pmn79
Etsin uusia tuttavuuksia :) Joten fiksut tapaukset ottakaapa yhteyksiä!
Kotimaa: ---
Koulutus: ---
Ammatti: Muu
Siviilisääty: Sinkku
Lapset: ---
Liittynyt sitten
Muokkaa profiilia14 aloitusta · 17 kommenttia
- Mun tärkeimmät sähköpostit, laskut yms tulee suomi24. postiin, joten ois ihan kiva, jos sinne pääsis edes kerran viikossa sisälle!!! Eikö niitä uudistuksia vois laittaa vasta sitten, kun ne on testattu ja todettu toimiviksi!
- Luontainen fruktoosi (hedelmissä oleva) ei ole haitallista. Keinotekoinen kuten maissisiirappi on. Tai valkaistu tavallinen sokeri.
- Totta puhuit, että verensokerin lasku aiheuttaa migreeniä. Mutta voisiko olla, että jos kiinnittäisit huomiota valkaistun sokerin ja viljojen käyttöön, se tasaisi tuota verensokeria, ettei tuommosia jyrkkiä laskuja tulisi? Itse en kyllä tuommoisia verenpainelääkkeitä alkais jatkuvasti käyttämään, ennemmin suosin "luomu" keinoja. Mutta hyvä jos olet apua saanut.
- Kiva, että vastasitte tähän! Oli pakko vähän provota tuohon toiseen viestiini, kun kukaan ei siihen ensimmäiseen vastannut. Ja kyllä mulla ihan aito ja oikea migreeni on ollut, vähintään 2 kertaa kuukaudessa menkkoihin liittyen ja ajoittain muulloinkin. Ja viime syksynä tilanne meni niin pahaksi, että mulla särki päätä joka ikinen aamu. Joten turha alkaa selittään, etten tietäisi mitä on maata vessan lattialla ja oksentaa! Migreenin hoitoon olen kokeillut aikaisemmin mm akupunktiota, hierontaa jne, mutta vasta tämä ruokavalion muutos tuntuu tuottavan tuloksia. Tuntuu ihan hullulta, kun itse ei syö sokeria, kun lapsille annetaan esimerkiksi koulussa välipalaksi (ip-kerho) sokerista jugurttia ja vaaleaa leipää ja makeaa kiisseliä...
Aluksi tuntui hankalta, että mitä kaikkea sitä sitten oikeastaan voi syödä... Jätin samalla ruokavaliostani myös sianlihan, banaanit, sipulit, natriumglutamaatit ja makeutusaineet, jotka on mainittu migreenin aiheuttajiksi. Jännä juttu, ettei näissä listoissa koskaan lue gluteeniviljoista tai sokerista mitään. Veikkaisin, että raha se on tässäkin asiassa syynä, minkä vuoksi sokerin tai viljojen haitoista ei puhuta vieläkään tarpeeksi. Valkaistu sokeri ja viljat koukuttaa ja yleensä sellaiset aineet, mitkä koukuttaa on ihmiselle pahaksi, kuten esim viinakset, kahvi, sokeri jne... Kirjoitelkaa muutkin kokemuksia! - Edelleen tätä samaa ruokavaliota kokeilen, olen jättänyt pois myös muut gluteeniviljat. Makeutukseen olen käyttänyt leivonnassa raakaruokosokeria vähän, enkä joka pvä sitäkään ole syönyt. Kesä meni ilman migreeniä, vaikka onkin aikaisemmin ollut ns. hormonaalinen migreeni. Kukaan ei ilmeisesti ole tarttunut tähän haasteeseen, onhan se toki mukavampaa vaan valittaa asiasta kuin oikeasti tehdä jotain sen eteen, että migreenistä pääsisi!
- Ei se pelkkä viljoista luopuminen auta migreeniin kaikilla. Myös valkaistu lisätty sokeri täytyy jättää pois.
- Hei! Pakko vastata tuohon sun kirjoitukseen... Huimaus ja makuaistimuutokset ovat minun mielestä merkki jostain pahemmasta kuin migreenistä. Oletko käynyt lääkärissä?
- Stressiähän tulee jos yrittää elää noitten kaikkien rajoitusten kanssa, mitä tässä muutamat ihmiset ovat maininneet. Ja kyllähän se masentaa, jos joka päivä on pääkipeä. Oletko kokeillut muuttaa ruokavaliota? Valkoinen sokeri pois (mitä on melkein joka paikkaan tukittuna, kun lukee tuoteselostuksia) ja vehnä, mahdollisesti rajoittaa myös muita viljoja. Kiropraktikolla tai osteopaatilla kannattaa käydä selkä ja niska tutkituttamassa ja ostaa hyvältä tuntuva tyyny ja harrastaa rentouttavaa liikuntaa. Tsemppiä!
- Millonkahan ihmiset oikeasti tajuaa, että ylensyöminen on samaa sarjaa alkoholismin kanssa eli riippuvuus. Alettais myös hoitamaan sitä samalla tavalla. Joku syy siihen on miksi ruokaa ja erityisesti epäterveellistä sellaista pitää urakalla mättää, sitä tulee riippuvaiseksi ruuan tuomasta hyvänolontunteesta. Se on se mihin voi luottaa ja minkä puoleen kääntyä.
- Paljonko tuolla Akussa maksaa kertahoito?
- Hei!
Onko kenelläkään tullut pidempiaikaisia kokemuksia ubikinonista? Onko ollut hyötyä, haittaa, erityisesti hormonaaliseen migreeniin?
Itsellä migreeni on joka kuukausinen vaiva, ostin ubia eilen ja ajattelin 100mg alkaa syömään päivittäin... Ainakaan tuo tohtori tolosen ubikinon ei maltaita maksa. - Joo tarkoitin tässä lähinnä sitä vaihetta, kun ollaan jo muutama viesti lähetetty niin sitten kun pyytää toiselta kuvaa niin hän ottaa ja katoaa sanaakaan sanomatta. Tietysti myös naiset tekevät tätä... Valitettavasti. Jos saa paljon vastauksia niin on toisaalta ymmärrettävää, ettei kaikille vastaaa, mutta jos on jo muutaman viestin lähettänyt niin fiksua ois ilmoittaa jos ei enää nappaakkaan.
- Oon justiinsa samaa mieltä! Ei pitäis tehä päätelmiä liikaa sen perusteella, että miltä ihminen näyttää? Ehkä tämä kaunotar ei löydä "tasoistaan" seuraa, koska miehet tosiianki pelkää ja naiset ovat kateellisia. Ehkä nainen suojelee itseään olemalla suhteessa, jossa toinen on vähän altavastaajana ainakin ulkoisesti. Tai sekin on mahdollista, ettei nainen pidä itseään kauniina, vaikka muiden mielestä onkin sitä. Sun pitää kysyä siltä itseltään, jos asia noin paljon askarruttaa, muut voivat vain arvailla syitä...
- Ei kait sitä koskaan ole liian vanha askartelemaan ;) Kiitos vinkeistä!
- se on enemmän iskelmätyyppinen laulu ku irinaa.. mut kiitti kuitenki
- Voi olla myös keratoconusta, varsinkin jos näet lisäksi vaikka ulkona valoja katsoessa "kehät" niiden ympärillä.. Mutta toivotaan että kyse on pelkästä hajataitosta, eikä tuo keratoconuskaan välttämättä niin kauhea ole, itselläni todettiin pari vuotta sitten eikä ole paljoa haitannut.
- Mulle ei ainakaa imeytynyt ollenkaan, kun oli niin kovaksi puristettu kapseli. Eli aamulla kun otin niin kymmenen minuttin päästä tuli oksettava olo ja se tuli ulos... Että semmosta, en voi suositella, vaikka kyllä se varmaan joillekin sopii.