Rainbow maitorahkaa hakkaa Ehrmannin

de.nyssö

Rainbowssa 12g per 100 g, Ehrmannissa vain 9g per 100g.
Rainbowsta (250g) saa siis 30 g proteiinia, Ehrmannista 22,5 g!

Hiilihydraatteja/sokereitakin Rainbowssa on vähemmän 4g 100g:ssa, kun Ehrmannissa 5g

Rasvaa Rainbowssa on hieman enemmän 0,5g kun Ehrmannissa 0,2g.

4

249

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Decamies

      Syö lihaa.

      • de.nyssö

        Syön sitäkin, tosin varsinkin punaisen lihan päivittäinen yli 100 g:n saanti lisää diabetesriskiä. Maitotuotteista saa runsaasti kalsiumia, joka vahvistaa luustoa ja hyödyttää bodauksessa. Pari purkillista päivässä maitorahkaa, raejuuston, broilerin rintapalojen, kirjolohen ym. kera auttaa saamaan tarvitsemani päivittäisen 160g proteiinia (2g per rasvaton paino). 20-30g per ateria proteiinia noin kolmen tunnin välein antaa päivittäisen valkuaisen.

        Smoothie purkista maitorahkaa, desilitrasta mustikkaa ja banaanista antaa potkua.

      • Ravintotieteilijä
        de.nyssö kirjoitti:

        Syön sitäkin, tosin varsinkin punaisen lihan päivittäinen yli 100 g:n saanti lisää diabetesriskiä. Maitotuotteista saa runsaasti kalsiumia, joka vahvistaa luustoa ja hyödyttää bodauksessa. Pari purkillista päivässä maitorahkaa, raejuuston, broilerin rintapalojen, kirjolohen ym. kera auttaa saamaan tarvitsemani päivittäisen 160g proteiinia (2g per rasvaton paino). 20-30g per ateria proteiinia noin kolmen tunnin välein antaa päivittäisen valkuaisen.

        Smoothie purkista maitorahkaa, desilitrasta mustikkaa ja banaanista antaa potkua.

        Maitotuotteissa on maitoproteiinia jonka on todistettu aiheuttavan syöpää. Idiotismin huippua on ottaa illlalla maitoproteiinia.

      • terty
        Ravintotieteilijä kirjoitti:

        Maitotuotteissa on maitoproteiinia jonka on todistettu aiheuttavan syöpää. Idiotismin huippua on ottaa illlalla maitoproteiinia.

        Maidon on todettu laihduttavan ja estävän diabetesta. Maitoproteiini ei ole karsinokeenista.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua

      Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä
      Äänekoski
      99
      2065

    2. Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa

      Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.
      Maailman menoa
      288
      1876

    3. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      327
      1696

    4. Martina lähdössä Ibizalle

      Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      204
      1555

    5. Useita puukotettu Tampereella

      Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht
      Tampere
      91
      1231

    6. Leipivaaran päällä on kuoleman hiljaista.

      Suru vai suuri helpotus...
      Puolanka
      31
      1227

    7. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      94
      1103

    8. Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg

      parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤
      Ikävä
      65
      1052

    9. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      51
      1047

    10. Avustikset peruttu.

      Aettokosken ampuraan rahat otettu poekkeen valtiolle.
      Suomussalmi
      58
      1028
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt