minkälaista vammaa uskotte?

vedän jalat vatsat selät ja lopuksi siirryn aina penkkipunnerrukseen kautta hauis lihaksiin... ihmettelen kun ensiks vedän penkillä noin 8 sarjaa 70kg. sen jälkeen vaihan hauiksiin nii ranne aina pamahtaa paskaks???... Joudun aina 5kg painol vetää loppu ja seki sattuu nii paljo et oikee silmät alkaa vuotaa mut treeni on aina tehtävä loppuun??. .... ONKO Jostai tulehduksesta kyse vai???.. onko muita neuvoi Lääkäriin en jaksa mennä ku siit ei oo hyötyy kumminkaa ja täält tulee yleensä aiva loistavii vastauksii... mut nii onko jollai ollu ranne kipu... hauiksia treenatessa ja mikä on ollut syynä??
361
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Endometrioosi sulla on, katso googlella...

Äänestä

No hommaa rannetuet. Oot vaan Micky the Mouse.

Äänestä

itseasiassa en tehnyt mitään vaan vedin samat sarja ja ranne pamahti paskaks D::DDD.... En tiennyt että rantees oli hius murtuma joka muuttui oikeeks murtumaks :DDDD nyt ei sit vähää aikaa nostetakkaa mitää :DDD

Äänestä

Kommentoi aloitusta


viiltävä kipu kirjoitti:

vedän jalat vatsat selät ja lopuksi siirryn aina penkkipunnerrukseen kautta hauis lihaksiin... ihmettelen kun ensiks vedän penkillä noin 8 sarjaa 70kg. sen jälkeen vaihan hauiksiin nii ranne aina pamahtaa paskaks???... Joudun aina 5kg painol vetää loppu ja seki sattuu nii paljo et oikee silmät alkaa vuotaa mut treeni on aina tehtävä loppuun??. .... ONKO Jostai tulehduksesta kyse vai???.. onko muita neuvoi Lääkäriin en jaksa mennä ku siit ei oo hyötyy kumminkaa ja täält tulee yleensä aiva loistavii vastauksii... mut nii onko jollai ollu ranne kipu... hauiksia treenatessa ja mikä on ollut syynä??

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu