Olen ihmetellyt aina sitä kun näitä olympianostoja korostetaan monissa räjähtävissä lajeissa tärkeinä voimanhankinta liikkeinä.
Rinnallevedon merkityksen olen sisäistänyt mutta tämä maailman vittumaisin liike tempaus ei vaan mene jakeluun.
Ja se ihmetyttää varsinkin miksi juuri tietty kilomäärä täytyy esim. keihäänheittäjän tempauksesta pystyä nostamaan jotta keppi lenteisi mahd. pitkälle. En usko tuohon ajatteluun koska esim. luonnostaan nopeakätinen heittäjä heittää taatusti keihään pitkälle ilman tempauksen tuomaa lisää.
Esim. jääkiekossa tempaus vaikutta atäysin turhalta harjoitteelta. Lisätäänkö sillä taklausten tehoja vai miksi se on nin suosittu liigassa.
Rinnallevedon merkityksen olen sisäistänyt mutta tämä maailman vittumaisin liike tempaus ei vaan mene jakeluun.
Ja se ihmetyttää varsinkin miksi juuri tietty kilomäärä täytyy esim. keihäänheittäjän tempauksesta pystyä nostamaan jotta keppi lenteisi mahd. pitkälle. En usko tuohon ajatteluun koska esim. luonnostaan nopeakätinen heittäjä heittää taatusti keihään pitkälle ilman tempauksen tuomaa lisää.
Esim. jääkiekossa tempaus vaikutta atäysin turhalta harjoitteelta. Lisätäänkö sillä taklausten tehoja vai miksi se on nin suosittu liigassa.
Vastaukset 1
Vanhimmat
No sinänsä keihästähän ei heitetä varsinaisesti "kädellä", mutta olet oikeilla jäljillä...tempaus on liike, joka on pakko opetella kunnolla, ennen kuin siitä saadaan hyötyjä irti sitten lajivoima-mielessä-ja lajiin....enemmän mää ihmettelisin, mitä haetaan penkkipunnerruksella, jos keihäänheitto pitäs kulkee hyvin...?
Ja vaikka omaisi rajut voimat, ja tempauskin kulkisi jossain 150-160 tienoilla, ei se vielä tarkota, että keppi helähtäisi 100 metriin...Zelesnyn täytyy omata lähes täydellinen tekniikka...(vieläkin...)...