaa saman määrän omega 3:sta..

Lue lisää

"Ja sit jos sortuu roskaruokaan niin ottaa saman määrän omega 3:sta.. ". Ihan hyvältä kuulostaa mutta esim. mäkkärin ateriassa on joku 50grammaa rasvaaa josta tyydyttyneitä rasvoja(omega-6)on joku 20grammmaa, eli sun pitäs vetäästä sellaset palttiarallaa 40kapselia naamaan.

Näin se homma etenee.

varmaan joku 70%ainakin on kaikilla just niitä. Emmää muita ees tiä. Ne on ihan hyviä.

Möllerin omega 3 tupla kapseleita makso 12 euroo 100 kapselia,tossa on a,d,e vitamiineja,mä uskon todella että ketjun aloittajan neuvot tulevat tarpeen ja onnistumaan. Suuri Kiitos

Ostin kirjoitti:

Möllerin omega 3 tupla kapseleita makso 12 euroo 100 kapselia,tossa on a,d,e vitamiineja,mä uskon todella että ketjun aloittajan neuvot tulevat tarpeen ja onnistumaan. Suuri Kiitos

Lue lisää

että toi tepsii..itse kukin varmaan :> toi veren mahdollinen ohentuminen kyllä vähän huolettaa :s onks se sit vaarallista ja mitä oireita sillä mahtaa olla..

toivon kirjoitti:

että toi tepsii..itse kukin varmaan :> toi veren mahdollinen ohentuminen kyllä vähän huolettaa :s onks se sit vaarallista ja mitä oireita sillä mahtaa olla..

Otan aina koulun jälkeen 2 aikoihin aina 1 kapselin Omega 3:sta niin sitten illalla 8-9 aikoihin alkaa paskattamaan kummasti ja Omega 3 onkin siellä vessanpöntössä puoliksi ehjänä eli mikähän mahtaa olla ? Miten Omega 3 ei ole kokonaan sulanut vatsassa?

..xxx... kirjoitti:

Otan aina koulun jälkeen 2 aikoihin aina 1 kapselin Omega 3:sta niin sitten illalla 8-9 aikoihin alkaa paskattamaan kummasti ja Omega 3 onkin siellä vessanpöntössä puoliksi ehjänä eli mikähän mahtaa olla ? Miten Omega 3 ei ole kokonaan sulanut vatsassa?

Lue lisää

HYI SAATANA

kiinnostunut muiden paskomi... kirjoitti:

HYI SAATANA

TAITAA OLLA KYSEESSÄ MÖLLERIN OMEGA-3:N KAMPANIJOINTI.MYYNTI KASVAA ROIMASTI KUN 12K IHMISTÄ MENEE JA OSTAA PURKIN MÖLLERIÄ JA SYÖ 6 TABUA PÄIVÄSSÄ,JOLLOIN PURKKI KESTÄÄ 12 PÄIVÄÄ,JONKA JÄLKEEN KAVERI MENEE JA OSTAA UUDEN PURKIN.

OSTAKAA SIIS FELIXIN OSAKKEITA JA HETI!

TULEVA MILJONÄÄRI.

Ostin kirjoitti:

Möllerin omega 3 tupla kapseleita makso 12 euroo 100 kapselia,tossa on a,d,e vitamiineja,mä uskon todella että ketjun aloittajan neuvot tulevat tarpeen ja onnistumaan. Suuri Kiitos

Lue lisää

Noita ei kannata syödä 5-6 päivässä,sisältävät A-vitamiinia hyvin paljon,joka liikaa nautittuna aiheuttaa pahoinvointia,jne..Iho muuttuu keltaiseksi.

MÖLLER kirjoitti:

TAITAA OLLA KYSEESSÄ MÖLLERIN OMEGA-3:N KAMPANIJOINTI.MYYNTI KASVAA ROIMASTI KUN 12K IHMISTÄ MENEE JA OSTAA PURKIN MÖLLERIÄ JA SYÖ 6 TABUA PÄIVÄSSÄ,JOLLOIN PURKKI KESTÄÄ 12 PÄIVÄÄ,JONKA JÄLKEEN KAVERI MENEE JA OSTAA UUDEN PURKIN.

OSTAKAA SIIS FELIXIN OSAKKEITA JA HETI!

TULEVA MILJONÄÄRI.

Lue lisää

kun sitä syödään viikko, niiin ei tarviis ostaa uutta

tirehtööri^^ kirjoitti:

Noita ei kannata syödä 5-6 päivässä,sisältävät A-vitamiinia hyvin paljon,joka liikaa nautittuna aiheuttaa pahoinvointia,jne..Iho muuttuu keltaiseksi.

ja koska alkuperäinen chinese medicine on lääkäri omien sanojensa mukaan herättää hieman epäilyksiä koko touhu.a-vitamiinin liikasaantihan ON terveysriski.itse olen"nauttinut" lysi`n kapseleita mutta eipä ole vaikutusta.
ja muistakaa äänestää vasemmistoa!!!!!!!!!!

chinese medicine kirjoitti:

ja koska alkuperäinen chinese medicine on lääkäri omien sanojensa mukaan herättää hieman epäilyksiä koko touhu.a-vitamiinin liikasaantihan ON terveysriski.itse olen"nauttinut" lysi`n kapseleita mutta eipä ole vaikutusta.
ja muistakaa äänestää vasemmistoa!!!!!!!!!!

Lue lisää

mitä tuosa on nyt väitelty... kenellä on auttanu ja kenellä ei...vai onko tuo joku hölynpöly juttu. ku tuosta on nyt oltu monta mieltä..

tuo keino kirjoitti:

mitä tuosa on nyt väitelty... kenellä on auttanu ja kenellä ei...vai onko tuo joku hölynpöly juttu. ku tuosta on nyt oltu monta mieltä..

nuita omega 3 kapseleita...nii ajattelin kysyä että kelpaako tämmöiset kapselit...http://194.100.114.116:81/eviva/triomega_k.jpg...että jos nuita alkais popsimaan ja jois paljo vettä

syödä kirjoitti:

nuita omega 3 kapseleita...nii ajattelin kysyä että kelpaako tämmöiset kapselit...http://194.100.114.116:81/eviva/triomega_k.jpg...että jos nuita alkais popsimaan ja jois paljo vettä

Lue lisää

ku nuokihan on omega 3 kapseleita

Möller tupla omega3,sisältää myös a,d ja e-vitamiineja!!!! eli kun otat päivässä 5 tablettia (sanoit ettei omega3 voi saada vaarallista yliannostusta, mutta a-d-e:sta VOI!!! vai onko viikon kuuri kuitenkaan liiallinen jos jätän esim. monivitamiini valmisteen tuon viikon ajaksi käyttämättä???? chinece medicine!!!!VASTAA PLIIS!!!!!!!!!!!!!

halukas kokeilemaan kirjoitti:

Möller tupla omega3,sisältää myös a,d ja e-vitamiineja!!!! eli kun otat päivässä 5 tablettia (sanoit ettei omega3 voi saada vaarallista yliannostusta, mutta a-d-e:sta VOI!!! vai onko viikon kuuri kuitenkaan liiallinen jos jätän esim. monivitamiini valmisteen tuon viikon ajaksi käyttämättä???? chinece medicine!!!!VASTAA PLIIS!!!!!!!!!!!!!

Lue lisää

Hei!
Luin mielenkiinnolla palstan keskustelun. Uskon itsekin omega-rasvahappojen ja terveellisen ruokavalion vaikutukseen terveydelle (ml. ihon terveys) ja hyvinvoinnille. Mutta olkaa hyvät ihmiset hieman kriittisiä tietolähteidenne kanssa. Jos ihminen väittää opiskelleensa 10 vuotta kiinalaista lääketiedettä Kiinassa ja olevansa lääketieteen lisensi(s)aatti Helsingin korkeakoulusta (anteeksi: yliopistosta) ja tutkineensa aihetta 8 vuotta, niin mennään jo hieman yli uskottavuudessa (jota kyllä myös huono kieliasu syö)... Olisi edes laittanut muutaman lähdeviittauksen omiin tai muiden tutkimuksiin, joihin kovasti viittasi.

Itse olen yrittänyt omegoita ja vähähiilihydraattista ruokavaliota - ilman tulosta. Itse asiassa viimeisen vuoden aikana, jolloin olen alkanut enemmän kiinnittää huomiota ruokavaliooni, acne on juuri pahentunut.
Mielenkiintoista tässä on se, että itse aiemmin tutkin omega-esitteitä ja juuri omega-6 mainitaan ihon ja hormonitoiminnan kannalta tärkeäksi rasvahapoksi. Omega-3 taas hermoston eli mm. mielialan ja muistin kannalta (tutkitusti auttaa myös masennukseen, ks. esim. tohtori.fi). Huomioikaa myös että molemmat omega-3&6-rasvahapot ovat monityydyttämättömiä rasvahappoja, eivät tyydyttyneitä (eläin)rasvoja. Riippuu esim. kanan ruokavaliosta, millainen rasvakoostumus sen munissa on.

Tohtori.fi:n mukaan omega-6:sta tulisi saada max. 4 x omega-3:n määrä. Tutkimus tehty amerikassa ja perustuu mm. maissi/auringonkukkaöljyn runsaaseen käyttöön mm. uppopaiston vuoksi. Eli johtopäätökseksi voi vetää, että terveellinen ruokavalio ilman "roskaruokaa" on ihmiselle hyväksi. Itse syön runsaasti kalaa (enkä lainkaan pikaruokaa), mutta en ehkä riittävästi kasvirasvoja, joten päättelin, että mielummin tarvetta on juuri omega-6:lle. Olen nyt pari viikkoa tällaista kuuria koittanut ja varsinaista eroa en ole ihossa huomannut. Viikoittaiset erot johtuvat minulla ainakin täysin kuukautiskierrosta. Ohjeen mukaan tabletit pitää ottaa nimenomaan ruokailun yhteydessä, koska muuten imeytyminen on heikompaa.

No, ongelmaan kyllästyneenä hain tänään sitten antibioottikuurin, toivotaan että se tehoaa. Toki antibiootit tappavat myös muita kuin niitä acne-tulehdusta aiheuttavia bakteereita, mutta tämä lienee kärsittävä. Maitohappobakteerit auttavat jonkin verran. Muistakaa, että antibioottikuurin keskenjättämisessä on riski, että jäljelle jääneet ko. antibiootille herkät "pahat" bakteerit muuttuvat vastustuskykyiseksi ko. antibiootille. Näin antibiootin teho laskee uudelleen aloitettaessa. Ja antibioottiresistentit bakteerit lisääntyvät.

Hyvää kevättä ja parempaa ihoa kaikille meille kurjasta ongelmasta kärsiville nuorille tai vähän vanhemmille.

Hei voiko noita kapseleita alkaa syömää heti roa-kuurin perään, ku ainakaan kuurin aikana ei saisi syödä mitää a-vitaaminia sisältäviä tabuja (kun eiks noi sisällä a-vitamiinia). Ja siis riittääköhän tuo 2 kapselia per päivä, jos ei oo mikää hirveä akne enään?

jeppistäjee kirjoitti:

Hei voiko noita kapseleita alkaa syömää heti roa-kuurin perään, ku ainakaan kuurin aikana ei saisi syödä mitää a-vitaaminia sisältäviä tabuja (kun eiks noi sisällä a-vitamiinia). Ja siis riittääköhän tuo 2 kapselia per päivä, jos ei oo mikää hirveä akne enään?

Lue lisää

En tuohon roa-kuuriin sen enempää osaa kommentoida, mutta ainakaan möllerin omega-3 kalaöljykapselit eivät mielestäni sisällä a-vitamiinia, toisin kuin ne möllerin tupla-omegat (tai mitä olivatkaan). Uskon kyllä, että voit napsia niitä ihan huoletta. =)

Itse olen nyt vähän vajaa viikon syönyt 2 kapselia päivässä ja juonut sen 8-12 lasillista vettä päivässä ja IHME KYLLÄ, ainakin minun ihoni on selvästi parantunut ja pehmeämmän ja eloisamman näköinen. En oikein uskonut tämän auttavan, mutta ainakin oma ihoni näyttää päivä päivältä paremmalta..

Joten suosittelen kyllä kokeilemaan. Tuo 6 kapselia on kyllä hieman liioittelua ja minulle ainakin riittää 2 kapselia, mutta kai se riippuu ihmisestä ja muusta syömisestä..

Ja tuo riittävä veden juonti on mielestäni aika tärkeä tekijä, joten älkää unohtako sitä. Ja jos vain mitenkään pystytte, vähentäkää roskaruoan ja liian sokerin syömistä. ;)

twinen kirjoitti:

En tuohon roa-kuuriin sen enempää osaa kommentoida, mutta ainakaan möllerin omega-3 kalaöljykapselit eivät mielestäni sisällä a-vitamiinia, toisin kuin ne möllerin tupla-omegat (tai mitä olivatkaan). Uskon kyllä, että voit napsia niitä ihan huoletta. =)

Itse olen nyt vähän vajaa viikon syönyt 2 kapselia päivässä ja juonut sen 8-12 lasillista vettä päivässä ja IHME KYLLÄ, ainakin minun ihoni on selvästi parantunut ja pehmeämmän ja eloisamman näköinen. En oikein uskonut tämän auttavan, mutta ainakin oma ihoni näyttää päivä päivältä paremmalta..

Joten suosittelen kyllä kokeilemaan. Tuo 6 kapselia on kyllä hieman liioittelua ja minulle ainakin riittää 2 kapselia, mutta kai se riippuu ihmisestä ja muusta syömisestä..

Ja tuo riittävä veden juonti on mielestäni aika tärkeä tekijä, joten älkää unohtako sitä. Ja jos vain mitenkään pystytte, vähentäkää roskaruoan ja liian sokerin syömistä. ;)

Lue lisää

Lukaisin (osin selasin) koko keskustelun läpi ja lopputulos on se, että aion aloittaa runsaan vedenjuonnin ja Möllerin omega-3 - kalaöljykapseleiden syömisen. Aika paljon on ihmiset kirjotelleet tänne hyvistä tuloksista, joten pitäähän minunkin kokeilla :) Kävin tässä juuri ottamassa kaksi kapselia (onneksi niitä löytyi lääkekaapista) runsaan veden kera. Odotan innolla huomista, jolloin saan taas kallistaa vesilasin huulia vasten ja nielaista taas kaksi uutta kapselia ;)

Kapseleita olen nyt ottanut kuusi päivässä kolmen päivän ajan, eikä ainakaan vielä ole mitään vaikutusta havaittavissa. Mietin tässä, että onko tuo nyt niin tärkeää ettei noita maitotuotteita saa syödä? kun tuossa ensimmäisessä viestissä niin sanotaan. :/

Kokeilija15 kirjoitti:

Kapseleita olen nyt ottanut kuusi päivässä kolmen päivän ajan, eikä ainakaan vielä ole mitään vaikutusta havaittavissa. Mietin tässä, että onko tuo nyt niin tärkeää ettei noita maitotuotteita saa syödä? kun tuossa ensimmäisessä viestissä niin sanotaan. :/

Lue lisää

Itse ainakin syön edelleen maitotuotteita ja olen käyttänyt muutaman viikon möllerin omega-3 kapseleita ja oma ihoni on parantunut. Itse en ota edes sitä kuutta kapselia vaan 2-3 päivässä (ja silti auttaa). Kyllä niitä maitotuotteita voit ihon samaan malliin syödä kuin ennenkin. Mielestäni on tärkeämpää jättää karkit, roskaruoat yms vähemmälle ja syödä paljon hedelmiä ja juoda vettä. =)

On yhtä tehokasta ottaa nesteenä, se vain on aika pahan makuista. Itseasiassa siinä nesteessä on enemmän omega-3:sta kuin noissa kapseleissa, joten se on hieman tehokkaampaa. Tai tietenkin riippuu kuinka paljon niitä kapseleita kukin vetää naamaansa, mutta itse en suosittele ottamaan mitään järjetöntä ja turhaa yliannostusta, kun vähempikin riittää.

Ja voit syödä aivan huoletta omega-3:sta samaan aikaan Piimax C Biotiinin kanssa. =)

twinen kirjoitti:

On yhtä tehokasta ottaa nesteenä, se vain on aika pahan makuista. Itseasiassa siinä nesteessä on enemmän omega-3:sta kuin noissa kapseleissa, joten se on hieman tehokkaampaa. Tai tietenkin riippuu kuinka paljon niitä kapseleita kukin vetää naamaansa, mutta itse en suosittele ottamaan mitään järjetöntä ja turhaa yliannostusta, kun vähempikin riittää.

Ja voit syödä aivan huoletta omega-3:sta samaan aikaan Piimax C Biotiinin kanssa. =)

Lue lisää

kiitos paljon vastauksesta =)

muumipeikko** kirjoitti:

kiitos paljon vastauksesta =)

Juu elikka viikon olen nyt ollut talla kuurilla ja ei minkaanlaista vaikutusta. Ehka vahan pahempi kuin yleensa! En tieda pitaisiko viela jatkaa vai antaa olla. En oikein usko enaa tahan. > Kapseleita olen ottanut 6 paivassa (lysi merkkisia), ja vetta olen juonut ainakin sen 3 litraa vahintaan per paiva, ja olen valttanyt kaikkia vaaria rasvoja ja sokeria sun muuta. :/

mennyt kirjoitti:

Juu elikka viikon olen nyt ollut talla kuurilla ja ei minkaanlaista vaikutusta. Ehka vahan pahempi kuin yleensa! En tieda pitaisiko viela jatkaa vai antaa olla. En oikein usko enaa tahan. > Kapseleita olen ottanut 6 paivassa (lysi merkkisia), ja vetta olen juonut ainakin sen 3 litraa vahintaan per paiva, ja olen valttanyt kaikkia vaaria rasvoja ja sokeria sun muuta. :/

Lue lisää

auttaako nuo omega 3 kapselit vähentämään ihon punoitusta tai vaalentaako nuo arpia? onko kokemuksia?

voi olla jopa hengenvaarallinen. D-vitamiinin yliannostuksessa liika D-vitamiini varastoituu pehmytkudoksiin. D-vitamiinimyrkytyksessä munuaisten toiminta heikkenee ja seurauksena voi olla jopa kuolema... En tosin tiedä miten paljon ko. vitamiinia pitää saada että noustaan vaaralliselle tasolle.

Yliannostus kirjoitti:

voi olla jopa hengenvaarallinen. D-vitamiinin yliannostuksessa liika D-vitamiini varastoituu pehmytkudoksiin. D-vitamiinimyrkytyksessä munuaisten toiminta heikkenee ja seurauksena voi olla jopa kuolema... En tosin tiedä miten paljon ko. vitamiinia pitää saada että noustaan vaaralliselle tasolle.

Lue lisää

Google tiesi tämänkin asian: nimittäin, jos saa päivittäin yli 50 mikrogrammaa D-vitamiinia niin se alkaa varastoitua pehmytkudoksiin. Ja erään Yhdysvaltalaisen tutkimuksen mukaan riskiarvo on 250 mikrogrammaa päivässä: eli jos tuo raja ylittyy päivittäin niin munuaiset alkaa voida huonosti.
Tarkista purkin kyljestä paljonko 2 kapselissa on D-vitamiinia

ja vielä lisäys... kirjoitti:

Google tiesi tämänkin asian: nimittäin, jos saa päivittäin yli 50 mikrogrammaa D-vitamiinia niin se alkaa varastoitua pehmytkudoksiin. Ja erään Yhdysvaltalaisen tutkimuksen mukaan riskiarvo on 250 mikrogrammaa päivässä: eli jos tuo raja ylittyy päivittäin niin munuaiset alkaa voida huonosti.
Tarkista purkin kyljestä paljonko 2 kapselissa on D-vitamiinia

Lue lisää

aloitaja sanoo että pitäisi juoda se 3-4 litraa/päivä mutta entäs jos on pienikokoinen ihminen? (alle 160cm) onko kaiken kokoisille se sama määrä vai riittääkö pienemmille vähemmän koska eihän heillä ole samaa määrää nestettä kehossa muutenkaan... toiseks mä en kyllä edes jaksa juoda edes tota 3l, kaksikin tekee tiukkaa...

voi olla vähän tyhmä kymysys mut ehkä joku superfiksu osaa sanoo

pikkutyttöö...,, kirjoitti:

aloitaja sanoo että pitäisi juoda se 3-4 litraa/päivä mutta entäs jos on pienikokoinen ihminen? (alle 160cm) onko kaiken kokoisille se sama määrä vai riittääkö pienemmille vähemmän koska eihän heillä ole samaa määrää nestettä kehossa muutenkaan... toiseks mä en kyllä edes jaksa juoda edes tota 3l, kaksikin tekee tiukkaa...

voi olla vähän tyhmä kymysys mut ehkä joku superfiksu osaa sanoo

Lue lisää

Kyllä se koko ehkä voi vähän vaikuttaakkin(?) Mutta yleisesti on sanottu, että päivässä olisi hyvä juoda 8-10 lasillista vettä päivässä, joten juo vaikka se 8? =)

pikkutyttöö...,, kirjoitti:

aloitaja sanoo että pitäisi juoda se 3-4 litraa/päivä mutta entäs jos on pienikokoinen ihminen? (alle 160cm) onko kaiken kokoisille se sama määrä vai riittääkö pienemmille vähemmän koska eihän heillä ole samaa määrää nestettä kehossa muutenkaan... toiseks mä en kyllä edes jaksa juoda edes tota 3l, kaksikin tekee tiukkaa...

voi olla vähän tyhmä kymysys mut ehkä joku superfiksu osaa sanoo

Lue lisää

Ei kannata kiskoa vettä useita litroja päivässä väkisin. Liiallinen veden juominen poistaa kehosta välttämättömiä hivenaineita, suoloja... Seurauksena voi olla jopa vesimyrkytys. (Aika äärimmäistä, mutta kuitenkin...)

Tuolle, että pitäisi juoda vettä kahdeksan lasia tai neljäkin litraa päivässä ei ole minkäänlaisia tieteellisiä perusteita. Ihminen saa nestettä myös ruoasta, kahvista, teestä jne... Siis jos ei esim. urheile mielettömästi ja hikoile siinä nestettä pois kehosta, ei ole mitään syytä juoda vettä tuollaisia määriä.

Joopajoo. kirjoitti:

Ei kannata kiskoa vettä useita litroja päivässä väkisin. Liiallinen veden juominen poistaa kehosta välttämättömiä hivenaineita, suoloja... Seurauksena voi olla jopa vesimyrkytys. (Aika äärimmäistä, mutta kuitenkin...)

Tuolle, että pitäisi juoda vettä kahdeksan lasia tai neljäkin litraa päivässä ei ole minkäänlaisia tieteellisiä perusteita. Ihminen saa nestettä myös ruoasta, kahvista, teestä jne... Siis jos ei esim. urheile mielettömästi ja hikoile siinä nestettä pois kehosta, ei ole mitään syytä juoda vettä tuollaisia määriä.

Lue lisää

No, kahdesta kolmesta litrasta ei kyllä vedenmyrkytystä saa (joka muuten on ihan lääkärien suosittelema määrä), mutta tietenkin kohtuus ja järki kaikessa. Ei sitä vettä nyt väkisin kannata juoda, vaikka hyväähän se kyllä tekee.

Itselläni alkoi vaikuttaa vasta 2-3vk kuluttua. Jatka kuuria maltillisesti. Itsellä ainakin aluksi pahentui tilanne, elkikkä näppyjä sun muita puski joka paikkaan enemmän(työntää kai niitä myrkkyjä ulos?), mutta sen jälkeen iho on lähes täydellinen, pientä epätasaisuutta jossain paikoin, ei yhtään punoitusta. :-)

Hartaasti kirjoitti:

Itselläni alkoi vaikuttaa vasta 2-3vk kuluttua. Jatka kuuria maltillisesti. Itsellä ainakin aluksi pahentui tilanne, elkikkä näppyjä sun muita puski joka paikkaan enemmän(työntää kai niitä myrkkyjä ulos?), mutta sen jälkeen iho on lähes täydellinen, pientä epätasaisuutta jossain paikoin, ei yhtään punoitusta. :-)

Lue lisää

Monta kapselia söit päivässä, et alko tollee auttaa sit 2-3vk päästä?

ffafsfasa kirjoitti:

Monta kapselia söit päivässä, et alko tollee auttaa sit 2-3vk päästä?

Söin 4-6 kapselia päivässä, mahdollisimman tasaisesti. En koskaan kahta kerrallaan, vaan säännöllisesti yhden kapselin kerrallaan. Tosin kun viikko oli ohi en syönyt enää kuin 4 kapselia enintään.. Koitan vielä vähentää annosta, ja katson mikä määrä olisi sopiva ylläpitämään hyvää ihoa. MUISTAKAA JUODA SITÄ VETTÄ!! Ja itselläni ainakin sokeri pilaa heti kaiken eli ei missään nimessä sokeria!

Minulta loppui BioOmega-7 tyrniöljykapselit ja heti alko tulee näppylää.

aaaaa1 kirjoitti:

Minulta loppui BioOmega-7 tyrniöljykapselit ja heti alko tulee näppylää.

Mä en oikee luota tohon juttuun ja en usko et pystysin noin montaa ruoka-ainetta pois jättää jne.
Mut oon nyt syyslomalla käyttäny hunajaa.Eli ku oon käyny nukkuu ni oon laittanu hunajaa naamaan.Alotin joskus maanantaina ja nyt on lauantai ja huomaan selvän eron.Iho on vaaleempi ja paljon terveellisemmän näkönen,Pehmeni kans.Ennen vihasin sitä miltä näytin ilman meikkiä,mut nytku on näin paljon terveempi iho,ni pystyn jo ihan kattoo peiliin,ei oo niin vastenmielistä :D Ja käytän siin ohella sellasta kahvisaippuaa.Sen kanssa ei saa käyttää mitään puhistusaineita,eli ihan vedel pestä naama jne.Ja sekin on auttanu,ja varsinkin nyt ton hunajan kanssa!Ni lopputulos on tosi hyvä 8) eikä oo menny ees viikkoo,ni ajattelin ehottomasti jatkaa,koska jos se viikossa parantuu noin paljon ni entäs sit kahen viikon jälkeen?En jaksa odottaa :D Itsetuntoki kasvaa siin samalla.Mut nytku maanantaina mennään taas kouluun,niku alan meikkaa taas,ni päätin et pesen sen meikin heti koulun jälkeen pois 8) koska sit se iho saa hengittää pitempään.Siis kun mullahan ei oo ihan sellanen akne välttämättä.Sillonku kävin terveydenhoitajan luona,ni se sano että tosi lievä.

Mutta siis suosittelen hunajaa 8) Koska mulla se ainakin autto.Mut mä oonki vasta 14 täytän 15 tammikuussa.Ja mun iho on sellanen kuivanlainen,mut nytkään en oo tarvinnu rasvaa ton hunajan kanssa,koska se pehmentää 8) ei tee liian rasvasta siitä,mut ei kuivaakaa.Tosi hyvä!On mulle pari finniä tullu sen jälkeen,mut vähentyny tosi paljon niitten tulo.

Siin hunajas voi olla sivuvaikutuksena vaan sellanen et jos laittaa sitä liikaa ni se saaattaa sulaa siihen naamalle :D ja sit..No mun siskolle tapahtu näin: Se oli varmaan laittanu liikaa sitä,ja sen kaksonen oli yöllä heränny siihen ku se mun sisko viivi oli alkanu läpsii ihoaan ja pitää sellasta maiskuttavaa ääntä :D kato jos se oli valunu,ni se oli saattanu yrittää taputtaa sitä sillai et se ei valuis ja sitku se valu ni oli syöny sitä :DD unissaan tehny siis ton.

Mutta siis sellanen joku puol teelusikallinen mulla menee 8)

Minua ei oikeastaan kiinnosta, kuka tämän Chinese Medicinen takaa kirjottelee (vaikka kuulostaa aika uskomattomalta että on opiskellut lääkäriksi ja vielä Kiinassa kymmenen vuotta lääketiedettä ja mitä vielä kaikkea siihen päälle ja silti kirjoitusasu on tuommonen ja ei edes halua mainostaa omaa nimeään..), mutta minusta hänen antamansa neuvo pääpiirteittäin on sellainen, jota jokaisen iho-ongelmista kärsivän kannattaisi edes kokeilla. Tosin: Liika on liikaa ja kaikkea kohtuudella!

Ensinnäkin, hän kehoittaa syömään Omega-3-tabletteja 6kpl/pvä. Useissa Omega-3-tableteissa on mukana vitamiineja, vähintäänkin E-vitamiinia, joka suojaa näitä rasvahappoja tuhoutumasta. Ja esimerkiksi juuri E-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, jonka takia se varastoituu kehoon (vesiliukoisten vitaamiinien kanssa ei ole niin väliä, vaikka saisi niitä liikaa, kun ne poistuvat kehosta aineenvaihdunnan mukana). E-vitamiini vähentää veren hyytymistä, joten jos sitä syö liikaa, ymmärrätte varmasti, että haavan tullessa veri ei hyydy niin hyvin kuin normaalisti ja haava vuotaa pitkään.

Toisekseen, hän kehoittaa juomaan 2-4 litraa vettä päivässä, vaikka suositus on 1-2 litraa/pvä, riippuen tietysti ihmisen aktiivisuudesta. Ja en tiedä muistaako moni, mutta eihän siitä kovin kauaa ole, kun henkilö kuoli siihen, että joi liian paljon vettä liian pienessä ajassa. http://www.tohtori.fi/?page=4031888&id=7129484 . Hieman kärjistetty esimerkki, mutta muistakaa kohtuus!

Kolmanneksi, hän kehoittaa vähentämään sokereita, trans-rasvoja ja maitotuotteita. Kahdessa ensimmäisessä ei mitään, mutta jos lopetatte maitotuotteiden käytön, muistakaa sitten hankkia jotakin muuta kautta kalsiumia (ja D-vitamiinia). Tietysti luuston takia, mutta myös siksi, koska e-vitamiini hidastaa veren hyytymiseen johtavia kemiallisia reaktioita, jotka sitovat veren hyytymistä aiheuttavia KALSIUMioneja. Eli veren hyytymiseen tarvitaan kalsiumia ja näissä tableteissa oleva e-vitamiini estää sitä toimimasta normaalisti, jos e-vitamiinia käytetään liikaa.

Eli nämä asiat kannattaa pitää mielessä. Ja yleensäkkin kun lukee internetistä neuvoja tms. kannattaa vielä ottaa itsekkin asioista vähän selvää.
Aion myös itse kokeilla tätä, olen kärsinyt kahden vuoden ajan vaikeasta iho-ongelmasta ja todellakin toivon, että tämä auttaisi. Kun mikään muu ei tunnu auttavan. Mutta aion kyllä vaihtaa annosteluohjeita järkevämpään suuntaan. :)

Niin, että kannattaa vähän kattoa ettei ny litki yhtäkkiä yli 3 litraa päivässä joka päivä, Saattaa vahingoittaa esim maksaa jos juo liikaa vettä, Siis ihan runsaita määriä, en väitä että 2 litraa haittaa paljoa mutta silti, perusjärkeä kannattaa käyttää.. Mutsin kaveri sai kesällä jonkun hingun juoda vettä joka päivä yli 4 litraa, Ja koko kesän jatkoi samaa menoa ja maksa meni pilalle, Nyt jonottaa että sais uudet maksat. :E

Kuullostaa chinese medicinen postaukset ihan järkevältä, Aijon kokeilla varmaan tätä itsekki

Ichijou kirjoitti:

Niin, että kannattaa vähän kattoa ettei ny litki yhtäkkiä yli 3 litraa päivässä joka päivä, Saattaa vahingoittaa esim maksaa jos juo liikaa vettä, Siis ihan runsaita määriä, en väitä että 2 litraa haittaa paljoa mutta silti, perusjärkeä kannattaa käyttää.. Mutsin kaveri sai kesällä jonkun hingun juoda vettä joka päivä yli 4 litraa, Ja koko kesän jatkoi samaa menoa ja maksa meni pilalle, Nyt jonottaa että sais uudet maksat. :E

Kuullostaa chinese medicinen postaukset ihan järkevältä, Aijon kokeilla varmaan tätä itsekki

Lue lisää

Jos ei erityisesti hikoile tai muuten ole kohonnut nesteentarve, niin ei kannata yli kahta litraa päivässä juoda vetta. 3 litraa voi joillekin olla jo hengenvaarallista (jos on esim. sydän- tai maksavikaa jne.). 4 litraa on aivan liikaa ellet niinsanotusti harrasta maratoonia saharassa.

Sen lisäksi että maha, suolisto, munuaiset, maksa, virtsarakko ja melkein kaikki sisäelimet joutuvat koetukselle, runsas vedenjuonti myös "liuottaa" pois tärkeitä suoloja ja muita kivennäisaineita.

Minä en ole kuullut mistään että kukaan sairaanhoitaja, lääkäri tai muu asiantuntija kehottaisi normaalia ihmistä juomaan enempää kuin kahta litraa vettä päivässä. Suositus on 1-2 litraa päivässä, jos juotte enemmän niin olkaa edes tietoisia riskeistä ja siitä että moista ei kannata kenelle tahansa suositella.

werqwrew kirjoitti:

Jos ei erityisesti hikoile tai muuten ole kohonnut nesteentarve, niin ei kannata yli kahta litraa päivässä juoda vetta. 3 litraa voi joillekin olla jo hengenvaarallista (jos on esim. sydän- tai maksavikaa jne.). 4 litraa on aivan liikaa ellet niinsanotusti harrasta maratoonia saharassa.

Sen lisäksi että maha, suolisto, munuaiset, maksa, virtsarakko ja melkein kaikki sisäelimet joutuvat koetukselle, runsas vedenjuonti myös "liuottaa" pois tärkeitä suoloja ja muita kivennäisaineita.

Minä en ole kuullut mistään että kukaan sairaanhoitaja, lääkäri tai muu asiantuntija kehottaisi normaalia ihmistä juomaan enempää kuin kahta litraa vettä päivässä. Suositus on 1-2 litraa päivässä, jos juotte enemmän niin olkaa edes tietoisia riskeistä ja siitä että moista ei kannata kenelle tahansa suositella.

Lue lisää

En voi mitään sille että vähän epäilyttää... Uskon ruokavalion ja raviontolisien vaikuttavan ihoon positiivisesti, mutta suhtaudun todella epäilevästi siihen, että vaikean aknen voisi saada hallintaan em. keinoilla. Itsellä on hyviä vaikutuksia Omega-3 rasvahappojen vaikutuksesta ihoon (akne lieventyi hiukan), mutta ei se sitä kokonaan pois vienyt (olen nyt Roaccutan-kuurilla, joka todella näyttää viimein auttavan).
Lisäksi, kuten joku tästä jo aiemmin mainitsi, suhtaudun epäilevästi koko tyyppiin joka on chinese-medicine-nimimerkin takana (tyyppi väittää opiskelleensa vaikka ja mitä huono kirjoitusasu).

khaidoen kirjoitti:

En voi mitään sille että vähän epäilyttää... Uskon ruokavalion ja raviontolisien vaikuttavan ihoon positiivisesti, mutta suhtaudun todella epäilevästi siihen, että vaikean aknen voisi saada hallintaan em. keinoilla. Itsellä on hyviä vaikutuksia Omega-3 rasvahappojen vaikutuksesta ihoon (akne lieventyi hiukan), mutta ei se sitä kokonaan pois vienyt (olen nyt Roaccutan-kuurilla, joka todella näyttää viimein auttavan).
Lisäksi, kuten joku tästä jo aiemmin mainitsi, suhtaudun epäilevästi koko tyyppiin joka on chinese-medicine-nimimerkin takana (tyyppi väittää opiskelleensa vaikka ja mitä huono kirjoitusasu).

Lue lisää

olette te kyllä jumalauta ihmiset tyhmiä, toinen yrittää vain auttaa keinolla joka tosiaan toimii niin te vain märisette täällä saatana valittamassa jostain kirjotusvirheistä,veden liiallisesta juomisesta ja 'omega3 yliannostuksesta' siis EI JUMALAUTA!!! ottakaa asiasta selvää ennenku rupeetta väittään vastaan ja turhasta märisemään!!! piste. itse ainakin sain avun tästä kun toimin juuri niinkuin tässä ohjeessa käskettiin. kokeilkaa perkele älkääkä turhaa tuomitko!!!

VITUTTAA TUOMMOSET kirjoitti:

olette te kyllä jumalauta ihmiset tyhmiä, toinen yrittää vain auttaa keinolla joka tosiaan toimii niin te vain märisette täällä saatana valittamassa jostain kirjotusvirheistä,veden liiallisesta juomisesta ja 'omega3 yliannostuksesta' siis EI JUMALAUTA!!! ottakaa asiasta selvää ennenku rupeetta väittään vastaan ja turhasta märisemään!!! piste. itse ainakin sain avun tästä kun toimin juuri niinkuin tässä ohjeessa käskettiin. kokeilkaa perkele älkääkä turhaa tuomitko!!!

Lue lisää

Iho on parantunut melkein täysin. Kokeilin tota silloin 3v sit ku tää viesti kirjoitettiin mut ei oo auttanu yhtään mtn, mut nyt kun oon ollu vähähiilihydraattisella ruokavaliolla ja välttänyt sokeria, huonoja hiilareita ja huonoja rasvoja iho parani tosi paljon, mutta oli viel muutama finni naamas mut nyt oon 1-2vkoa syönyt noita kalaöljykapseleita 6 kpl päivässä ja iho on parantunut melkein täysin! Eli näköjään sen terveellisen ruokavalion rinnalla toimii! Oon syönyt karkkia tos jonkin verran mut iho on pysynyt silti hyvänä, yksi finni vaan tuli. Eli taitaa tuo toimia, ja tärkeintä näköjään se kun jättää tosiaan nuo huonot rasvat pois ja tilalle hyviä rasvoja, suosittelen!!!

roan syönyt kirjoitti:

Iho on parantunut melkein täysin. Kokeilin tota silloin 3v sit ku tää viesti kirjoitettiin mut ei oo auttanu yhtään mtn, mut nyt kun oon ollu vähähiilihydraattisella ruokavaliolla ja välttänyt sokeria, huonoja hiilareita ja huonoja rasvoja iho parani tosi paljon, mutta oli viel muutama finni naamas mut nyt oon 1-2vkoa syönyt noita kalaöljykapseleita 6 kpl päivässä ja iho on parantunut melkein täysin! Eli näköjään sen terveellisen ruokavalion rinnalla toimii! Oon syönyt karkkia tos jonkin verran mut iho on pysynyt silti hyvänä, yksi finni vaan tuli. Eli taitaa tuo toimia, ja tärkeintä näköjään se kun jättää tosiaan nuo huonot rasvat pois ja tilalle hyviä rasvoja, suosittelen!!!

Lue lisää

tietääkö kukaan voinko noita syödä 5-6 päivässä vaikka syön lääkärin antamaa antibiottia (jotain oricykliniä 2 krt päivässä

mo kirjoitti:

tietääkö kukaan voinko noita syödä 5-6 päivässä vaikka syön lääkärin antamaa antibiottia (jotain oricykliniä 2 krt päivässä

aloitin tuon kokeilun syömällä möllerin omega 3 kapseleita 4 päivässä, jätin sokerit ja sun muut pois ruokavaliosta mutta maidon juontia vain vähensin. finnit katosivat viikon ajaksi ja nyt sitte tulivat viikon jälkeen takaisin. ei niin paljoa tule näppyjä kuin ennen mutta tulee kummiskin. syön nyt 5 omega 3 päivässä ja vettä se 3litraa ja ruokavaliosta kokonaan maito pois(vain kahvin sekaan) voi ja sokerit ja muutenki huonot rasvat... mikä vialla???

VITUTTAA TUOMMOSET kirjoitti:

olette te kyllä jumalauta ihmiset tyhmiä, toinen yrittää vain auttaa keinolla joka tosiaan toimii niin te vain märisette täällä saatana valittamassa jostain kirjotusvirheistä,veden liiallisesta juomisesta ja 'omega3 yliannostuksesta' siis EI JUMALAUTA!!! ottakaa asiasta selvää ennenku rupeetta väittään vastaan ja turhasta märisemään!!! piste. itse ainakin sain avun tästä kun toimin juuri niinkuin tässä ohjeessa käskettiin. kokeilkaa perkele älkääkä turhaa tuomitko!!!

Lue lisää

....sori vaan, mutta ei vakuuta minuakaan tuo Chinese Medicine-tyyppi. Ja ihan noista edellä mainituista syistä.

Höpötihöpö.... kirjoitti:

....sori vaan, mutta ei vakuuta minuakaan tuo Chinese Medicine-tyyppi. Ja ihan noista edellä mainituista syistä.

en muusta tiedä tuon kiinalaisen ukon jutuista mutta mua omega 3 tabletit ovat auttaneet. Elämäntapoja pyrin muuttamaan terveellisempään suuntaan ja juoda vettä ihan muutenkin, mutta omega 3:n vaikutuksen olen huomannut. Määristä yms muusta en tiedä. Otan paketin kyljessä suositeltavan määrän ja auttaa hieman.

VITUTTAA TUOMMOSET kirjoitti:

olette te kyllä jumalauta ihmiset tyhmiä, toinen yrittää vain auttaa keinolla joka tosiaan toimii niin te vain märisette täällä saatana valittamassa jostain kirjotusvirheistä,veden liiallisesta juomisesta ja 'omega3 yliannostuksesta' siis EI JUMALAUTA!!! ottakaa asiasta selvää ennenku rupeetta väittään vastaan ja turhasta märisemään!!! piste. itse ainakin sain avun tästä kun toimin juuri niinkuin tässä ohjeessa käskettiin. kokeilkaa perkele älkääkä turhaa tuomitko!!!

Lue lisää

Tää oon vaan niin oikein.. ihminen tuli auttaa.. antaa terveellisen ohjeen.. ei mitään "syökää 2 pizzaa päivässä ja juokaa colaa.. tai sekoitukseen tulee: 1 käärme, 1 kynsi kuolleen ihmisen.." vitsi kalaöljystä ja omegesta ja vedestä on kysymys.. ja tietysti terveellinen ruokavalio!! Miksi japanilaiset elää pisintä elämää (jos ei puhuta itsemurhista yms.. kulttuurisen tunne-elämää sisälläpitämisestä) koska he ovat aina syönneet mitä? tuoretta kalaa, merilevää, riisiä, salaattia yms.. ei mitään 1 suklaa patukka/pv, limsaa, energia juomaa, kahvi, pizzaa...ne on tullut jo osaa meidän elämää. Mutta täällä vaan nörtit valittaa kirjoitusvirheistä!? Voihan täällä esim. ulkomaalainenkin kirjoittaa.. arvostan itse jos toinen edes yrittää ja hyvinkin kirjoittaa toisella kielellä!

Ainon kyllä itse kokeilla heti tästä päivästä lähtien :)

Aion kiskoa sen viikon ajan 6 kapselia/ pv ja paljon vettä ja tulen kertomaan auttoiko ;)

Jos autaa niin varmasti jatkan mutta hieman pienemmällä annostuksella.

Kraaterinaama kirjoitti:

Ainon kyllä itse kokeilla heti tästä päivästä lähtien :)

Aion kiskoa sen viikon ajan 6 kapselia/ pv ja paljon vettä ja tulen kertomaan auttoiko ;)

Jos autaa niin varmasti jatkan mutta hieman pienemmällä annostuksella.

Lue lisää

itse olen nyt n puol vuotta napsinut sen 3-4/päivä, eikä se nyt aknea ole poistanut, ehkä saattanut vähentää, mutta ei tuo kunnon aknea pois vie.

jeijjis kirjoitti:

itse olen nyt n puol vuotta napsinut sen 3-4/päivä, eikä se nyt aknea ole poistanut, ehkä saattanut vähentää, mutta ei tuo kunnon aknea pois vie.

Toimii. Ero entiseen on niin iso, ettei kyseessä voi olla mikään yhteensattuma. Riittävä veden juonti on tässä todella tärkeää, jos haluaa saada näkyviä tuloksia. Jätin myös sokerin kokonaan pois ruokavaliosta (sokeri aiheuttaa elimistössä tulehdusta, mikä näkyy tietysti kasvoissakin).

Hei, olen kanssa 19v poika ja 2v taistellut lievän/keskivaikean aknen kanssa. Suosittelen kokeilemaan vähä hiilihydraattista ruokavaliota, elikkä jättäisit perunat,riisit, pastat, vaaleat leivät vähenmälle ja jtn muuta tilalle. Sitten en voi kun kehua tuotetta nimeltä acnicyl, itsellä 6vk käytön jälkeen vähentynyt finnein tulo selvästi (pahenemis vaiheen jälkeen). Myös auringon saaminen ja liikunta on auttanut. Suosittelen kokeilemaan näitä keinoja!

jeijjis kirjoitti:

Hei, olen kanssa 19v poika ja 2v taistellut lievän/keskivaikean aknen kanssa. Suosittelen kokeilemaan vähä hiilihydraattista ruokavaliota, elikkä jättäisit perunat,riisit, pastat, vaaleat leivät vähenmälle ja jtn muuta tilalle. Sitten en voi kun kehua tuotetta nimeltä acnicyl, itsellä 6vk käytön jälkeen vähentynyt finnein tulo selvästi (pahenemis vaiheen jälkeen). Myös auringon saaminen ja liikunta on auttanut. Suosittelen kokeilemaan näitä keinoja!

Lue lisää

Jeps, kiitti vinkeistä. Olen vähentänyt hiilareiden osuutta ruokavaliossa ja syön niiden tilalla lihaa, kalaa ja kasviksia, vaaleisin leipiin ei ole pitkään aikaan tullut koskettua. Urheilen kuitenkin päivittäin, joten en viiti täysin jättää hiilihydraatteja pois, sillä niitä kyllä kuluu ja ei yksinkertaisesti jaksa treenata ellei saa tarpeeksi hiilihydraatteja. Aurinkoakin tulee otettua rannalla ja töissä oon melkein koko päivän ulkosalla. Tota acnicyliä vois tosiaan kokeilla, oon vaan menettänyt osittain toivoni voiteiden suhteen. Oon syöny monta vuotta kuureissa lääkärin määrämiä voiteita, mut en enää niitä käytä, kun ei tunnu suurta hyötyä olevan ja kesäisin aurinkoa ei saa ottaa niiden kanssa.

No, luotan näihin kalaöljyihin kuitenkin vielä, kun tuntuu niin monella auttaneen. Voi hyvin olla että tässä on nyt pahenemisvaihe vielä menossa ja kohta ollaan voiton puolella. Jos ei auta, pitää ruveta varailee ihotautilääkärille aikaa.

19-vuotias poika kirjoitti:

Jeps, kiitti vinkeistä. Olen vähentänyt hiilareiden osuutta ruokavaliossa ja syön niiden tilalla lihaa, kalaa ja kasviksia, vaaleisin leipiin ei ole pitkään aikaan tullut koskettua. Urheilen kuitenkin päivittäin, joten en viiti täysin jättää hiilihydraatteja pois, sillä niitä kyllä kuluu ja ei yksinkertaisesti jaksa treenata ellei saa tarpeeksi hiilihydraatteja. Aurinkoakin tulee otettua rannalla ja töissä oon melkein koko päivän ulkosalla. Tota acnicyliä vois tosiaan kokeilla, oon vaan menettänyt osittain toivoni voiteiden suhteen. Oon syöny monta vuotta kuureissa lääkärin määrämiä voiteita, mut en enää niitä käytä, kun ei tunnu suurta hyötyä olevan ja kesäisin aurinkoa ei saa ottaa niiden kanssa.

No, luotan näihin kalaöljyihin kuitenkin vielä, kun tuntuu niin monella auttaneen. Voi hyvin olla että tässä on nyt pahenemisvaihe vielä menossa ja kohta ollaan voiton puolella. Jos ei auta, pitää ruveta varailee ihotautilääkärille aikaa.

Lue lisää

Itse olen kanssa antibiootteja pariin otteeseen syönyt ja samalla jotain lääkärin määrämiä kuivattavia voiteita ja ei ole auttanut. Mutta acnicyl ei kuivata ja voi käyttää kesällä ja olen saanut siitä parhaan hyödyn. (itsekkin olin skeptinen sen suhteen aluksi, mutta näköjään on auttanut) Enää en aijo myrkyttää kehoani lääkkeillä, mielummin hoidan ihoa luonnollisilla keinoilla. Ajattelin kokeilla nyt myös merisuolaliuosta naamalle.

Noista hiilareista, niin kannattaa käyttää hyviä rasvoja kuten oliiviöljyä ja syödä pähkinöitä, sillä ne sisältävät paljon energiaa ja näin korvaavat osittain noita hiilareita.

Hei!

Itse koitin tuota kuuria viikon ajan, enkä voi kyllä todeta, että mitään huomattavaa muutosta olisi tapahtunut. Olin melkein viikon puristamatta näppyjä (välillä vähän lipsahti :P), söin terveellisesti (vaikka syön tavallisestikin paljon vihanneksia) ja söin Omega 3 kapseleita noin 4 päivässä. Mitään ei tapahtunut. Voi tosin olla, että ne ainakin vaikuttivat positiivisesti hiuksiin :)

Moi niin mä nyt kerron mitenkä saa finnit pois.
No mä käytän yhtä finnien poisto ainetta jota saa apteekista ja se on jotain basironii. no sitä kannattaa käyttää aamuin ja illoin, koska se auttaa tosi hyvin :) sen jälkeen kun mä oon pessy mun naamani basironilla niin mä laitan kosteusvoidetta mun ihoon ja sit kuivattavaa ainetta mun isoihin finneihin
Sit mä käytän joka viikko kasvonaamioo. mä ostan ne kasvonaamiot Seppälästä X)
Kokeilkaa tätä juttua. siinä kestää noin viikon et huomaa jo eroo finneissä :)
KANNATTAA KOKEILLA!!!!!

mursmellow kirjoitti:

Moi niin mä nyt kerron mitenkä saa finnit pois.
No mä käytän yhtä finnien poisto ainetta jota saa apteekista ja se on jotain basironii. no sitä kannattaa käyttää aamuin ja illoin, koska se auttaa tosi hyvin :) sen jälkeen kun mä oon pessy mun naamani basironilla niin mä laitan kosteusvoidetta mun ihoon ja sit kuivattavaa ainetta mun isoihin finneihin
Sit mä käytän joka viikko kasvonaamioo. mä ostan ne kasvonaamiot Seppälästä X)
Kokeilkaa tätä juttua. siinä kestää noin viikon et huomaa jo eroo finneissä :)
KANNATTAA KOKEILLA!!!!!

Lue lisää

Kasvonaamio Seppälästä ja basiron.... Kiitos vinkistä mutta ei kiitos.

Sinänsä kalaöljyjen ja/tai Omega-3 -rasvahappovalmisteiden käyttö (tai vielä mieluummin rasvaisen kalan syönti) on suositeltavaa, mutta nimimerkin "chinese medicine" kirjoituksissa on iloisen sekaisin erinäisiä lääketieteellisiä termejä, joiden merkityksestä ei kirjoittaja ilmeisestikään tiedä mitään. Lisäksi tuolla kirjoitustaidolla ei selvitettäisi edes lukion oppivaatimuksia.

Mutta: Kalan syöntiä luontaistuotteiden sijaan suosittelisin myös hyvien proteiinien takia. Niilläkin on oma osansa ihon hyvinvoinnissa (kollageenin muodostus). Kuuluisa dermatologi Nicolas Perricone suosittelee lohta, kananmunaa (varsinkin valkuaista) ja siihen vielä C-vitamiinipitoisia hedelmiä (kollageenin muodostukseen tarvitaan sitä).

Kivennäis- ja hivenaineita tarvitaan myös, esim. sinkkiä. Googlailemalla löytyy varmaankin lisää tietoa.

Hyvin monet ovat parantaneet ihonsa kuntoa vähähiilihydraattisilla ruokavalioilla. Vilkaiskaapa esim. tälle foorumille:

www.karppaus.info

Siitäkin ollaan nykyisin varsin yhtä mieltä, että sokeri ja raffinoimaton valkoinen vilja ei ole hyväksi, ja että ihin kunto riippuu myös suoliston kunnosta.

ei finnejä enää kirjoitti:

Sinänsä kalaöljyjen ja/tai Omega-3 -rasvahappovalmisteiden käyttö (tai vielä mieluummin rasvaisen kalan syönti) on suositeltavaa, mutta nimimerkin "chinese medicine" kirjoituksissa on iloisen sekaisin erinäisiä lääketieteellisiä termejä, joiden merkityksestä ei kirjoittaja ilmeisestikään tiedä mitään. Lisäksi tuolla kirjoitustaidolla ei selvitettäisi edes lukion oppivaatimuksia.

Mutta: Kalan syöntiä luontaistuotteiden sijaan suosittelisin myös hyvien proteiinien takia. Niilläkin on oma osansa ihon hyvinvoinnissa (kollageenin muodostus). Kuuluisa dermatologi Nicolas Perricone suosittelee lohta, kananmunaa (varsinkin valkuaista) ja siihen vielä C-vitamiinipitoisia hedelmiä (kollageenin muodostukseen tarvitaan sitä).

Kivennäis- ja hivenaineita tarvitaan myös, esim. sinkkiä. Googlailemalla löytyy varmaankin lisää tietoa.

Hyvin monet ovat parantaneet ihonsa kuntoa vähähiilihydraattisilla ruokavalioilla. Vilkaiskaapa esim. tälle foorumille:

www.karppaus.info

Siitäkin ollaan nykyisin varsin yhtä mieltä, että sokeri ja raffinoimaton valkoinen vilja ei ole hyväksi, ja että ihin kunto riippuu myös suoliston kunnosta.

Lue lisää

Mitäs siinä aloittajan viestissä on nyt niin väärin? Hän ehkä korostaa vähän liikaa omegoiden tärkeyttä, mutta niiden lisäksi kuitenkin mainitsee riittävän veden juonnin ja terveellisen ruokavalion. Onhan se kuitenkin vinkki muiden joukossa ja pohjaa omiin kokemuksiin, mutta eikö ne ole melkein parhaita ne sellaiset? Jokainen kuitenkin ymmärtää, ettei sama välttämättä toimi itsellä, mutta että tällainen mahdollisuus on olemassa. Kieliopin tuntemus ei valitettavasti ole mikään älykkyyden mittapuu.

Voihan niitä tieteellisiä tutkimuksia ja tutkijoita heittää jos minkä väitteen tueksi, mutta kuka niistäkään tietää onko ne oikeasti toimivia vai ihan puppua? Minä olen paljon kiinnostuneempi silloin, jos joku on oikeasti itse tehnyt jonkin kokeilun ja miten se on vaikuttanut. Siihen voi sitten suhtautua asiaan kuuluvalla kriittisyydellä.

Ihmettelen onko 'ei enää finnejä' nimimerkillä edes koskaan ollut aknea, kun mikään viestissä ei oikeastaan siihen viittaa. Karppausta sinänsä suosittelen minäkin, sillä se nyt ainakin toimii. Eri asia on se sitten, haluaako tehdä niin täydellisen elämäntapamuutoksen.

aknostikko kirjoitti:

Mitäs siinä aloittajan viestissä on nyt niin väärin? Hän ehkä korostaa vähän liikaa omegoiden tärkeyttä, mutta niiden lisäksi kuitenkin mainitsee riittävän veden juonnin ja terveellisen ruokavalion. Onhan se kuitenkin vinkki muiden joukossa ja pohjaa omiin kokemuksiin, mutta eikö ne ole melkein parhaita ne sellaiset? Jokainen kuitenkin ymmärtää, ettei sama välttämättä toimi itsellä, mutta että tällainen mahdollisuus on olemassa. Kieliopin tuntemus ei valitettavasti ole mikään älykkyyden mittapuu.

Voihan niitä tieteellisiä tutkimuksia ja tutkijoita heittää jos minkä väitteen tueksi, mutta kuka niistäkään tietää onko ne oikeasti toimivia vai ihan puppua? Minä olen paljon kiinnostuneempi silloin, jos joku on oikeasti itse tehnyt jonkin kokeilun ja miten se on vaikuttanut. Siihen voi sitten suhtautua asiaan kuuluvalla kriittisyydellä.

Ihmettelen onko 'ei enää finnejä' nimimerkillä edes koskaan ollut aknea, kun mikään viestissä ei oikeastaan siihen viittaa. Karppausta sinänsä suosittelen minäkin, sillä se nyt ainakin toimii. Eri asia on se sitten, haluaako tehdä niin täydellisen elämäntapamuutoksen.

Lue lisää

" Kieliopin tuntemus ei valitettavasti ole mikään älykkyyden mittapuu."

En sitä väittänytkään, MUTTA koulutuksen ja sivistyksen mittapuu se kyllä on.

Kuten sanottu, tekstissä myös vilisee selkeitä asiavirheitä. En jaksa nyt niitä tässä luetella, mutta jokainen hiukankin ravintoaineista ym. tietävä kyllä hoksaa kun ajatuksella lukee. Googlekin on olemassa.

"Ihmettelen onko 'ei enää finnejä' nimimerkillä edes koskaan ollut aknea, kun mikään viestissä ei oikeastaan siihen viittaa."

Kyllä on, ja paha se aikoinaan olikin. Ei ole enää, ja ei sen puoleen ole ryppyjäkään (kuten ikäisilläni jo alkaa olla), kiitos pitkälti Perriconen neuvojen - ja niin, sen kalaöljyn myös. Joskus saaattaa ihoon pukata jokin yksittäinen näppy, mutta eipä sitäkään usein satu. Punottavat arvet saa apteekin Kelo-Cotella nekin pois.

Lisään vielä tähän, että aikoinaan minulle tuli myös aknevoiteista pahoja maksaläiskiä kasvoihin, ja siinäpä olikin tekemistä, että ne sai pois. Kävin kalliissa valoimpulssihoidoissakin - ihotautilääkärin vaan todetessa sen jälkeen, että pigmentti on niin syvällä, etteivät läiskät sillä lähde.

Kas kummaa kuitenkin, ovat nykyään poissa, kuten suurentuneet ihohuokosetkin, ja iho on sileä kuin pienillä lapsilla.

ei finnejä enää kirjoitti:

" Kieliopin tuntemus ei valitettavasti ole mikään älykkyyden mittapuu."

En sitä väittänytkään, MUTTA koulutuksen ja sivistyksen mittapuu se kyllä on.

Kuten sanottu, tekstissä myös vilisee selkeitä asiavirheitä. En jaksa nyt niitä tässä luetella, mutta jokainen hiukankin ravintoaineista ym. tietävä kyllä hoksaa kun ajatuksella lukee. Googlekin on olemassa.

"Ihmettelen onko 'ei enää finnejä' nimimerkillä edes koskaan ollut aknea, kun mikään viestissä ei oikeastaan siihen viittaa."

Kyllä on, ja paha se aikoinaan olikin. Ei ole enää, ja ei sen puoleen ole ryppyjäkään (kuten ikäisilläni jo alkaa olla), kiitos pitkälti Perriconen neuvojen - ja niin, sen kalaöljyn myös. Joskus saaattaa ihoon pukata jokin yksittäinen näppy, mutta eipä sitäkään usein satu. Punottavat arvet saa apteekin Kelo-Cotella nekin pois.

Lisään vielä tähän, että aikoinaan minulle tuli myös aknevoiteista pahoja maksaläiskiä kasvoihin, ja siinäpä olikin tekemistä, että ne sai pois. Kävin kalliissa valoimpulssihoidoissakin - ihotautilääkärin vaan todetessa sen jälkeen, että pigmentti on niin syvällä, etteivät läiskät sillä lähde.

Kas kummaa kuitenkin, ovat nykyään poissa, kuten suurentuneet ihohuokosetkin, ja iho on sileä kuin pienillä lapsilla.

Lue lisää

Chinese medicine kirjoitti muistaakseni tuolla ylempänä että naama pitäisi pestä omega 3-kuurin aikana vain vedellä. Eli kannattaako jättää puhdistusvaahdot & kosteusvoiteet kokonaan pois kun nappailee kapseleita? Ihoni tuppaa aina suihkun/pesun jälkeen kuivumaan niin hemmetisti että olisi vaikea kuvitella elää ilman kosteusvoidetta. Mutta kyseessä on kuitenkin eucerinin öljytön voide eli voisi luulla että ei ainakaan hirveästi aiheuttaisi damagea iholle.

Kuiva iho kirjoitti:

Chinese medicine kirjoitti muistaakseni tuolla ylempänä että naama pitäisi pestä omega 3-kuurin aikana vain vedellä. Eli kannattaako jättää puhdistusvaahdot & kosteusvoiteet kokonaan pois kun nappailee kapseleita? Ihoni tuppaa aina suihkun/pesun jälkeen kuivumaan niin hemmetisti että olisi vaikea kuvitella elää ilman kosteusvoidetta. Mutta kyseessä on kuitenkin eucerinin öljytön voide eli voisi luulla että ei ainakaan hirveästi aiheuttaisi damagea iholle.

Lue lisää

Nyt on iHerbissä 60 kpl purkki omega 3sia vaan pari euroa!!!!

http://www.iherb.com/DSM-i-Flex-i-Omega-Premium-Fish-Oil-60-Capsules/17999?at=0

Säilyvyys huhtikuun loppuun, siitä halpa hinta!

Koodilla NEM055 (nollaviisviis) kuittaat postikulut ja maksu käy myös Visa Electronilla jos olet sallinut siihen nettimaksuominaisuuden.

Ja kaikkea luonnollista ei todellakaan tarvitse ostaa kaupasta! Suunnistakaa metsään ja puhtaille alueille luonnon helmaan.. :)

Toisaalta myös noita Omega-3 jne. lisäravinteita valmistavat liikeyritykset taitavat pyrkiä voittoa tekemään ja olisivat tyytyväisiä tutkimustuloksista, jotka Omega-3:n vaikuttavuutta vahvistaisivat.

Tuossa on aiheeseen liittyvä tutkimus, jonka tulokset ovat melko pitkälti nollatuloksia:
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dna00017

Toisaalta asia, josta on selkeää, joskus yllättäviäkin tutkimustuloksia, on lumelääkkeiden vaikutus. Ja eihän siinä mitään vikaa ole, jos esimerkiksi Omega-3 tablettien syöminen auttaa vaikka sitä ei pystyttäisikään suurissa tutkimuksissa todistamaan. Voi olla, että Omega-3 rasvahappo auttaa joissain tilanteissa, ihmisen elimistö on monimutkainen kokonaisuus eivätkä samojen oireiden syyt ole aina samat.

Itse olisin sitä mieltä, että kaikenlaista kannattaa kokeilla mutta melko maltillisesti. Kannattaa ehkä myös hieman pyrkiä miettimään, mitkä asiat oikeasti vaikuttavat, eikä esimerkiksi kerralla aloittaa kaikkia netistä löytämiään itsehoitokeinoja... Kaikki ovat yksilöitä kuitenkin ja se, mikä auttaa, vaihtelee.

Kun lähdetään kerrallaan muuttamaan kaikki elämäntavat jne. joutuu elimistö melkoiselle yllättävälle rasitukselle: elimistö taitaa jonkin verran mukautua vallitseviin olosuhteisiin ja esimerkiksi tupakoinnin yht'äkkinen täyslopettaminen voi lyhyellä aikavälillä aiheuttaa vakaviakin vieroitusoireita mutta tasaisempi lopettaminen on varmasti hyväksi. Varovainen kannattaa olla, että päädy ojasta allikkoon...

jep

uiitf kirjoitti:

jep

aknesta kärsivillä on hyvin usein sinkkipuutos. Minun hormonaalinen akne loppui kahdessa päivässä kun aloin ottaa sinkkiravintolisää. Omega 3 olen syönyt pitkään, sillä ei ollut apua akneen. Rajoittakaa hiilareita ja syökää oikeita rasvoja puhdasta ruokaa.

mitkä todisteet?on ihan yleisesti tiedetty että d-vitamiini on rasvaliukoinen eikä tuotakaan parane vetää namaansa kuin leipää.MIKÄÄN aine ei ole liiallisena nauttituna hyväksi.Lukekaa jos ette usko.

joo mä söin ainaki

Tietääkö joku, mitä vitamiineja/hivenaineita voi käyttää samanaikaisesti tuon omega3:n kanssa? Onko ok vetää sinkki multitabs normaalisti? D-vitamiiniahan noissa omegoissa taitaa olla valmiiksi, että sitä ei sitten enempää?

Pakko myöntää että nämä neuvot toimii, finnejä ei ole enää yhtään kun olen näitä noudattanut.