MITEN SAISIN KYMMENEN KILOA LISÄÄ. PLIIS ANTAKAA NEUVOOOOO.
LAIHA
ANETE
2222
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
saat liian vähän rasvaa et pehmeetä rasvaa lisää , auttaa takuulla. lääkäri ja ravintoneuvoja sanoi minulle kuin meni huomaamatta liian kireeksi, et saa enään saa mistään rasvaa,
et sitä pitää lisätä.
Aloita urheilu. Lihasmassaa lisää, painokin nousee kunnon ohella.
Taidat "kärsiä" samasta kuin minä hyvästä aineenvaihdunnasta.
Paino ei noussut eikä nouse vaikka söis kermakakun ;)) päivässä, hampaat vain reikiintyy.
Ikäni syönnyt monipuolisesti, kalaa kuluu enkä poista kinkusta läskiä ja voi kuuluu päivittäiseen rasvaan. Suklaa on intohimoni
Kolesterolit "aneemisen matalat" ja suhteet huippuluokkaa (tiedoksi rasvavouhottajille)