Miten voi lihottaa?? Olen 14vuotias tyttö ja painan 43 kiloo ja oon 161 cm pitkä.. Miten saisin edes 5 kiloa lisää? Ku kaikki luulee et oon anorektikko :( Ja se ei oo kivaa.. Kuinka paljo pitäis painaa et olisin normaali painonen :)??
Lihotus
-tyttöö
256
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
oon 15 ja 163cm... painan about 57kg? ja oon hoikka mutta muotoja löytyy kivasti :) jospa söisit vain enemmän, isompia aterioita ja monta kertaa päivässä muttet kuitenkaan ala mässäämään roskaruokaa kuitenkaan. en mä ainakaa mitää liikuntaa harrasta mässään ite joskus ja silloin lihon vähän pari kiloa ehkä mutta joskus tulee semmosia päiviä etten syö paljoa..mutta säännöllinen syöminen on tärkeää ja auttaa painonhallinnassa. :) en tiedä oliko tästä apua mutta kerroin mielipiteeni :)
Kiitos :) Mutta unohdin sanoa tossa ettää syön kyllä paljon mutta en vain lihoo :/