keijun86

RUISLEIPÄ
n. 6-8 kpl
1. päivä
2 L kädenlämpöistä vettä
1,5 L Ruisjauhoja: Liperin myllyn luomuja
3dl edellisen leivontakerran taikinaa pakkasesta,
Jos juurta ei ole sen voi ekalla kerralla tehtäessä jättää pois ja paiston yhteydessä ottaa taikinaa 3dl pakkaseen kiertoon seuraavaa taikinan juuren tekoa varten.
Sekoitetaan tasaiseksi ja hapatetaan 2 päivää liinan alla lämpimässä vedottomassa paikassa. sekoitetaan n. 2x päivässä
3. Päivä
2dl ylikäden lämpöistä vettä
25g tuorehiivaa
4-6 rkl Suolaa
n. 2,5 - 2,75 L Liperin myllyn luomu Ruisjauhoja
Liuota hiiva ja vesi. Lisää suola ja sekoita se hiiva-vesi seokseen ja, sitten sekoita litku hapatettuun taikinaan tasaisesti.
Alusta loput jauhot ja vaivaa huolellisesti, niin tettei taikinaan jää jauhopesiä eli "hiirenpesiä".
Kohota taikina liinan alla kaksinkertaiseksi. N 4-5h.
Leivo leivät pöyreän pyramidinmuotoon kuin isot "androiditissit", yhdelle pellille kohoamaan(sähköuunissa kypsennys) ja kohota n.50min lämpimässä ja vedottomassa paikassa. Pistele leivät pellinpohjaan asti ja paista n. 1h 175-200 asteessa. Sillä aikaa kun toiset paistuu, leivo ja kohota seuraava paistoerä leipiä kohoamaan.
Valmiit leivät nostetaan ritilän päälle uunikuumina ja peitetään ensin leivontapyyhkeillä ja halkaistulla muovipussilla. Näin leivät säilyttävät mehevyytensä.
Nautitaan kuumana voin kanssa :9
______
Keijun pikasekaleipä
A___n. 0.7 L kädenlämpöistä vettä
A___50 gr Tuorehivaa
B___1-2 rkl Suolaa
B___1-3 tl Hedelmäsokeria
C___1,5 dl Pellavan siemeniä
C___1,5 dl Auringonkukan siemeniä
C___2 dl Kaurahiutaleita
D___3 dl Ohrajauhoja
D___n. 5dl Ruisjauhoja
E___Loput vehnäjauhoja
F___n. 2dl Ruokaöljyä
A: Liuota tasaiseksi.
B: Lisää A -kohtaan ja sekoita.
C: Lisää B -kohtaan ja sekoita
D: Lisää C -kohtaan ja sekoita tasaiseksi
E: Lisää vehnäjauhoja niin, ettei taikinasta saa leivottua sämpylöitä tai limppuja, eli vaivaa pehmeäksi taikinaksi.
F: Lisää rasva ja vaivaa tasaiseksi. Kun taikina on valmista se leivotaan heti, suoraan paistovuokiin niin, että vuoka täyttyy taikinalla hieman vajaaseen puoleenväliinsä. Kohotetaan yli kaksinkertaiseksi n. 45 min. Tökitään haarukalla vuu'an pohjaan asti ja paistetaan 225^C asteessa n. 20-30 min. Paiston jälkeen leivät poistetaan vuu'ista ritilälle jäähtymään.
Nautitaan kuumana voin kanssa :)
VOIN KERTOA, et on pirun hyvää :)
Mulla ei oo sekaleipää tehdes yleensä muuta ohjetta kuin oma mielikuvitus ja jauhokaappi.
_____
KEIJUN KANAKEITTO
1 L vettä
8 kuutioitua perunaa
2-3 viipaloitua porkkanaa
1 paprika
pätkä varsiselleriä viipaleina (10cm)
2 hienonnettua tomaattia
250gr maustamattomia kanasuikaleita
1 pieni viipaloitu punasipuli
1 pieni viipaloitu sipuli
2-3 valkosipulin kynttä hienonnettuna
suolaa
pippuria
rosépippuria
Carrya
Keitetään porkkanat ja perunat puolikypsiksi ja lisätään loput ja sitten keitetään niin kauan kunnes kana on kypsää. Syödään smetana nokareen kanssa.
Hyvää ruokahalua. :)
________
Kumpaa sukupuolta sukset ovat? Tietysti naisia!
Sen lisäksi, että niissä on vako alla, nokka pystyssä & ne käyttävät siteitä, ne tarvitsevat taimiakseen myös liukuvoidetta, sauvaa & lopuksi monoa, puhumattakaan siitä, että saadessaan pyörät alleen niistä tulee hengenvaarallisia liikenteessa, eikä siinä vielä kaikki: Nykäsen Matillekin on yks' hailee onko alla sukset vaiko nainen; aina Lentää!
ONNELLISTA UUTTA VUOTTA 2010!
:D
_____
Ryhmä rakennussuunnittelijoita istui iltaa soittoruokalassa, kun porukan huomio kiinnittyi parketilla pyörähtelevään simpsakkaan naiseen.
- Tuossapa on kaunis ja sopusuhtainen muotoilu, siihen ei varmasti pysty muut kuin arkkitehdit, porukan arkkitehti julisti.
- Tsot, tsot, toppuutteli sähkösuunnittelija. - Tietäisittepä miten monimutkainen ja tehokas hermoverkko ja
signaalijärjestelmä tuohon kätkeytyy, muutoin siinä olisi vain eloton nukke. Sellaisen suunnitteluun pystyy vain sähköinsinööri.
Koneinsinöörikin nosti sormeaan:
- Huomatkaa, miten notkeasti polvet ja nilkat taipuvat, nivelien suunnitteluun tarvitaan ilman muuta osaava, mekaniikan hallitseva insinööri.
LVI-suunnittelija kuunteli toisten kehumista ja murahti sitten:
- Puhukaa mitä puhutte, mutta vain LVI-suunnittelija voi
vetää viemärin lähelle suosittua huvittelukeskusta!
_____
Linkit: http://www.reumirasia.net, http://www.miniclip.com, http://www.suomi24.fi, http://www.nitronome.com, http://www.newgrounds.com, http://www.webprotocol.com/gbr/index.php, http://www.suojaudu.fi/?id=272, http://www.youtube.com/watch?v=j3r-dt3OpZc&feature=related, http://www.kyttaajat.net/kyttaysvinkit.shtml, http://www.youtube.com/watch?v=tQc30kqq1y8&feature=related, http://www.youtube.com/watch?v=8A-A3lXP8tQ&feature=related, http://www.youtube.com/watch?v=zQUTuHD_oDU&NR=1
Koulutus: Ammattikorkeakoulu
Koulut: KyAMK
Ammatti: Muu
Siviilisääty: Sinkku
Lapset: En oikein tiedä
Skype: ei ole
Hakusanat: hymy
- Lakiluotsi.fi
Sieltä saat helpoiten apua. - Tarvitset hyvän naisystävän, jonka kanssa rentoutua parinhausta pois. naisystävän jonka kanssa on hauskaa.
- Oookko aivan 100% varma?
Kyl sekin on jo 6h vanhaa ennen ku se ehtii sinne tiskille näteiksi palasiksi.. nääs..
Ei se kala siel 100 % tuoretta ole. se on tuore silloin kun se potkii vielä, jos sitä pilkkua nussitaan tarkkaan. Eli Jos 100 % tuorettakalaa haluaa, niin sillo pitäs ammattikalastajan kuskata kalat elävinä satamaan ja viiä elävinä teuralle kauppahalliin tai Mahdollisesti ostaja valitsee akvaariosta syötävän kalan.
Silloin kun viihtyy luonnossa ja päivän ulkoilun palkaksi saat ison hauen ni jes.. lisäksi rusketus ja hyvä tyhjä mieli.
Kesällä mato-ongella saa hyvällä syönnillä n. 1 h sisään pannu kalat. Elämässä ei oo niin kiire etteikö ehtis rentounumaan järvellä virvelin kanssa.
Ihmiset on aina kateellisia sille, joka jaksaa puuhastella. - Kaupan tiskikalassta ei ole tuoreen kalanmakua tippaakaan tiskillä maannut lohi häviää tuorelle 3 kg haukifileille kun sen osaa valmistaa.
Itsepyydetty on aina itse pyydettyä. - Hei,
Tässä aktiivinen kalastaja nainen 28 v ja menee marliinia vetouistelemaan portugaliin lähipäivinä. Tarkoitus olisi tonkia monnit, hauet ja ahvenet.
Ameriikkaan ja lofooteille kalaan seuraavaksi kun Atlannilla on marliini koettu.
Aloitin 3 vuotiaana ja edelleen silä tiellä. - Yksi 1L seulottua maanparannushiekkaa painaa 1,6 - 2 kg per litra. Itellä puolikostea seulottu 0 - 8 mm raekoolla oleva hiekka 10 L ämpärissä painoi 15,5 kg.
T. puutarhuri ilman peräkärriä vain saavit. - Hei,
Toi on niin nätti et menis täydestä kesämekkona ku siihenheittäis värinapin. :) - Toki juuston voi laittaa vasta paiston loppu vaiheessa hetkeksi uuniin. Kasvikset voi voidella oliiviöljyllä jos siltä tuntuu.
- Ite sain sokerin himon taltutettua syömällä proteiinipitoisempaa ruokaa ja kokata semmosta ruokaa jossa jokainen suupala on herkkua. Jokainen ateria minkä syö on herkkua.. ajattelen sen näin, niin en hirveesti sorru semmosiin kuin munkki, koska yhdellä tai kahdella munkin kaloreilla saa jonkun kokoisen katkarapusalaatin tai motsarella-tomaatti salaatin. Mainitsemani salaatit on ihan sika hyviä. Nautin suolaisen ruuan makeudesta. Jokaisessa ruuassa on hivenen makeutta, josta nautin viimeseen haarukalliseen saakka. Jos makean nälkä iskee totean et proteiiniä on syöty liian vähän. Mutta ihmisen aivot on kivikaudella ohjelmoitu makean ja rasvaisen ruuan perään niiden energiapitoisuuden vuoksi. Kyl miekin sallin itselleni herkkuja joita käyn ostamassa yhestä liikkeestä, missä hyllyt on täynnä kuivattuja hedelmiä, pähkinöitä ja kasviksia.
Kannattaa välittää kehostaan. Pienillä valinnoilla tekee paljon hyvää itselleen.
Täysin ei kannata kaikkia ruokia kieltää, vaan se määrä minkä syö ratkaisee. - ihan sika hienosti kahdella muuttomiehellä tuli min tavarat imatralle pelkällä polttoaineen hinnalla ku tekivät keikän jyväskylästä hesaan ni siin sivus ottivat ekan keikan jälkeen mun tavarat kyytiin. Suosittelen lämpimästi :) ja samal saa silmän ruokaa :P.. podanneet ukot uurasti niin et.. nam.. ja en oo koskaa nähny pyykkikoneen tulevan asunnosta pois niin nopiaan.
- Juuri näin. Kyl omenan tai marjoja voi syödä ennen nukkumaan menoa vähän.
Painon hallinta pitää tehdä juuri niin kuin se itsestä hyvältä tuntuu.
Nälkää ei piä paikata syömällä makeaa. - No miksi lihoo? Syö liian nopeasti liian paljon, ruokaa olisi hyvä syödä jokaisesta suupalasta nauttien hiljalleen. Aivot toimii viiveellä siitä signaalista joka ilmoittaa vatsan olevan täysi. 30-45 min äitini mukaan syömisestä. Parastapa on lopettaa syöminen ennen vatsan pingottumisesta eli oot syöny ittes pisteesen et vatsaa pistelee syömisen jäökeen, sillo oot syöny liikaa. Eli vatsa kannattaa syödessä jättä aina hieman vajaaksi.
Wietnamilaisilla on jännä kikka. Jos pieret oot syöny liikaa, jos röyhtäset oot syöny sopivasti. Fiksuja veijareita.
Itellä on ihan liikaa painoo ja oon hiljalleen puottanut jo 7kg. En ota aiheesta stressiä. Päivä kerrallaan askel askeleelta onnistun. Pitää nostaa hattua niille jotka puottaa 210kg:sta 90:een kiloon. Se on mahdollista jopa heillä ja se tarvitsee aikaa ja tietystä siitä mitä suuhun oikeesti tunkee. - Painonhallinta on elämäntapa ja asenne kysymys. Makean himo tulee kaukaa kivikaudelta. Sitä voi hallita syömällä vähemmän sokerista tai sokeritonta ruokaa tai juomaa. Joissakin perus raaka-aineissa on luonnostaan sokeria, miksi lisätä ylimmääräistä? Sokeria ei tule ainoastaan soketipussista ja makeisista. Mutta kaikkea saa syödä kohtuudella.
Itse opettelin pitämään vähäsokerisista herkuista ja pitkän harjoittelun tuloksena yli makea herkku maistuu kuvainnollisesti samalle kuin tunkisi kourallisen suolaa suuhun. Vaalea leipä lihottaa! Suosi tummaa itseleivottua sekaleipää. Itse leivotun leivän sokerimäärä on pinempi kuin kaupan leivässä.
Painon putoamiseen ei ole vippaskonsteja. Anna keholle ja mielelle aikaa tottua uuteenruokatottumukseen. Kävele tai liiku miten haluat ja sen ei tarvitse olla maraton juoksu. 3 km säännöllisellä reippaalla kävelyllä saa muutoksia aikaan. Välillä kävelee pidemmän ja välillä lyhyemmän. Sohvaperunana saa olla, jos on liikkunut paljon. Hermosto vaatii lepoa vaikka lihakset jaksaisivat toimia. - Kuulin radiosta hauskan lauseen naisen suusta."se on helvetillinen homma synnnyttää lisää vittuuntuneita olioita tähän maailmaan"
Oma kantani on juuri tuo.
Eläkää lyhyt syntinen elämänne niin kuin tahdotte. - Paastoaminen surkastuttaa lihakset kun vatsa on tyhjä kiinteästä ruuasta. Keho etsii ravinnon muualta, jos sitä ei ole vatsalaukussa. Proteiinia tarvitset joka tapauksessa, koska liikut.
Parhaiten paino putoaa kun syö jotain vähän, jotta suoliston kierto vilkastuisi ja pysyisi normaalina. Annoskoot ratkaisee ja monestikko syöt päivässä. Esim. 0,5 L jäätelöpalaa kannattaa ajatella kaloreiltaan jonain terveellisempänä välipälana: omena, 150gr jugurtti ja siivu ruisleipää.
Itse syön makeaa joskus pieninä annoksina esim. yksi snikkers, mutta ei 0,5kg irtokarkkeja kerralla (annoskoko oli tässäkin vertailu ajatuksena). ALkoholi turvottaa. Jos pystyy olemaan ilman alkoholia niin se laskee turvotusta kehosta, jota alkoholi aiheuttaa. itse kokeilin ja olin 3kk ilman ja ero oli vaa'assa 10 kg. Kasvot on hoikemman oloiset ja mieli virkeämpi.
Mitä enemmän syö tai juo sokeria ja tärkkelystä sitä laiskempi tai vetelämpi olo. - Voi että.. mies ihan.. Mun pitäs vetää munat sisältä ulos jotta miusta tulisi mies. En ole niin naisellinen tunteisiin kangistunut nainen kuin voisi kuvitella.. KIITOS KUN TODISTIT ÄIJÄMÄISYYTENI :D
- 1. Haluatko jättää nuoruutesi elämättä ja keskittyä perhe-elämään loppuikäsi alkaen 19v ilman ammattia?
2. Jos synnytät lapsen, niin onko sinulla riittävästi ystäviä, sukulaisia ja perheenjäseniä silloin tällöin lapsen likaksi auttamaan sinua, jotta voit nauttia omasta elämästäsi? Tarkoitan nimen oman heitä, jotka haluavat auttaa sinua. Miehiin ei oo aina luottamista.
3. Kuka tai ketkä lapsen huoltaa sinun lisäksi? "me" vai "sinä"? Kysy tätä mieheltäsi, jos vastaus on että "sinä", silloin en suosittele synnyttämään, sillä tulevaisuudessa jäät yksin lapsesi kanssa. Lapsen kasvatus on yhteinen vastuu.
Muuta:
4. Sinä itse päätät kehostasi ja tulevaisuudestasi.
5. Sinun iässäsi minä opiskelisin ammatin, joka toisi vakituisen työn elämään. Kun pesä on rakennettu riittävän hyvään taloudelliseen asemaan, niin sitten voi lapsia harkita. Muista, että on kyseessä sinun tulevaisuutesi, jos mies esim. jättää sinut syystä tai toisesta ja yllättäen.
6. Lapsen tuloon ei ole koskaan valmis, niin nainen kuin mieskin. Lapsia voi haluta, mutta kasvattaminen on loppuelämän päivittäinen arki.
7. Kysy itseltäsi, mitä haluat elämältäsi seuraavan 5 vuoden aikana?
8. Nyt jos milloinkaan kannattaa pohtia elämääsi, sillä ensimmäiset 3 vuotta lapsesi on niin pieni ja tärkeimmässä elämän vaiheessa, jossa vanhempien rooli on suurin. Samoten päivärytmi muuttuu lapsen mukaan elettäväksi.
Nämä olivat miun mietteet ja en ota suoraan kantaa siihen, että tulisiko juuri sinun tehdä raskauden keskeytys. Itse tunnet itsesi ja elämäsi paremmin kuin yksikään kirjoittaja täällä.
Minulla on yksi kaveri joka teki lapsen 24 vuotiaana kesken opiskelujen ja olen huomannut sen miten paljon hänen motivaatio on laskenut kouluasioihin ja elämään kun ei pääse minnekkään ilman että lapsi olisi mukana. Hän halusi vauvan, mutta ei ajatellut loppuun sitä, että lapsi on vauva vain n. 1 vuoden ja isää ei kiinnostanut osallistua hoitamiseen lainkaan.
EN tiedä millaista on olla raskaana, niin en osaa sanoa sitä kuinka voimakkaasti äidin vaisto iskee raskauden alkumetreillä. Niin ja teidän molempien tulee kysyä toisiltanne, että oletteko riittävän kypsiä kasvattamaan lapsen ja perustamaan perheen jo nyt?
ei muuta.. ja siitä vaan nopsaan pohtimaan. - tuntui siltä et katto romahtaisi alas...
Soitin poliisille aina ja se yleensä tepsi ku riittävän usein soitti. Pitkään jatkuva meuhkaaminen kyllä huomataan helposti. Yleensä pyysin poliisia tulemaan vaivihkaa paikalle ja piilouduin tarkotuksella kotiini ennen operaation alkua, jotta en itse joutuisi kärsimään turhasta. Häirikkö asukas tarvitsee 3 varoitusta vuokranantajalta ja isännöitsijältä ennen häätöä, jos piittaamattomuus jatkuu niin häirikön kämppä tyhjennetään taloyhtiön kokouksessa asukkaiden ja isännöitsijän yhteispäätöksellä. - noita käyttää ni kumireina repii korvakäytävän auki. t. duunari
- en löytänyt itseäni noista, koska en listaa tai jaottele itseäni ihmisryhmiin. Olen yksilö ja minusta joko tykätään tai ollaan tykkäämättä.