Olen kävellyt/konkannut muutaman päivän ilman kipsiä. Kipuja on, pirstaleisessa ei-luutuneessa kohdassa lihaskipua. Pieniä kymmenen min. lenkkejä yhdellä sauvalla koiran kera.
Kipulääkkeitä rajoitetusti, jotta osaa säädellä kävelyä kivun mukaan. Kotona olo meinaa välillä pitkästyttää, 7. vk menossa. Huomaan, että oeln välillä tosi väsynyt - yleiskuntoko laskenut?
Mutta on kyllä ihanaa päästä raittiseen ulkoilmaan edes vähän!
Olis kiva kuulla kokemuksia? Miten jumppaatte käpälää?
Kipulääkkeitä rajoitetusti, jotta osaa säädellä kävelyä kivun mukaan. Kotona olo meinaa välillä pitkästyttää, 7. vk menossa. Huomaan, että oeln välillä tosi väsynyt - yleiskuntoko laskenut?
Mutta on kyllä ihanaa päästä raittiseen ulkoilmaan edes vähän!
Olis kiva kuulla kokemuksia? Miten jumppaatte käpälää?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Sääriluu on ihmisen vahvimpia luita eikä niin vain murru. Itsekin löin kesällä sääriluuhuni painavalla halkaisukirveellä, muttei luusta irronnut kuin hippusia. Nyt reikäkin on kasvanut umpeen ja 6 tikin kohtaa jotenkin erottuvat. Kipuja ei ollut juuri laisinkaan.
Eikös jumppaohjeet kuuluneet hoitoon.
Minäkin löin oman sääriluun kirveellä halki viime viikolla. Eilen sain kirveen irti ja nyt harkitsen lääkäriin menoa....
Ei sitä olisi itse kannattanut irti ottaa, koska haava voi ruveta niin vuotamaan. Varren tosin voi itsekin katkaista rälläkällä, että saa pitkät kalsarit helpommin vaihdettua. Mitä jumppaohjeisiin tulee, italialainen kidurgi ei antanut ensimmäisenä yönä varata koiven päälle laisinkaan, vaikka olin jalan jo tullut hoitoon. Aaamulla se kuvattiin ja kepit otettiin pois.
Se kysyy muuten luontoa, että pystyy lyömään kirveellä itseään sääriluuhun. Yksi kaverikin ihmetteli, että ompas karski tyyppi. Itse hän ei olisi lyönyt mistään hinnasta.