Rainbow maitorahkaa hakkaa Ehrmannin

de.nyssö

Rainbowssa 12g per 100 g, Ehrmannissa vain 9g per 100g.
Rainbowsta (250g) saa siis 30 g proteiinia, Ehrmannista 22,5 g!

Hiilihydraatteja/sokereitakin Rainbowssa on vähemmän 4g 100g:ssa, kun Ehrmannissa 5g

Rasvaa Rainbowssa on hieman enemmän 0,5g kun Ehrmannissa 0,2g.

4

294

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Decamies

      Syö lihaa.

      • de.nyssö

        Syön sitäkin, tosin varsinkin punaisen lihan päivittäinen yli 100 g:n saanti lisää diabetesriskiä. Maitotuotteista saa runsaasti kalsiumia, joka vahvistaa luustoa ja hyödyttää bodauksessa. Pari purkillista päivässä maitorahkaa, raejuuston, broilerin rintapalojen, kirjolohen ym. kera auttaa saamaan tarvitsemani päivittäisen 160g proteiinia (2g per rasvaton paino). 20-30g per ateria proteiinia noin kolmen tunnin välein antaa päivittäisen valkuaisen.

        Smoothie purkista maitorahkaa, desilitrasta mustikkaa ja banaanista antaa potkua.


      • Ravintotieteilijä
        de.nyssö kirjoitti:

        Syön sitäkin, tosin varsinkin punaisen lihan päivittäinen yli 100 g:n saanti lisää diabetesriskiä. Maitotuotteista saa runsaasti kalsiumia, joka vahvistaa luustoa ja hyödyttää bodauksessa. Pari purkillista päivässä maitorahkaa, raejuuston, broilerin rintapalojen, kirjolohen ym. kera auttaa saamaan tarvitsemani päivittäisen 160g proteiinia (2g per rasvaton paino). 20-30g per ateria proteiinia noin kolmen tunnin välein antaa päivittäisen valkuaisen.

        Smoothie purkista maitorahkaa, desilitrasta mustikkaa ja banaanista antaa potkua.

        Maitotuotteissa on maitoproteiinia jonka on todistettu aiheuttavan syöpää. Idiotismin huippua on ottaa illlalla maitoproteiinia.


      • terty
        Ravintotieteilijä kirjoitti:

        Maitotuotteissa on maitoproteiinia jonka on todistettu aiheuttavan syöpää. Idiotismin huippua on ottaa illlalla maitoproteiinia.

        Maidon on todettu laihduttavan ja estävän diabetesta. Maitoproteiini ei ole karsinokeenista.


    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Jussi Halla-aho huolissaan Sofia Virrasta

      Jussihan on vanha vihreä. Onko tässä kyse alkukesän kiimasta, kun aidan toisella puolella oleva vihreä alkaa kiinnostama
      Maailman menoa
      130
      8093
    2. Sofia Virta kadonnut....onko juomassa?

      Virran poissaolo eduskunnasta on herättänyt huomiota. Esimerkiksi Ilta-Sanomat kertoi aiemmin, että Virta on ollut tällä
      Maailman menoa
      158
      7294
    3. Julkista rahaa ei tule antaa senttiäkään yksityisille yrityksille

      Julkinen raha on meidän yhteistä rahaa, ja se raha on tarkoitettu yhteiseen käyttöön, kuten esimerkiksi tuottamaan palve
      Maailman menoa
      185
      4955
    4. Tytti Tuppurainen: Suomen pakolaiskiintiö pitäisi nostaa 10 000 vuodessa

      asia on faktaa, noin Tytti sanoi aiemmin. Kun taas Orpon hallitusohjelman mukaisesti Suomen pakolaiskiintiö on pudotettu
      Maailman menoa
      250
      3337
    5. Halla-aho sivaltaa edustajantyöstään lintsaavaa Sofia Virtaa

      https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/937c74d7-f905-4466-b9b4-abd017fe5b63 Kansanedustajan on ilmoitettava poissaolosta
      Maailman menoa
      104
      2832
    6. Kenellä oli ryppyinen paita, josta Halla-aho mielensä pahoitti?

      Ei ollut Keskisarja, jonka paita vain repsotti housujen päällä puolittain. Muistatteko tapausta?
      Maailman menoa
      6
      2606
    7. Ruotsissa uusi monikulttuurisuusongelma: Mummonraiskuut

      Ilmiö räjähti käsiin ja nyt painetaan paniikkinappulaa. Moni vanhustenhoivayhtiö on joutunut jopa lopettamaan, koska keh
      Maailman menoa
      137
      2436
    8. Tunnustusten lauantai

      Mitä haluat sanoa kaivatullesi?
      Ikävä
      165
      2138
    9. Ruoan arvonlisävero menee käytännössä tukijussille

      Ilman juomia elintarvikkeiden myynti vuonna 2025 oli reilut 15 miljardia euroa. Tuolla tasolla arvonlisävero pyörii pari
      Maailman menoa
      18
      1945
    10. Miksi Halla-aho on niin hyvin menestynyt - mutta punavihreä ei?

      Hyvin näkee kuinka punavihreää ottaa pahasti päähän kun Virta on taas töppäillyt pahasti. Ja kun punavihreä ei pärjää, n
      Maailman menoa
      12
      1929
    Aihe