Miksi kuitu pehmentää ulosteen?

Googlettelin tuossa kovan ulosteen pehmentämisestä ja törmäsin useasti neuvoon saada paljon kuitua. Missään ei kuitenkaan selitetty miksi kuitu pehmentää ulosteen. Miksi näin tapahtuu?

Omalla logiikallani kuitu, joka on sulamatonta, kovettaa vain ulostetta, mutta ilmeisesti näin ei olekaan. Olisi mielenkiintoista tietää miksi.
3218
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

kuitu kerää vettä itseensä ja näin löysyttää kakkaa =)

Äänestä
  • Aloittajan kysymys oli hyvä, mutta vastaus...
    Kerääkö kuitu nestettä kehosta vai ulosteesta?

    Äänestä

  • mykistynyt... kirjoitti:

    Aloittajan kysymys oli hyvä, mutta vastaus...
    Kerääkö kuitu nestettä kehosta vai ulosteesta?

    "Ravinnon kuidut vähentävät ummetusta, koska ne lisäävät suolen sisältöä sekä sitovat suolessa vettä ja siten kuohkeuttavat ulostetta."

    Lisäksi pitää juoda paljon ja liikkua.

    http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00092#s2

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kuituako Joo kirjoitti:

Googlettelin tuossa kovan ulosteen pehmentämisestä ja törmäsin useasti neuvoon saada paljon kuitua. Missään ei kuitenkaan selitetty miksi kuitu pehmentää ulosteen. Miksi näin tapahtuu?

Omalla logiikallani kuitu, joka on sulamatonta, kovettaa vain ulostetta, mutta ilmeisesti näin ei olekaan. Olisi mielenkiintoista tietää miksi.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu